نظرًا لأن العلاج عن بُعد يزيل حواجز المسافة والوقت، فإنه يتمتع بإمكانات استثنائية لتوسيع نطاق العلاج والتعافي للأفراد الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات. كما أنه يوفر للطاقم الطبي طرقًا لتحسين الاتصال بمرضى الإدمان أثناء العلاج الداخلي وأثناء العلاج في العيادات الخارجية. يُحسِّن العلاج عن بُعد، المعروف أيضًا باسم الرعاية الصحية عن بُعد، وصول المريض إلى الخدمات ويسمح بالدعم اللازم عند حدوث المحفزات تُنشئ برامج العلاج عن بُعد التي تنقل المعلومات الصحية من مكان إلى آخر علاقات جديدة بين المرضى ومقدمي الخدمات. إنه يمنح المرضى شعورًا بأن إدمانهم يُنظر إليه على أنه أكثر حميمية ويمنحهم القدرة على المشاركة في خطة العلاج الخاصة بهم. ما هي برامج العلاج اون لاين عبر الانترنت في مستشفى الهضبة الرعاية عبر الهاتف هذا هو النهج الأقدم، يتم استخدامه بالفعل لتنفيذ الرعاية المستمرة لتعاطي المخدرات، من السهل تطبيق الرعاية المستمرة، التي يتم تقديمها عبر الهاتف، ولا تتطلب أي تكاليف إضافية، تشمل الخدمات المستندة إلى الهاتف الاتصالات وتقديم المشورة والتغذية من خلال التواصل الهاتفي مع المريض. علاج نفسي عبر الإنترنت – منصة الاستشارات المهنية | حكّيني. تقنية الصوت التفاعلي (IVR) هذه نسخة من الخدمات المستندة إلى الهاتف، وهي عبارة عن رد صوتي مسجل من قبل أطباء علاج الادمان، وتعتمد هذه النسخة في الرد على إجابات المرضى على الأسئلة المحددة مسبقًا.
العلاج عن بعد عبر الويب الخدمات المستندة إلى الويب متاحة للعديد من المرضى الذين يمكنهم الوصول إليها في أي وقت يرغبون فيها، هناك العديد من التطبيقات المستندة إلى الويب لتقييم إدمان المواد المخدرة، عادةً ما تكون خدمات العلاج عن بُعد عبر الويب فعالة بشكل كبير. مؤتمرات الفيديو يتم إجراء مؤتمرات الفيديو للعلاج النفسي أو علاج الإدمان على أجهزة الكمبيوتر عن بُعد المخصصة، وتشمل مؤتمرات الفيديو التي تمارس حاليًا في علاج الإدمان ما يلي: العلاج بالفيديو فيمكن للمرضى التفاعل مع أخصائي العلاج من مكان بعيد. علاج نفسي عبر نترنت. دعم التعافي وهنا يتواصل اخصائي علاج الإدمان مع المريض في فترة الشفاء. الخدمات المتخصصة وهنا يمكن للمرضى الاتصال بالأخصائيين المتابعين لحالتهم لكي يتمكنوا من وصف الأدوية. الأجهزة المحمولة توفر الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية الدعم لعلاج إدمان المواد المخدرة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
هل سبق لك أن: كنت ضحية أو شاهد لأعمال عنف؟ تعرضت لإعتداء جنسي أو للتعذيب؟ عشت مأساة حرب أو كارثة طبيعية؟ أصبت بمرض عضال؟ فقدت إنسانا عزيزا عليك بموت غير طبيعي؟ أصبت بحادث سير؟ أو عشت حدثا صعبا آخر شكل خطرا على حياتك، وهو يثقل على عاتقك وما زلت تعاني من اثاره؟ نقدم لك علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للمزيد من المعلومات والتسجيل إتجه إلى هذا الموقع مركز معالجة الصدمات النفسية عن طريق الأنترنت Ilajnafsy صفحتنا على الفيسبوك ilajnafsy - علاح نفسى فريق علاج نفسى
وصفات 29 يوليو 2019 Hossam Eid | وقت القراءة: 5 دقائق المحتويات وقت الطبخ 15 دقيقة وقت التجهيز 30 الوقت الكلي 45 طريقة الطهي أخري من المطبخ الشرقي نوع الوصفة معجنات طريقة عمل خبز التورتيلا للرجيم مقادير خبز التورتيلا للرجيم نصف كوب من الدقيق الأسمر نصف كوب من الدقيق الأبيض ملعقة كبيرة من البيكنج باودر ملعقة صغيرة من الملح نصف كوب من زيت عباد الشمس كوب من الماء الفاتر. سعرات 770 دهون 3 بروتين 23 كربوهيدرات 140 طريقة تحضير بالخطوات خطوات عمل في وعاء متوسط الحجم نقوم بإضافة الدقيق والزيت ونخلطهم جيداً بعد ذلك نضيف إليهم البيكنج باودر والملح والماء ونعجن المكونات نغطي العجينة ونتركها في مكان دافئ لمدة نصف ساعة حتى ترتاح نقوم بتقسيم العجين إلى كرات دائرية صغيرة. ثم نقوم بفرده على طاولة عليها القليل من الدقيق نحضر طاسة تيفال دائرية كبيرة ونضعها على النار حتى تسخن نقوم بوضع العجين فيها عندما يتحمر نقلبه على الوجه الأخر حتى يتحمر أيضاً تكفي لـ 4 أفراد التكلفة بسيطة الصعوبة سهل المكونات 6 كده قدمنالك طريقة عمل بالمقادير والخطوات من ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها أضيفي تقييمك للمقال 5 stars 4 stars 3 stars 2 stars 1 star مواضيع ذات علاقة
هل ينفع خبز التورتيلا للرجيم؟
يسمى أيضًا بالخبز المسطح Flat Breads ويعد من أقدم أنواع الخبز، وهو خبز غير مختمر ينتج من الذرة المطبوخة أو دقيق القمح،وقد يعد خبز التورتيلا بديلًا صحيًا للخبز العادي، ويمكن استخدامه خلال الرجيم، وذلك لأنه: بديل لخبز الخميرة التقليدي الغني بالسعرات الحرارية. قد يكون صحيًا ومغذيًا إذا تم تحضيره من الحبوب الكاملة، وعند الالتزام بالحصص اليومية منه، سيعزز من: الفوائد الصحية. فقدان الوزن. قد تكون إضافة خبز التورتيلا إضافة صحية إذا تم صنعه من الحبوب الكاملة، والتي ستضيف العديد من الفوائد الصحية.
