ترطيب الشعر: إلى جانب فوائدها للوقاية من قشرة الرأس، يساعد الزيت المستخلص من نواة التمر على ترطيب الشعر وفروة الرأس لاحتوائه على الأحماض الدهنية والأوميجا 6 والأوميجا 9. يُنصح باستخدامه بشكل منتظم خلال روتينك للعناية بالشعر الجاف والمتقصف. وصفات نواة التمر للشعر تستخدم نواة التمر بأكثر من طريقة لتحضير وصفات العناية بالشعر وعلاج مشكلاته الشائعة، تعرفي إلى وصفات استخدامها وتحضيرها: نواة التمر لتكثيف الشعر: حضري أولًا مسحوق نواة التمر بنفسك، ضعي كمية من نواة التمر في مقلاة على نار عالية وقلبيها بعض الوقت حتى تتحول إلى اللون البني الداكن، بعد ذلك، اطحنيها جيدًا في المطحنة الكهربية للحصول على مسحوق ناعم باللون الداكن. اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق نواة التمر مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع وزيت اللوز المر، واستخدمي الخلط الناتج على فروة الرأس مع التركيز على أماكن الفراغات وغطي شعرك بغطاء الرأس البلاستيكي واتركيها لمدة ثلاث ساعات على الأقل، وكرري استخدام الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا للحصول على نتائج أكيدة. زيت نواة التمر: يتوافر زيت نواة التمر المستخلص طبيعيًا في كثير من المتاجر، يمكنكِ إدراجه ضمن روتينك الخاص للعناية بالشعر وفروة الرأس والاستفادة من خصائصه الفعالة لترطيب فروة الرأس والوقاية من الجراثيم والفطريات المسببة للقشرة المزعجة، كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم المحمل بالعناصر الغذائية تجاه البصيلات.
فوائد نواة التمر لترطيب الشعر وفروة الرأس وطرق استخدامه يجعل شعرك أكثر صحة. فنواة التمر بذرة داخل حبة التمر، تحتوي على مضادات الأكسدة وتساعد في تحسين الشعر. فقد يتعرض شعر المرأة للجفاف لأسباب عدة مثل التعرض للشمس والغسيل المتكرر والصبغة المتكررة وغيرها من العوامل، فيصبح الشعر هش وخشن. فاتباع وصفات من نواة التمر يساعد على إعادة رطوبة شعرك. فاليك فوائد نواة التمر لترطيب الشعر وفروة الرأس وطرق استخدامه. فوائد نواة التمر للشعر ترطيب الشعر الجاف معالجة تساقط الشعر ملئ فراغات الشعر المتساقط منح اللمعان للشعر تأمين كثافة للشعر فوائد نواة التمر لترطيب الشعر وفروة الرأس وطرق استخدامه نواة التمر تعمل على ترطيب الشعر الجاف وصفة نواة التمر لأصحاب الشعر الجاف وصفة نواة التمر لترطيب الشعر فوائد نواة التمر للشعر يعمل على ترطيبه. فالشعر الجاف قد يتعرّض للعديد من المشاكل نتيجة لإهمال العناية به. ومن أبرز هذه المشاكل مشكلة الجفاف وخشونة الملمس، بالإضافة إلى ظهوره بمظهرٍ سيءٍ وباهت، لذلك هناك طرق كثيرة لعلاج الشعر الجاف واستعادة حيويته ولمعانه، ومن بينها استخدام نواة التمر. فنواة التمر يعيد الترطيب للشعر ويحمي من التقصف والجفاف، كما يمنح شعرك اللمعان الصحي ويجعلك تتخلصين من الشعر الهش.
