شارك نزلاء مركز التأهيل الشامل بالأحساء من ذوي الإعاقة في حضور مسرحية الرعب الفكاهية ( البيت المسكون) من بطولة نخبة من نجوم الفن الكويتي وهم / عبدالعزيز المسلم و جمال الردهان و أحمد السلمان و مشاري البلام و غيرهم من نجوم دولة الكويت ، حيث نسق الأستاذ / طلال البراهيم رئيس وحدة العلاقات العامة و الإعلام و البرامج و الأنشطة بالمركز مع إدارة القرية الشعبية بالأحساء لحضور مجموعة من مقيمي المركز و بكل الحب و المودة أستقبل أعضاء هيئة الترفيه المقيمين و تم تأمين المقاعد المخصصة و توفير سبل الراحة لهم حيث استمتعوا بالعرض المسرحي و بعدها تم التقاط الصور التذكارية مع الفنانين. اقرأ أيضاً محلي بموعده الجديد: حفل « جائزة سيدتي للتميز والإبداع » غداً الأحد يعود حفل « جائزة سيدتي للتميز والإبداع » بموعده الجديد وذلك في 17 ديسمبر 2017 في قاعة القصر بفندق الهيلتون بمدينة جدة. أستاذ القانون في " نواكشوط ": المملكة رائدة بدعم "الأقصى" عبّر الدكتور محمد محمود المختار أستاذ القانون الخاص بجامعة نواكشوط بجمهورية موريتانيا الإسلامية عن بالغ فرحته وسروره بالتواجد ضمن ضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين للعمرة والزيارة ، سائلاً الله أن يديم الأمن والإستقرار على هذه الربوع الطيبة.
الأمير خالد الفيصل تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل مستشار خادم الحرمين الشريفين، أمير منطقة مكة المكرمة، وتحت عنوان "مسيرة أجيال"، واحتفاءً بخدمة 5 آلاف و500 شاب، وتحفيزاً للشباب المميزين والمبدعين تحتفل جمعية رعاية الأجيال الخيرية مساء الأربعاء بتكريم المبدعين والمميزين في قاعة القصر بفندق الهيلتون. وأكد عضو مجلس إدارة جمعية رعاية الأجيال إبراهيم السبيعي على أهمية تكريم الشباب المبدعين والمتفردين، وأن رعاية الأمير خالد الفيصل لهذا الحفل دليل على اهتمامه سموه بهذه الكوكبة والنخبة من شبابنا السعودي، حيث يعد هذا الحدث المجتمعي الأول من نوعه لتكريم الشباب المميزين وأبرز الداعمين في مجال خدمة الشباب. ولفت السبيعي إلى أن جمعية "رعاية الأجيال" جمعية رسمية تابعة لوزارة العمل والتنمية الاجتماعية وتُعنى بالاهتمام بالشباب من سن 13 إلى 23 عاماً، وتقدم لهم البرامج التطويرية والاستشارية والترفيهية من خلال شراكات وتحالفات مجتمعية استراتيجية بما يتوافق رؤية المملكة 2030 خاصة والتي حثت على أن يكون الشباب محوراً مهما في التنمية المستدامة. وأكد أن الجمعية تهدف إلى صقل المواهب والقدرات للوصول إلى مستوى عالٍ من الكفاءة وتنمية القدرات والتدريب على مهارات التفكير واكسابهم القدرات اللازمة في عملية الاتصال والتواصل، كما تقدم برنامجاً تأهيلياً للأيتام وتطوير قدراتهم ومهاراتهم في جميع الجوانب الشخصية والاجتماعية والتي تجعلهم قادرين على النجاح والتأثير الإيجابي في المجتمع.
