15:27 السبت 12 فبراير 2022 - 11 رجب 1443 هـ أهابت السفارة السعودية في العاصمة الأوكرانية كييف بالمواطنين السعوديين بتأجيل سفرهم إلى أوكرانيا في الوقت الراهن كما طالبت من جميع المواطنين المتواجدين في أوكرانيا بسرعة التواصل معها، وذلك لتسهيل مغادرتهم فورا. ووضعت السفارة أرقام تواصل معها هي: 00380739090123 00380445205170 آخر تحديث 15:33 - 11 رجب 1443 هـ
2022-02-24 15:10:05 متابعة - الرياض الإلكتروني دعت سفارة المملكة في أوكرانيا المواطنين إلى سرعة التواصل معها بأسرع وقت نظراً للأحداث الراهنة. وقالت في بيان عبر حسابها الرسمي على "تويتر" ينض على "نظراً للمستجدات التي تشهدها جمهورية أوكرانيا في الوقت الراهن وحرصاً من حكومة المملكة العربية السعودية على سلامة المواطنين في كل مكان، فإن السفارة السعودية في كييف تدعو كافة المواطنين المتواجدين في جمهورية أوكرانيا والذين لم يتواصلوا معها خلال فترة الإجلاء الماضية بسرعة التواصل مع السفارة في أقرب وقت ممكن".
أهابت السفارة السعودية لدى أوكرانيا بجميع المواطنين، تأجيل سفرهم إلى أوكرانيا في الوقت الراهن. وقالت السفارة اليوم: على جميع المواطنين المتواجدين في أوكرانيا سرعة التواصل مع السفارة على الأرقام التالية لتسهيل مغادرتهم فورًا: 00380839090123 00380445205170 وكانت حثّت الكويت والإمارات والولايات المتحدة وبريطانيا والنرويج وهولندا واليابان وكوريا الجنوبية، وعدد من الدول الأخرى، مواطنيها على مغادرة أوكرانيا. يأتي ذلك أيضًا بعد أن أكدت تقارير أمريكية أن الاجتياح الروسي لأوكرانيا قد يقع في أي لحظة، وأشارت إلى أن الرئيس الأمريكي جو بايدن عقد مؤتمرًا أمنيًّا مع الحلفاء في أوروبا لبحث الأزمة الأوكرانية. ونقلت وكالة "أسوشيتد برس" عن مسؤولين أمريكيين، أن واشنطن تستعد لإخلاء سفارتها في كييف؛ وذلك قبيل غزو روسي محتمل لأوكرانيا. وقال مستشار الأمن القومي للبيت الأبيض جيك سوليفان: إن هجومًا روسيًّا قد يبدأ في "أي يوم الآن"، وسيبدأ على الأرجح بهجوم جوي، ومن الممكن القيام بعملية تقدم سريع صوب العاصمة كييف. وتزامنًا مع التحذيرات من تحرك عسكري روسي؛ أفاد بيان للبيت الأبيض بأن الرئيس بايدن أجرى اتصالًا مع زعماء دول حليفة، عبّروا خلاله بدورهم عن القلق من قيام روسيا بحشد قواتها حول أوكرانيا، تمهيدًا لغزوها، وضرورة تنسيق الجهود لردع مثل هذا التوجه.
وأشارت "الرياض"، إلى أن روسيا اعتمدت على تصعيد الروح القومية ليصبح الأساس الذي ترتكز إليه سياسة مقاومة التقدم الغربي، باعتبار خسارة أوكرانيا ليست خسارة جيوسياسية وحسب، بل خسارة لجزء من التاريخ والذاكرة ومكونات الهوية الروسية، مؤكدة أن روسيا أضعف بكثير من تحمّل أعباء مثل هذه المواجهة الطويلة مع الغرب.
