التغذية لمرضى التهاب الكبد الوبائي B نصائح غذائية لمرضى التهاب الكبد الوبائي B التهاب الكبد B وسوء التغذية بما أن التهاب الكبد B هو مرض في الكبد، فمن الضروري رعاية هذا العضو المهم للغاية، قد يبدو العيش مع التهاب الكبد B في بعض الأحيان بمثابة الانتظار الطويل، حيث لا يوجد شيء يمكنك القيام به سوى وقت الانتظار حتى يتم العثور على علاج، ولكن في الواقع يمكنك اتخاذ الكثير من الخطوات لتقليل الضرر الذي قد يسببه الفيروس لكبدك، الأمر كله يتعلق بكيفية تعامل جسمك مع المرض والتغذية واللياقة البدنية التي تعتبر مكونات مهمة لكبد صحي. قد تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة خطر تلف الكبد، لذا فإن الحفاظ على الوزن الطبيعي هو إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة الكبد، مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مؤشر للوزن الصحي، فإذا كان مؤشر كتلة الجسم أكبر من 25 فيكون المريض يعاني من السمنة، أما السمنة المرضية عندما تكون النتيجة أكثر من 35. التغذية لمرضى التهاب الكبد الوبائي B: يستقبل الكبد كل شيء تأكله، لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من أمراض الكبد مثل الكبد ب. لإعطاء جسمك أكبر قدر ممكن من القوة يجب عليك شرب الكثير من الماء ومراقبة توازن جيد بين جميع المجموعات الغذائية الأساسية بما في ذلك الحبوب الكاملة والبروتينات ومنتجات الألبان والفواكه والخضروات والدهون والتأكد من إبقاء الدهون المشبعة في نظامك الغذائي عند الحد الأدنى.
04:29 الخميس 07 يوليو 2011 - 06 شعبان 1432 هـ كشفت بيانات المختبر الإقليمي وبنك الدم بمدينة الملك سعود الطبية أن التهاب الكبد الوبائي "B" هو أكثر الأمراض ظهورا في فحوصات ما قبل الزواج يليه التهاب الكبد الوبائي "C". وأوضح مدير المختبر الإقليمي وبنك الدم بمدينة الملك سعود الطبية خالد أحمد عبدالرحمن أمس أن عدد المتبرعين في العام الواحد يصل إلى 26 ألف متبرع بكافة فصائل الدم المختلفة. وأضاف "يكثر في فترة الصيف ضغط العمل في المختبر، بسبب الإقبال الكبير على برنامج الزواج الصحي "الفحص قبل الزواج"، حيث بلغ عدد مراجعي عيادة المشورة لطلب الفحص قبل الزواج ما يقارب 5 آلاف مراجع فقط خلال الشهرين الماضيين". وأكد أن النسبة الأكبر للمقبلين على الزواج من السعوديين، إذ تجاوز عددهم 4 آلاف مراجع، فالفحص قبل الزواج بات إلزاميا، حيث أدخلت وزارة الصحة برنامج "فحص المقبلين على الزواج"، مع إلزام طرفي العقد بإحضار شهادة الفحص الطبي قبل إجراء عقد النكاح، مشيرا إلى أن مدة صلاحية هذا التحليل هي ستة أشهر من بداية إجراء الفحص، مع اقتصاره على فحص "فقر الدم المنجلي" و"الثلاسيميا". وذكر عبدالرحمن أنه في حال اكتشاف وجود مرض معد، يتحول المصاب إلى عيادة متخصصة لتقديم المساعدة، ولا يعطى شهادة الموافقة، مؤكدا أن تأجيل البعض للتحاليل لما قبل الزواج بأسبوع أو أيام غير عابئ بما يمكن أن تترتب عليه نتيجة الفحص، يعد من أكثر المشاكل التي تواجههم، وقد تكون نتيجة الفحص غير متوافقة فيقع في حرج للعروسين، متمنيا من طالبي الفحص أن يقوموا بإجرائه بعد الخطوبة مباشرة وعدم تأخيره، خصوصا أن مدة شهادة التوافق تكون سارية لستة أشهر، وهذا يخفف من ازدحام طلب الفحص قبل الزواج خاصة في فترة الصيف.
[8] كما اقترح أنه قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. [9] أسباب المرض [ عدل] تسبب العدوى الفيروسية بفيروس التهاب الكبد HBV-B العديد من التغييرات في خلايا الكبد بسبب التأثير المباشر للبروتين المشفر بواسطة الفيروس HBx، والتغيرات غير المباشرة الناتجة عن الزيادة الكبيرة في أنواع الأكسجين التفاعلية داخل الخلايا (ROS) بعد الإصابة. يبدو أن HBx يؤدي إلى خلل في تنظيم عدد من المسارات الخلوية. يتسبب HBx في حدوث خلل في التنظيم جزئيًا عن طريق الارتباط بالحمض النووي الجيني، وتغيير أنماط التعبير عن الجزيئات الدقيقة، والتأثير على هيستون ميثيل ترانسفيرازات، والارتباط ببروتين SIRT1 لتفعيل النسخ، والتعاون مع هيستون ميثيليز وديميثيلاسين لتغيير أنماط التعبير الخلوي. يعتبر HBx مسؤولًا جزئيًا عن الزيادة التقريبية 10000 ضعف في ROS داخل الخلايا عند الإصابة بفيروس التهاب الكبد B المزمن. يمكن أن تحدث زيادة نسبة الأكسجين التفاعلية جزئيًا عن طريق توطين HBx في الميتوكوندريا حيث يقلل HBx من إمكانات غشاء الميتوكوندريا. بالإضافة إلى ذلك، يزيد بروتين HBV آخر، HBsAg، أيضًا من أنواع الأكسجين التفاعلية من خلال التفاعلات مع الشبكة الإندوبلازمية.