أضرار نواة التمر للشعر على الرغم من الفيتامينات والمعادن والأحماض المهمة والمفيدة للجسم بصفة عامة وللشعر بصفة خاصة، إلا أن بعض الدراسات الحديثة أظهرت وجود مادة الرصاص كمكون أساسي لنواة التمر، والتي قد تسبب الاصابة بالتسمم الرصاصي في حالة دخولها إلى الجسم بنسبة عالية أو التسبب في الأضرار الشديدة للكبد والكلى والجهاز العصبي وخلايا المخ. لذلك يحذر البعض من استخدامها على فروة الرأس أو على الشعر حتى لا يتم امتصاصها عن طريق الخلايا وادخالها لداخل الجسم. فوائد زيت نواة التمر للشعر من المعروف أن زيت نواة التمر يتم استخراجه عن طريق تطبيق تقنيات استخلاص محددة للنواة وبذلك يكون وجود زيت نواة التمر. ويتكون الزيت من مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية أهمها اللوريك، الأوليك، اللينوليك وحمض البالمتيك. كما أنه يحتوي على فيتامين B2( الريبوفلافين) بجانب مجموعة الأحماض الدهنية مما يجعله فعال في الحد من تساقط الشعر والتخلص من تلك المشكلة ومساعدة الشعر الخفيف على الظهور من جديد. يحتوي زيت نواة التمر على أحماض أوميجا 6 بكمية كبيرة من شأنها توفير التغذية اللازمة لفروة الرأس والبصيلات. كما أن له خواص مضادة للميكروبات تقلل من قشرة الشعر وتمنع ظهورها مرة أخرى.
وتتابع خبيرة التغذية: "يمكن تحلية هذا الخليط بملعقة عسل أبيض ، ويفضل تناوله بعد وجبتي السحور والإفطار". وأضافت أنه يمكن استخدام مطحون نواة التمر في الأكل والعصائر الطازجة وأيضًا في خليط الكعك أثناء عجنه، للاستفادة من قيمته الغذائية، بالإضافة إلى تناول هذا المسحوق كبديل للقهوة، خاصة أنه خال من الكافيين وغني بالفيتامينات المختلفة ومضادات الأكسدة. تحمي من التجاعيد وتحافظ على الشعر في سياق متصل، أكدت خبيرة التجميل أميرة رزق أن لنواة التمر فوائد تجميلية عديدة خاصة بالنسبة للشعر والبشرة، موضحة أنه يمكن استخدامها في عمل ماسك للبشرة للحد من التجاعيد ومقاومتها، ويتم ذلك بخلط ملعقة من مطحون النواة مع ملعقتي عسل، ونضعه على البشرة لمدة 10 دقائق مرتين أسبوعيًا. وختمت حديثها لموقع "سكاي نيوز عربية" بفائدة مسحوق نواة التمر لكثافة الشعر وتطويله. وأوضحت "نخلط المطحون مع زيت الزيتون والخروع بمقادير متساوية، ونضعه على الشعر حتى يجف، ثم نقوم بشطفه بعد نحو ساعتين، ويكرر الأمر أسبوعيًا، وسينعكس ذلك بصورة إيجابية على الشعر".
اطحني نواة التمر بواسطة المطحنة الكهربائية، حتى تصبح ناعمة كالبودرة. اخلطي زيت الخروع، واللوز الحلو، وزيت جوز الهند، مع مسحوق نواة التمر، حتى تحصلي على خليط متجانس. وزعي الخليط على شعرك، ثم لفيه بقطعة من النايلون، واتركيه لمدة لا تقل عن خمس ساعات حتى تستفيدي من خواص الخليط. اغسلي شعركِ بالطريقة المعتادة، حتى تتخلصي من آثار الخليط عليه، وكرري هذا الماسك مرتين في الشهر لتحصلي على النتيجة المرجوة. خلطة نواة التمر مع حبة البركة وزيت الزيتون المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من مسحوق نواة التمر. ملعقتان كبيرتان من مسحوق حبة البركة. كوب ونصف من زيت الزيتون. الطريقة: حمصي نواة التمر، وحبة البركة على نار هادئة حتى يتغير لونها، ثم اطحنيها حتى تحصلي على بودرة ناعمة من كلا المكونين. اخلطي المكوّنات جميعها حتى تحصلي على خليط متجانس. قسمي شعركِ لأربعة أقسام حتى تسهلي عملية توزيع الخليط عليه. اتركي الخليط على شعركِ مدة أربع ساعات على الأقل. اغسلي شعركِ بالطريقة العادية، وكرري عمل هذا القناع مرتين، إلى ثلاثة في الأسبوع لتحصلي على النتائج المرجوة. خلطة نواة التمر والمحلب المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من المحلب المطحون.
