من المهم تحديد موعد مع الطبيب إذا تسبب أي ألم في الفخذ أو الساق في حدوث تداخل في الحياة والأنشطة اليومية.
تظل الجراحة لاستبدال مفصل الركبة هي الملاذ الأخير في حالة تلف المفاصل تمامًا. اختيار العلاج الطبيعي لالتهاب مفاصل الركبة نظرًا لأن استقرار مفصل الركبة أصبح مصدر قلق، فمن المهم تقوية عضلات المفصل. هذا ممكن فقط من خلال التمارين المركزة كجزء من العلاج الطبيعي في هشاشة العظام في الركبة. علاج صارم يمتد على مدى فترة مخططة، العلاج الطبيعي في هشاشة العظام في الركبة هو العلاج العلاجي الأكثر موثوقية والموجهة نحو النتائج. يقوم أخصائيو العلاج الطبيعي الخبراء بتخصيص نظام التمرين لكل مريض. عندما يتم توفير جميع هذه الخدمات في راحة منزل المريض، يمكنهم التعافي بشكل أفضل وأسرع، مع نتائج واضحة في الحركات الروتينية. قل وداعًا للمعاناة من العلاج الطبيعي في التهاب مفاصل الركبة من خلال الاستفادة من خدمات العلاج الطبيعي الاحترافية في راحة منزلك. علاج آلام الركبة – نظرة عامة على الركبة تلتقي عظمتان كبيرتان وعظم صغير في ركبتك. داخل المفصل، يواجه الطرف السفلي من عظم الفخذ (عظم الفخذ) الطرف العلوي لعظم الساق (القصبة). العظم الأصغر هو الرضفة (الرضفة). تقع الرضفة على أخدود في نهاية عظم الفخذ، حيث يمكن أن تتحرك. ماذا تعرف عن آلام الورك والساق؟ - موقع علاج. كل من هذه العظام لها طبقة واقية من الأنسجة تسمى الغضروف.
إذا قمت بإطالة أو تمزق أحد الأربطة، والذي يمكن أن يحدث أثناء الحوادث أو الأحداث الرياضية، فقد تسمع "فرقعة". اعتمادًا على الرباط التالف، قد تسبب الإصابة أو لا تسبب الألم. من الأعراض الأخرى أن ساقك قد تشعر بالارتباك عند محاولة زيادة الوزن عليها. هناك أنواع مختلفة من آلام الركبة وأمراض الركبة إذا كنت تعاني من آلام في الركبة، فاستشر طبيبك وقم بوصف أعراضك بأكبر قدر ممكن من التفاصيل للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين للتخفيف من آلام الركبة. المصادر: Causes of knee osteoarthritis Time to Step Up Your Knee Pain Treatment?
ويقدر العلماء حرارة هذا الجزء من الكوكب -160 درجة مئوية هو احتمال كبير. ويرجع علماء الفلك وجود الجليد على عطارد، لاصطدام المذنبات الحاوية على الماء أو الجليد على الكوكب. الغلاف الجوي لعطارد رغم كل المؤشرات التي تفيد بان عطارد غير ملائم لوجود غلاف جوي، بسبب صغر حجمه وكتلته وقلة جاذبيته، ولكن قربه من الشمس تجعل إفلات غلافه الجوي سريعاً وسهلاً، ولكنه يملك غلاف جوي. يتكون الغلاف الجوي لعطارد، من المكونات التالية، الهيدروجين والهيليوم والكالسيوم والبوتاسيوم وبعض العناصر الأخرى. جدير بالذكر أن الغلاف الجوي لعطارد غير مستقر فهو يفلت بصورة مستمرة بسبب الشمس. وفي عام 2008 كان الاكتشاف المذهل للعلماء الفلك حيث اكتشفوابخار ماء في الغلاف الجوي لعطارد، ولكن اجع العلماء وجود الى ارتقاء ذرات الهيدروجين والأكسجين في الغلاف الجوي، ولكن لا توجد اى ظواهر على عطارد جوية. أقرأ أيضا. معلومات عن كوكب عطارد - Layalina. معلومات عن حديقة الازهر. عطارد…كوكب بلا أقمار يملك العديد من الكواكب أقمار ولكن كوكب عطارد لا يوجد له أقمار طبيعية. وبهذا يكون كوكبي عطارد والزهرة الكوكبين الوحيدين الذين لا يملكان نظام أقمار. بينما فسر العلماء هذه الظاهرة الفلكية الغريبة للغاية، بأن كوكب عطارد كان قمر لكوكب الزهرة في البداية ولكنه واستطاع الإفلات من مداره حول الزهرة.
