تمارين الضغط الثابت للعضلة الرباعية: يتمّ هنا إحضار منشفة ووضعها تحت الركبة مباشرةً، والضغط عليها في نفس الوقت لمدّة أربع ثوانٍ، ثمّ الاسترخاء بنفس المدّة وتكرار هذا التمرين أكثر من مرّة. وتمارين الرفع المحدود: الاستلقاء على الظهر ومحاولة تثبيت الركبة ورفع ساق الرجل الثانية على نفس المستوى، والاستمرار على هذه الوضعية لبضعة ثواني، ثمّ خفض مستوى الساق؛ حتّى تسترخي العضلات لمدّة أربع ثوانٍ تقريباً، وتكرار هذا التمرين عدّة مرات مع ضرورة التوقّف عنه عند الشعور بألم. أجهزة العلاج الطبيعي لخشونة الركبة: از ثني الركبة. جهاز تأهيل المفاصل بالتردد الحراري. كيفية استخدام زيت الزيتون لعلاج خشونة الركبة .. " وما رأي الأطباء ؟ " | المرسال. أجهزة الالتراساوند للركبة. أجهزة الانفراريد للركبة. أفضل علاج لخشونة الركبة بالاعشاب: الشاي الأخضر: يعمل كمضاد للالتهابات وبالتالي يساعد على تقليل الإحساس بالألم. زيت الزيتون: يمكن وضع القليل من زيت الزيتون وتدليك الركبة على فترات متفاوتة، فإن عمل مساج للركبة بواسطة الزيوت الدافئة المختلفة قد تقلل من حدة الالتهابات وتساعد على تليين الركبة وتخفيف الضغط وتقليل الألم الناتج عن الخشونة ويعتبر افضل علاج لخشونة الركبة. الفلفل الأحمر الحار: يحتوي الفلفل الأحمر الحار على مادة الـ capsaicin و مضادات الأكسدة والتي تُستخدم في تصنيع مراهم وكريمات تساعد على بسط العضلات وتخفيف آلام المفاصل، ويُعد أيضـًا افضل علاج لخشونة الركبة.
خشونة الركبة تُعدّ خشونة الركبة من الآلام الشّائعة عند الكثير من الناس، خاصةً كبار السن، وخشونة الركبة ليست مرضًا يُصيب الإنسان بل عَرَض من أعراض أمراض الركبة؛ كالتهاب المفاصل، أو مرض النقرس ، أو تمزق الأربطة، أو تمزق الغضروف في الركبة، إلى جانب إصابات الركبة التي تؤدي إلى احمرار الركبة والشّعور بالدّفء فيها وما حولها، إلى جانب سماع صوت قرقعة يخرج من الركبة، وهو ناتج من احتكاك عظام الركبة بسبب التأكل الغضروفي بينهما، فالغضروف عندما يتآكل تقترب العظام من بعضها مسببة احتكاكًا وخشونة، إذ يصبح الفرد غير قادر على تحمّل وزنه، وقد يُصاب بارتفاع في حرارته، مع انتفاخ منطقة الركبة. ويوجد الكثير من العلاجات لأمراض الركبة وأعراضها؛ كالخشونة، ومنها المنزلي الطبيعي ومنها الدوائي، ويُستعمَل العلاجان الطبيعي والدوائي في الوقت ذاته في رفع الفاعلية وتسريع مدة الشفاء. [١] علاج خشونة الركبة بالزيوت يوجد الكثير من الزيوت المستعملة في التقليل من خشونة الركبة والتّخفيف من آلامها، وزيت الزيتون هو أفضل ما يُستعمَل من بين الزيوت؛ لتوفره عند الجميع وسهولة الحصول عليه وخصائصه الكثيرة في شفاء الكثير من الأمراض وتخفيف أعراض أمراض كثيرة.
