صحة وريجيم صحة 2021 مايو 06 آخر تحديث الانتفاخ ظاهرة متكررة خصوصًا لدينا نحن النساء، وعادة ما تكون أسباب انتفاخ البطن طبيعية نتيجة لتناول أطعمة معينة، مثل البقوليات ومنتجات الحليب والكرنب والبصل وغيرها، أو يكون الأمر مرتبطًا بأسباب عرضية كالدورة الشهرية وما إلى ذلك. وهذه حالات طبيعية يمكنكِ تجاوزها عند زوال الأسباب أو بعض الإجراءات العلاجية البسيطة، لكن هناك بعض حالات من الانتفاخ لا تعد طبيعية، بل إنها قد تكون مؤشرًا لما هو أخطر، وتلك لا بد من التعامل معها على نحو سليم حتى يتم تجاوزها وهو ما سنخبرك به في هذا المقال. ما أسباب انتفاخ البطن عند النساء؟ إذا صاحب الانتفاخ ألم بالحوض قد تشير آلام الحوض المصاحبة للانتفاخ إلى وجود ورم بالمبيض، خصوصًا إذا لاحظتِ أيضًا انخفاضًا بمعدلات الشهية لديك وترددك على الحمام كثيرًا. وفي هذه الحالة: يتعين عليكِ استشارة الطبيب على الفور والخضوع للفحوصات اللازمة، لكن لا تجعلي الفزع يسيطر عليكِ، فربما لا يكون الأمر بالخطورة التي تتخيلينها، وتذكري أيضًا أن تشخيص المرض في مراحله المبكرة دائمًا ما يكون في صالحك. إذا صاحب الانتفاخ فقدان ملحوظ بالوزن إذا لاحظت أن الانتفاخ الذي أصابك تصاحبه أعراض أخرى كفقدان الوزن والإسهال، فهذا قد يكون مؤشرًا للإصابة بحساسية القمح (السيلياك)، إذ يتكون بالجسم مناعة ذاتية تجاه الجلوتين الموجود في القمح ما يؤذي بطانة الأمعاء.
فقدان شديد في الوزن. ارتفاع في درجة حرارة الجسم في بعض الأحيان والإصابة بالتعرق. ومن هنا فقد حرصنا على تقديم نبذة مختصرة عن انتفاخ البطن عند النساء وكيفية علاج هذه المشكلة من خلال تناول المشروبات المهدئة للبطن والقولون، وكذلك بعض النصائح المهمة التي تساعد في علاج المشكلة لكل من يعاني من القولون العصبي، ومتي يجب عليك الرجوع للطبيب لعلاج هذه المشكلة حتى لا تتفاقم وتسبب لك عواقب وخيمة.
ما هي مشكلة انتفاخ البطن انتفاخ البطن عند النساء له أسباب كثيرة ومتباينة، والإنتفاخات تؤدي للألم والانزعاج، ونادراً أن تكون هذه الأعراض خطيرة. والأسباب يمكن أن تضم مثلاً إحتباس الماء، أو إلتهاب، أو الإمساك، أو أمراض مزمنة. أسبابها سنكتشف بهذا المقال أسباب انتِفاخ البَطن عند النساء الشائعة: الإمساك يعتبر الإمساك من أكثر الأسباب الشائعة التي تكون سبب معاناة النساء والرجال من انتفاخ البطن ، ويجب التذكير أن الإمساك قد يحول بدون قدرة الطبيب على تشخيص الإصابة بالأمراض الصحية الأكثر شدة وخطورة، ولهذا يجب مراجعة الطبيب عند الشكوى من الإمساك لفترة زمنية طويلة. القولون العصبي يطلق مصطلح القولون العصبي على متلازمة الأمعاء المتهيجة أو إضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية، إتضح أن المصابين بهذه المتلازمة مصابين من انتفاخ البطن إلى جانب المعاناة من مشاكل صحية أخرى بمستوى الأمعاء. عدم تحمل اللاكتوز يعاني المصاب بمشكلة عدم سكر اللاكتوز من إنتفاخ البطن بشكل متكرر، ويمكن توضيح هذه المشكلة لأن الشخص يولد مصاب بهذه المتلازمة، وإمكانية تطورها لاحقاً خلال سنوات الحياة. الانتباذ البطاني الرحمي يمكن تعريف مشكلة الانتباذ البطاني الرحمي هي نمو بطانة الرحم للخارج، إذا كان هذا النمو على المعدة أو الأمعاء، فتسبب المشكلة معاناة المصابة بها من تقلصات بالبطن وإنتفاخ شديد فيه.