3) تناول 1 إلى 2 وجبة من البقوليات يوميا بما يعادل 3 إلى 6 ملاعق، نظرا لأنها تحتوى على قدر جيد من البروتينات والنشويات الخالية من الدهون، كما يجب مراعاة تناولها مع البروتين الحيوانى بشرط عدم استبدال البروتين الحيوانى بالنباتى، نظرا لأن تأثيره أقل من الحيوانى. 4) يجب تناول قدر جيد من النشويات اليومية، خاصة النشويات المعقدة كالخبز والأرز والمكرونة والبليلة والذرة بالقدر المسموح من الاحتياجات اليومية من السعرات حسب الوزن والطول والعمر، والحالة الصحية للمريض، نظرا لأن هناك أشخاصا حالتهم الصحية لا تستدعى التحديد الشديد فى الدهون أو الكربوهيدرات، وحالات أخرى تستدعى التحديد. 5) يجب على مرضى فيرسC استخدام دهون صحية مثل زيت الزيتون أو الذرة أو عباد الشمس أو الزيت المخلوط، والذى يسمى بزيت التموين، لتجنب إرهاق الكبد أثناء عملية الهضم. 6) يجب تجنب الأطعمة الدهنية أو الدهون غير الصحية مثل الألبان كاملة الدسم والقشطة والدهون الحيوانية مثل الزبد والسمن النباتى وجلد الدجاج واللحم المفرومة، نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الدهون فى حالة فرم اللحمة يجب أن تكون قطعة لحم حمراء خالية من وجود أى دهون. 7) شرب المياه بما لا يقل يوميا عن 10 أكواب مياه.
8) تجنب تناول الليمون والحمضيات والخل بصورة مبالغ فيها. - نقاط يجب أن تأخذ فى الاعتبار لمرضى فيرس C وأشارت د. هنادى إلى بعض النقاط التى يجب على مرضى فيرسC مراعاتها خلال فترة العلاج، وأهمها: 1) يجب تناول البروتين بكمية أقل من الشخص العادى بالقدر الذى يسمح للجسم بأداء وظائفه الحيوية إلى حد الأمان من البروتين، لذلك يجب تناول أو الجمع بين البروتين النباتى والحيوانى مع عد الإفراط فى تناولها. 2) يجب مراعاة تناول وجبة تحتوى على النشويات قبل النوم بحوالى نصف ساعة، مثل ثمرة بطاطا مشوية أو بطاطس مسلوقة أو طبق صغير من الفشار بدون ملح، أو 4 أصابع بقسماط بدون سمسم، مع أى مشروب دافئ، تناول كمية صغيرة من المكسرات فى حجم قبضة اليد، بما يعادل 20 جراما، أو فول السودانى غير محمص. 3) تناول بياض 2 بيضة يعادل تناول بيضة واحدة. - تغذية مرضى التليف الكبدى وأوضحت الدكتورة هنادى شيحة، أخصائية التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، أن تغذية مريض تليف الكبد قريبة إلى حد كبير من تغذية مرضى فيرس سى، نظرا لوجود خلل فى وظائف الكبد، لذلك يجب على مرضى التليف الاهتمام بالتغذية مع مراعاة الالتزام بتناول وجبات صحية ومتوزانة وتحتوى على القدر الكافى والملائم حسب حالة المريض الصحية، من بروتينات ودهون ونشويات.
سورة البقرة _ الشيخ خالد القحطاني - Vidéo Dailymotion Watch fullscreen Font
سورة الأنبياء – الآية 95 – 112 خالد. خالد الجليل سورة البقرة. سورة يوسف mp3 سورة يوسف تحميل استماع mp3 بصوت خالد الجليل سورة يوسف استماع سورة يوسف تحميل تحميل استماع القرآن الكريم على الجوال mp3 كاملا بروابط مباشرة وسريعة. أفضل القراءات قراءات قرآنية صفحة القارئ خالد الجليل. سورة آل عمران. المقطع هذا لسورة البقرة ناقص صفحتين من آخر السورة تقريبا ولكن تم تنزيل المقطع كامل لسورة البقرة على الرابط. خالد الجليل سورة البقرة خالد الجليل سورة البقرة mp3 دعاء أدعية إسلامية صوتيات اسلامية أناشيد اسلامية أذان أذكار اسلامية دعوات صلوات اسلامية أذكار الجوال أدعية mp3. خالد الجليل قارئ من المملكة العربية السعودية ويعمل القارئ خالد. خالد الجليل mp3 مصحف الشيخ خالد الجليل برواية حفص عن عاصم خالد الجليل تحميل استماع القرآن الكريم على الجوال mp3 كاملا بروابط مباشرة وسريعة. سوره البقره الشيخ خالد القحطاني. سورة الأنعام مكتوبة. سورة البقرة بصوت القارئ الشيخ خالد القحطانى. قراءة جميلة للشيخ خالد الجليل من افضل تلاوتة حفظة اللهسورة تبارك اجمل تلاوة للقارئ خالد. 003 سورة آل عمران. سورة البقرة mp3 سورة البقرة تحميل استماع mp3 بصوت خالد الجليل سورة البقرة استماع سورة البقرة تحميل تحميل استماع القرآن الكريم على الجوال mp3 كاملا بروابط مباشرة وسريعة.
شخصيات قد تهتم بمتابَعتها
Quran for Mobile القارئ خالد القحطاني يجوز لكل مسلم تحميل ونشر القران الكريم بدون ا ذن منا
استمع إلى الراديو المباشر الآن
التلاوات المتداولة