أخبار 12 ديسمبر 2017 يعود حفل «جائزة سيدتي للتميز والإبداع» بموعده الجديد وذلك في 17 ديسمبر 2017 في قاعة القصر بفندق الهيلتون بمدينة جدة. ويهدف حفل سيدتي إلى تكريم المرأة السعودية المتميزة والمبدعة التي أثبتت قدرتها على وضع بصمتها الخاصة، وذلك ليس في وطنها فحسب بل حققت إنجازات ووصولاً عالمياً، وتم تكريمها في المحافل الدولية. وسيتم الإعلان خلال الحفل عن السيدات الفائزات في كافة الميادين، من اللواتي حققن معايير الجائزة، وحصلن عليها بجدارة بعد أن اختارتهن اللجان المختصة، والتي بلغ عدد أفرادها 35 خبيراً، وسيتضمن الحفل العديد من المفاجآت يكشف عنها في حينه. يتميز حفل «سيدتي» هذا العام بمواكبته للقرارات الجديدة التي تعيشها المملكة العربية السعودية، والتي تهدف إلى دعم وتمكين المرأة، وذلك تماشياً مع رؤية 2030، والتي تدعو كل سيدة على امتداد أرض الوطن للتفاؤل بغدٍ مشرق. وقد كان من المقرر عقد الحفل في الثلث الأخير من شهر نوفمبر الماضي، وتم تأجيله بسبب سوء الأحوال الجوية التي شهدتها مدينة جدة في ذلك اليوم، وحرصاً من مجلة «سيدتي» على سلامة المدعوين. وكانت «سيدتي» قد احتفت قبل عامين بإطلاق الدورة الأولى من جائزتها السنوية «جائزة سيدتي للتميز والإبداع»، في الرياض تحت رعاية الأميرة حصة بنت سلمان بن عبد العزيز، حيث تم من خلالها تكريم عدد من السيدات السعوديات المتميزات؛ لتظهر إلى النور نجاحات المرأة السعودية في كافة مجالات الحياة التي كانت لعهد قريب طي الكتمان.
جدة – البلاد تستعد مدينة جدة لانطلاقة معرض "جيدس" الدولي بنسخته الثانية والذي أصبح محطة جذب عالمية ومحلية لما حققه من نجاح باهر في نسخته الأولى في عام 2019. ويعقد المعرض في فندق الهيلتون قاعة القصر، من الفترة 9 –11 مارس 2022 برعاية المستشارون للأعمال والتنمية.. والكتاب الراقي للنشر والتوزيع وبمشاركة العديد من القطاعات والشركات والمؤسسات التعليمية والتكنولوجية, من الموردين ومزودي الخدمات المحلية منها والدولية والتي من شأنها أن تلبي القطاعين الحكومي والخاص. هذا ويشمل دعم جيدس لقطاعي "التعليم" و"الاستثمار الاقتصادي" في آن واحد وجعلُهما مَسارَيْنِ يُكمِّلُ كلُّ واحدٍ منهما الآخر، من خلال جذب المستثمرين والعقول المبدعة من داخل وخارج المملكة لتقديم الحلول المبتكرة التي تدفع في عجلة النمو السريع واللحق في موكب التطورات العالمية الحديثة. إضافة الى إيجاد مصادرَ آمنةٍ موثوقةٍ معزِّزةٍ للفرص الاستثماريَّة من ناحيةٍ، وتوفيرِ الجهدِ والوقت في الوصول إليها من ناحيةٍ أخرى.
- الاستمتاع بالأجواء التي يتميز بها المعرض. - أخذ بعض الصور التذكارية المميزة داخل المعرض. جدول مواعيد الزيارة: مكان المعرض فندق جدة هيلتون - قاعة القصر تاريخ وأيام المعرض لمدة ثلاثة أيام من يوم الخميس ٠٧ ديسمبر ٢٠١٧ الموافق ١٩ رببيع الأول ١٤٣٩ إلى يوم السبت ٠٩ ديسمبر ٢٠١٧ الموافق ٢١ ربيع الأول ١٤٣٩ وقت المعرض من الساعة الخامسة مساءً إلى الساعة الثانية عشر فجراً تعريف للعارضين لماذا تشترك في بريستيج اكسبو: - التواجد في حدث تجاري مهم يضيف لك أو لشركتك الفائدة و النجاح. - فرصتك لتحقيق تسويق مباشر و بنفس الوقت مبيعات مباشرة لمنتجاتك. - ارتقاء بملف وإسم الشركة أو المؤسسة و ترسيخ مهامها في ذهن الزبائن. - طريقك للوصول إلى سوق مستهدف جديد وكذلك جمهور راقي جديد لم يكن يعرفك من قبل. - فرصة جيدة لإظهار بضاعتك و تسليط الضوء على منتجاتك و تلقي ردود مباشرة من الزوار إضافة إلى الردود المستقبلية منهم. - فرصتك للتواصل مع أصحاب القرار من المشاركين و الزبائن. - تبادل الخبرات و احتكاك مع مختلف التاجرات و الحرفيات مما يوسع دائرة معارفك و كذلك آفاق التسويق لمنتجاتك. - إقامة صفقات تجارية تعود عليك بالنفع و زيادة فرص نجاح شركتك.
