3. أسباب غذائية تشمل أسباب تقصف الأظافر أيضًا بعض الأسباب المتعلقة بالتغذية كالآتي: عدم الحصول على العناصر الغذائية اللازمة قد يؤدي للإصابة بتقصف الأظافر، حيث توجد بعض الحالات الطبية التي تسبب حدوث اضطرابات في الأكل، مثل: فقدان الشهية ، والنهام التي تؤدي إلى ضعف في التغذية. حدوث نقص في الحديد، أو البروتين، أو الكالسيوم سيظهر تأثيره على بشرتك وأظافرك وشعرك. الزيادة في عنصر السيلينيوم الموجود في المأكولات البحرية، ولحوم العضلات، ولحوم الأعضاء، والبقوليات، والحبوب، قد تؤدي إلى تقصف الأظافر، وذلك ينطبق أيضًا على مكملات السيلينيوم. أسباب مشكلة تقصف الأظافر والتخلّص منها. 4. اضطرابات الغدة الدرقية في حالات اضطرابات الغدة الدرقية تتأثر نسب الهرمونات إما بالزيادة أو النقصان وبالتالي تتأثر قدرة الجسم على امتصاص المعادن والتي بدورها تؤدي إلى ظهور تقصف الأظافر. 5. فقر الدم الناجم عن عوز الحديد هو نوع شائع من فقر الدم يسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج كريات الدم الحمراء الكافية لحمل الأكسجين لأعضاء الجسم، وبسبب نقص الحديد فإن الجسم لا يستطيع تصنيع ما يكفي من الهيموغلوبين الذي يقوم بنقل الأكسجين للخلايا. يحدث ذلك بسبب الفقدان الحاد للدم إما نتيجة التعرض لإصابة أو عملية أو حتى بسبب الولادة، فقد يعاني المريض من تعب وإجهاد كبير بالإضافة إلى وجود ضيق في التنفس.
يمكنك أيضا محاولة تناول المزيد من اللحوم والبيض والأسماك والبذور والمكسرات والخضروات مثل البطاطا الحلوة. علاج تقصف الأظافر يعتمد علاج الأظافر المتشققة على السبب الأساسي. على سبيل المثال، قد يصف الأطباء علاجات مضادة للفطريات للتخلص من الفطريات. غالبًا ما يتم فردها على الظفر مثل طلاء الأظافر. ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض، فقد يصف الطبيب حبوب مضادة للفطريات. [1] [2] قد يتضمن العلاج تطبيق الأدوية الموضعية للأظافر. وتشمل هذه فيتامين D مراهم أو الستيرويدات القشرية الموضعية. في بعض الأحيان، قد يوصي الطبيب بالعلاج بالضوء. أسباب تقصف الأظافر وطرق علاجها - تاجكِ. هذا ينطوي على تعريض الأظافر إلى ضوء خاص. معظم الوقت، لا تتطلب الأظافر المتقصفة مزيداً من العلاجات الطبية، ولكن تحدثي إلى طبيبك إذا لاحظتِ علامات معينة. الوقاية من تقصف الأظافر احتفظي بها نظيفة وجافة قدر الإمكان. [1] استخدمي زيت الأظافر أو غسول اليد بانتظام. جربي حمام شمع البارافين، في صالون الأظافر أو في المنزل، لترطيب يديك. تجنبي عمليات تجميل الأظافر، والتي تشمل عادة تلميع الأظافر والمزيلات البولندية. لا تستخدمي أظافرك للقيام بأشياء خطرة مثل فتح علب الصودا. ارتدي قفازات عند غسل الأطباق وأداء أعمال منزلية أخرى.
