90%من سكان المملكة يعانون نقص فيتامين د دراسة: هل يسبب نقص فيتامين د الخرف؟ ما علاقة نقص فيتامين د بأمراض القلب؟ الكلمات الدالة
أما عن أكثر الأسباب التي أدت إلى انتشار الإصابة بنقص فيتامين د، أوضح أنها تتمثل فى عدم التعرض لأشعة الشمس، حيث أن التطور التكنولوجي الكبير فرض طبيعة روتين يومي للمصريين تعتمد على الجلوس فترات بالمنازل أو بالأماكن المغلقة أمام الموبايل وأجهزة الحاسوب. نقص فيتامين د يسبب صداع التوتر. فرص الإصابة بكورونا أكد الدكتور "مجدى بدران" عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن نقص فيتامين د يزيد من مضاعفات كورونا، فقد وجدت دراسات أن هناك ارتباطًا كبيرًا بين مستويات فيتامين (د) وشدة كوفيد-١٩، وأنه بفحص مصابى " كوفيد-١٩" تبين أنهم يعانون نقص مستويات "فيتامين د" بشكل ملحوظ. وتابع: نقص "فيتامين د" أصبح مشكلة عالمية للمرضى وللأطقم الطبية فى مستشفيات العزل، مشيرًا إلى أن أغلب هؤلاء محرومون من التعرض للشمس، وبالتالي يعانون قلة المناعة. وأضاف "بدران" أن المسنين هم الفئة الأكثر استهدافًا من فيروس كورونا " وجد أن من منهم يعاني نقص فيتامين د يصبح لديه نتائج مرضية أسوأ مقارنة بأولئك الذين لم يعانوا من نقص فيتامين د من قبل، وأن أكثر الأسباب التي تؤدي إلى إصابة المسن عدم تعرضه لأشعة الشمس بشكل منتظم. أدوية تساهم في نقصه وذكر عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن هناك بعض الأدوية التي تقلل مستوى "فيتامين د" مثل أدوية علاج التشنجات (الفينوباربيتال وفينيوتين)، موضحًا أن "الكورتيزون" يُعد خطرًا لانه يقلل امتصاص الكالسيوم، مشيرا إلى أنه قد ينخفض إنتاج فيتامين د أو ينعدم تمامًا خلال الشتاء.
فيتامين د قابل للذوبان في الدهون يتم إنتاجه عندما تتواجد في الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن أشعة الشمس بالجلد وتحفز تكوينه، ويتواجد بشكل طبيعي في بعض المنتجات الحيوانية، بما في ذلك الأسماك الزيتية والبيض واللحوم. من وظائف فيتامين د تنظيم عمل الشفرات الوراثية فى الجسم ، تحقيق توازن الكالسيوم، بالإضافة لتزويد العظام بالمعادن ومنع حدوث الهشاشة، والحماية من السرطان ومرض السكر، والحفاظ على صحة الجلد. 5 علامات تشير إلى نقص فيتامين "د" | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. استشاري باطنة وأطفال: عدم السير بالشمس هو السبب يوضح الدكتور أحمد عبد الحميد استشاري أمراض الباطنة والأطفال "للدستور" أنه قد تبدو أعراض نقص فيتامين د واحدة سواء من الرجال أو النساء، إلا أنها أكثر شدة على الأطفال و النساء، نظراً لطبيعة أجسادهن والتغيرات الهرمونية التي تحدث باستمرار، من حمل ورضاعة تجعل أجسادهن تتأثر. والأعراض حسب قوله تتركز في الشعور بالتعب الشديد والإرهاق وعدم القدرة على المشي، وقد يحدث اكتئاب و تغير بكهرباء القلب، بالإضافة إلى تقوس العظام لدى الأطفال،هشاشتها لدى الكبار. أكثر الأشخاص المٌعرضين له الذين يعانون من السمنة، أصحاب الجلد الأسمر، الذين لا يتناولون الأسماك، لا يتعرضون للشمس، لا يتناولون منتجات الألبان أو يغطون أجسامهم بالكامل.
