تجنبي تناول ما قد يملأ المعدة قبل الوجبة، مثل شرب المياه او اي سوائل، وحاول تجنب تناول السلطات مع الوجبة. حاولي استهلاك سعرات حرارية يومياً لأكثر من المعدل الذي تحرقه، من خلال التركيز على الاغذية الصحية العالية بالسعرات الحرارية، مثل: الحليب كامل الدسم. ، كوب من العصير الطازج، الكوكتيل المخلوط بالحليب والفواكه، زبدة الفول السوداني، المربى، العسل. العنبر الأزرق للتسمين؟ | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب. اقرئي أيضا: وصفة العنبر للتسمين وزيادة الوزن وصفات من الخميرة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة
طريقة تحضير الوصفة: أولاً يتم هرس أو دق الكسرات بطريقة خشنة. بعد هرس تلك المكسرات يتم خلطها مع عسل النحل أو دبس التمر أو العسل الأسود في حالة توافر أي منهم. وبعد نضيف بقية المكونات من غذاء ملكات النحل والعنبر مع التقليب جيداً. تفيد هذه الوصفة في فتح الشهية وفي زيادة عدد السعرات الحرارية للجسم. وصفة زيت العنبر للتسمين تفيد هذه الوصفة أيضاً في زيادة نضارة وإشراق البشر. كما تعمل على تسمين الوجه بسرعة. مكونات الخلطة: مكونات متساوية من زيت العنبر + زيت السمسم + زيت الزيتون + زيت عباد الشمس + زيت النعناع ، تخلط المكونات السابقة جيداً. وصفات العنبر لتسمين الجسم والأرداف والأطفال. طريقة الاستخدام: يتم تدليك الوجه والجسم بحركات دائرية خفيفة وعمل مساج. ثم الإنتظار لمدة ساعة ثم غسل الوجه أو الجسم من الزيوت. وصفة المكسرات وزيت العنبر للتسمين مكونات الخلطة: خلط ثمرة موزة مهروسة + 1 ملعقة عسل + بضع تمرات عجوة + أنواع مختلفة من المكسرات. ثم نضيف 1 ملعقة جوز هند مبشور + 1 ملعقة زيت العنبر + 1 ملعقة زيت الزيتون. يتم تناول تلك الوجبة على الريق وفي المساء قبل النوم يومياً.
منع تساقط الشعر، وتجديد بصيلاته، والمحافظه على جذوره قويّة.
شلونكم خواتي اقولكم قصتي دخلت صيدليت النهدي قلت له عن اسم كريم للبشره قالي بعطيج كريم للبياض هو منتج ياباني تبين نتيجته بعد اسبوع والكريم امن اخذته منه ب 190 ريال القوطي لونه اسود والكريم موضوع في زجاج شفاف لون الكريم ابيض ومكتوب اسم الكريم بال الذهبي(kABOOR 7) ياليت الي تعرف الكريم اتجاوب (كان الله في عون العبد ما كان العبد في عون اخيه) سبحان الله والله اكبر
٣-عدم الأقتراب من النار مباشرةََ أثناء وضع الكريم لأنه يساعد على سرعة الاشتعال. *الآثار الجانبية لكريم فيوسيدين الأحمر:- نادرة الحدوث مثل احمرار وتورم وحكة وحساسية لذا مهم معرفة سعر كريم فيوسيدين النهدي. كريم كليب النهدي الطبية. ٣-كريم فيوسيدين الأسود والأحمر:- يحتوي على فيوسيدك اسيد بجانب احتوائه على الهيدروكورتيزون الذي يجعله يستخدم لدواعى إضافية عن كريم فيوسيدين الأحمر. *دواعي استعمال كريم فيوسيدين الأحمر والأسود:- يستخدم مثل استخدامات كريم فيوسيدين الأحمر الحكة، والدمامل, حب الشباب، والحروق، والجروح بجانب أنه يقضي على الحكة و احمرار وحساسية الجلد والتسلخات و الذئبة الحمراء والصدفية كونه يحتوي على هيدروكورتيزون. *كيفية استخدام كريم فيوسيدين الأحمر والأسود:- يدهن على المنطقة المصابة مرتين يومياََ مع تجنب الاستعمال لوقت طويل، والتوقف عن استخدامه إذ لم يحدث أي تحسن خلال ٧ايام من استعماله تجنب الأستعمال لوقت طويل على الوجه لأنه قد ينتج عنه تصبغ الجلد وظهور خطوط بيضاء سوداء في الوجه. *احتياطات الواجب معرفتها عند استخدام كريم فيوسيدين الأحمر والأسود:- ١-تجنب الاستخدام الطويل الذى قد يؤدي إلى تثبيط إفرازات الغدة الكظرية وتصبغ الجلد.
يُغسل الوجه جيداً بالماء والعيوب ثم يوضع الكريم مرتين يومياً وقد يستعمل لفترات طويلة. ٢-الدمامل التي تنتج من التهابات شديدة في الجلد أدت لتكون صديد. ٣-الجروح خوفاََ من حدوث عدوى ثانوية. ٤-الحبوب التي تظهر في فروة الشعر نتيجة إلتهابات بصيلة الشعر والرطوبة التي تعتبر وسط مناسب لنمو البكتريا والفطريات. ٥-بعد العمليات الجراحية خوفاََ من تلوث الجرح ومن حدوث عدوى ثانوية. ٦-الأكزيما. كريم البياض بصيدليت النهدي - عالم حواء. ٧-يستخدم للحروق لتقليل من حدة الأعراض وحماية الحرق من التلوث والحفاظ عليه من نمو البكتريا. *كيفية استعمال كريم فيوسيدين الأحمر:- يدهن على المنطقة المصابة من٢الى ٣مرات يومياََ لمدة من ٧الى ١٠ايام ليساعد على تخفيف الأعراض ومنع تقدم و تقليل سوء الحالة. *من الذي يستطيع استعمال كريم فيوسيدين الأحمر:- يستخدم للبالغين و آمن على الاطفال وكذلك آمن في الحمل ولا يسبب أي أضرار للجنين، أما بالنسبة للرضاعة فهو آمن أيضا ولكن لا يفضل استعماله حول الثدي لتجنب بلع الطفل الكريم أثناء الرضاعة. *احتياطات استخدام كريم فيوسيدين الأحمر:- ١- لا يستخدم للأشخاص الذين لديهم حساسية من فيوسيدك اسيد أو أي مكون من مكونات الكريم. ٢-تجنب وضع الكريم في العين لعدم حدوث هيجان وتأكل واحمرار في العين وحين ملامسة الكريم تُغسل العين جيداََ بالماء.