قامت رئيسة جمعية فتاة الأحساء التنموية الخيرية الأستاذة "لطيفة بنت عبدالله العفالق" وأعضاء مجلس إداراتها بزيارة أمين أمانة محافظة الأحساء المهندس "عصام بن عبداللطيف الملا" في مقر مكتبه بالأمانة يوم أمس الأثنين، وذلك لتقديم التهنئة بمناسبة تكليفه أمينا لأمانة الأحساء. وبحث الأمين "الملا" ووفد الجمعية أوجه التعاون والتكاملية في خدمة المجتمع، كما تم استعراض أعمال الجمعية وأهدافها وسبل تعزيز التعاون بين الجمعية والأمانة، وفي ختام الزيارة قدمت الجمعية هدية للأمين من إنتاج مركز الإبداع الحرفي بالأحساء.
وعرجت انه في عام 2021 زادت نسبة التمويلات 7% عن عام 2020 وفي عام 2021انخفضت نسبة التعثر 2% عن عام 2020 و اجمالي عدد التمويلات 648 تمويل باجمالي تمويل 1565000 ريال واجمالي عدد الاسر التي ترعاهم الجمعية 806 ولله الحمد في عام 2021 زادت نسبة التبرعات 71. 8 عن عام 2020. جمعية فتاة الأحساء ريم الزهراني. وتطرقت الى شرح دور المعهد العالي لتطوير وتدريب وفيه تم تنفيذ 36 برنامج تدريبي باجمالي 502 متدربة و148 منحة تدريبة حيث 18 منهن اقمن مشروع خاص و6 متدربات تم توظيفهم. وأكدت على دور دار الرعاية وتاهيل الفتيات ذوات الظروف الخاصة حب وانتماء لفتيات يتمتعن بجو اسري آمن وفعال حيث تم تحويل الدار الى بيت اجتماعي لاستقلال البنات بانفسهن تحت اشراف الجمعية وتم توظيف 4 مستفيدات منهم. وكانت الجمعية سباقة في خلق المبادرات المجتمعية تم دخول المناقصة الحكومية من وزارة الثقافة لتشغيل وتكوير الاعمال الحرفية بمركز الابداع الحرفي لتنمية مهارات الحرفين وتم التعاقد على تنفيذ 3 ورشة تدريبة في النحاس والجبس وتطريز البشوت لتدريب 75 حرفي المجتمع المزهر يكمل بعضه بعضا كمجتمع حيوي يعتمد على قدرات ومشاركات المؤسسات الربحية وغير الربحية ،فكان للجمعية دورها في المسؤولية الاجتماعية، تمكن الفرد َوتطور المجتمع توافقا مع الرؤية الوطنية ساعية لتحقيق شراكة ابداعية تهدف إلى تحقيق هذه الرؤية.
وحققت الجمعية المركز الثالث على مستوى الشرقية في تفعيل منصةالعمل التطوعي حيث بلغ اجمالي المتطوعين 1021 وحقننا 264 فرصة تطوعية 12601 ساعة تطوعية. وذكرت الدوسري ان الجمعية تفخر بانضمام اكثر من225 عضوة من مختلف شرائح المجتمع" موظفات في قطاعات عامة أو خاصة وسيدات أعمال وذوات خبرات متميزة في عدة مجالات". جود الإسكان | تفاصيل جمعية. ولاتزال تفخر باستقطاب المزيد لنهضة الأحساء و تميز مجتمعها. وفي اللقاء الذي ادارته الاستاذه نوال العفالق مدير التدريب والتطوير بمدارس الانجال الاهلية تم عرض مشهد بعنوان انا عضوة كفو وتكريم العضوات الفاعلات والقت الاستاذة رحاب الفريج قصيدة في المناسبة.
5. الزنجبيل والشاي الأخضر (Ginger and Green tea) يحتوي كل من الزنجبيل و الشاي الأخضر على خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم قد تساعد في تخفيف آلام الظهر الناتجة عن ذلك. يمكنك تناول شاي الزنجبيل والشاي الأخضر يوميًا للحصول على نتائج جيدة. 6. أعشاب أخرى لعلاج آلام الظهر إليك بعض الأعشاب الأخرى التي قد تساعد في ذلك: عشبة السنفيتون (Comfrey) عشبة أرنيكا البرازيلية (Brazilian arnica) اللافندر(Lavender). علاجات طبيعية لتسكين آلام الظهر بعد أن تعرفت على طرق علاج آلام الظهر بالأعشاب، إليك أبرز العلاجات الطبيعية الأخرى لتخفيف آلام الظهر: 1. اللجوء للعلاجات الرياضية يمكن ممارسة أنواع خاصة من الرياضة قد تساعد في علاج وتخفيف آلام الظهر، ومنها: اليوغا ، والتاي شي. 2. تطبيق تقنية أليكسيندر تقنية أليكسيندر هي أحد التقنيات التي تساعد في تعليم الأشخاص على تحسين وضعية الجلوس والوقوف والابتعاد عن بعض العادات التي تزيد من خطر آلام العظام والمفاصل والعضلات. 3. العلاج بالمياه المعدنية يعد العلاج بالمياه من العلاجات القديمة، بحيث يعتمد على الاستحمام بالمياه المعدنية أو الدافئة بطريقة معينة، لكن يجب الحذر حول هذا النوع من العلاجات من قبل مرضى القلب.
