الدخول بسن اليأس: تتسبب التغيرات الهرمونية بعد فترة انقطاع الطمث وخاصة نقص الاستروجين إلى ارتخاء في الأوردة خاصة في منطقة الساقين، مما يزيد من خطر التعرض لدوالي الساقين. ارتداء الكعب العالي: من أكثر الأسباب شيوعاً لدوالي الساقين عند النساء هي ارتداء الكعب العالي لأوقات طويلة. التقدم في العمر: غالباً بعد عمر الخمسين تبدأ الصمامات في أوردة الساقين في التآكل والتمزق، الأمر الذي يجعل الدم يتجمع في هذه الأوردة بدلاً من أن يصعد ويتدفق للقلب مما يسبب مشكلة دوالي الساقين. البدانة وزيادة الوزن: الوزن الزائد يتسبب في حدوث ضغط على الساقين مما قد يؤدي إلى تمزق صمامات أوردة الساقين وظهور الدوالي. الوقوف لفترات طويلة: الوقوف لفترات طويلة يؤدي إلى ركود الدم في الساقين بفعل الجاذبية وعرقلة الدورة الدموية وتدفق الدم للقلب، مما يتسبب في ظهور الدوالي فيهما. هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج دوالي الساقين غير المعقدة، أو علاج الألم الذي قد تسببه، ومنها: [2] أقراص الأسبرين: يمكن أن يساعد تناول قرص واحد من الأسبرين يومياً في التخفيف من آلام الدوالي، كما أنه يساعد في منع تخثر الدم نتيجة ضعف الدورة الدموية في الشرايين والأوردة.
– الزيادة في الوزن: تتسبب البدانة والزيادة المفرطة في الوزن إلى زيادة الضغط على أوردة الجسم مما يتسبب في زيادة خطر الإصابة بالدوالي. – الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة: يتسبب في الضغط على الأوردة ويعمل على زيادة خطر الاصابة بالدوالي. – التاريخ العائلي: تعتبر الدوالي لها تاريخ وراثي، فإذا كان لديك تاريخ عائلي لمرضى الدوالي، يزداد احتمالية الإصابة بالمرض. فوائد خل التفاح في علاج الدوالي: يعتبر خل التفاح من المواد المفيدة في علاج دوالي الساقين، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويساعد في تقليل تورم الأوردة، ويعمل على تدفق الدم ويمكن استخدامه بأكثر من طريقة استخدام خل التفاح في علاج الدوالي: يحتوي خل التفاح على العديد من الفوائد الصحية التي تساعد في علاج الدوالي: الطريقة الأولى: قم بتحضير قطع من الأقمشة النظيفة التي تكفي للمنطقة المصابة، ثم يتم نقعها في كمية كبيرة من خل التفاح، ثم يتم ربط الأقمشة حول المنطقة المصابة، ويتم تركها لمدة نصف ساعة، ثم يتم ازالة الأقمشة وغسل المنطقة المصابة. ملحوظة: يجب قبل استخدام خل التفاح على منطقة كبيرة قبل تجربته على منطقة صغيرة جد، لأنه من المواد الحمضية التي تسبب طفح جلدي، لذلك يجب تجربته أولا، وللحصول على نتائج أفضل حاول الاستلقاء على سطح مستوي وقوم بوضع بعض الوسائد تحت الكاحلين للحد من تدفق الدم إلى الساق.
