مخلف دهام الشمري - ناشط حقوقي ذكرت أسرة الناشط الحقوقي مخلف بن دهام الشمري أن الجهات الأمنية ألقت القبض عليه مساء أول من أمس دون تحديد طبيعة التهمة الموجهة إليه وذلك – على حد قولهم - ونقلت تقارير محلية أن عملية القبض على الشمري تمت في مدينة الجبيل أثناء حضوره مأدبة عشاء لدى أصدقائه, وعقب ذلك تم نقله إلى مدينة الخبر حيث لازال محتجزاً لدى الجهات الأمنية هناك. وقالت أسرة الشمري أنه قرر الإضراب عن الطعام عقب إلقاء القبض عليه في محاولة منه للاعتراض على ما اسماه بالمعاملة السيئة وعدم تطبيق قانون الإجراءات الجنائية الذي يمنحه العديد من الحقوق التي حرم منها وذلك على حد زعم أسرته. وليست هذه المرة الأولى التي يتعرض فيها الشمري للاعتقال حيث تم احتجازه الشهر المنصرم لفترة زمنية وجيزة بتهمة انتقاد "رجال الدين والعلماء الصالحين, وتم التحقيق معه جراء المقالات التي كتبها ضد رجال الدين والاستفسار منه عن موارده المالية والأسباب التي دعته لإغلاق شركته في مدينة الخبر. مخلف بن دهام الشمري قصص. يذكر أن الشمري كسب في الآونة الأخيرة استئنافا من المحكمة العليا ضمن الدعوى القضائية التي رفعها أمام المحكمة الإدارية ضد إمارة المنطقة الشرقية وكان يطالب من خلالها بالتعويض ماديا ومعنويا عن الحبس التعسفي الذي تعرض له في سجن المباحث عام 2008.
الجديد!! : مخلف الشمري و21 فبراير · شاهد المزيد » 24 فبراير 24 فبراير أو 24 شُباط أو يوم 24 \ 2 (اليوم الرابع والعشرون من الشهر الثاني) هو اليوم الخامس والخمسون (55) من السنة وفقًا للتقويم الميلادي الغربي (الغريغوري). الجديد!! : مخلف الشمري و24 فبراير · شاهد المزيد » عمليات إعادة التوجيه هنا: Mikhlif Alshammari ، مخلف بن دهام الشمري ، مخلف دهام الشمري. المراجع [1] خلف_الشمري
الشيخ مخلف بن دهام الشمري الدمام- آفاق – خاص سلّم ناشط سعودي ومدافع عن حقوق المرأة في السعودية تقريرا مفصلاً عن أوضاع المرأة في المملكة إلى المقررة الخاصة في مجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة ياكن اتورك أوصى فيه بإفساح المجال لعمل المرأة والسماح لهن بالقيادة. وأوضح الشيخ مخلف بن دهام الشمري أن مسألة "الطلاق لعدم تكافؤ النسب" موروثات جاهلية لا علاقة لها بالإسلام. وقال الشمري وهو أحد مشائخ قبيلة شمر في بيان حصل موقع "آفاق" على نسخة منه "لقد اعتمدت في كتابة التقرير على رصدي ومتابعاتي لوضع المرأة السعودية وخبرتي الشخصية طيلة العشرين عاما الماضية وما تتعرض له المرأة السعودية من معوقات هي اجتماعيه بحتة لا علاقة لها بالشرع الاسلامي". وأضاف الشمري "لم أغفل ما تم من تطورات إيجابية على الصعيد الرسمي". مخلف بن دهام الشمري يوتيوب. وأشار الشمري إلى أن التقرير تضمن بعض التوصيات ومنها فسح المجال لعمل المرأة والسماح لمن يرغب من النساء بقيادة السيارة ضمن ضوابط معينه وأوقات محدودة واعتبر ذلك "أفضل من الخلوة مع السائق الأجنبي". وأوضح الشمري أن الإسلام بريء مما يسمى "الطلاق لعدم تكافؤ النسب" قال إنه من موروثات الجاهلية. وقال الشمري هنالك تناقض من بعض المواطنين عن قضية النسب فهم يتشبثون به عندما يكون الزواج من الداخل ولكنهم يهملونه تماما عندما يتزوجون من خارج المملكة وهذا مردوده ضعف الشخص وعدم وجود الثقة لديه لمقابلة المجتمع رغم قناعته بخطأ بعض العادات والتقاليد وتعارضها مع الشرع الحنيف.
¯? ـ? ابو غازي? ـ? ¯??
6- تقوي الدم، لاعتبارها مصدر جيد للحديد الضروري في صنع الهيموجلوبين. 7- تعزز أداء الجهاز المناعي، وتحسن صحة الجسم. 8- من فوائد شوربة العدس أنها تخفف الوزن؛ لاحتواها على نسبة عالية من الماء، كما أنها تعزز الشعور بالشبع لفترات طويلة. 9- تنظم عملية الهضم، وتحسن التمثيل الغذائي. 10- تقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. 11- تمنع نمو وانتشار الجذور الحرة، وتكافح سرطان الثدي، والقولون، والبروستاتا. 12- من فوائد شوربة العدس تعالج فقر الدم والأنيميا. الصفحة الرئيسية | مسبار. 13- تعزز صحة العظام، وتزيد قوتها، وتعزز كثافتها. 14- من فوائد شوربة العدس تحسن صحة الأسنان وتقويها. 15- تعزز صحة الجهاز العصبي، وتحميه من الاضطرابات والتوتر. 16- تدر البول، وتخلص الجسم من السموم. 17- تزيد وزن الأطفال، وتعزز نمو عظامهم. 18- تلين المعدة والأمعاء، وتعالج الإمساك. 19- تعزز الرغبة الجنسية عند الرجال، وبشكل خاص مع التقدم في العمر. 20- تخفض حساسية الجسم اتجاه المركبات الكيميائية. 21- تقوي العضلات.
