8- بذور الحلبة تمتلك بذور الحلبة خصائص طبية علاجية كالكركم تماماً لذا ينصح بتحميصها وطحنها وإضافة بعض الماء إليها لتصبح عجينة، ومن ثم وضعها على الركبتين للتخفيف من آلامهما. 9- شاي الزنجبيل والكركم يحتوي كل من الكركم والزنجبيل على مواد مضادة للالتهاب، وهذا يعني أن كلا منهما يعمل كمسكن طبيعي ومضاد للالتهاب يخلصك من آلام الركبة، ولاسيما إذا تم تناولهما سوياً كمشروب دافئ يومياً. وداعًا لألم الظهر والرقبة والمفاصل بتدليك تلك الزيوت الرائعة | البديل. 10- الماء بالملح يحتوي الملح على كميات كبيرة من الماغنيسيوم الذي يساعد على الحد من آلام الركبة المزمنة، كما تساعد المياه المالحة في الحد من تورم القدمين والساقين مما يخفف من الألم، وللحصول على نتائج فعالة، ينصح بوضع الأرجل في المياه المالحة لمدة 15-20 دقيقة يوميا حتى يزول التورم والألم. 11- الإكثار من تناول الماغنيسيوم يساعد الماغنيسيوم في خفض الاستجابات البيوكيميائية في الجسم، الأمر الذي يترتب عليه تسكين الألم المزمن خاصة في الركبتين، كما أنه يساعد أيضا على استرخاء العضلات والأعصاب. 12- زيت الزيتون البكر يساعد زيت الزيتون البكر في تهدئة آلام المفاصل، وذلك بفضل احتوائه على مادة الأوليوكانثال ذات الفوائد المتعددة، وللحصول على عظيم الفائدة ينصح بتدليك الركبتين بزيت الزيتون بانتظام.
خصوصاً عند تدفئة الزيت علي البخار حتي يسهل علي الأنسجة إمتصاص الزيت بسهولة وتخفيف الألم علي المدي الطويل. يحتوي زيت الليمون علي مجموعة متنوعة من المواد النشطة مثل سيترونلال، ميرسين، الليمونين، سيتراول، جيرانيول، نيرول، فهي عناصر جيدة للقضاء علي ألم المفاصل والركبة. 13. زيت البتولا الحلو: شجرة البتولا الحلو مثل شجرة الكافور لها تأثير مضاد للإلتهابات ومسكن قوي تأتي من مادة الساليسيلات المثيل ومحتوي حمض الساليسليك فهو فعال مثل السيترويدات القشرية وتخفيف ألم المفاصل وتورم المفاصل، إلتهاب الأوتار. يتمتع بخاصية قابضة تقلل السوائل الموجودة حول المفاصل وتحسين الحركة بشكل جيد. ولكن يجب إستخدام زيت البتولا الحلو النقي بحذر وعادة ما يتم الجمع بينه وبين زيت ناقل لتخفيفه قبل تطبيقه علي الركبة أو المفاصل. 14. زيت مارجورام: هذا الزيت فعال جداً في تخفيف ألم الكربة والمفاصل لأن له خصائص مهدئة وتحقق الإسترخاء ويمكن إستخدامه للتعامل مع الإلتواء وكمدمات وتشنجات العضلات. طرق الحصول على علاج طبيعي للمفاصل - ويب طب. لا ينصح بالتطبيق المباشر لزيت المارجورام لأنه يمكن أن يؤدي إلي تلف الجلد ولذلك ينصح بعدم تطبيقه علي المناطق الحساسة. 15. زيت الريحان: يتمتع زيت الريحان بخصائص مضادة للإلتهابات، مما يجعله مفيد في علاج ألم المفاصل والركبة يمتلك زيت الريحان خصائص مماثلة للأدوية التي تحتوي علي الأسبرين والإيبوبروفين.
يتم إمتصاص الزيوت الأساسية ومكونتها بسرعة من خلال الجلد ويمكن الكشف عنها عند إستخدام البلازما بعد التطبيق الموضعي. لذلك، فإن النطبيق الموضعي للزيوت الأساسية بمثابة وسيلة طبيعية مباشرة لتخفيف ألم الركبة والمفاصل خصوصاً عند تطبيقها علي مكان الألم مباشرة. تشارك المكتبة الطبية الوطنية الأمريكية هذا التقرير وتلاحظ دراسة إستخدمت التطبيق الموضعي لمرهم يحتوي علي الزيوت الأساسية التي تخفض من شدة ألم الركبة والمفاصل. نحن نعلم بأن الأسبرين هو العنصر المشترك في جميع الأدوية المضادة للإلتهابات الموجودة في ألم الركبة والم المفاصل وهو في الأصل مشتق من لحاء شجرة الصفصاف. هناك العديد من الأعشاب الأخري التي لها خصائص مماثلة يمكن إستخدامها في حالات إلتهاب المفاصل بصفة عامة. تعد الزيوت العطرية الأساسية واحدة من أنقي الأعشاب العلاجية ويمكن أن تحقق في كثير من الأحيان إغاثة كبيرة بدون أن تترك أي أثر جانبي غير مرغوب فيه لأنها تحتوي علي العديد من المكونات الأخري التي تعمل جنمباً إلي جنب علي منع هذه الأثار. تمكنك الزيوت الأساسية من القضاء علي الشوائب وهي جزء لا يتجزأ من الأنسجة ويساعد علي تسهيل إمتصاص الدورة الدموية لها وهذا يساعد في القضاء علي الألم وبصرف النظر عن هذا فإن التدليك بالزيوت العطرية الدافئ يعد مهدئ وتجديد شباب الجسم.
