ويحق للجنة الانتخابات إنذار واستبعاد أي مترشح يخالف أيا من الضوابط المنصوص عليها وللمتضرر التظلم من ذلك أمام لجنة الاعتراضات والطعون وتفصل اللجنة في الاعتراض خلال مدة لا تزيد على (ثلاثة) أيام عمل. وتستخدم وسائل التقنية الحديثة في الانتخاب والتصويت وإذا تعذر استخدامها لأي ظرف أو لأسباب تقدرها لجنة الانتخابات فلها أن تتخذ ما تراه مناسبا لتمكين الناخبين من التصويت في الموعد المحدد والتمديد أو التأجيل متى توافرت الأسباب الموجبة لذلك. لأول مرة في انتخابات غرفة أبها التصويت عن بعد. ويعد اتحاد الغرف معايير لتقييم أداء الغرف تعتمدها الوزارة حيث يكون تقييم أداء الغرفة من جهة استشارية حيث يقوم اتحاد الغرف باعتماد أسماء جهات استشارية لا تقل عن (خمسة) وتعميمها على الغرف للاختيار من بينها وتختار الجمعية العمومية للغرفة الجهة الاستشارية من بين الجهات المعتمدة من الاتحاد وترفع الغرفة تقرير تقييم أدائها المعتمد من الجهة الاستشارية إلى اتحاد الغرف خلال مدة لا تزيد على (ثلاثة) أشهر من انتهاء السنة الميلادية. ولا يجوز تقييم أداء الغرفة من جهة استشارية واحدة لأكثر من (ثلاثة) أعوام متتالية ويجب على الغرفة نشر نتائج التقييم المعتمدة على الموقع الإلكتروني للغرفة واتحاد الغرف ويكون الحد الأدنى لنتائج تقييم أداء الغرفة وفقا للفقرة (4) من المادة (39) من النظام الحصول على (60 في المائة) من إجمالي درجة التقييم.
ويهدف اللقاء إلى استكشاف سبل تقوية التعاون التجاري في قطاع الأمن الغذائي، كما يحتوي البرنامج على فرقة متحدثين من مركز التجارة الفلسطيني (بال تريد)، منظمة الأغذية العالمية – الفاو، وزارة الزراعة الفلسطينية، إضافة الى اتحاد الغرف التجارية الصناعية الزراعية الفلسطينية. بهذه المناسبة، تدعو الغرفة الأعضاء إلى التراسل معها عن طريق البريد الإلكتروني ( [email protected])، حتى يتسنى لها تزويدكم برابط المشاركة في هذا اللقاء، كونها إحتمالية سانحة لفتح آفاق تجارية جديدة بين الكويت وفلسطين.
كود سطات /// ألغت محكمة الاستئناف الادارية بالرباط انتخاب رئيس غرفة الصناعة والتجارة والخدمات بجهة الدار البيضاء سطات حسان البركاني. القرار جا بناء على شكاية وضعها الرئيس السابق للغرفة ياسر عادل بشأن وجود مناورات تدليسية. «لائحة الغرف التجارية» تدعم المنشآت بالإعفاء من الرسوم لـ 3 أعوام | صحيفة الاقتصادية. وتطلب وقت قصير باش المحكمة تلغي انتخاب رئيس اكبر غرفة في المغرب. القرار استند الى لاقانونية عملية التصويت العلنية بينما تشير المساطر الى ضرورة اجرائها بشكل سري وليس بالتصفيق او رفع الايادي. وبالتالي كينضاف لحكم اصدرته المحكمة الإدارية بالدار البيضاء، في وقت سابق يقضي بإلغاء انتخاب مكتب غرفة التجارة والصناعة والخدمات بالدار البيضاء، إثر الطعن الذي تقدم به حزب الأصالة والمعاصرة، في اللائحة التي قدمها حزب الاستقلال، والتي اعتبرها الطرف المدعي مشوبة بعيوب كثيرة. ووفق الطعن فإن العملية الانتخابية قد شابتها "مناورات تدليسية"، وأن اللائحة لم تحصل على الأغلبية المطلوبة قانونا، المتمثلة في الأغلبية المطلقة للأعضاء المزاولين لمهامهم، وليست الأغلبية المطلقة للحاضرين. يذكر ان البركاني كان اثار ضجة بمجلس النواب حينما ادعى ان اي سفير يقدم اعتماده للملك يزور الغرفة التجارية وكأنه معين في الغرفة وليس في المصالح الخارجية لوزارته كيديه لدارو يوكلو ويحط ليه گاطو.