8- يساهم زيت الزيتون في إبقاء الجلوكوز في الدم مما يساهم في تحفيز امتصاصه من قبل المفاصل والعضلات. 9- كما أن الكثير من الدراسات قد أكدت على أن تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على نسبة من زيت الزيتون البكر النقي يساهم في ليونة المفاصل والمحافظة على الركبتين من الكثير من المشاكل. طرق الوقاية من خشونة الركبة: من الممكن الوقاية من مشكلة خشونة الركبة من خلال الخطوات التالية: 1- المحافظة على الوزن المثالي حيث زيادة الوزن من العوامل التي تؤثر سلبا على صحة المريض. 2- القيام بالحركات الخاطئة وحمل الأثقال خاصة إن كنت تعاني من مشاكل في الركبة. 3- إرتداء الأحذية الضيقة والتي تؤثر سلبا على صحة الجسم بصفة عامة وعلى التهابات المفاصل بصفة خاصة. افضل زيت لخشونة الركبة وعلاجها. 4- القيام بالمجهود أو الرياضات الخاطئة التي تؤدي لحدوث تآكل في المفاصل وبالتالي التعرض لتلك المشكلة. 5- التعرض إلى الأمراض الروماتيزمية دون اللجوء إلى الطبيب المعالج من أجل العلاج المناسب لها.
محتاج اعرف أفضل نوع لحقنة خشونة الركبة وهل فى خطوره منها على المريض.. الدكتور المعالج قال ان في نوعين النوع الاول الحقنة بـ1400 المريض بياخد منها أثنين في الركبة الواحدة الفرق بينهم أسبوع وفي نوع ثاني الحقنة ب 2500 مرة واحدة بس عاوز اعرف ايهما أفضل وما آثاره الجانبية لمريضه 60 سنة وعندها فيرس بى ومريضه ضغط الأخ محمود؛ هناك أنواع عديدة للحقن الموضعية للركبة، والنوع الشائع هو الحقن بمادة الكورتيزون وذلك لتسكين الالتهاب وبالتالي الألم الحاصل نتيجة تأثر الأعصاب بالالتهاب. افضل زيت لخشونة الركبة عند. وبالنسبة لي فإني لا أفضل حقن هذه المادة إدا كان المريض يعاني من مرض السكري، لاحتمال حدوث التهاب ميكروبي ولم تدكر أن والدتك تعاني من داء السكري. وهناك نوع آخر وهو حقن مادة الهيالورنيك، وهي مادة موجودة بشكل طبيعي في الغضروف والسائل المحيط بالمفصل، وله القدرة على المساهمة في ليونة الانسجة وتحسين حالة المفصل. لكن لان الحقن يكون من مصدر خارجي ففي بعض الحالات يحدث معها حساسية أو ألم واحمرار قد يستمر لبضعة أيام أو أسبوع. لكن السؤال.. هل قام المريض بعمل علاج طبيعي لمدة أسابيع تحت إشراف متخصص مع إنقاص الوزن وتجنب الأوضاع المجهدة ثم استعمل مضاد الالتهاب خاصة المراهم الموضعية قبل استخدام الحقن الموضعي؟ تمنياتي لمريضكم بالشفاء العاجل.
يعتبر زيت الزيتون البكر مفيدًا لما هو أكثر من مجرد تقليل الالتهاب، حيث تم إثبات فوائد صحة القلب وفقدان العظام والأمراض العصبية في العديد من الأبحاث (التي تؤثر على الدماغ والعمود الفقري والعضلات والأعصاب المتصلة)، كما تم التحقيق في تأثير أحد مكونات الزيت الذي يحمي الجهاز العصبي، وأظهر الأطباء أيضًا أن البوليفينول، وهو جزيء موجود في الزيت، يعزز صحة القلب. كيفية استخدام زيت الزيتون البكر لعلاج خشونة الركبة وفقًا للأطباء، فإن 3 1/2 ملاعق كبيرة من الزيت تعادل 200 مجم من أقراص إيبوبروفين، الإيبوبروفين هو دواء مسكن للآلام ومضاد للالتهابات يستخدم على نطاق واسع، ومع ذلك ، إذا تم استخدامه لمدة تزيد عن 10 أيام، فقد تحدث آثار ضارة كبيرة، قد يقلل زيت الزيتون البكر من كمية الأدوية التي تحتاج إلى تناولها، ويفضل إستشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات على روتين الأدوية الخاص بك. وأيضا، كن حذرًا من أن 3 1/2 ملاعق كبيرة من الزيت تحتوي على أكثر من 400 سعرة حرارية، نتيجة لذلك، من الجيد استخدامها باعتدال لتجنب زيادة الوزن من السعرات الحرارية الزائدة، كما يؤدي تسخين زيت الزيتون إلى درجات حرارة عالية (حوالي 410 درجة مئوية) إلى تدمير بعض خصائصه المفيدة، لذا يفضل تقليب الخضار (300 درجة) أو قلي المنتجات المقلية (340 درجة) في درجات حرارة منخفضة والحصول على فوائد استخدام زيت الزيتون بدلاً من الزبدة، يمكن استخدامه أيضًا في درجة حرارة الغرفة في تتبيلات السلطة، أو كغمسة خبز، أو كصلصة معكرونة أو خضروات.