غنية بالمعادن تُعدّ نوى التمر مصدرًا جيدًا للمعادن، مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك، كما تُعدّ مصدرًا غنيًّا بحمض الأوليك الذي يُحسّن من امتصاص الجلد لعدّة أدوية، مثل التينكوسكام (بالإنجليزية: Tenoxicam)، وهو دواء مُضاد للالتهابات، ويُستخدم في علاج العديد من الحالات، مثل الاضطرابات الروماتيزمية المزمنة. ويُؤدّي نقص حمض اللينوليك - الذي لا يُنتجه جسم الإنسان- إلى التسبّب بجفافٍ وتقشّرٍ في الجلد وتشقّقٍ في الأظافر وتساقطٍ في الشعر وسرعةٍ في فقدان الماء من طبقة الجلد الخارجية، لذلك استُخدم حمض اللينوليك الموجود في نوى التمر في صناعة مستحضرات التجميل المختلفة لأنّه يُساعد في علاج العديد من الأمراض الجلدية وعلاج حب الشباب والحروق الناتجة من التعرض لأشعة الشمس، كما يحمي زيت نوى التمر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أ وب، ولذلك يُمكن استخدامه في تركيبة الكريمات التي تُوفّر الحماية من الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، وذلك بحسب إحدى الدراسات البحثية التي نُشرت عام 2013 [٨]. المراجع ↑ "Date seed uses and benefits", Healthbenefitstimes, Retrieved 21/5/2021.
لطالما عُدت الرسالة أحد الفنون الأدبية العربية الرصينة والتي أبدع فيها الأدباء والمثقفون؛ حتى بلغ أدب الرسائل مكانة كبيرة بين مختلف الأجناس الأدبية، وعلى الرغم من شيوع التكنولوجيا في المجتمع السيبراني الذي يحيط بنا ويحركه البريد الإلكتروني، نادراً ما تظهر الحاجة إلى كتابة خطاب رسمي. ومع ذلك، لا يزال من الضروري في بعض الأحيان تقديم خطاب رسمي؛ للحصول على المعلومات؛ للتقدم لبرنامج أكاديمي أو وظيفة، لكتابة رسالة شكوى، أو ببساطة للتعبير عن رأيك بطريقة فعالة ومتماسكة. سيدتي التقت د. نبيال رياض سمير الفضل أستاذة الأدب العربي بكلية الآداب؛ لتحدثك عن كيفية كتابة خطاب رسمي. تقول د. نبيال لسيدتي: لطالما كانت الرسائل مصدراً مهماً لمعلومات السيرة الذاتية، وأداة قوية للمؤرخين من جميع الأنواع. إنها تسمح للقارئ بإلقاء نظرة خاطفة خلف الستار، والرسالة هي أحد الفنون الأدبيّة التي عرفها العرب في قديم الزمان، وتعني نقل معلومة مُعيّنة بأسلوب مُعيّن، عبر وسيلة معينة تتّطور مع تطور الزمن. • نصائح لكتابة خطاب رسمي 1. كوني موجزة ومحددة حددي الغرض من رسالتك الرسمية في الفقرة الأولى - حددي الغرض من رسالتك الرسمية في الفقرة الأولى ولا تحيدي عن الموضوع.
4 طلبات للأهلي من اتحاد الكرة بشأن تعيين حكام أجانب لمباريات الدوري ووجه مسؤولو النادي الأهلي، برئاسة محمود الخطيب، خطابا إلى الاتحاد المصري لكرة القدم، بسبب التحكيم الأجنبي خلال مباريات الفريق بالدوري المصري الممتاز. وكان النادي الأهلي طالب استقطاب حكام أجانب في مبارياته المقبلة، وحدد الدوريات الخمس الكبرى من أجل تعيين حكامها، ولكن الجبلاية أعلنت بشكل مفاجئ تعثر وصول أي حكم من تلك الدوريات رغم تحمل المارد الأحمر كل التكاليف. وأكد النادي الأهلي في خطاب رسمي، أنه طلب حكامًا أجانب من أقوى خمسة دوريات أوروبية وهي: (الإنجليزي – الإسباني – الألماني – الإيطالي – الفرنسي)، وخزينة النادي سوف تتحمل مبالغ كبيرة حتى يحصل على العدالة التحكيمية التي هي حق لكل الفرق المتنافسة. وأضاف: "سبق أن قام الأهلي بمخاطبة اتحاد الكرة مرات عديدة على مدار العامين الماضيين، للنهوض بمنظومة التحكيم والتصدي للأخطاء التحكيمية المتكررة التي تثير الجدل وتتسبب في حالة احتقان بين الجماهير، لكن حتى الآن لم يتم اتخاذ خطوات فاعلة في هذا الشأن، وأنه طلب استقدام هذه النوعية المتميزة من الحكام الأجانب ليكونوا إضافة فنية للدوري المصري ويتم الاستفادة من خبراتهم لتفادي الأخطاء المؤثرة في نتائج المباريات".