يمكن التخلص من الترهلات التي تصيب الجلد بعدة طرق بعد الرجيم. أن يتجنب الشخص خسارة الوزن كثيرا مرة واحدة فالنظام الأمثل للتخسيس يكون بخسارة 1 كيلو جرام في الأسبوع. يجب الحرص على رطوبة الجسم بشرب كميات كبيرة من الماء حوالي 2 لتر ماء لإعطاء الجلد المرونة الكافية. تناول الطعام الذي يحتوي على الكولاجين والإيلاسين لإعطاء البشرة المرونة والنضارة مثل الجبن القريش والفاصوليا ومنتجات الألبان والسمك. كما يجب الحرص على الإنتظام في ممارسة الرياضة ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل وتتضمن تمارين تحافظ على الكتلة العضلية في الجسم. العناية المناسبة للبشرة باستخدام الكريمات المناسبة لتخلص البشرة من الجلد الميت وسرعة الدورة الدموية في الجلد وكريمات لشد الجلد. تجربتي مع الرجيم الألماني يسمي الرجيم الألماني برجيم الشتاء وهو يخلص الجسم من الدهون المتراكمة ولا يشعر الشخص بالتعب والإرهاق لإحتوائه على كافة العناصر الغذائية. في هذا الرجيم يجب تنظيم مواعيد النوم ويفضل النوم في الساعة العاشرة مساء والإستيقاظ الساعة السادسة. ينصح بتناول 2 لتر من الماء يوميا وممارسة الرياضة كتمارين البطن والضغط. يمكن تناول الأرز مرة واحدة بحوالي خمس ملاعق والتوست الأسمر مرتين أسبوعيا.
الدهون تساعد على بناء العضلات وزيادة البروتين كما تساعد على تحسين المزاج والإحساس بالسعادة. في الرجيم الدهني يتناول الشخص أطعمة دهنية وتقليل من تناول الكربوهيدرات والتي تعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم. يتناول الشخص لحم بقري يتغذى على الأعشاب والبيض والدجاج والأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من أوميجا 3 كالجمبري والسالمون. يمكن الحصول على الكربوهيدرات من الخضروات كالسبانخ والبروكلي وتجنب الخضروات عالية النشوية كالبطاطس. يمكن تناول المكسرات كالجوز واللوز والبندق والفواكه كالتوت والفراولة والطماطم والليمون والأفوكادو. يجب ان يتناول الشخص حوالي 8 أكواب من الماء ويمكن أن يشرب الشاي الغير محلى بالسكر. تجربتي مع الرجيم الألماني يسمي الرجيم الألماني برجيم الشتاء وهو يخلص الجسم من الدهون المتراكمة ولا يشعر الشخص بالتعب والإرهاق لإحتوائه على كافة العناصر الغذائية. في هذا الرجيم يجب تنظيم مواعيد النوم ويفضل النوم في الساعة العاشرة مساء والإستيقاظ الساعة السادسة. ينصح بتناول 2 لتر من الماء يوميا وممارسة الرياضة كتمارين البطن والضغط. يمكن تناول الأرز مرة واحدة بحوالي خمس ملاعق والتوست الأسمر مرتين أسبوعيا.
وهذه الطريقة تساهم أيضاً في تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يعمل على شد الجلد، وإعطائه النضارة والحيوية. وفي ختام هذا المقال كانت هذه أهم المعلومات عن الطرق والوسائل الهادفة إلى شد الترهلات بعد الرجيم والتخلص من الجلد القديم والمترهل والحصول على جسم رشيق وجذاب، نتمنى أن تجدوا كل الفائدة والمنفعة في هذه المعلومات. قد يهمك أيضا: شفط دهون البطن وأهم الإجراءات المتبعة في هذه العملية