زين دشيتي الموضوع ورديتي عليه... هذي اهي السلطة الي وعدتج اسويها وانزل صوورها, مادري اذا كنتي ذاكره او لا! تشكراااااتي لج عسل, / المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة عيونه غريبة ما طلعت!! بس العضوات طالعه معاهم وآنه بعد طالعه معاي انتين نطري الصور تتحمل صبري عليهم,, واذا ما طلعوا طقي رايت كلك وبعدين شو بكجر وخبريني!
أثناء ذلك نسلق الباستا في ماء مغلي مملح لمدة 7-9 دقيقة حتى تنضج ثم نصفيها ونضعها في طبق جانباً. نضيف الخضار المشوية للباستا ونحرك جيداً. نبدأ بتحضير الصلصة فنخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل ونسكب المزيج فوق الباستا والخضار ونحرك المكونات جيداً. نترك المكونات تبرد في درجة حرارة الغرفة ثم نضيف البصل الأخضر والصنوبر والفيتا والحبق ونحرك ثم نضع المكونات في طبق التقديم.
من بعدها قومي بإضافة الجرجير أو السبانخ للمكونات السابقة، ثم قومي بإضافة لهم قطعالجبنة، وفي النهاية قومي بإضافة لسان العصفور وتقليب كافة المكونات مع بعضها ثم قومي بتقديمها.
سلطة معكرونة لسان العصفور سلطة معكرونة لسان العصفور من الأطباق المناسبة في فصل الصيف فهي باردة وشهية وعبارة عن خضار مشوية بالفرن مثل الباذنجان والفلفل الرومي الملون والبصل مع جبنة فيتا وأوراق الحبق الطازجة.
المطبخ: إيطالي وقت الطهى: 30 دقيقة عدد الأفراد: 4 المقادير - معكرونة لسان العصفور: كوب (مسلوقة ومصفاة) - خضار مشكلة: كوب (مسلوقة) - ملح: نصف ملعقة صغيرة - عصير الليمون: ملعقة كبيرة - بقدونس: ملعقة كبيرة (مفروم) - فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة - المايونيز: 3 ملاعق كبيرة - لبن زبادي: ملعقة كبيرة طريقة التحضير اخلطي لسان العصفور مع الخضار المسلوقة. أضيفي عصير الليمون وقلبي. اخلطي المايونيز مع اللبن الزبادي والملح والفلفل الأسود وأضيفي المزيج للسلطة وقلبي. سلطة لسان العصفور. وزعي البقدونس على وجه الطبق وقدميها.
ب - حساب الاحتياج اليومى من البروتين للدجاج البياض: يمكن تقسيم الاحتياج اليومى من البروتين للدجاج البياض إلى: 1. البروتين اللازم لحفظ الحياة: ويتم حسابه على أساس ازوت التمثيل الداخلى والذى يقدر فى الدجاج البالغ بحوالى 201 ملليجرام ازوت لكل كيلو جرام من الحيز التمثيلى للجسم ، مع الأخذ فى الاعتبار أن كفاءة الدجاجة فى تحويل بروتين الغذاء إلى بروتين فى الجسم تقدر بحوالى55%. أذن البروتين اللازم لحفظ الحياة = 2. حاسبة احتياج البروتين اليومي - الحاسبات الطبية - صحة لايف. 28 × ( وزن الجسم بالكيلو جرام)0. 752. البروتين اللازم لإنتاج البيضةوبصفة عامة يتم حساب تقدير الاحتياج اليومى من البروتين اللازم لإنتاج البيض كالآتى:البروتين اللازم لإنتاج البيض بالجرام / للدجاجة / اليوم=(وزن البيضة مضروبا فى نسبة البرؤتين الخام فى البيضة مضروبا فى معدل وضع البيض) مقسوما على كفاءة استخدام البروتين3. االبروتين اللازم لنمو أنسجة الجسم بالجرام / للدجاجة /اليوم=(الزيادة اليومية فى وزن الجسم بالجرام مضروبا فى نسبة البروتين فى الجسم) مقسوما على كفاءة استخدام البروتين4. البروتين اللازم لنمو الريش بالجرام / للدجاجة / اليوم=(الزيادة اليومية فى وزن الجسم بالجرام مضروبا فى نسبة الريش مضروبا فى نسبة البروتين فى الريش) مقسوما على كفاءة استخدام البروتين thepoultrysite عدد المساهمات: 565 نقاط: 3581 السٌّمعَة: 0 تاريخ التسجيل: 15/06/2016 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