4. تقويم العمود الفقري يساعد تقويم العمود الفقري من قبل المختصين في إعادة حركة المفاصل، وبالتالي تخفيف آلام الظهر والعضلات وتسريع التئام الإصابات. 5. علاجات أخرى إليك بعض العلاجات الأخرى التي تساعد في علاج آلام الظهر: الوخز بالابر ، والمساج، والعلاج السلوكي المعرفي. الوقاية من آلام الظهر إليك أهم النصائح حول المساعدة على وقاية نفسك من آلام الظهر: مارس الرياضة بانتظام. حافظ على وزن صحي. توقف عن التدخين. حاول النوم بطريقة مناسبة غير مؤذية للظهر. حافظ على الجلوس بطريقة معتدلة مع استقامة الظهر. تجنب رفع الأوزان الثقيلة. تجنب لبس الأحذية ذات الكعب العالي. ابتعد عن ارتداء البناطيل الضيقة لفترات طويلة. من قبل د. غفران الجلخ - الثلاثاء 16 آذار 2021
تعد آلام أسفل الظهر مشكلة شائعة لدى البالغين، حيث يقدر أن أكثر من 80% من الناس يصابون بها لأسباب متعددة، مثل حمل أغراض ثقيلة، أو إصابات الظهر والعمود الفقري، أو القيام بأنشطة بدنية مجهدة. في معظم الحالات، يختفي ألم الظهر من تلقاء نفسه خلال عدة أيام، كما يمكن علاج آلام أسفل الظهر في المنزل ودون الحاجة لزيارة الطبيب، إلا أن بعض آلام الظهر تعد مؤشراً على وجود مشكلة صحية تتطلب العلاج. يتناول هذا المقال طرق علاج ألم أسفل الظهر منزلياً أو باستخدام الأدوية التي يمكن تناولها للتخفيف من ألم أسفل الظهر، ونصائح للتعامل معه، والحالات التي تستدعي زيارة الطبيب. علاج الم اسفل الظهر منزليا يمكن علاج الم اسفل الظهر في المنزل في الحالات البسيطة، وذلك باتباع الطرق التالية: كمادات الثلج أو الكمادات الباردة لعلاج الم اسفل الظهر تخفف كمادات الثلج من التورم والالتهاب وتساعد في علاج الم أسفل الظهر، وتعطي كمادات الثلج أفضل مفعول عند وضعها مباشرة بعد الإصابة لمدة 20 دقيقة على الأكثر. ينصح بلف الثلج بمنشفة بدلاً من وضعه مباشرة على الجلد. وفي حال عدم توافر كمادات الثلج، يمكن استخدام أكياس الخضار المجمدة لعلاج ألم أسفل الظهر.
علاج الم المفاصل والظهر بالاعشاب وزيت الزيتون احبتى فائده لالم المفاصل والركب والظهر و علاج الم اسفل الظهر و علاج المفاصل بالاعشاب. علاج آلام الظهر بالاعشاب والزيوت وما هى زيوت لعلاج آلام الظهر تحضر زيت الزيتون وتقرا ايه الكرسى 70 مره ثم تنفث فى الزيت وتدهن الجسم كاملا من اعلى فروه الراس الى القدمين. وبعد الاستحمام فى مكان خارج الحمام. تقرا الايه من سوره الحديد الاية 25 7 مرات ثم تنفث فى زيت جديد وتدهن فقط مكان الالم بشده. وتداوم على ذلك لمده 21 يوميا تقرا الحديد فقط 7 مرات كل يوم وتدهن به الالم بشده ترفع عنك كل شده. تخلط بكميه متساويه. زيت اللوز الحامض. اعراض هشاشة العظام وكيفية تجنبها حصى اللبان مدقوقا. زيت الحبه السوداء. عسل النحل.