مركز حي العسيلة يقيم ديوانية شباب العسيلة أقام مركز حي العسيلة التابع لجمعية مراكز الأحياء بمكة المكرمة مساء هذا اليوم السبت الموافق 1438/3/28ه وذلك بالتعاون مع فريق ساهم التطوعي ديوانيته الشهرية (ديوانية شباب العسيلة)والتي أقيمت على الملعب الرياضي بالحي.
نظراً لمرحلة التغيُّرات التي تمرُّ بها المملكةُ العربية السعودية في ظلِّ قياداتها الحكيمة، وإيماناً منّا برؤية 2030، وما حدَّدَتْه من أهدافٍ تضمَّنتْ تطوير القطاعِ التعليميِّ ودعمَه، فقد جاءت فكرةُ معرض "جيدس"؛ لتواكبَ مسيرة السعي لتحقيق هذه الرؤية ودعمها. وبنظرةٍ ثاقبةٍ تحليليَّةٍ وعميقةٍ من فريق "جيدس" لاحتياجات القطاع التعليميِّ وعواملِ تطوُّره وإنجاحِهِ؛ فقد تمَّ التخطيطُ لجمع القطاعات والشركات المساندة والمساعدة على منصَّةٍ واحدةٍ؛ ليسهلَ علينا التعرُّفُ عليها والتواصلُ معها بشكل مباشر. للمزيد اضغط هنا سبل التطوير التعليمي: بناء فلسفة المناهج وسياساتها، وأهدافها، وسبل تطويرها، وآلية تفعيلها، وربط ذلك ببرامج إعداد المعلم وتطويره المهني. الارتقاء بطرق التدريس التي تجعل المتعلم هو المحور وليس المعلم، والتركيز على بناء المهارات وصقل الشخصية وزرع الثقة وبناء روح الإبداع. بناء بيئة مدرسية محفزة، وجاذبة ومرغبة للتعلم ، مرتبطة بمنظومة خدمات مساندة ومتكاملة. شمول التعليم لذوي الاحتياجات الخاصة، وتوفير الدعم المناسب لكل فئاته. الفئات المستهدفة"؟ الشركاتُ المهتمة بالتقنيات التكنولوجية الحديثة، التي تخدم القطاعَ التعليميَّ الإداراتُ التي تَتْبع لمنظمة التعليم كإداراة شؤون المبتعثين، إدارة التخطيط والتطوير المدارس الخاصة ومراكز الأبحاث التدريبية والتربوية الخاصة والدولية البيئة والوسائل والأدوات والبرامج التعليمية: "جيدس" المعرض الدولي للتعليم يدعم رؤية السعوديه 2030 جيدس المعرض الدولي للتطوير والدعم التعليمي في جدة يناقش معززات التطوير الدعم التعليمي مع أفضل المدربين المحليين والدوليين وأهم المواضيع التي تساهم في تطوير الفرد وتقدمه.