البروتين (طريقة حساب الإحتياج اليومي) Proteine - YouTube
وتنقسم الاحتياجات إلى ثلاثة احزاء كالآتى:- 1. البروتين اللازم لحفظ الحياة: ويتم حسابه على أساس أزوت التمثيل الداخلى الذى يقدر بحوالى 250 ملليجرام من النتروجين لكل كيلو جرام من وزن جسم الكتكوت. أذن البروتين اللازم لحفظ الحياة=(وزن الجسم بالجرام مضروبا فى 0016و) مقسوما على كفاءة استخدام البروتين2. البروتين اللازم لنمو وبناء الأنسجة: ويتم حسابه على أساس نسبة البروتين فى جسم الكتكوت والتى تقدر بحوالى 18%. أذن البروتين اللازم لنمو الأنسجة=(الزيادة اليومية فى وزن الجسم بالجرام مضروبا النسبة المئوية للبروتين فى الانسجة) مقسوما على كفاءة استخدام البروتين3. حساب الاحتياج اليومى من البروتين للكتاكيت النامية. البروتين اللازم لنمو وتكوين الريش: ويتم حسابه على أساس أن نسبة الريش تصل إلى 7% من وزن الجسم وأن نسبة البروتين فى الريش هى 82% أذن البروتين اللازم للريش=(الزيادة اليومية فى وزن الجسم بالجرام مضروبا فى 07و مضروبا فى 82و) مقسوما على كفاءة استخدام البروتين ومجموع هذه الاحتياجات يمثل الاحتياج اليومى من البروتين بالجرام للكتاكيت النامية. ويمكن استخدام هذه الطريقة لحساب الكمية اللازمة من أى حمض أمينى معين مع الأخذ فى الاعتبار نسبة الحامض الأمينى فى الجسم وكفاءة استخدام الحمض الأمينى فى جسم الكتاكيت.
البروتين: أنواعه و طريقة حساب الإحتياج اليومي - YouTube
و لكن في نفس الوقت تظهر الآثار الجانبية الأندروجينية بشكل كبير بسبب تقليله لنسبة الدهون في الجسم و استخدامه بكثرة في كورسات التنشيف انتشر اعتقاد خاطئ بأن حرق الدهون هو السبب الرئيسي لاستخدام الونسترول حيث معظم الستيرويدات لها أثر في تقليل نسبة الدهون في الجسم و بعضها أفضل من الونسترول و لكن استعماله الرئيسي هو المحافظة على الكتلة و القوى العضلية أثناء فترات التنشيف وهو أيضا يضيف صلابة للعضلة. يزيد الونسترول من تخزين و تصنيع البروتين في العضلة مما يحافظ و يحسن من حجمها. يزيد من عدد خلايا الدم الحمراء الذي بدوره يحسن التدريب و التحمل, عن طريق زيادة ضخ الدم المحمل بالأكسجين للعضلة و إبطاء التكون للحمض اللاكتيكي. لذا فهو يعتبر من الستيرويدات المفضلة لدى رياضيين التحمل أيضا. البروتين (طريقة حساب الإحتياج اليومي) Proteine - YouTube. يدمج جيداً في كورسات التنشيف و بزيد م فوائد و اضرار حقن هرمون الديكا: الديكا هو الاسم التجارى للماده الفعاله اللاندرلون ديكونات وهى من انواع المنشطات التى لها تأثير اندروجينى أى تقوم برفع معدلات التستوستيرون فى الدم والمركبات الاندروجينيه يوجد منها القوى التاثير والضعيف والمعتدل. وهو من اهم المنشطات التي يتعاطاها لاعب كمال الاجسام وهو من النوع المعتدل الاقل اندروجينيه من انواع قويه مثل السوستانون والاكثر قوة من مركبات ضعيفة الاندروجينيه مثل الدرايف عند حقن الجسم بمادة اللاندرون ديكونات الموجوده داخل عقار الديكا تقوم هذه الماده بتحفيز الخلايا على انتاج نيتروجين اكثر من الطبيعى والذى من شأنه تهيئة الخليه للاحتفاظ بكم اكبر من البروتين.