تلف الصمامات: ويكون هذا التلف ناتجا عن الإصابة بتجلط دموي في الأوردة العميقة أو غير ذلك. أضرار وأعراض مرض دوالي الساقين يعتبر ظهور دوالي الساقين من الأمراض العرضية التي يمكن الشفاء منها وعلاجها؛ حيث تكون لها أسباب محددة وإذا تمَّ التخلص من تلك الأسباب أصبح علاج هذا المرض أمراً ممكناً، وبالنسبة لأعراض هذا المرض فنادراً ما تكون خطيرة أو حادة، وفيما يلي أهم الأعراض والأضرار التي يسببها مرض دوالي الساقين للمصابين به: انتفاخ الأوردة: حيث تظهر الأوردة بصورة متضخمة ومنتفخة أو متورمة على كاحل الإنسان وعلى الساقين. الحكة: أحيانا يشعر مريض دوالي الساقين بالحكة الشديدة والرغبة الملحة في حك المنطقة المصابة. النزيف: يحدث النزيف الدموي من دوالي الساقين لأسباب أو احتكاكات بسيطة في أغلب الأحيان، ويلاحظ بطء أو تأخر في شفاء تلك الجروح. تقرحات جلدية: عند تطور الحالة وتأخر علاج دوالي الساقين قد يصل الأمر إلى ظهور بعض التقرحات وتغير لون الجلد إلى اللون الرمادي، وتعد قرحة الساق من أخطر الأعراض التي يشكو منها مرضى دوالي الساقين. آلام بالساقين: قد يصاحب ظهور دوالي الساقين آلام ممتدة بالساقين أو الشعور بشد عضلي خاصة عند الوقوف لفترات طويلة.
-إستخدمي خل التفاح فهو من أشهر علاجات الدوالي المجربة, ببساطة قومي بمسح الدوالي بخل التفاح أو لف قطعة قماش مبللة بخل التفاح حول ساقكِ ودعيها لمدة 30 دقيقة وستخفف من ظهور الدوالي. -أكثري من الأطعمة الحارة الغنية بالتوابل كالزنجبيل والثوم وغيرهما من المنكهات، فهى تساعد في تفكيك مادة الفيبرين التي تترسب على جدران الأوردة والتي تزيد من حدة المشكلة. -إمتنعي عن جميع ما يلي لكي تتجنبي دوالي الساقين ولا تحتاجين إلى علاج دوالي الساقين من الأساس:-الجلوس مع تقاطع الساقين (وضع رِجل على الأخرى) لفترات طويلة فالقيام بذلك قد يعيق الدورة الدموية. -الإكثار من تناول الملح، فالملح الزائد في الطعام من أهم أسباب ظهور الدوالي. -التدخين، حيث أظهرت الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالدوالي. -إرتداء الأحذية عالية الكعب، فهي تسلط ضغطاً كبيراً على أوردة الساقين. كيف تعالج دوالي الساقين بالتقنيات الطبية الحديثة– الحقن (التصليب) Sclerotherapy: وتستخدم هذه التقنية عندما تكون الدوالي عبارة عن شعيرات فقط دون حدوث ارتجاع في الوريد الصافن وهو أكبر الأوردة السطحية حيث يقوم هنا الطبيب بحقن الدوالي بمحلول يعمل على إغلاق الوريد.
تعرفي إلى طرق علاج دوالي الساقين المختلقة وأدوية الدوالي وأهم النصائح لعلاج دوالي الساقين في المنزل علاجات دوالي الساقين عند النساء وأسبابها تعتبر الدوالي من المشاكل الطبية والجمالية الشائعة وخاصة عند النساء، حيث تبحث معظمهن عن الحلول والعلاجات الطبيعية والدوائية والجراحية للتخلص منها، بسبب شكل العروق البارز الذي قد يسبب ازعاج للسيدة خاصة إذا كانت في مكان ظاهر كالساقين، أو للتخلص من الألم الذي قد تسببه إذا كانت أوردة الدوالي عميقة، لذلك في مقالتنا هذه سنتعرف على أسباب دوالي الساقين عند السيدات وعلى أهم الطرق لعلاجها. تحدث دوالي الساقين نتيجة ضعف في العضلات التي تقوم بدفع الدم من الساقين باتجاه القلب، أو خلل في عمل الصمامات المتواجدة في الأوردة والتي تمنع عودة الدم للخلف، مما يسبب تجمع الدم في الأوردة وتضخمها وبروزها وهي أكثر شيوعاً عند النساء من الرجال، من أكثر الأسباب الشائعة لدوالي الساقين عند النساء نذكر ما يلي: [1] الحمل: خلال فترة الحمل يزداد كمية الدم عند الحامل نتيجة توقف الحيض ما قد يجعل هذه الزيادة تتجمع في أوردة الأطراف السفلية مسببة الدوالي، كما يتسبب الضغط على الساقين نتيجة الثقل الذي يسببه وزن الجنين في حدوث دوالي الساقين.