زيت سمك القدّ يستخرج زيت سمك القدّ من كبد سمك القدّ الأطلسيّ، ويتوفّر عادة في الأسواق على شكل مكمّلات غذائيّة، ويتميز طبعًا بكونه من أفضل مصادر أحماض أوميغا3 الدهنيّة، فضلًا عن احتوائه على فيتامين د، واستعمل زيت سمك القدّ لأوّل مرة في مجال الطبّ عام 1789 بصفته علاجًا لمرض الروماتيزم، واستخدم لاحقًا لوقاية الأطفال من الكساح والأمراض الناجمة عن نقص فيتامين د الضروري للجسم. [١] فوائد زيت سمك القدّ تتضمّن قائمة أهمّ الفوائد الصحيّة لزيت كبد سمك القدّ ما يلي: [٢] مكافحة الالتهاب يمثّل الالتهاب ردّ فعل طبيعيًّا يبديه الجسم إزاء العدوى وحالات الجروح والإصابة، بيد أنّه قد يتحوّل مع مرور الوقت إلى حالة مزمنة تؤدّي إلى إصابة الإنسان ببعض الأمراض، وخصوصًا ارتفاع الضغط وأمراض القلب، ولكن زيت كبد سمك القدّ مفيد جدًا في خفض أعراض الالتهاب نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من أحماض أوميغا3 الدهنيّة، فضلًا عن فيتاميني (أ، د) ومضادات الأكسدة، ممّا يعني قدرته على تقليل أعراض الالتهاب عبر تحييد الأضرار الناجمة عن الجذور الحرّة.
القيمة الغذائية لزيت سمك القدّ تحتوي الملعقة الصغيرة من زيت كبد سمكة القدّ على العناصر الغذائيّة التالية: [٣] 41 سعرة حراريّة. 4500 وحدة دوليّة من فيتامين أ. 450 وحدة دوليّة من فيتامين د. 1, 017 غرامًا من الأحماض الدهنية المشبعة. 2, 102 غرامٍ من الأحماض الدهنيّة الأحاديّة غير المشبعة. 1, 014 غرامًا من الأحماض الدهنيّة المتعدّدة غير المشبعة. 26 ملغرامًا من الكولسترول. التأثيرات الجانبيّة لزيت سمك القدّ يكون استهلاك زيت كبد سمك القدّ عبر الفم آمنًا لمعظم البالغين والأطفال على حدّ سواء، بيد أنّه قد يسبب أحيانًا بعض الأعراض الجانبيّة؛ مثل: التجشؤ، ورائحة الفم الكريهة، والحرقة، والغثيان، وتلين البراز، لذلك ينصح بتناوله ضمن وجبات الطعام لتخفيف تلك الأعراض قدر المستطاع، وفي المقابل يكون استهلاك هذا الزيت بكميّات كبيرة غير آمنٍ على صحّة الإنسان، فقد يحول دون تخثّر الدم ممّا يزيد خطر الإصابة بالنزيف، كما يؤدّي إلى ارتفاع مستويات فيتاميني (أ، د) ارتفاعًا كبيرًا. [٤] المراجع ↑ Megan Ware (2018-2-5), "What are the benefits of cod liver oil? " ، medicalnewstoday, Retrieved 2018-12-13. Edited. ↑ Ryan Raman (2017-6-20), "9 Science-Backed Benefits of Cod Liver Oil" ، healthline, Retrieved 2018-12-13.