لذلك ينصح مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي بأخذ كبسولات محتوية على حمض البلوزوليك بنسبة 60% على الأقل لتخفيف الأعراض المرافقة، مثل خشونة الركبة. زيت اللافندر من المعروف أن زيت اللافندر له قدرة على المساعدة في الاسترخاء والتقليل من التوتر والقلق والتخفيف من الشعور بالألم وخفض حدة الالتهاب. في الواقع، توجد بعض الأدلة على أن المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي والذين قاموا بتدليك منطقة الركبة بمجموعة من الزيوت، مثل: زيت جوز الهند، والعرعر، والكانجا بالإضافة لزيت اللافندر كان شعور الألم لديهم أقل. افضل علاج لخشونة الركبة للتخلص من الألم المُصاحب للخشونة - أسرة وطب. زيت الزنجبيل يوجد في زيت الزنجبيل مجموعة من المواد الكيميائية التي تجعله مضاد للالتهاب بشكل فعال، حيث أن المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل وخشونة في الركبة عند استخدامهم لزيت الزنجبيل أظهروا شعور أقل بالألم وقدرة على تحريك الركبة بشكل أفضل من المرضى الذين لم يستخدموا الزيت. زيت الكركم رغم عدم وجود أدلة كافية إلا أن استخدام زيت الكركم أو المراهم المحتوية على الكركم بنسبة 5% على المرضى الذين يعانون من الام في الركبة مرتين يوميًا لمدة 6 أسابيع كان له دور في تحسين الدورة الدموية لديهم وتخفيف أعراض الالتهاب.
آخر تعديل بتاريخ 18 أكتوبر 2019
ما الفرق بين (المهن) و(الحرف) ؟ مفهوم المهنة: لغة: العمل ، والعمل يحتاج إلى خبرة ومهارة. واصطلاحاً: مجموعة من الأعمال تتطلب مهارات معينة يؤديها الفرد من خلال ممارسات تدريبية. مفهوم الحرفة: لغةً: من الاحتراف ، وهو الكسب. واصطلاحاً: عمل يمارسه الإنسان يحتاج إلى تدريب قصير. ما الفرق بين " الحرفة " و " الصنعة ؟ " | المرسال. المهنة: العمل الذى يحتاج إلى خبرة ومهارة الحرفة: عمل يمارسه الانسان من أجل الكسب الحرفة: ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻄﺎﻕ ﺍﻟﺘﺎﺭﻳﺨﻲ، ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﺑﻔﺘﺮﺓ ﺍﻟﻌﺼﻮﺭ ﺍﻟﻮﺳﻄﻰ ﻭﻣﺎ ﻗﺒﻠﻬﺎ، ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﻳﻨﻄﺒﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺼﻄﻠﺢ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﻤﻠﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﺒﻀﺎﺋﻊ ﻋﻠﻰ ﻧﻄﺎﻕ ﺿﻴﻖ. ﻭﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻳﺎﻡ، ﺍﺳﺘﺒﺪﻟﺖ ﺍﻟﻤﺼﻄﻠﺤﺎﺕ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ"ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﺤﺮﻓﻲ" ﻭ"ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﺤﺮﻓﻴﺔ" ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ ﺑﻤﺼﻄﻠﺢ "ﺍﻟﺤﺮﻓﻲ" ﻭﻧﺎﺩﺭًﺍ ﻣﺎ ﺗﺴﺘﺒﺪﻝ ﺑﻤﺼﻄﻠﺢ "ﺍﻟﺸﺨﺺ " والمهنة: ﺍﻟﻤﻬﻨﺔ ﻫﻲ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﻣﺒﻨﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺃﺳﺎﺱ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﻭﺍﻟﺨﺒﺮﺓ ﺍﺧﺘﻴﺮﺕ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﺍً ﻣﻨﺎﺳﺒﺎً ﺣﺴﺐ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﻬﺎﻭﻫﻲ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﻣﻬﺎﺭﺍﺕ ﻭﺗﺨﺼﺼﺎﺕ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻭﻳﺤﻜﻤﻬﺎ ﻗﻮﺍﻧﻴﻦ ﻭﺁﺩﺍﺏ ﻟﺘﻨﻈﻴﻢ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺑﻪ ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻌﺮﻳﻔﻬﺎ ﺑﺄﻧﻬﺎ ﺍﻟﺤﺮﻓﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺑﻮﺍﺳﻄﺘﻬﺎ ﺗﻌﺮﻑ ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻭﺍﻟﺨﺒﺮﺓ ﺍﻟﻤﺜﺒﺘﺔ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺣﻘﻮﻝ ﺍﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﻠﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﻣﺠﺎﻻﺕ ﺃﺧﺮﻯ ﺃﻣﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﻓﻲ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﻓﻦ ﻣﺴﺘﻨﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺨﺒﺮﺓ. "
[4] الفرق بين المهنة والوظيفة يمكن التعرف على الفرق بين كل من المهنة والوظيفة من خلال الاطلاع على مفهوم كل منهما: مفهوم الوظيفة تشمل الوظيفة ما يغلب عليه طابع العمل الإداري من الأعمال ، في أحد القطاعين الخاص أو العام، والمعتمدة بالدرجة الأولى على حصول الفرد على المؤهل العلمي، وكلما أصبحت الدرجة العلمية أعلى وأفضل كلما تمكن صاحبها من بلوغ مسؤوليات أعلى أو مناصب إدارية أفضل، ويندرج كذلك تحت اسم موظف الغير متعلمين من الأشخاص ممن يخدمون العاملين بالأعمال الإدارية، حيث يعد السائق والمراسل، والفراش، موظفين. مفهوم المهنة كيف اختار مهنتي هو سؤال كثيراً ما يتردد من قبل الشباب الراغب في العمل والنجاح وتحقيق الذات حيث تمثل المهنة مجموعة منضبطة من الأفراد ممن هم ملتزمون بمعايير الأخلاق، ممن يعتبرون أنفسهم يمتلكون مهارات خاصة في إطار مجموعة معترف بها تعليمياً على نطاق واسع، والتي تستمد من التعليم والبحوث، والتدريب على أعلى المستويات. وكذلك يطلق مفهوم المهنة على من هم على استعداد لتطبيق تلك المعرفة وممارسة المهارات تلك في صالح غيرهم، حيث تحكمها قواعد أخلاقية في ظل عمل الأنشطة، وتتطلب تلك الممارسات والقواعد إلى جانب التزام الممارسات السلوكية و الشخصية والأخلاقية للفرد، بالإضافة إلى أنها تحدد معايير عالية للسلوك بالنسبة لما يتم تقديمه إلى الجمهور من الخدمات، وكذلك بالتعامل مع المحترفين من الزملاء، حيث إن تلك الرموز تنطبق على مفهوم المهنة، ومعترف بها بواسطة المجتمع.