ت + ت - الحجم الطبيعي نقص فيتامين "د" قد يلعب دوراً رئيسيا في زيادة خطر الإصابة بفيروس كورونا وحدة الأعراض التي قد يعاني منها المصاب، لا يكون واضحاً تماماً لدى البالغين، ولذلك، من الضروري معرفة العلامات المؤكدة لنقص الفيتامين. لان فيتامين "د" ينظم مستويات الكالسيوم، وهو أمر حيوي لصحة العظام، ويسهل وظيفة الجهاز المناعي الطبيعية. ويشير الدكتور أنتوني فوسي إلى أن نقص الفيتامين المعروف بفيتامين الشمس، لا يكون واضحاً تماماً لدى البالغين، ولذلك، من الضروري معرفة العلامات المؤكدة لنقص الفيتامين، وفقاً لرسيا اليوم. نقص فيتامين د يسبب صداع الراس. 1- قد تشعر بالتعب: تقول إحدى الدراسات: "نقص فيتامين "د" متكرر وقد ارتبط بالإرهاق وأعراض أخرى غير محددة بما في ذلك الصداع وآلام العضلات والعظام والضعف والاكتئاب وسوء الأداء المعرفي. وأدى علاج فيتامين د إلى تحسن كبير في التعب لدى الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من نقص الفيتامين". 2-قد تشعر بألم في العظام: تشير إحدى الدراسات إلى أن حالة فيتامين "د" تؤثر على صحة الجهاز العضلي الهيكلي. وأضافت: "قد يؤدي انخفاض مستويات فيتامين "د" إلى مظاهر سريرية، بما في ذلك آلام العظام، وضعف العضلات، وانخفاض كتلة العظام، والكسور، مع التشخيصات اللاحقة لتلين العظام، وهشاشة العظام، والاعتلال العضلي".
تاريخ النشر: 2016-01-17 00:40:24 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د. عطية إبراهيم محمد أشكرك على سعة صدرك، وأشكر الشبكة الإسلامية ومن فيها على المجهود الذي تقدمونه جميعا في هذا الموقع، جزاكم الله خيرا.
تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
أعراض الحمل والدورة الشهرية مثل آلام ورقة الثدي والنزيف والغثيان، قد تبدو متشابهة عند النساء ولكن كيف يمكن التفريق بينهما؟ وفي مقالنا سنتعرف على أبرز الفروق بين علامات كونك حامل أو تعانين من تقلصات متلازمة ما قبل الحيض. فتابعي القراءة. متلازمة ما قبل الحيض والحمل المتلازمة السابقة للحيض (PMS) هي أحد اضطرابات الدورة التي تسبب مجموعة من الأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية التي تحدث قبل أسبوع إلى أسبوعين من دورتك الشهرية وعادة ما تختفي هذه الأعراض بعد بدء الدورة الشهرية. ما الفرق بين أعراض الحمل والدورة الشهرية ؟. تتشابه أعراض المتلازمة السابقة للحيض مع أعراض الحمل المبكر ويوجد بعض الاختلافات الدقيقة التي تتغير من من امرأة إلى أخرى. ما الفرق بين أعراض الحمل والدورة الشهرية؟ قد تتشابه أعراض الحامل في الأسابيع الأولى مع أعراض ما قبل الحيض ولكن الفروق تكمن في مدى شدة الأعراض ومدتها ومتى تبدأ ومتى تنتهي. وفيما يلي سنذكر أهم الاختلافات: آلام الثدي تحدث آلام الثدي في كل من الحمل ومتلازمة ما قبل الحيض كالتالي: الدورة الشهرية قد يحدث تورم و ألم بالثدي خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية وتتراوح الآلام الرقة من خفيفة إلى شديدة وتكون أكثر حدة في سنوات الإنجاب عند المرأة.
ازاي تفرق بين نزيف التبويض والدورة الشهرية ، هناك الكثير من التشابة في النزيف الخاص بالحمل او النزيف بسبب الدورة الشهرية وهذا يختلط على الكثير من النساء في بداية الامر ولا يستطيع الكثيرين معرفة الفرق بينهم، لهذا من الجيد التعرف على الاعراض التى تظهر في البداية حتى نتمكن من التفريق بينتلك الاعراض بشكل واضح وصريح ومن خلال ذلك سوف تعرف المرأة علامات الحمل الاولي التى يجب أن نعرفها حتى يتم الاعتناء بالجنين من البداية. كيف اعرف دم الدورة من النزيف نزيف الدورة الشهرية يحدث بشكل عادي ولكن كل 28 يوم في أغلب الاحيان وفي بداية الدورة الشهرية يحدث نزيف خفيف ويستمر في الزيادة أثناء تلك الفترة إلى أن تنتهي فترة الدورة الشهرية وعادة تلك الفترة تظل بين 7 ل5 أيام، ونظل نعاني من بعض الألام بسبب تغيرات الهرمونات التى تحدث. ما هو نزيف الإباضة.. والفرق بينه وبين الدورة الشهرية - اليوم السابع. نزيف التبويض له أعراض أخري فهو ليس له توقيت محدد ويتوقف فجأة ثم يعود مره أخري دون سابق إنظار لذلك لا يمكننا تحديد الوقت الخاص به خلال الشهر مع وجود بعض الالام الخاصة بالبطن، كما يكون لون النزيف غير اللون المعاتد للدورة الشهرية كل هذا يكون دليل على الاختلاف بينهم. لمشاهدة ايضاً: علامات الحمل في فترة التبويض ازاي تعرفي انك حامل ازاي تفرق بين نزيف التبويض والدورة الشهرية علامات الحمل مع نزول الدورة الشهرية هناك عدد كبير من النساء يتعرض لهذا وهو حدوث الدورة الشهرية مع الحمل وهذا يتم إطلاق عليه الحمل الغزلاني فالبعض يتعرض لذلك بشكل واضح ولا يمكنهم التمييز بين الحمل وفترة الدورة الشهرية المعتادة، وهذا يكون خلال الفترة الاولي من الحمل فقط أي أول ثلاث شهور فقط وبعد ذلك تنقطع الدورة الشهرية وتظهر أعراض الحمل ولكن هذا ليس شائعاً على الإطلاق ولكن لا يمكننا أن نقول أنه مستحيل فلابد وأن نحظر من تلك الاعراض في البداية.