مما لا شك فيه ان غذاء الحامل متنوع لا بل غني بالعناصر الغذائية، اليك اليوم فوائد عصير الجزر والبرتقال للحامل لكي تحتسي من هذا المشروب في فصل الصيف وتتمتعي بفوائده الصحية الكثيرة اثناء فترة الحمل. فوائد عصير الجزر والبرتقال للحامل بعد ان تعرفنا في وقت سابق على فوائد البرتقال على الصحة بشكل عام، جئناك اليوم بفوائد عصير الجزر والبرتقال معا للحامل، القي نظرة عليها في ما يلي. تحسين المزاج: تختبر المرأة الحامل الكثير من التلقبات الهرمونية في فترة حملها والتي تنعكس بشكل مباشر على مزاجها الذي يصبح كثير التقلب. يساهم عصير البرتقال والجزر في مد الحامل بالطاقة والنشاط وبالتالي يعمل على تحسين مزاجها. الحفاظ على جمال البشرة: مما لا شك فيه ان العناية بالبشرة اثناء الحمل من اكثر الامور التي تقلق المرأة عقب المشكلات الكثيرة التي تصيب البشرة في هذه الفترة. وفي هذا السياق، يساهم عصير الجزر والبرتقال في تجديد خلايا البشرة وبالتالي الحفاظ على جمال البشرة. تسهيل عملية الهضم: يحتوي هذا العصير الطبيعي على نسبة عالية من الالياف وبالتالي يسهل عملية الهضم. علاج الامساك: ولان عصير الجزر والبرتقال غني بالالياف والمعادن والفيتامينات يساعد الحامل على التخلص من مشكلة الامساك المزعجة التي تزداد كثيرة في فترة الحمل.
تحرص الحامل على مراقبة نظامها الغذائي، لأن الأطعمة التي كانت آمنة وصحية قبل الحمل، قد لا تكون كذلك بعده، وتلجأ السيدات لتناول العصائر والفواكه كمصدر للفيتامينات والمعادن، خاصةً أن القيء المصاحب للحمل قد لا يجعلها قادرة على تناول الأكل التقليدي. كذلك في فترة الوحام قد تشعر المرأة بالنفور تجاه بعض الطعام لتصبح الفاكهة بديلًا صحيًّا لها، والبرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين "ج" وغيره من الفيتامينات والعناصر الغذائية، ورغم أن الفاكهة بصورتها الأساسية عادةً ما تكون أفضل في قيمتها الغذائية من العصائر، فإن بعض النساء يُفضلن شربها لتأثيرها المرطب ومذاقها اللذيذ، وهذ كذلك خفيفة ولا تشعرهن بالامتلاء مثل تناول الثمار كاملة ما يقلل شعورهن بالغثيان. إذا كنتِ واحدة منهن، في هذا المقال نخبركِ بفوائد عصير البرتقال للحامل، وأنواع العصائر الأخرى التي يمكنكِ تناولها. فوائد عصير البرتقال للحامل تُشكل الخضراوات والفواكه جزءًا مهمًّا من النظام الغذائي للحامل، ويشير خبراء التغذية إلى أن ثمار البرتقال تحتوي على قيمة غذائية أعلى من عصير البرتقال، ولا يعني ذلك أن عصير البرتقال ليس مفيدًا، على العكس فهو يساعد على حمايتك من الجفاف، وأسرع في امتصاصه من الفواكه الكاملة، ما يجعله مصدرًا سريعًا للطاقة، بالإضافة إلى هذه الفوائد: تقوية المناعة: البرتقال من المصادر الغنية بفيتامين "ج"، الذي يعزز النظام المناعي للأم والجنين، ويساعد على الوقاية من نزلات البرد المتكررة، ويحتوي البرتقال أيضًا على معدني الحديد والزنك، وهما من العناصر المهمة لتقليل الحساسية وتقوية المناعة.