معنى الحرفة إن الحرفة يقصد بها الصناعة المعتمدة على المهارة اليدوية، إذ يطلق مفهوم الحرفة اليوم على ما يؤديه الإنسان من عمل لكي يحقق عن طريقه الدخل، أو ما يزاوله من مهنة لكي يكسب قوت عيشه، أو ليرضي هوايته وميله بها أو تنفيذ ما يمليه عليه ما ألزمه النشاط الإنساني به، [1] ، كذلك فإن مفهوم الحرفة يشير إلى المهارة، والتي غالباً ما تستخدم بفروع الفنون الزخرفية كصناعة السيراميك، أوالممارسات الفنية كصناعة الدانتيل، حيث إن سمات الحرف اليدوية الرئيسية تتضمن درجة من البراعة اليدوية عالية والتي يقال عنها "الحرف اليدوية" والتي تعد أقرب من كونها مجرد مهارة يتم إنجازها بواسطة آلة. إلى جانب ذلك يُشار إلى مجموعة من الحرف يمارسها الفنانون ممن يعملون في بعض الأحيانبمفردهم بمصطلح مختلف وهو "حرفة الأستديو"، بينما يوجد البعض من الحرف مثل صناعة الفخار، النفخ بالزجاج، والخراطة، والفن الزجاجي والأعمال المعدنية تعتبر من أمثلة حرف الاستوديو، والجدير بالذكر أنه هناك العديد من أنواع الحرف الشهيرة، مثل: المجوهرات، والفخار، ومصنوعات الزجاج، والمنسوجات، وما إلى نحو ذلك. [2] معنى الصنعة إن حرفة الصَّانع وعمله مثل صَنْعة النجار، أو من يقوم بصناعة الحلي أو سوار اليد من الفضة أو من الذهب يطلق عليه مصطلح شائع ألا وهو ذلك الرجل في يده صَنْعَة، وقد ورد في القرآن الكريم قول الله تعالى "وَعَلَّمْنَاهُ صَنْعَةَ لَبُوسٍ لَكُمْ" الأنبياء: 80، وعلى هذا فإن الصَّنعة يقصد بها الطَّريقة الخاصَّة المنظَّمة التي يتم اتباعها في كل من الأعمال سواء الذهنية أو اليدويّة وهو المصطلح المتفق عليه في الفلسفة.
والحرفي: يكون عضواً عاملاً بإحدى المهن، ويقوم بكسب رزقه من خلال هذا النشاط الحرفي المعين. ومثالاً للحرف: النجارون والسباكون و الحلاقون وصانع الخزف وصانع الزجاج. تابعي المزيد: الحِرف اليدوية تجذب شريحة واسعة من زوار مهرجان تمور الأحساء • ما هي المهنة؟ المهنة هي نشاط يتمتع فيه الفرد بخبرة في مجال معين المهنة: هي العمل الذي يقوم بها الشخص طوال حياته؛ لتلبية احتياجاته الأساسية نتيجة تلقيه نوع معين من التعليم والممارسة، وتأتي كلمة مهنة من الكلمة اللاتينية professo، والتي تعني المهنة. وتشمل المهنة جميع الخطوات التي يجب اتخاذها لإتمام عملية النمو، على أن المهنة التي يمتهنها الشخص، ويختارها لا تؤثر على نمط حياته. ويخضع المهني لمدونات سلوكية حازمة، وذلك حتى تزرع داخلهم التزامات أخلاقية ومعنوية صارمة. مثالاً للمهن: الصيدلي والصحفي والطبيب والضابط والفيزيائي... • الفارق بين المهنة والحرفة عامل المهارة ضروري وأساسي في الحرفة يحدث كثير من الخلط بين المهنة والحرفة؛ حيث يعتقد الكثيرون أن المهنة هي الحرفة، وأن ما يقوم به المهني يمكن للحرفي القيام به، والعكس. - لا بد أن يمتاز القائم بالحرفة (الحرفي) بالبراعة، والمهارة، والإتقان، والدقة فلا بد أن يكون لديه الممارسة الماهرة لمهنته عملياً.
