الشبت – الشبت هو نبات شبيه بأوراق الشمر الحلو (البسباس)، لونه أخضر فاتح، وأزهاره صفراء، زكي الرائحة والطعم، ويفضل زراعته في الأجواء الباردة، كالخريف والشتاء.. ينمو عندنا بالمغرب بريا وبشكل عفوي، كما يمكن زرعة أيضاً. استعمالات الشبت في الطبخ: تعتبر أوراق الشبت من النباتات العطرية، فهي من المنسمات المعروفة التي تحتل مكانتها في المائدة لكونها لطيفة الرائحة والمذاق – تستخدم أوراق الشبت بصفة خاصة في اعداد جميع وصفات السمك. – تدخل أوراق الشبت ضمن مكونات السلاطة الخضراء الطازجة. – أوراق الشبت تتألف وتنسجم بشكل ممتاز مع الخيار. – بعد الانتهاء من الطبخ، أضف أوراق الشبت لكي لا يفقد خصائصه. – تدق بذور الشبت جيدا مع قليل من الملح وترش فوق الأطعمة. – تمزج بذور الشبت عند الطبخ. – تضاف بذور الشبت عند اعداد الخبز والفطائر. استعمالات الطبية: – استهلاكه طازجا باستمرار على شكل سلطة يقي من ترسيب المرارة. ما هو الشبت وفوائده؟ - مقال. - يعتبر الشبت من النباتات الهامة والشائعة. فهو من الأعشاب الطبية أيضا، وذلك لما له من فوائد صحية متعددة: – يساعد على تخفيض نسبة هامة من الكلسترول، والدهون الثلاثية بناء على أبحاث تمهيدية حديثة. – مضاد للتشنج المعوي، واضطرابات المعدة.
وتشمل الفيتامينات الموجودة في الشبت فيتامين أ، وفيتامين ج ، وحمض الفوليك، والريبوفلافين، وستحصل أيضًا على كميات صغيرة من الثيامين والنياسين وفيتامين ب 6 وحمض البانتوثنيك. وتشمل المعادن في الشبت الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والمنجنيز، وكميات صغيرة من الصوديوم والزنك والنحاس. خليه أورجنك.. طريقة زراعة الشبت والبقدونس في المنزل بنفسك وخلى ريحة اكلك حكاية - ثقفني. الآثار الجانبية والسلامة: ورغم فوائد بذور الشبت التي تحدثنا عنها لكن هناك بعض الآثار الجانبية التي يجب أخذها في الاعتبار وهي كما يلي.. 1- عندما تؤخذ عن طريق الفم: الشبت آمن على الأرجح عند تناوله كطعام، ويعتبر الشبت آمنًا لمعظم الناس عندما يؤخذ عن طريق الفم كدواء، لكن بعض الناس لديهم حساسية من الشبت. 2- عند وضعه على الجلد: لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الشبت آمنًا، حيث يمكن أن يسبب الشبت تهيج الجلد لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشبت، كما أن عصير الشبت الطازج يمكن أن يجعل البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس، وقد يعرضك ذلك لخطر الإصابة بحروق الشمس وسرطان الجلد، لذلك تجنب أشعة الشمس، وارتدِ ملابس واقية من الشمس وملابس واقية في الخارج، خاصةً إذا كانت بشرتك فاتحة اللون. الاحتياطات والتحذيرات الخاصة: كما يوجد بعض الاحتياطات والتحذيرات الخاصة عند استخدام بذور الشبت حيث يمنع استخدامه على كل من.. الحمل والرضاعة: من غير المحتمل استخدام الشبت كدواء إذا كنت حاملاً، حيث يمكن أن تؤدي بذور الشبت إلى الإجهاض، ولا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الشبت آمنًا للاستخدام عند الرضاعة الطبيعية، لذلك من الأفضل الالتزام بكميات الطعام.