7. زيت الكافور: يتم إستخدام أوراق الكافور لإستخراج هذا الزيت، يحتوي علي العناصر النشطة التي تخفف من ألم الركبة والمفاصل تخفيف زيت الكافور بزيت ناقل للقضاء علي تورم المفاصل المؤلم وغالباً ما يجلب لك الإغاثة الفورية والسريعة. ولكن قد يتسبب في تهيج الجلد لذلك تحتاج إلي إختبار خليط الزيوت علي منطقة صغيرة من الجلد. 8. زيت الخزامي: يستخرج زيت الخزامي من نبات الخزامي والمعروف أن له خصائص مضادة للإلتهابات ومسكنة. الأشخاص الذين يعانوا من إلتهاب المفاصل الروماتدويدي في كثير من الأحيان لاحظوا تحسن كبير عند التطبيق الموضعي لزيت الخزامي. 3-5 قطرات من زيت الخزامي مع زيت ناقل لتخفيف ألم الركبة والمفاصل فورياً ولكن تميع الزيت في معلقة صغيرة من الزيت الناقل ينصح بتنجب تهيج الجلد. الفرك في حركة دائرية وتكرار ذلك عند الضرورة حتي يحسن الدورة الدموية للمنطقة وتقليل الإلتهاب. بالإضافة إلي زيت اللافندر له تأثير علي استرخاء العقل يعمل علي تهدئة الجسم بصفة عامة. 9. زيت الفلفل الحار: يتم إستخراج زيت الفلفل الحار من الفلفل الحار الذي يحمل نفس الإسم. يتمتع زيت الفلفل الحار بخصائص مسكنة ممتازة ولكن يجب إستخدامه عدة أيام حتي يصبح له تأُثير واضح.
مميزات إستخدام المضخات لتكبير الذكر إن المضخة تعطى نتيجة سريعة. قد تعالج مشكلات خلل الإنتصاب مثل الإنحناء و خلافه. هل يوجد آثار جانبية لمضخات إطالة القضيب؟ بسبب سحب المضخاط للدم فى العضو فإنه ينتفخ ، و قد تقوم المضخة بجعل القضيب يبدو أكبر مؤقتاً. و قد يسبب الإستمرار على إستخدام المضخات تلف فى الأنسجة المرنة فى القضيب ، و ذلك سيؤدى إلى قلة إستمرار الإنتصاب مما يؤدى لظهور مشكلة أخرى أكبر. جهاز الإستطالة لتوسيع و تكبير القضيب: و هذا الجهاز يتم توصيله بالقضيب لممارسة السحب ، و أفادت الدراسات بتأثير جهاز الإستطالة فى زيادة الحجم حوالي من 1 ل 2 سنتيمتر. و يمكنك قراءة عن جهاز الاستطالة هنا و كيفية الحصول عليه. اللجوء للجراحة قد تفيد الجراحة فى بعض المشكلات مثل ضعف الإنتصاب و سرعة القذف. و لكن عندما تأتى مشكلة الحجم فإن الجراحة قد لا تفيد كثيراً، كما أن الجراحة قد تعرضك لمخاطر. فإن أغلب الرجال الذين خضعوا لعمليات التكبير لم يرضوا عن النتيجة كما واجه بعضهم مشكلات مثل فقدات الإحساس و الإصابة بالقضيب الرخو و خلافه من مشكلات أخرى. معلومات طبية عن العضو الذكري هامة لكل رجل - ثقف نفسك. إستخدام العلاجات و الأدوية إن إستخدام العلاجات هو أحد الوسائل الهامة المنتشرة و المتوفرة فى الأسواق و تعمل تلك العلاجات على زيادة الدورة الدموية و زيادة تدفق الدم فى العضو.
لاشك أن العضو الذكري واحد من الأعضاء الهامة في جسم الرجل فكل عضو من أعضاء الجسم له فوائد وله أحتياج خاص للجسم ولكن بعض المجتمعات العربية تتجنب الحديث عن بعض الأشياء رغم كونها هامة جدا للصحة فمن أين ستعرف النصائح الهامة لجسمك و جهازك التناسلي ؟ ومن أين ستعرف المعلومات ؟ وللاسف قد تتنشر الخرافات بيننا والمعلومات الخاطئة ولا يوجد مصدر صحيح للمعلومات الصحيحة واليوم سنقدم لكم بعض المعلومات التي ستفيد الرجال والشباب.. 1. معلومات طبية ونصائح طبية عن العضو الذكري تفيد الرجل والشاب يجب أن يكون الانتصاب بشكل منتظم للحفاظ على شكل العضو الذكري, كما يقول أستاذ مساعد جراحة المسالك البولية في كلية جامعة جنوب إلينوي الطبي. ذكر زوجى صغير ماذا أفعل؟ - عمري. للحفاظ على صحة العضو الذكري ، والعضلات الملساء فيه يجب ان يتم تزويده بالأكسجين عن طريق اندفاع الدم الذي يحافظ على انتصابه. إذا كنت جسديا قادر على حصول الانتصاب ولا تعاني من ضعف الانتصاب ، ولكن لا يحدث انتصاب أثناء النهار أو وربما يوجد ظروف تؤثر على الانتصاب لفترة طويلة لا داعي للقلق فإن الدماغ يعمل تلقائيا للحفاظ على وظيفة العضو الذكري ورجوعه الى طبيعته. اشارات الدماغ التي تسبب الانتصاب خلال مرحلة الحلم من النوم ، تسمى مرحلة REM.