(أرثر شوبنهاور) – أنا أومن بشدة بالحظ، وأرى أنني كلما اجتهدت في عملي نلت مقداراً وفيراً منه. (توماس جيفرسون) – ذوو القدرات العادية لا يتطلعون أبداً إلى الأفضل، لكن الموهبة تدل فوراً على العبقرية. (أرثر كونان دويل) – إن أعظم الحقوق هو الحق في أن تخطئ. (ويليام راندولف هيرست) – يتعلم الحكماء من أخطاء الآخرين، بينما يتعلم الحمقى من أخطائهم الخاصة. (مجهول) – الغاية غير المخطط لها مجرد حلم. (دوجلاس ماكجريجور) – العقل كالمظلة- لا يعمل إلا إذا كان مفتوحاً. (توماس ديور) – من ينتظر وقوع شيء ما يمكنه أن يبدأ بتشمير ساعديه. (جارث هينريش) – مكتوب على أبواب الفرص كلمة (ادفع). – يُضيع معظم الناس الفرص لأنها ترتدي زي العمال وتبدو كالعمل. (توماس إديسون) – في الواقع، لا تبدو الحشائش دائماً أكثر خضرة على الجانب الآخر من السور، كلا، فالسور لا علاقة له بذلك الأمر، الحشائش تكون أكثر خضرة عندما تسقى بالماء، وعندما تعبر السور احمل معك الماء وارع الحشائش أينما كنت. (روبرت فولوم) – الأبطال لا يبدأون يومهم بالإفطار المكون من رقفائق الحبوب، وإنما بالمعارضة. (نيك سيتز) – النجاح لا يأتي نتيجة اشتعال تلقائي لنار الحماس، بل يجب أن تشعل جذوة حماسك بنفسك.
- الحضارات تقوم عامة على أكتاف الحرفيين، فهم من يبدعون وينفذون، بينما المهنيون غالباً لا يذكرون كثيراً. - ترتبط الحرف بالمهارة والمعرفة. لهذا السبب، يجب على الحرفي أن يقضي الكثير من الوقت لتطوير مهاراته ومعرفته. على الرغم من أنه في العصر الحديث يمكن لأي شخص أن يصبح حرفياً، إلا أنه في الأزمنة السابقة تظل معظم أسرار الحرفة في العائلة، وتنتقل من جيل إلى آخر. تابعي المزيد: جناح جائزة العلا في المهرجان السعودي للتصميم
أهم تصنيفات المهن التصنيف الدولي الموحد للمهن هو المعيار المشترك الذي اعتمده المكتب الإحصائي للاتحاد الأوروبي يوروستات لإعداد التقارير. على هذا النحو، من المهم إعادة تصنيف الإحصاءات المهنية من المملكة المتحدة من SOC 2020 إلى ISCO-08. يتم تقسيم العديد من المسميات الوظيفية المصنفة إلى مجموعة وحدة واحدة داخل SOC 2020 على مجموعتين أو أكثر من مجموعات الوحدات في ISCO-08. وبالمثل، فإن بعض المسميات الوظيفية تصنف ضمن مجموعة وحدة واحدة من ISCO-08 توجد في مجموعة وحدة مختلفة من SOC عام 2020. لذلك، لSOC 2010 تم إنتاج الخرائط من قبل مكتب الإحصاءات الوطنية (ONS) على مستوى المجموعة وحدة فقط. [5] التصنيف الدولي للمهن هو أحد التصنيفات الدولية الرئيسية للمهن. إنها أداة لتنظيم المهن في مجموعة محددة بوضوح من المجموعات، وفقًا للمهام والواجبات التي يتم القيام بها في الوظيفة. إصدار ISCO الحالي هو ISCO-08 ويتألف من عشر مجموعات مهنية رئيسية (مقسمة إلى مجموعات مهنية أخرى): القوات المسلحة ، المديرون * المهنيون * الفنيون والمهنيون المساعدون ، موظفو الدعم الكتابي ، موظفو الخدمة والمبيعات ، العمال المهرة في الزراعة والغابات ومصايد الأسماك ، عمال الحرف اليدوية وما يتصل بها من عمال ، مشغلي ومجمعي المصانع والآلات ، المهن الأولية.