من قبل مجد حثناوي - الاثنين 24 كانون الأول 2018
الثلاثاء 29/مارس/2022 - 10:50 ص التطعيم ضد شلل الأطفال شهدت الحملة القومية للتطعيم ضد شلل الأطفال في أسوان إقبالاً كبيراً من المواطنين لوقاية أبنائهم من هذا المرض الخطير. جاء ذلك تنفيذاً لتوجيهات اللواء أشرف عطية محافظ أسوان بتقديم كافة التسهيلات والتيسيرات لفرق التطعيم. موعد الرواتب الحكومية الجديد. وأشار اللواء أشرف عطية محافظ أسوان إلى أن تكاتف كافة قوى المجتمع من المؤسسات الحكومية والمجتمع المدنى ودور العبادة والإعلام ساهمت فى زيادة أعداد الأطفال الذين تم تطعيمهم على مدار اليومين الماضيين. التطعيم ضد شلل الأطفال ومن جانبه أكد الدكتور إيهاب حنفى وكيل وزارة الصحة بأسوان أن فرق التطعيم الثابتة والمتحركة نجحت فى تطعيم 226 ألفا و288 طفل وطفلة بنسبة 89% من إجمالي المستهدف على مدار الـ4 أيام في الفترة من 27 وحتى 30 مارس الجارى وذلك ضمن حملات التطعيم ضد المرض التي تنفذها وزارة الصحة والسكان للحفاظ على مصر خالية من شلل الأطفال. واستكمل وكيل وزارة الصحة بأسوان أنه مستهدف تطعيم عدد 254 ألفا و178 طفل وطفلة على مستوى المحافظة من خلال 225 فريقاً ثابتاً بالمستشفيات والوحدات الصحية والمراكز الطبية ، و 1120 فريق متحرك بالتطعيم داخل مواقف السرفيس ودور العبادة والأسواق والحدائق العامة ، بالإضافة إلى الفرق التى تجوب الشوارع من منزل إلى منزل.
إقرار ضريبة الدخل - (تعبيرية) تنتهي المدة المحددة لتقديم إقرار ضريبة الدخل عن عام 2021 مع نهاية شهر نيسان/ أبريل المقبل، بحسب ما أعلنت دائرة ضريبة الدخل والمبيعات. ودعت الدائرة المكلفين من التجار والصناعيين ومؤدي الخدمات بما فيهم المهنيين والحرفيين، إلى المبادرة بتقديم إقرار ضريبة الدخل عن عام 2021 ودفع المبالغ المعلنة فيها إلكترونيا قبل نهاية نيسان المقبل، وهو آخر موعد قانوني لتقديم الإقرار عن عام 2021 ودفع المبالغ المعلنة فيه دون غرامات. كما دعت الدائرة في بيان صحفي اليوم الاثنين، المكلفين كافة إلى عدم تأخير تقديم الإقرار وتسديد الضريبة حتى نهاية الفترة القانونية تجنبا لتعرضهم للغرامات القانونية. موعد صرف مرتبات شهر أبريل 2022 ونسب الزيادة للموظفين. وفيما يتعلق بالموظفين والمستخدمين الذين يتقاضون رواتب وأجور شهرية، أشارت إلى أنهم ملزمون بتقديم إقرار ضريبة الدخل حال تجاوز الدخل الإجمالي السنوي 9 آلاف دينار لغير المعيل و18 ألف دينار للمعيل. وبينت الدائرة أن اقتطاع ضريبة الدخل من الرواتب والأجور من جهة العمل لا يعفي المكلفين الذين تتجاوز دخولهم السنوية الحد المقرر للإعفاءات من تقديم إقرارات ضريبة الدخل. ودعت المتقاعدين ممن تزيد رواتبهم التقاعدية الشهرية على 2500 دينار إلى المبادرة لتقديم إقرار ضريبة الدخل عن عام 2021.
كما يستمر دعم برنامج حساب المواطن للسعوديين ، والذي استمر طيلة 38 دفعة قامت بصرف ما تم إيداعه من مساعدات مالية، حيث يتم صرف الدعم المقرر من حساب المواطن شهريًا، في يوم 10 من كل شهر ميلادي. موعد نزول الرواتب للمتقاعدين ، تبقى عليه يومين حيث يتم صرفه يوم 25 يناير 2021، ويمكنك عمل استعلام عن البيانات المالية بالحساب التقاعدي إلكترونيًا بخطوات بسيطة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