تعلمت أن القراءة فعل خشوع. فأنت حين تُنهي قراءة كتاب لا تعود الشخص الذي كنته قبل القراءة. هناك دافعان لقراءة كتاب ما: الأول هو الاستمتاع به، والثاني هو التباهي بقراءته. الأديب الحق هو الذي يجعلك تدرك عمقاً جديداً، كلما أعدت قراءة الكتاب. الكتب هي الآثار الأكثر بقاء على الزمن. ليكن غرضك من القراءة اكتساب قريحة مستقلَّة، وفكر واسع، وقدرة على الابتكار، فكل كتاب يرمي إلى إحدى هذه الثلاث فاقرأه. من يحرق الكتب يحرق البشر كذلك. الكتب مثل الأصدقاء، يجب أن يكونوا قليلين ومختارين بصورة جيدة. القراءة تجعل منك شخصاً أفضل كل يوم، تتطور، ترتقي، تفهم ذاتك بعمق من خلال المعارف التي تكتسبها، أو من خلال التعرف على شخصيات تشاركك نفس الصفات. القراءة يومياً ولو عشرين دقيقة تجعل منك شخصاً هادئاً إذ ثبت أن للقراءة مفعول سحري في تهدئة الأعصاب. خواطر عن القراءة وحكم ومقولات رائعة جدا. تتقدَّم الشعوب بالقراءة، وما الشعب إلا أفراد، لو تمسكوا بهذه العادة كأفراد لحدثت نقلة نوعية في شعوبنا. الكتاب مُرشد في الصغر وتسلية في الكبر ورفيق في العزلة. قل لي ماذا تقرأ أقل لك من أنت. قارئ الحرف هو المتعلم، وقارئ الكتب هـو المثقف. لم أعرف فـي حياتي ساعات أحلى وأسعد من تلك التي قضيتها بين كتبي.
المذهب الثاني: مذهب من أجازه بشرط أن يكون ما قرأه بالثانية غير مرتبط بما قرأه بالأولى, قال النووي في المجموع شرح المهذب (3 / 392): "وإذا قرأ بقراءة من السبع استحب أن يتم القراءة بها, فلو قرأ بعض الآيات بها وبعضها بغيرها من السبع جاز, بشرط أن لا يكون ما قرأه بالثانية مرتبطا بالأولى" انتهى. وقال ابن الجزري النشر في القراءات العشر (1 / 18):" وَقَالَ الْحَبْرُ الْعَلَّامَةُ أَبُو زَكَرِيَّا النَّوَوِيُّ فِي كِتَابِهِ التِّبْيَانِ: وَإِذَا ابْتَدَأَ الْقَارِئُ بِقِرَاءَةِ شَخْصٍ مِنَ السَّبْعَةِ فَيَنْبَغِي أَنْ لَا يَزَالَ عَلَى تِلْكَ الْقِرَاءَةِ مَا دَامَ لِلْكَلَامِ ارْتِبَاطٌ، فَإِذَا انْقَضَى ارْتِبَاطُهُ فَلَهُ أَنْ يَقْرَأَ بِقِرَاءَةِ آخَرَ مِنَ السَّبْعَةِ وَالْأَوْلَى دَوَامُهُ عَلَى تِلْكَ الْقِرَاءَةِ فِي ذَلِكَ الْمَجْلِسِ" انتهى. وتراجع هذه المسألة في كتب الشافعية في: أسنى المطالب في شرح روض الطالب (1 / 63), الإقناع في حل ألفاظ أبي شجاع (1 / 105), مغني المحتاج إلى معرفة معاني ألفاظ المنهاج (1 / 153).