علاج تقصف الأظافر إن مشكلة تشقق الأظافر تسبب الكثير من الإزعاج، وقد تسلب الجمال والصحة من الأظافر، وفيما يأتي مجموعة من النصائح والعلاجات لجعل الأظافر قويةً وجذابةً [٢] [٤]: تقليل التعرض للماء: ويمكن تحقيق ذلك بارتداء القفازات الواقية أثناء القيام بالأعمال المنزلية، وخاصةً تلك التي تتضمن استخدام الماء الساخن والصابون. الحفاظ على رطوبة الجسم: وذلك من خلال شرب كمية كافية من الماء، وتناول الأطعمة الصحية الغنية بالماء، بما في ذلك البطيخ والخيار. استخدام كريم مرطب لليد: للتخلص من تشقق الأظافر؛ يُنصح بتجفيف اليدين جيدًا بعد غسلهما، والحرص على ترطيبهما بعد كل مرة. تجنب مزيلات طلاء الأظافر القوية: إن معظم مزيلات طلاء الأظافر مليئة بالمواد الكيميائية، وتتسبب عادة بجفاف الأظافر، كما أنها تحتوي غالبًا على مواد كيميائية شديدة السمية بما في ذلك الأسيتون والفورمالديهايد. استخدام زيت بذور البروكلي: إن هذا الزيت مصنوعٌ من براعم البروكلي المليئة بالأحماض الدهنية الأساسية، والتي تعزز صحة الأظافر والبشرة والشعر، ويمكن ببساطة أخذ أقل من قطرة من زيت بذور البروكلي مباشرة على كل ظفر، وفركه جيدًا قبل النوم. زيت جوز الهند: مرطب ممتاز ومغذٍ جيد للأظافر كونه يحتوي على دهون مشبعة تساعد على نمو الأظافر صحيًا، ويستخدم بفرك كل ظفر بقطرة منه قبل النوم.
5- الغدة الدرقية الإصابة بالقصور في الغدة الدرقية يعمل على الإصابة بالهشاشة في الأظافر، ولهذا يجب المتابعة مع الطبيب لعلاج الغدة الدرقية. 6- استخدام المنظفات استخدام المنظفات بشكل كبير وخاصة التي يدخل في تركيبها مادة خلات الإيثيل وخلات البوتين التي تتسبب في إصابة الأظافر بالهشاشة والتقصف، ولهذا يجب الحرص على تجفيف اليدين جيداً بعد الاستخدام وترطيبها بالمرطب الخاص باليدين. 7- الإصابة بالفطريات وجود الفطريات بالأظافر يعمل على تكسرها وتشققها ويجعلها ضعيفة. 8- الإصابة بالأمراض التعرض إلى بعض الأمراض المختلفة يعمل على الإصابة بالتقصف في الأظافر، ومنها الإصابة بفقر الدم والكثير من الأمراض الجلدية ومنها الصدفية والثعلبة. علاج تقصف الأظافر: يجب الحصول على الغذاء الصحي المتوازن الذي يجمع بين الفيتامينات والبروتينات والمعادن، والتي تساعد على تقوية الجلد والأظافر في آن واحد. الحرص على تناول فيتامين البيوتين الذي يساعد على العلاج السريع لتشقق الأظافر وتقصفها. عند القيام بالأعمال المنزلية التي تستخدم بها المنظفات، يجب الحرص على ارتداء القفازات المطاطية والمبطنة من الداخل لمنع وصول المنظفات إلى اليدين والأظافر.
بعد السلام.. جهاز PS5 جديد ( استخدام ثلاث ايام بكرتونة) واغراضة كاملة معة.. استلام يد بيد في الرياض وباقي مناطق المملكة شحن على حساب المشتري ، سبب البيع شريت بي سي وما احتاجة * للبيع لاعلى سعر * للبيع لاعلى سعر 90490093 موظفو حراج لا يطلبوا منك رقمك السري أبدا فلا تخبر أحد به. إعلانات مشابهة
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول A abo sara 2017 قبل يومين و 8 ساعة جيزان بليستيشن 5 للبيع شبه جديد استخدام بسيط جدا وفيه اشتراك plus ومجموعة العاب من ضمنها fifa مع تشكيله لاعبين كثار كلفتني فقط اكثر من 3000 ريال. بلايستيشن 5 للبيع حراج المدينه. 92793585 حراج الأجهزة سوني Sony اجهزة بلاي ستيشن PS المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول 1 121hamad قبل 49 دقيقة الشرقيه للبيع سوني 5 بدون كرتون معه ضمان سنة وقير وفيفا السوني نظظيف 92910433 حراج الأجهزة سوني Sony اجهزة بلاي ستيشن PS إذا طلب منك أحدهم تسجيل الدخول للحصول على مميزات فاعلم أنه محتال. إعلانات مشابهة