من الضروري تناول هذه المواد بقدر معتدل من أجل تجنب حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي عمومًا ومنطقة أعلى البطن خصوصًا؛ لأن هذه الأطعمة تحتوي على سكريات وألياف ونشويات صعبة في الهضم والامتصاص هذا الأمر يؤدي بدوره إلى الإصابة بغازات الأمعاء. 5- شرب النعناع والزنجبيل من الأمور التي تساعد على التخلص من ألم المعدة ومشكلة الانتفاخ على وجه الخصوص هو الحفاظ على شرب العديد من السوائل الساخنة خاصة النعناع والزنجبيل؛ لأن هذه المواد تعمل على التخلص من غازات البطن، كما أنها تقلل من أعراض الانتفاخ. 6- ممارسة الرياضة من الأمور التي تساعد بصورة كبيرة على التخلص من أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء هي ممارسة الرياضة بانتظام، حيث إن الرياضة من العوامل المهمة التي تساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وتحسن من وظائف الأمعاء. اقرأ أيضًا: وجع أسفل البطن من أعراض الحمل أم لا؟! 7- تناول الأدوية الخاصة بعلاج مشاكل المعدة هناك العديد من الأدوية والعقاقير التي تساعد على التخلص من ألم المعدة والأمعاء وهذه الأدوية من الضروري أن يتم تناولها تحت الإشراف الطبي. بالإضافة إلى الأدوية التي ينصح بها الطبيب من أجل التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي هناك أيضًا المكملات الغذائية التي لا تحتاج إلى وصفة من الطبيب، على سبيل المثال البروبيوتيك.
الصغير حتى يكبر، أي أن الطفل لا يحاسب على أفعاله كونه لا يعقل ما يفعل لصغر سنه وعقله، ويحاسب فقط عند البلوغ وتمام نضوج العقل لديه. المجنون حتى يعقل أو يفيق وهو ما قد ينطبق على مريض الوسواس القهري، فإن أَثَّرَ المرض على عقله بصورة تجعله لا يملك الوعي أو العقل للتمييز بين الخير والشر أو الحلال والحرام فإنه لا يحاسب على أفعاله حتى يشفى ويعقل. هل حصى الكلى تسبب فشل كلوي - كيوريستا - Cureista. غالباً ما يكون مريض الوسواس القهري واعياً قادراًَ على تمييز الخير من الشر والحلال من الحرام، وبالتالي فإنه لا يُرفع عنه القلم والله أعلى وأعلم. إذا وصل المريض لمرحلة متقدمة من المرض تؤثر على قواه العقلية وتجعله يفقد الإدراك لمفاهيم الخير والشر والحلال والحرام أو يتصرف تصرفات خارجة تماماً عن إرادته فإن الله سبحانه قد لا يحاسبه على ذلك مراعاة لمرضه، والله أعلى وأعلم. قد يصدُف إصابة مريض الوسواس القهري بأحد الأمراض النفسية الأخرى التي تؤثر على الصحة العقلية مثل الاضطرابات الذهانية والتي قد تسبب الهلاوس والأوهام، في هذه الحالة فإنه يكون ممن يُرفَعُ عنهم القلم، والله أعلم. يفرق الحديث الشريف بين حالتين من حالات الاضطراب العقلي في قوله صلى الله عليه وسلم "المجنون حتى يعقل أو يفيق"، فكلمة يعقل تشير للمريض بمرض يؤثر على سلامة القوى العقلية بصورة دائمة ومستمرة.
التحاليل والفحوص لتحديد فقدان البروتين في البول: من ابسط الوسائل التي يتم الكشف بها عن البروتين في البول هو استخدام شرائط تحليل البول اللونية الكاشفة التي تحتوي على صبغة بروموفينول الزرقاء، والتي يتغير لونها عند غمسها بالبول. و تستطيع معظم أنواع هذه الأشرطة قياس البروتين عندما يزيد معدل خروجه من الجسم مع البول عن 300 مليجرام من البروتين في اليوم وهو ما يسمى بالماكروألبومينوريا أما الكمية الأقل من ذلك فتسمى ميكروألبومينوريا، ويوجد حاليا أنواع من الأشرطة تستطيع الكشف عن الكميات القليلة هذه. هل زلال البول يسبب فشل كلوي تنغ. كما يجب عمل التحاليل المخبرية التي تحدد كمية البروتين الموجودة بالبول وخاصة للمرضى المعرضين للإصابة بأمراض الكلى مثل مرضى السكري وذلك عن طريق جمع البول لمدة 24 ساعة في حافظة خاصة تسلم للمختبر اليوم التالي لغرض التحليل. ويتم تشخيص الإصابة بالزلال البولي المزمن إذا كانت نسبة الزلال 30-300 مليجرام في كمية بول لمدة 24 ساعة، كما يمكن تحديد نسبة البروتين إلى الكرياتنين protein-to-creatinine)) أو نسبة الألبومين إلى الكرياتنين (albumin-to-creatinine ratio) بنفس التحليل. وفى حالة وجود نسبة عالية من البروتين بالبول يجب إعادة التحليل بعد أسبوعين، وفى حالة تكرار وجوده بنسبة عالية أيضا فإن ذلك يكون مؤشر لوجود فقدان مستمر للبروتين بالبول وعند ذلك يجب الاستمرار في عمل فحوص أخرى لتقييم وظائف الكلى كما تجرى تحاليل لتحديد نسبة اليوريا والكرياتنين بالدم لمعرفة قدرة الكلى على التخلص من فضلات الجسم.