تشير الدراسات إلى أن نزيف الزرع شائع الحدوث عند حوالي 25% من حالات الحمل، نقدم لك كافة المعلومات حول نزيف الزرع. دعونا نتعرف فيما يأتي على أهم وأبرز المعلومات التي تخص نزيف الزرع (Implantation Bleeding): نزيف الزرع إن نزيف الزرع هو نزيف خفيف من المهبل يحدث عادةً بعد 10 إلى 14 يومًا من حدوث الحمل، عندما تنغرس البويضة المخصبة ببطانة الرحم، وتعتقد بعض النساء أنها بداية للدورة الشهرية لكنها في الحقيقة علامة للحمل. ويحدث نزيف الزرع عندما يلتصق الجنين ببطانة الرحم وينغرس بها للحصول على العناصر الغذائية والأكسجين، مما قد يؤدي إلى تمزق أوعية دموية صغيرة مسببة ظهور النزيف. أعراض نزيف الزرع قد يحدث نزيف الزرع قبل ظهور علامات الحمل الأخرى كغثيان الصباح، وهذه العلامات تشير إليه: نزول قطرات من الدم البني أو الوردي. الشعور بتشنجات خفيفة. تورم الثديين أو الحلمات. الإعياء والقيء. الصداع. اضطرابات المعدة. الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور منه. تقلب المزاج. التبول أكثر من المعتاد.
أما عن نوع الدم إن كان دم حيض أو استحاضة أو نزيفا عاديا، فهذا الدم الذي ينزل بين الدورتين بسبب استعمال تلك الحبوب هو دم استحاضة. عنوان الاستشارة الطبية: كيف أميز بين دم الحيض وبين ما يسبقه وما يتلوه من إفرازات ؟ يشترط في دم الحيض أن يكون على لون من ألوان الدم الآتية: ( أ) السواد: لحديث فاطمة بنت أبي حبيش ، أنها كانت تستحاض فقال لها النبي صلى الله عليه وسلم: " إذا كان دم الحيضة فإنه أسود يعرف فإذا كان ذلك فأمسكي عن الصلاة فإذا كان الآخر فتوضئي وصلي فإنما هو عرق " رواه أبو داود والنسائي وابن حبان والدارقطني ، وقال: "رواته كلهم ثقات " ورواه الحاكم وقال: على شرط مسلم. (ب) الحمرة: لأنها أصل لون الدم. (جـ) الصفرة: وهي ماء تراه المرأة كالصديد يعلوه اصفرار. ( د) الكدرة ، وهي التوسط بين لون البياض والسواد كالماء الوسخ ، لحديث علقمة بن أبي علقمة عن أمه مرجانة مولاة عائشة رضي الله عنها قالت: " كانت النساء يبعثن إلى عائشة بالدرجة فيها الكرسف فيه الصفرة ، فتقول: لا تعجلن حتى ترين القصة البيضاء " رواه مالك ومحمد بن الحسن وعلقه البخاري. وإنما تكون الصفرة والكدرة حيضاً في أيام الحيض ، وفي غيرها لا تعتبر حيضاً ، لحديث أم عطية رضي الله عنها قالت: " كنا لا نعد الصفرة والكدرة بعد الطهر شيئاً " رواه أبو داود والبخاري ولم يذكر بعد الظهر.