كما يرغب الرجال في بناء العضلات الخاصة بهم، كما يرغبون في الحفاظ على هذه العضلات. لذلك فإن الكولاجين هو الحل الصحيح أمام الرجال، ومن فوائد الكولاجين للرجال: يساعد الكولاجين في بناء العضلات والعظام، ويجعلها تصبح بصورة قوية. لأن الرجال هم أكثر حركة، فإن الكولاجين يقوم بجعل المفاصل تتحرك بسهولة وسلاسة. كما تعمل على تقليل الآلام، وكذلك تحمي من تدهور صحة المفاصل. يحافظ على الوزن الطبيعي، حيث يعمل على زيادة عملية الأيض، مما يعمل على تقوية العضلات. حيث أن الوزن إذا زاد، فإن ذلك يكون في العضلات وليس الدهون. يقوم بحماية العضلات والمفاصل، وذلك عند ممارسة الرياضات الشديدة، ترفع الأوزان، والركض، ورفع الأثقال. مما قد يؤدي إلى التهابات المفاصل والأنسجة التي حولها، لتقوم بحماية الغضاريف والأوتار. لذلك فيقوم الكولاجين بتغطية المفاصل، والتخلص من هذه الالتهابات، حتى تتم ممارسة الرياضة بحرية تامة. يساعد على الاسترخاء والنوم، يمكن الحصول على البروتين من الكولاجين بدلاً من اللبن (الحليب). فوائد الكولاجين السائل - مقال. وذلك يساعد على الاسترخاء والنوم بدون إرهاق، بعد ممارسة التمارين الرياضية. يمد الكولاجين الجسم بالطاقة، مما يجنبه من الشعور بالإرهاق والكسل.
طريقة استخدام الكولاجين السائل للوجه يجب أن تتم بدقة، فالكولاجين من أكثر البروتينات التي تدعم البشرة وتقوى العضلات، وقد بينت الدراسات أن الكولاجين يقل عند الإنسان بعد سن 25 عام، لذلك لا بد من تعويضه مبكرًا، ويتم ذلك بتناول الأطعمة الغنية بالكولاجين مثل الأسماك والخضروات، أو الاعتماد على المكملات والكريمات التي تشتمل على الكولاجين. طريقة استخدام الكولاجين السائل للوجه يتوافر الكولاجين بأشكال مختلفة، فقد تم صناعته على شكل حقن وكبسولات وشراب، كما تم صناعته على هيئة كريمات ومواد سائلة، ومن الأفضل استخدام الكولاجين السائل مع الاهتمام بتناول الأطعمة التي تتضمن الكولاجين للحصول على وجه مشرق؛ ويتم استخدام الكولاجين السائل بالطريقة التالية: إحضار أمبول كولاجين وكريم مرطب، بحيث يتم إخراج اثنان سم من الأمبول، ويتم إضافتها على ثلاثين مللي من الكريم، ويتم دمج المكونين جيدًا. قبل البدء في وضع الخليط يفضل غسل الوجه بالغسول مع الماء الفاتر، ثم استخدام أطراف الأصابع في توزيع الخليط. يفضل تدليك الوجه عند توزيع الكريم، كما يفضل نشر الكريم على منطقة الرقبة وتدليكها، وتوزيع نسبة جيدة من الخليط حول العينين لمنع تكون الهالات.
يمكن أن يكون هذا في غاية الخطورة. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي مكملات الكولاجين السائلة أحيانًا على فيتامينات أو معادن أو أعشاب. قد تكون هذه آمنة بكميات معتدلة، لكن بعضها قد يتفاعل مع أدوية الشخص والظروف الأساسية. يمكن أن يسبب البعض أيضًا تسممًا عند تناول جرعات عالية، مثل الحديد. يمكن للناس تجنب هذه المخاطر من خلال شراء مكملات الكولاجين فقط التي خضعت لاختبارات طرف ثالث للتأكد من أنها نقية وتأتي من مصادر كولاجين آمنة. يمكن للطبيب إبلاغ شخص ما إذا كانت مكونات مكمل معين مناسبة له. إلى هنا نختم موضوع اليوم عن الكولاجين السائل ، يمكنك سيدتي استخدام الكولاجين السائل لجمال بشرتك بتناوله في المكملات أو باستخدامه موضعيًا في المنتجات التي تحتوي على الكولاجين.