إيقاعات شعرية فهد عبد المحسن الشعر الجميل يبقى محفوراً في الذاكرة لا يمحي منها، ناقوساً يدق في ذاكرة النسيان نتذكره بين الفينة والأخرى. وقبل بضعة عقود كان الفنانون الشعبيون لا يحظون بالحضور الإعلامي، ومع ذلك استطاعوا إن يحققوا شهرة ذائعة الصيت، وكان هناك صدى كبير لبعض أغانيهم ولا تزال في ذاكرة من عاش ذاك الزمن الجميل، وأصبحت بعض أبيات الأغاني دارجة على اللسان، ويحفظها كثيرون من دون أن يعرفوا قائل هذه الأبيات، فكُتاب الأغاني الشعبية بعيدون عن الأضواء ومهضومو الحقوق. ومن تلك الأغاني أغنية (قصتي بالليل تكتبها النجوم) التي كتب كلماتها الشاعر (سعيد السعدي) وغناها الفنان (فهد عبدالمحسن) وتقول كلمات القصيدة قصتي بالليل تكتبها النجوم فوق صفحات السماء بشراقها باحرف الاحزان وسطور الهموم خبّت الواقع باقصى اعماقها بس محد(ن) عارف للي تروم نجمة(ن) بالليل ربي ساقها هي ونيس المغرم اللي ماينوم وكل عشّاق السهر عشّاقها واهني اللي من العقل محروم ماعرف نار الجفى واحراقها مستريح البال محد(ن) له يلوم عنده الدنيا سوا وافراقها والمولع شاقين قلبه رحوم دايما(ن) نفسه بكشف اوراقها ولو يخبى الشوق سره ما يدوم حيث عينه تفضحه باشواقها فوق صفحات السماء باشراقها
قصتي باليل تكتبها النجوم - YouTube
تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Trackbacks are معطلة Pingbacks are معطلة Refbacks are متاحة قوانين المنتدى المواضيع المتشابهه الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة شاهد كيف تتلألأ حقول الأرز الصينية جمالاً تحت الغروب فتاااة خجووله السفر - سياحة - الاماكن السياحية - السفر و السياحة 12 18-01-2017 11:54 AM الساعة الآن 07:47 PM.
::: التوقيع::: 06-06-2009, 08:04 PM والله ماادري نشوف راي شعارنا الافاضل مهم ابخص بالشعر::: التوقيع::: ياولدي ترى قلبي اليوم محزون.... على ماصار حزني حزن اليتامه
09-03-2007, 09:17 PM عضو جديد تاريخ التسجيل: Feb 2007 المشاركات: 6 معدل تقييم المستوى: 0 قصة عاطل قصتي بالليـل تكتبهـا النجـوم فوق صفحات السمـا بإشراقهـا بأحرف الأحزان و سطور الهموم خطـت الواقـع لقلـب ذاقـهـا بس ما أحد عرف للـي تـروم نجمـة بالليـل ربـي ساقـهـا هي ونيس المغرم اللي ما ينـوم كـل عشـاق السهـر عشاقهـا وا هني اللي من العقـل محـروم ما عرف نار الجفى و إحراقهـا الشاعر سعيد الفرج رحمه الله
+5 شموخي الـقَـلــ♥ـب الـבـنـوטּ ϻєϻє ΣίšŠ.
الشهر التاسع هو مرحلة الوصول لنهاية رحلة الحمل ، وبداية انتظار الولادة، لهذا عليك الاستعداد والقيام بممارسة بعض التمرينات الرياضية البسيطة حتى تساعدك وتؤهلك لعملية الولادة، والمعروف أن الرياضة غير ممنوعة في الحمل عموماً، بل يُنصح بممارستها بداية من الشهور الأولى للحمل، على أن تزداد في الشهر التاسع؛ لقدرتها على تسهيل عملية الولادة والحفاظ على ليونة عضلات الحامل. اللقاء ومدربة اللياقة الدكتورة إيمان الفقي بأحد النوادي الصحية للشرح والتحليل. أهمية ممارسة التمارين في الشهر التاسع بداية.. تمارين للمرأة الحامل في الشهر التاسع ...5 تمارين رياضية مفيدة - غذي ذهنك. يُمنع تماماً ممارسة التمارين الرياضية دون استشارة الطبيب المختص، خوفا من أي مضاعفات مفاجئة من دون سابق إنذار. ممارسة التمارين الرياضية البسيطة خلال شهور الحمل لها أهمية بالغة في تحسين حالة الحامل الصحية والمزاجية، والأهم السيطرة على زيادة الوزن في المجمل العام. تنشط التمارين الرياضية الدورة الدموية للحامل، ما يساهم ذلك في توصيل الدم و الغذاء للجنين بالشكل الصحي قبل الولادة. للتمارين الرياضية في الشهر التاسع أهميتها الخاصة؛ حيث أنها تعمل على زيادة قوة عضلات فخذ وبطن الحامل، وجعلها قابلة للاتساع بسرعة أثناء الولادة.