تجنب الأحذية عالية الكعبين: تشكل الأحذية عالية الكعبين ضغطاً كبيرا على الأوردة الدموية بالساقين؛ لذلك ينصح بتجنب ارتدائها للتخفيف من الآلام الناتجة عن دوالي الساقين والمساعدة في علاجها. العلاج بالأعشاب الطبية الزنجبيل: يرى بعض الأطباء الألمان أن الزنجبيل إذا خلط مع حبوب من فيتامين (E) ويوضع على الأماكن المصابة بدوالي الساقين يفيد في علاجها وتخفيف آلامها. نبات إكليل الجبل: يعتبر هذا النبات من النباتات الطبية المفيدة في تنشيط الدورة الدموية وتخفيف حدة التوتر العصبي؛ لذلك ينصح بتناوله في الطعام للتخلص من دوالي الساقين والوقاية منها. البصل: يعمل البصل على توزيع البروتينات في جسم الإنسان بصورة جيدة مما يقوي جدار الأوعية الدموية بالإضافة إلى فوائده الأخرى. الثوم: يعمل الثوم على مقاومة الالتهابات والتقليل من حدتها سواء مع دوالي الساقين أو غيرها، كما أن تناول الثوم مع عصير الليمون يخلص الجسم من البروتينات الزائدة مع تفكيك مادة الفيبرين التي تترسب في جدار الأوردة الدموية مسببة بعض المشاكل الصحية. الأطعمة المضادة للأكسدة: إن تناول الأطعمة المضادة للأكسدة تعمل على تقوية الأوردة والأوعية الدموية مع الحد من تورم الساقين أو تجلط الأوعية الدموية بها، ومن أهم تلك الأطعمة الخضروات والفواكه مثل الشوكولاتة الداكنة والبرقوق والزبيب والتوت الأسود والكرنب والفراولة والسبانخ والبروكلي أو القنبيط والبرتقال والعنب الأحمر والفلفل الملون والذرة والباذنجان وغيرها.
متى تستخدم الجوارب الضاغطة؟ تساعد الجوارب الضاغطة في تخفيف الألم والتورم في الساقين وهي مناسبة جداً لعلاج الدوالي خلال فترة الحمل، وتساعد في منع تفاقم الدوالي، كما تستخدم بعد العلاج بالتصليب، وتمنع ظهور دوالي جديدة، تلبس هذه الجوارب عند الاستيقاظ من النوم ولا ينصح بخلعها حتى الذهاب للفراش ليلاً للاستفادة منها إلى أقصى حد. أضرار الجوارب الضاغطة: لا تعتبر الجوارب الطبية علاج نهائي للدوالي في الساقين، ولكنها تخفف من الأعراض وتساعد في العلاج، بالإضافة إلى أنه يجب استبدالها دورياً لأنها تفقد قوة ضغطها مع الوقت. هل تعالج الجوارب الضاغطة كل أنواع الدوالي؟ الجوارب الضاغطة جيدة لحالات الدوالي السطحية ولكنها لا تنفع مع الدوالي العميقة والتي تحتاج لعمل جراحي لإزالة الوريد المصاب. سعر جوارب الدوالي: تتراوح أسعار جوارب الدوالي بين 3 و 5 دولار أمريكي حسب جودة هذه الجوارب وطولها. هناك علاجات أخرى أكثر ضماناً وتساعد في علاج الدوالي بسرعة وفعالية أكبر، وتتنوع بين استخدام الليزر أو الحقن أو الجراحة حسب الحالة وتطور الدوالي، ومن هذه العلاجات الأكثر شيوعاً: [5] علاج الدوالي بالليزر: تستخدم المعالجة السطحية بالليزر لعلاج الأوردة والشعيرات الصغيرة القريبة من سطح الجلد، حيث تستهدف أشعة الليزر اللون الأحمر للشريان الظاهر والذي يقوم بامتصاص الحرارة الناتجة عن ضوء الليزر فيتلاشى الوريد المصاب، تحتاج هذه التقنية عدة جلسات وتظهر نتائجها خلال ثلاثة شهور من آخر جلسة ولكنها غير نافعة للدوالي الكبيرة.