فيتامين د. أوميجا 3. ونظرًا لخصائصه العلاجية الفعالة، يشيع استخدامه للأطفال، مما يحفز من قدرتهم على المشي سريعًا، دونما اضطرابات، أو مشكلات، إذ له خصائص فعالة في الحد من هشاشة العظام، الروماتيزم، وبفضل غناه بفيتامين د يدفع الطفل للمشي بكل سهولة، وفي وقتٍ قياسي من دون تأخر. يساعد على تقوية العظام، كما يسهم بفاعلية في الحد من الكساح، الذي يصيب الهيكل العظمي للأطفال ببعض التشوهات، أشهرها فشل عظام الطفل في التمعدن، ما يؤدي إلى طراوتها، ما يعرقل نموهم الحركي بالضرورة، ولعل السبب الرئيسي في الإصابة بالكساح هو نقص فيتامين د، وهو المكون الأساسي في زيت كبد الحوت. زيت القد للأطفال بالبرتقال هو عبارة عن مستخلص زيت سمك القد، مضاف إليه نكهة البرتقال، ولعله من أفضل مستخلصات الدهون النافعة، التي تسهم بكفاءة في تعزيز خلايا المخ والدماغ، يطلق على هذا الزيت ملك دهون المخ؛ حيث يسهم في تنظيم مهام السيروتونين، وهو الناقل العصبي الشهير بخصائصه المحسنة للمزاج، والحد من الاكتئاب. يحد من التهابات الأوعية الدموية في خلايا المخ، كما يقوي الذاكرة، ويمنع تصلب الشرايين، إنه مستخلص فريد غني بالمكملات الغذائية التي يعوزها جسم الإنسان، لا سيما الأوميجا 3.
06:13 م الجمعة 03 يناير 2020 زيت كبد الحوت كتبت - أمنية قلاوون: يعتبر زيت كبد الحوت من الزيوت المفيدة لصحة الإنسان، حيث يتم استخلاصه من أكباد الحيتان "سمك القد الأطلسي"، كما يفضل بعض الأشخاص تناوله كمكمل غذائي، لتعويض نقص أحماض أوميجا 3، وأخرون يعتادون على دهن الجسم به، لدوره في تسكين آلام العضلات والمفاصل. يستعرض" الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار زيت كبد الحوت على الصحة العامة، وفقًا لموقعي "WebMD" و"Medical news today". فوائد زيت كبد الحوت 1- مفيد لصحة القلب يحتوي زيت كبد الحوت على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تمثل أهمية كبيرة لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساهم في خفض الدهون الثلاثية بالجسم، ويساعد على زيادة نسبة الكوليسترول الجيد HDL، كما يعد وسيلة فعالة لضبط ضغط الدم. 2- يكافح الالتهابات يتميز زيت كبد الحوت باحتوائه على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3، التي ثبت فعاليتها في خفض مستويات البروتينات المسببة للالتهابات بالجسم، ولا سيما التهاب المفاصل والمسالك البولية. كما يحتوي زيت كبد الحوت على مستويات عالية من فيتامين د وفيتامين أ، وكلاهما من مضادات الأكسدة، التي تكافح الشوارد الحرة، مما يقلل من فرص الإصابة بالالتهابات.
زيت كبد سمك القد هو زيت كثيف المغذيات المصنوع من كبد العديد من أنواع سمك القد. أنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات A، D، والأحماض الدهنية أوميغا 3، وقد استخدمت لعدة قرون لتعزيز صحة الجهاز المناعي ومنع الكساح. الكساح هو حالة العظام في الأطفال الناجمة عن نقص فيتامين (د) ولكن الفوائد الصحية من زيت كبد سمك القد قد لا تنتهي هناك. ويعتقد أيضا أن التركيبة الكثيفة المغذيات الكثيفة لزيت كبد سمك القد تقلل من الالتهاب، وتعزز وظيفة الدماغ، وتحسن البصر، وتعزز جهاز المناعة. أدفرتيسيمنتادفرتيسيمنت في حين أن تناول الكبد الطازج من سمك القد ربما لن يكون فاتح للشهية لأطفالك، لا يزال العديد من الآباء يعتقدون أنه من المهم أن تستفيد من آثار زيت كبد سمك القد. قراءة على لمعرفة الفوائد الواعدة من زيت كبد سمك القد لأطفالك والأهم من ذلك، وكيفية الحصول عليها لأخذها. ما هو زيت كبد سمك القد؟ سمك القد هو الاسم الشائع للأسماك من جنس غادوس. الأنواع الأكثر شهرة هي سمك القد الأطلسي ( غادوس مورهوا) وسمك المحيط الهادئ ( غادوس ماكروسيفالوس). اللحم المطبوخ من الأسماك هو طبق شعبية في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن سمك القد هو أكثر شهرة للكبد.