تساعد الرياضة في تقوية العضلات الخاصة بالظهر، وتساعد في قدرة المرأة على حمل وزن الجنين دون حدوث مشكلات. تساعد التمارين الرياضية في تنشيط الدورة الدموية للمرأة الحامل وزيادة توصيل الطعام اللازم للجنين لكي يستفيد منه ويكتمل نموه. تقليل شعور المرأة بالألم الشديد في منطقة الظهر بحيث يمكن من خلال ممارسة الرياضة الحفاظ على جسد المرأة ووضعية الجنين أيضًا. تمارين للحامل في الشهر التاسع والولاده. تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات الفخذ والبطن، وتجعل العضلات قابله للاتساع بصورة سريعة. اقرأ أيضًا: طرق تحفيز الطلق وفتح الرحم النصائح للمرأة التي تقوم بممارسة التمارين الرياضية بعد التعرف إلى تمارين للحامل في الشهر التاسع لتوسيع الحوض بالصور نتعرف إلى عدة نصائح يمكن أن تستفيد منها المرأة التي تقوم بممارسة التمارين الرياضية، وتضمن هذه النصائح ما يلي: 1- تناول كمية كافية من الماء من الممكن أن تقوم المرأة في خلال فترة الحمل بتناول الكميات الكافية، الضرورية واللازمة للجسد لكي يحصل على الطاقة ولكي يتم تجنب جفاف منطقة المهبل ومنطقة الرحم. 2- ألا يتم ممارسة الرياضة في الجو الجاف من الضروري على المرأة أن تتجنب ممارسة الرياضة في الجو الجاف، لأن ذلك يزيد من تعرض المرأة الحامل لخطر الحرارة المرتفعة، وبالتالي يمر الجسم بالكثير من التغييرات.
2- تمرين المشي المشي خلال الشهر التاسع من الحمل يسهل عملية الولادة الطبيعية، حيث أنه يساعد في فتح عنق الرحم. 3- تمرين القرفصاء هذا التمرين يعتمد على الإمساك بكرسي أو شيء مشابه، واستخدامه في الاستناد إليه وقت الهبوط إلى الأسفل وأخذ وضعية القرفصاء، والانتظار دقيقتين ثم الصعود إلى أعلى مرة أخرى، يفضل الانتظام على ممارسة هذا التمرين بداية من منتصف الشهر التاسع بشكل يومي. 4- تمرين حبس الأنفاس تمرين حبس الأنفاس من أهم التمارين التي يجب أن تتدرب عليها الحامل بداية من الشهر التاسع، حيث أنه يساعد في تسهيل عملية الولادة ودفع الجنين إلى خارج الرحم، ويتم ذلك عن طريق كتم النفس لمدة 10 ثواني على الأكثر مع الدفع إلى الأسفل، ويمكن زيادة مدة التمرين بشكل تدريجي حتى يأتي موعد الولادة. فوائد تمارين تسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع من الحمل هناك فوائد عديدة تعود على الحامل والجنين جراء ممارسة تمارين تسهيل الولادة الطبيعية في الشهر التاسع، من أهمها ما يلي: تقوية عضلات الحوض حتى تتحمل الآلام الناتجة عن عملية الولادة الطبيعية. تحفيز نشاط الدورة الدموية. تمارين للحامل في الشهر التاسع ودورتموند يتأهب لإنهاء. هناك تمارين خاصة لتقوية عظام الظهر، حتى تتحمل وزن الجنين الذي يزيد بشكل كبير في الشهر التاسع عن باقي شهور الحمل.