داوود الشريان هو داود بن عبد العزيز بن محمد الشريان، إعلامي وصحفي ومقدم برامج سعودي، الرئيس التنفيذي لـ هيئة الإذاعة والتلفزيون السعودية منذ نوفمبر ( تشرين الثاني) 2017. ولد عام (1954م) في بريدة مدينة القصيم بالمملكة العربية السعودية، أبوه من العقيلات وأمه من أسرة المسفر، انتقلت الأسرة بعد وفاة جده الى الرياض ونشأت في مدينة الرياض، توفي والده وهو ابن الرابعة أو الخامسة بعد معاناة مع مرض السرطان وبعد وفاة والده تزوجت امه لعمه لينشأ وسط أسرته مكونة من سبعة عشر شخص. التعليم حصل الشريان علي بكالريوس في الصحافة من جامعة الملك سعود عام (1977م)، كما حصل على دورة في اللغة الإنجليزية والصحافة من الولايات المتحدة عام (1985م). مشواره الإعلامي انطلق بالعمل الصحفي في عام (1976م)، حيث التحق بجريدة الجزيرة. في العام (1977م) التحق بمجلة "اليمامة" ليتدرج في المنصاب ويصل لمنصب مدير التحرير. وفي عام 1980م عين مراسل صحفي لوكالة إسوشيتد برس. منذ بداية الثمانيات عمل كاتب أعمدة صحفية في صحف البلادـ واليوم، والرياض، ثم نقل عموده: أضعف الإيمان، إلى جريدة الحياة، منذ عام (1996م) وهو أشهر عمود عرفته الصحافة السعودية.
ورأوا أن محاولة القناة تقليد البرامج الأجنبية فاشل ، ويحتاج لإعلاميين متخصصين يراعون المحافظة على القيم والعادات والتقاليدنا. وتعتمد فكرة برنامج داوود الشريان الذي يعد نسخة عربية من الأمريكي Family Feud، على تنافس عائلتين عبر الإجابة على أسئلة عملية واجتماعية، ومدى مطابقتها مع نتيجة استطلاعات للرأي العام أعدت خصيصا للبرنامج. وتتألف كل حلقة في برنامج تحدي العائلات من سبعة أسئلة تفصل العائلتين عن الجولة النهائية، التي تتضمّن بدورها خمسة أسئلة، ليتم بعدها تحديد العائلة الفائزة بعد أن تُجمع النقاط التي يجب ألا تقل عن 200 نقطة من أجل الفوز بجائزة مالية قيّمة. إقالة الشريان الجدير ذكره أنه تمت إقالة "الشريان" من منصبة كرئيس لهيئة الإذاعة والتلفزيون، بعد ساعات قليلة من تأكيد وسائل الإعلام السعودية على إيقاف برنامجه"SBC". اقرأ أيضا: وضع والده في الفرزير.. ناصر القصبي يتهم الشيعة بنشر فيروس كورونا في السعودية وقالت صحيفة المناطق السعودية في خبر عاجل لها حينها عبر تغريدة من حسابها الرسمي بموقع التدوين المصغر "تويتر":" تكليف الدكتور خالد الغامدي المشرف على وكالة الوزارة للإعلام الخارجي بأعمال رئيس هيئة الإذاعة والتلفزيون خلفًا لداوود لشريان لمدة ستة أشهر".