الحساسية: يعتبر الشخص الذي يعاني من حساسية العشب ، هو الأكثر عرضة للإصابة بحساسية ناحية الحمضيات ، وبالرغم من أن حساسية البرتقال تعتبر نادرة جداً ، إلا أن حدوثها قد يسبب ظهور بعض الأعراض الشديدة ، والتي من الممكن أن تظهر مباشرة بعد أن يتم لمس البرتقال ، أو عصير ، أو أياً من المنتجات التي تحتوي برتقال ، وفي بعض الحالات يمكن للأعراض أن تستغرق حوالي ساعات لتظهر. للمزيد يمكنك قراءة: عصير البرتقال معلومات عن البرتقال فوائد البرتقال عصير البرتقال
يضمن عصير البرتقال عندما تتناوله الحامل بشكل يومي أن تحصل الحامل على حاجتها من البوتاسيوم المهم لصحة وتعزيز القلب. كما يفيد عصير البرتقال في خفض ضغط الدم المرتفع عند الحوامل. يحتوي على نسبة عالية وطبيعية من حمض الفوليك الذي يقلل من إحتمالات الإجهاض، كما يعمل على تقليل تشوهات الأجنة خاصة في الأنبوب العصبي. محاذير تناول عصير البرتقال للحامل يفضل استهلاك البرتقال الطبيعي يحتوي عصير البرتقال على نسبة قليلة من الألياف قياساً للثمرة الطبيعية، ولذلك يفضل تناول ثمار البرتقال الطبيعية أكثر. لا يفضل شرب عصير البرتقال أكثر من مرتين أسبوعياً. الاكثار من عصير البرتقال قد يثير الشعور بالغثيان عند الحامل. ولا يفضل تناوله على الريق لأنه يهيج المعدة. الإكثار من عصير البرتقال يؤثر على مينا الأسنان عند الحاملن ويفضل أن تشرب الماء بعده، أو تقوم بالمضمضة بالماء جيداً ولعدة مرات. والآن عزيزتي الحامل إذا كان لديك أي سؤال حول الموضوع أتركيه في مربع التعليقات وسوف يجيب عليه خبراء سيدتي
-الفوائد الصحية لأكل البرتقال أثناء الحمل: وفقا لتوصيات المعاهد العالمية للصحة التي تنص على وجوب تناول الأم الحامل حوالي 85 مليجرام من فيتامين C،وفيما يلي نظرة سريعة على الفوائد الغذائية التي سوف تحصل عليها الأم الحامل وجنينها عند تناول البرتقال: 1-البرتقال مصدر غني بفيتامين C: -البرتقال مصدر غني بفيتامين C الذي يدعم جهاز المناعة خلال فترة الحمل. - يساعد في اطلاق الحديد والزنك من الغذاء حيث أنهما يعملان على تعزيز جهاز المناعة. - أكدت الفحوصات الطبية أن البرتقال يجعل الطفل في صحة جيدة. - فيتامين C هو فيتامين قابل للذوبان في الماء،وبالتالي لا يمكن أن يكون داخل الجسم بشكل دائم،ومن أجل الحصول على فوائده،يجب على النساء الحوامل أن تتناول البرتقال كل يوم. 2- الحد من الحساسية: - تشير الدراسات والأبحاث الى أن تناول البرتقال يقلل من الزكام والحساسية. - تناول البرتقال يساعد في بناء المخ. 3- حمض الفوليك: - حمض الفوليك يعتبر من الفيتامينات الأساسية أثناء فترة الحمل،كما أنه يساعد في بناء خلايا الدم وأيضا نمو أنسجة جديدة. - وزن الطفل عند الولادة يزداد مع زيادة تناول حمض الفوليك. - حمض الفوليك يساعد على منع عيوب الأنبوب العصبي في الأطفال.
عصير الليمون غني بفيتامين سي المقوي للجهاز المناعي. يكافح الليمون الأمراض و يمنع الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا. مفيد لصحة الجهاز الهضمي و الأمعاء ، كما يحسن من وظائف الكبد. يزيل السموم من الجسم لاحتوائه على مضاد الأكسدة. يحارب و يمنع الإصابة بالأمراض السرطانية. ينظم مستويات ضغط الدم و سكر الدم و الكوليسترول. عصير الجزر يحتوي عصير الجزر على للبيتا كاروتين المحسن لصحة البصر و الرؤية لكل من الأم و الطفل النامي. يحتوي على فيتامين سي المقوي الجهاز المناعي و المضاد للأمراض الصحية. يساهم في إنتاج مادة الكولاجين المفيدة لصحة الجلد و العظام. يتكون من عنصر البوتاسيوم المفيد لصحة القلب ، كما يمنع الشد العضلي و ينشط الدورة الدموية. يحتوي على عنصر الألياف المعالج للإمساك و المحسن لعملية الهضم. عصير الشمندر يؤكد الأطباء أن عصير الشمندر من أهم أنواع العصائر المفيد لصحة الأم و الطفل النامي لأنه غني بمعدن الحديد المنظم لنسبة الهيموجلوبين مما يمنع الإصابة بمرض فقر الدم. يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على امتصاص و تثبيت معدن الحديد في الجسم ، كما يقوي الجهاز المناعي. يتكون من حمض الفوليك الذي يمتص و يثبت معدن الحديد في الجسم ، كما يقي الجنين من العيوب و التشوهات الخلقية.