شاهد أيضًا: أكلات مرضى السكر في رمضان وأهم النصائح لصحة جيدة لهم كيف يمكن إضافة العدس إلى النظام الغذائي العدس من الأطعمة الغذائية التي يمكن تحضيرها بمنتهى السهولة واليسر خاصة وأنه لا يتطلب النقع في الماء لفترة طويلة من الوقت مثل الكثير من الأطعمة الغذائية الأخرى، كما أنه يمكن تحضيره وتناوله في أقل من 25 دقيقة فقط لا غير، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن تقديم العدس لمرضى السكري مع السلطة، الحساء، الأرز، والكاري، كما لابد من تناوله بحرص شديد وبعد استشارة الطبيب المعالج، ويساعد ذلك في وقاية هؤلاء الأشخاص من خطر الإصابة بأي من المضاعفات الخطيرة والناتجة عن ارتفاع نسبة السكر في الدم. شاهد أيضًا: سبب الإحساس بالهبوط بعد أكل السكريات أضرار الإفراط في تناول العدس هنالك العديد من الآثار الجانبية والتي تنتج عن الإفراط في تناول وجبة العديد، وتظهر هذه الأضرار جميعًا في الآتي: [2] يحتوي العدس على مجموعة من المواد والتي يصعب على الجسم هضمها بسهولة، إذ يؤدي ذلك الأمر إلى انتفاخ البطن مع الإصابة بمشكلة الغازات والتي قد تستمر لفترة طويلة من الوقت. الإصابة بالطفح الجلدي واحمرار الجلد والناتج عن الإصابة بالحساسية المفرطة.
كما تعتبر كمية كافية لمنح الجسم حاجته. بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الزنك والبوتاسيوم تصل إلى 21%. كما يعتبر تناول العدس من البدائل الرائعة والمفيدة التي يمكن استبدالها باللحوم. للتمكن من مد الجسم بعنصر الحديد. حيث أنه يعتبر من البقوليات الغنية بذلك العنصر لبناء الجسم والمحافظة على صحتنا. كما يوجد هناك أنواع عديدة من العدس التي تعرف بقيمتها الغذائية العالية. فعند اختيار أي نوع منهم نضمن أن الحصول على كوب واحد من العدس يحتوي على كميات هائلة من الدهون المفيدة وعنصر النحاس ومركبات فيتامينB. فوائد العدس للجسم والصحة العامة للعدس فوائد كثيرة ومتعددة لا يمكن حصرها؛ فهو من أهم الأغذية التي يجب تناولها بكميات مناسبة وكافية للجسم للاستفادة من قيمته الغذائية العالية والضرورية فمن تلك الفوائد الكثيرة ما يلي: مقالات قد تعجبك: يعد العدس من أهم الوجبات الغذائية التي تساعد على تحسين صحة القلب. حيث أن كمية الألياف الموجودة به تساعد على خفض الكولسترول في الدم. هل العدس يرفع معدل السكر - جريدة الساعة. كما تعمل على تعزيز عضلة القلب وعملها بشكل جيد والحماية من النوبات القلبية. كما ساعد احتواء العدس على عنصر الفوليك آسيد على أن يصبح وجبة هامة في فترة الحمل.
تقليل معدلات السرطان: يقوم العدس بدور حيوي في تقوية الجهاز المناعي ومن ثم تقليل معدلات نمو الأمراض السرطانية أو الأورام التي تهدد حياة الكثير من الأشخاص، ويرجع ذلك إلى احتواء العدس على مادة السيلينيوم المفيدة التي تقي الجسم من أمراض القولون. محاربة التعب والإجهاد: يساعد التناول المستمر لوجبة العدس في الوقاية من الشعور المستمر بالتعب والإجهاد، ويرجع ذلك إلى احتواء هذه الوجبة الغذائية على كمية كبيرة من الحديد الطبيعي الذي يحارب الشعور بالتعب والإرهاق. تحسين عملية الهضم: ينصح العديد من الأطباء بضرورة تناول العدس خاصة وأنه يزيد من الشعور بالشبع مما يسهم في تحسين عملية الهضم والتخلص من الوزن الزائد في فترة زمنية قصيرة، وذلك بالإضافة إلى احتوائه على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية التي تعالج مشكلة اضطرابات الجهاز الهضمي ومن ثم الوقاية من الإصابة بالإمساك والإسهال الذي يصعب التخلص منه. حماية الأم والجنين خلال فترة الحمل: يحتوي العدس على نسبة عالية من حمض الفوليك والذي يقوم بدور مميز في حماية الأم وكذلك الجنين من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة، إذ أنه يقي الأم من الإصابة بتسمم الحمل أو سكر الحمل.