كشف الإعلامي "داوود الشريان" عن سر نحافته وكواليس الصورة المتداولة له خلال الأيام الماضية مع الفنان الشاب خالد. وقال "الشريان" خلال حديثه في برنامج "MBC Trendin" المذاع على قناة "mbc 4"، إن البعض ظن أنه مريض أو مصاب بالسرطان لكن هذا غير صحيح، مشيراً إلى أنه استغل فترة التوقف خلال جائحة كورونا لخسارة وزنه، حيث قام بزراعة حديقة منزله وبدأ يعمل بها بشكل يومي. وأبان أنه عمل على إنقاص وزنه من خلال تنظيم أكله، والتوقف عن تناول الخبز والسكر، كما أنه لا يتناول الطعام بعد الساعة السابعة مساءً، ما ساهم في انخفاض وزنه من 120 إلى 75 كيلو غراما، مبيناً أن خسارته للوزن لم تحدث في يومين، بل خلال 3 سنوات. وأشار إلى أن صورته مع الشاب خالد كانت من برنامج جديد سيعرض في شهر يناير المقبل ويحمل عنوان "مع الشريان"، استضاف خلاله عددا من الفنانين منهم الشاب خالد، وخالد الشيخ، وعلي عبدالستار، وإليسا، وسميرة سعيد، ونادين نجيم. وأضاف أن فكرة البرنامج تقوم على زيارة الفنان في منزله ويتحدث معهم عن مواضيع تتعلق بتاريخهم الفني وعلاقتهم بالمخرجين والملحنين والعمل معهم، مشيراً إلى أن الفنانة اللبنانية نادين نجيم عزمته على الغداء، كما أنه أهدى الفنانة المغربية سميرة سعيد كلباً.
في العام 1989: شغل منصب رئيس تحرير صحيفة "المسلمون الدولية" الأولى، كما عمل كعضو في مجلس إدارة المؤسسة السعودية الوطنية للأبحاث. في العام 1993: بات الشريان المسؤول عن التحرير والإدارة ضمن صحيفة الحياة، في السعودية ودول مجلس التعاون الخليجي، بالإضافة لكونه عضواً في مجلس إدارة دار الحياة، التي استمر بها حتى العام 2003. في العام 2004: قدم "برنامج المقال" المعروض على تلفاز دبي، والذي نال عنه الجائزة الفضية عن فئة البرامج الحوارية ضمن فعاليات مهرجان قناة الجزيرة. في العام 2006: شغل منصب نائب مدير عام محطة العربية، ومنصب مدير عام مجموعة MBC السعودية، بالإضافة لكونه عضواً في مجلس إدارة محطة العربية، ومجلس إدارة مجموعة قنوات MBC. في العام 2009: شغل منصب رئاسة تحرير "موقع العربية نت" الإلكتروني. في العام 2017: شغل منصب رئيس هيئة الإذاعة والتلفزيون السعودي، واستمر بالعمل في هذا المنصب إلى نهاية العام 2019م. أعمال داود الشريان في الصحافة برع داوُد الشريان في كتابة مادة العمود الصحفي في عدد من الصحف والمجلات، كما عمل مدرساً لمادتي "التقرير الصحفي والتحقيق الصحفي" ضمن صفوف جامعة الإمام، وكذلك محاضراً لموظفي "وكالة الأنباء السعودية"، وفيما يلي أبرز المقالات الصحفية المسجلة باسم الشريان، وهي: مقال الخال مدرج وابن أخته.
وبهذا نكون قد أنتهينا من المقال، وقد تحدثنا من خلاله عن إجابة سؤال مرض داود الشريان ؟، وهو سرطان القولون، كما تحدثنا عن السيرة الذاتية الخاصة بالإعلامي داود الشريان وسردنا لكم مشواره ومسيرته الإعلامية. كما تحدثنا عن خبر اعتقال وما أصله.