اذا كنت تتساءلين هل خبز التورتيلا ينفع للرجيم تعرفي على الجواب من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لك معلومات حول هذا الخبز وامكانية تناوله في الدايت. خبز التورتيلا خبز التورتيلا أو التورتيا هو نوع من الخبز المكسيكي الذي اشتهر حول العالم مع ازدياد شعبية المطبخ المكسيكي وأطباقه مثل البوريتو والناكو غيرها من الأكلات الشهية. تعود تسميته إلى أسباب تارخية إذ أن الإسبان الذين اكتشفوا المكسيك لاحظوا أن السكان الأصليين يحضرون نوعاص من الخبز الذي يشبه الكعك الإسباني "تورتا" لذلك تمت تسميته بتورتيلا. هل خبز التورتيلا ينفع للرجيم؟ يعتبر خبز التورتيلا من أنواع الخبز الصحية وينصح بتناوله لدى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن فهو مشبع وغني بالعناصر الغذائية. السعرات الحرارية في خبز التورتيلا يحتوي خبز التورتيلا على حوالي 129 سعرة حرارية لكلّ 42 غرام كما يحتوي على 3 غرامات من الدهون، 21 غرام من الكربوهيدرات، 2 غرام من الألياف وغرام واحد فقط من السكر لذلك فهو من أنواع الخبز الصحية وقليلة السعرات الحرارية. أنواع خبز التورتيلا خبز تورتيلا القمح المصنوع من دقيق القمح ويستخدم في وجبة البوريتو. غالباً ما يكون ناعم الملمس.
والمثير أنه يستخدم أيضا في المشروبات، فالملح عنصر أساسي في مشروب سيوي مشهور يسمى "شنينيت"، وهو عبارة عن محلول مائي وليمون وملح، ويشرب على عكس حلاوة التمر، وفي نفس الوقت يعمل كمقشر للمعدة. الملح السيوي وحفظ اللحوم يستخدم ملح سيوة أيضًا في تجفيف اللحوم ، حيث يتم تقطيع اللحم النيء إلى شرائح رفيعة بطول 20-30 سم، ثم يتم تقليبها بالملح عدة مرات، ثم يتم تعليقها على طول الحبال المخصصة لذلك في المطبخ أو مكان التخزين، يتم تعليق اللحم لمدة أسبوع على الأقل حتى يجف بدلاً من ذلك، يمكن تقطيع اللحم إلى مكعبات صغيرة، ثم تجفيفها بالملح بنفس الطريقة. تحتوي قطع معينة من اللحم على بعض الدهون، حتى بعد التمليح والتجفيف وعند تحضيرها للأكل يتم تقطيعها وشطفها قليلاً لإزالة بعض الملح، ثم يتم طهيها مع الدهون الخاصة بها، دون إضافة دهون أو زيوت أخرى، ويمكن حفظ اللحوم المملحة والمجففة بهذه الطريقة لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر. الملح السيوي في الماضي في الماضي عندما لم يكن هناك كهرباء ولا ثلاجات، كان هذا جزءً من النظام الغذائي المحلي، بعد ذبح حيوان كامل، لم يكن هناك طريقة ممكنة لأكل كل اللحوم دفعة واحدة، لذلك كان من الضروري الحفاظ عليها بطريقة ما، وعادة كان يتم حجز اللحوم المحضرة بهذه الطريقة اليوم للمناسبات الخاصة، مثل حفلات الزفاف، عندما يتم ذبح الحيوان بشكل تقليدي.
الملح السيوي في أوروبا وقالت "سلو فوود" إن الحكومة المصرية تصدر ملح سيوة إلى أوروبا لاستخدامه في إزالة الجليد. وهو ما أكد عليه الموقع الرسمي لهيئة الاستعلامات المصرية الذي قال إنه منذ عام 2012 ويجري تصدير ملح سيوة المتراكم في بحيرات تبلغ مساحتها أكثر من10 آلاف فدان إلى عدد من الدول الأوروبية التي تتهافت على هذا النوع من الأملاح لقدرته الفائقة على إذابة الجليد، كما يتم استخدامه في العديد من الصناعات. وأشارت الهيئة العامة للاستعلامات المصرية، إلى أن ملح سيوة يتميز بأنه ناتج من مياه الآبار السطحية التي تتراوح نسبة الأملاح بها بين 1500 و8000 جزء في المليون وهي نسبة عالية جدا ومطلوبة.