في حال لم يرتدع الموظف، ويتوجه نحو الانضباط والالتزام من جديد، يضطر المختص إلى توجيه نموذج انذار موظف أو ما يسمى لفت النظر، يتم تقديمه في صيغة كتابية شديدة اللهجة، يعقبها إجراءات أشد مثل خصم الراتب، وربما يتجاوز الأمر كل حد، فتضطر جهة العمل إلى فصل الموظف. صيغة انذار موظف تُقدم صيغة انذار موظف من قبل جهة العمل بشكل جاهز تعده السكرتارية في جهة العمل بشكل سريع عملي، وهذه النماذج تسهل على المدير أمر توجيهها للموظف، بإضافة البيانات فقط دون أن يتحمل عناء كتابة نموذج كامل. خطاب انذار موظف في خطاب انذار موظف يمكن أن ينتبه الموظف إلى حرج الوضع الذي سببه لجهة عمله، ويقوم بالحضور إلى مقر عمله. من أجل هذا يسهم انذار موظف في جعل الموظف يستقيظ من سبات إهماله، ويبدأ في الانضباط في عمله من جديد. انذار غياب من بين أغراض الإنذار تنبيه الموظفين الذين يتغيبون عن عملهم بواسطة تقديم انذار غياب، وهذا الإنذار الوظيفي فيه من التنويه للموظف بالاهتمام بوضعه مجددًا. لمزيد من المعلومات اضغط على هذا الرابط: نموذج رسالة ادارية شكوى خطاب فصل موظف إن الفصل يصدر عن جهة العمل عندما يبلغ السيل الزبى كما يقال، وبعد أن تبذل جهة العمل كل السبل لتصحيح مسار هذا الموظف، وهي تتدرج قبل أن تتخذ هذا القرار المصيري عبر خطوات نصح الموظف، وتوجيهه نحو الانضباط في عمله.
بوصفه "كائنا اجتماعيا"، كما عرّفه الفيلسوف اليوناني أرسطو، فإن الإنسان يميل دائما وبشكل غريزي إلى بناء وتكوين علاقات مع أقرانه. وتتعدد طرق التواصل مع توالي الحقب والأزمان، فمع توسّع المجتمعات، بات الإنسان في حاجة إلى مراسلة غيره بنطاق أكبر من المشافهة، ثم تطور الأمر أكثر ليكون عبر برامج وتطبيقات الإنترنت. ورغم مميزات السرعة والسهولة، فإنه لا يزال هناك مذاق مختلف مهما مر الزمن للرسائل المكتوبة بخط اليد، وعبّر عن ذلك الكاتب الكبير محمد حسنين هيكل، بقوله: "الكلمة المكتوبة على الورق باقية، والكلمة المسموعة على الإذاعة والتلفزيون عابرة، والكلمة المكهربة على الكمبيوتر فوّارة، وهي مثل كل فوران متلاشية". ومن منطلق تعبير هيكل، فإننا سنقوم بدور "البوسطجي"، وننقل عبر حلقات مسلسلة مجموعة من الرسائل الخطية، التي كُتبت على يد سياسيين بارزين ومفكرين أعلام ومواطنين عاديين، الذين رغم الاختلاف والتباين الظاهري، إلا أنهم اشتركوا جميعا في التعبير عن واقع وروح الفترة الزمنية التي عايشوها. وإلى الحلقة الثالثة.. كان لقرار تأميم شركة قناة السويس، الذي أعلنه الرئيس الراحل جمال عبدالناصر، تأثير كبير على شعور المصريين -بمختلف فئاتهم العمرية- ما دفع أحد الطلاب للتعبير عن ذلك بمراسلة الرئيس جمال عبدالناصر بشكل شخصي؛ ليشكره على هذا القرار.
جيني من شركات التوصيل التي استطاعت تحقيق نجاح مبهر في مدة قليلة وذلك لأنها تسعى جاهدة لإرضاء العملاء وتقديم كافة الخدمات التي يحتاجونها ليس ذلك فقط بل تساعد أصحاب السيارات للحصول على دخل إضافي.