عطارد يشبه فى شكله إلى القمر الذى يدور حول الارض ،ولكن كوكب عطارد يحتوى على نواة من الحديد من الممكنةأن تكون غلاف جوى كما فى الأرض وتقوم بعمل مجال جاذبيةوجذب الأقمار مثل الأقمار التى تتبع الارض والمشترى وغيره من الكواكب. ولكن المجال المغناطيسى على كوكب عطارد يساوى 1% من مجال الجاذبية على كوكب الارض. أعتقدوا الأغريق أن كوكب عطارد عن جرمين منفصلين ،وقاموا الأغريق بتسميه أحدى الجرمين بأسم أبولو وكان ذلك قبال القرن قبل الميلاد. واطلقو على الجرم الأخر أسم هرمس وسمى بهذا الأسم بسبة إلى أن الرمز الفكى لكوكب عطارد كان يشبه الصولجان الذهبى الخاص بأله التجارة عند الأغريق. أول رصد لكوكب عطارد أول من رصد كوكب عطارد هو العالم الغيطالى جاليليو جاليليىفى القرن السابع عشر على يد التليسكوب الذى تم أختراعة حديثاً فى ذلك الوقت. معلومات عن كوكب عطارد للأطفال - معلومات. عندما كان يدرس نظرية كوبرنيكوس التى كان تتحدث عن تكوين الكون وكيف يسير الكون حث قال كوبرنيكوس أن الشمس ثابتة وأن الأرض والكواكب تدور حول الشمس فى مدارات ثابتة على عكس نظرية أرسط وبطليموس التى كانت تقول أن الارض هو مركز الكون وأن الشمس والقمر والكواكب تدور حول الأرض حتى ظهر العالم جاليلو وراقب كوكب عطارد ودرس النظريتين ووجد أن نظرية كوبرنيكوس هى الصحيحة.
يسير عطارد في مداره حول الشمس بسرعة عالية جدًّا مقارنة بالكواكب الأخرى، إذ تبلغ سرعته 47 كيلومتر في الثانية تقريبًا، وهو بذلك يكون الكوكب الأسرع في المجموعة الشمسية. على الرغم من سرعة دوران عطارد حول الشمس، يدور عطارد حول نفسه ببطء شديد مقارنةً بكوكب الأرض مثلًا. ففي حين يدور كوكب الأرض حول نفسه مرّة واحدة كل يوم، يدور كوكب عطارد حول نفسه مرّة واحدة كل 59 يوم، أي أن اليوم الواحد على كوكب عطارد يكافئ 59 يومًا على كوكب الأرض، وذلك باعتبار أن مصطلح "اليوم" يدل على الزمن الذي يستغرقه كوكب ما ليكمل دورة واحدة حول نفسه. يُفهَم من ذلك، أنه عندما تدور الأرض حول نفسها 59 مرّة، في نفس الزمن، يدور عطارد حول نفسه مرّة واحدة فقط. سطح كوكب عطارد إن سطحي كوكب عطارد وقمر الأرض متشابهان للغاية في عدّة خصائص، إذ يوجد على سطحيهما سهول بازلتية ضخمة ومعتمة نتجت عن النشاط البركاني القديم على سطحيهما. تسمّى هذه السهول "بحار القمر"، وهي تعد دليلًا على نشاط عطارد الجيولوجي في القِدَم. كذلك يوجد على سطح عطارد عدّة مظاهر جيولوجية أخرى، كالتلال والأودية، الجبال، السهول والمنحدرات. يحفل كوكب عطارد بالحفر الواسعة والعميقة الناتجة عن القصوف النيزكية والضربات الأخرى التي تعرّض لها في الماضي، وهي تحدث عندما يصطدم بالكوكب جسم ما، كالنيازك أو الكويكبات، متسببًا في إحداث حفر عميقة وممتدة لعدة كيلومترات، تعرَف باسم "فوهات الصدمة" أو الفوهات التصادمية (كذلك تعرف باسم الأحواض التصادمية).
[٧] هنالك عدة أسباب وراء تشكل أقمار صناعية طبيعية حول الكوكب أهمها: عندما يكون قرص من المواد تتحرك حول الكوكب المعدني وتبدأ بالدوران حوله، فتتجمع المادة السماوية في نهاية المطاف بجسم أكبر قد يصبح أو لا يصبح كرويًا، أما الطريقة الثانية فهي الحصول على قمر صناعي طبيعي من جسم فلكي آخر؛ وذلك لامتلاك الكوكب جاذبية فائقة قادرة على استحواذ القمر، وأخيرًا يمكن أن يؤدي التصادم بين الكواكب إلى إخراج المواد التي تتجمع لتشكل أقمارًا صناعية طبيعية، حيث إنّ قمر كوكب الأرض تشكل بهذه الطريقة. [٧] بالتالي وبعد معرفة الأسباب، أصبح واضحًا سبب عدم وجود قمر صناعي طبيعي لكوكب عطارد؛ وهو قوة جاذبية الشمس التي تعمل على ابتلاع أي قمر ممكن أن يتشكل حول هذا الكوكب. [٧] المراجع [+] ^ أ ب "SOLAR SYSTEM 101",, Retrieved 2-12-2019. Edited. ^ أ ب "How Did Mercury Get Its Name? ",, Retrieved 23-11-2019. Edited. ↑ "Planet Mercury, explained",, Retrieved 2-12-2019. Edited. ^ أ ب "Mercury (Planet)",, Retrieved 23-11-2019. Edited. ^ أ ب "Planet Mercury, explained",, R etrieved 23-11-2019. Edited. ↑ "Mercury (Planet)",, Retrieved 24-11-2019.