الصفحة غير متوفرة المحتوى الذي تريدون تصفحه لم يعد في الخدمة أو غير متوفر حاليا.
ما تزال هناك العديد من الأسئلة حول ارتداء الكمامة بعد مرور أكثر من عام على انتشار جائحة كوفيد-19. ففي الوقت الذي تشير الأبحاث بوضوح إلى أن ارتداء كمامة قد يكون فعّالًا في منع انتشار فيروس كورونا، يتساءل كثيرون عما إذا كان ارتداء كمامتين أفضل من ارتداء واحدة. د. إيريكا س. هل كمامتان أفضل من كِمامة واحدة؟ كل ما تحتاج معرفته للتأكد من إحكام وضع كِمامتك وفعاليتها في التجمعات. شينوي (Erica S. Shenoy) ، الرئيسة المشاركة لوحدة مكافحة العدوى في مستشفى ماساتشوستس العام، تُجيب عن الأسئلة الشائعة حول ارتداء الكمامات خارج أماكن الرعاية الصحية ، وتناقش أفضل أنواع الكمامات التي يمكنك ارتداؤها عند الخروج في منطقتك المحلية. ما خصائص الكمامة عالية الجودة؟ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) واضحة في إرشاداتها بأن جودة الكمامة وإحكامها أهم ميزتين يجب مراعاتهما لأن وجود فراغات بين الكمامة والوجه قد يسبب تسرب قُطيرات للخارج أو للداخل. ويمكن تحقيق جودة الكمامة وإحكام وضعها من خلال: ارتداء كمامة واحدة متعددة الطبقات محكمة على وجهك، أو ارتداء كمامة من القماش فوق كمامة أخرى ذات الاستخدام الواحد للمساعدة في جعل كمامة الاستخدام الواحد (وهي طبقة واحدة) أقرب إلى وجهك لتحقيق الإحكام المطلوب راجع مزايا الكمامة الجيدة ماذا عن ارتداء كمامتين من الكمامات ذات الاستخدام الواحد؟ من المهم ملاحظة أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها لا توصي بارتداء كمامتين للاستخدام الواحد أو واحدة فوق كمامة من القماش حيث لا تُحسِّن أي من هذه الأساليب كفاءة الكمامة بطريقة مُجدية.
أوشحة الرأس لفافات الرقبة
في هذه الحالة، ارتدِ فوقها كمامة من القماش لتدفع بها على وجهك بإحكام. لا توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بارتداء كمامتين من كمامات الاستخدام الواحد، لأن ذلك لا يُحسِّن الإحكام. وتشدد على عدم ارتداء أكثر من كمامة KN95 أو ارتداء كمامة أخرى فوقها. تحتوي كمامات KN95 على جهاز تنفس مع مرشح وتشبه كمامات N95، التي تُستخدم بشكل أكثر شيوعًا في أماكن الرعاية الصحية بالولايات المتحدة. من المهم ملاحظة أن 60٪ من كمامات KN95 في الولايات المتحدة مُقلّدة ولا تلبي متطلبات المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية. تقدم مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها نظرة عامة على مختلف أنواع الكمامات المتاحة ومتى يجب استخدامها. كل ما تحتاج أن تعرفه حول ارتداء الكمامة | UNICEF Sudan. هل كمامات القماش جيدة، أم ينبغي إنفاق مبالغ مالية أكبر لشراء كمامات N95 بدلاً منها؟ كمامات القماش ليست جيدة فقط، بل يُوصى بها أيضًا! اتبع الإرشادات البسيطة من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها عند اختيار كمامة من القماش. بمجرد حصولي على اللقاح، هل يظل من المهم ارتداء كمامة وممارسة التباعد الجسدي خارج منزلي؟ في الوقت الحالي، يظل ارتداء الكمامة والتباعد الاجتماعي أمرين مهمين حتى بعد تلقي جرعتي التطعيم وذلك للأسباب التالية: لم يتلق معظم الأمريكيين التطعيم بعد.
ما هو الفرق بين تحديد النسل وتنظيم النسل؟ - YouTube
لكل زوجة ظروفها وأحوالها الخاصة من حيث تمتعها بالصحة والعافية أو معاناتها من بعض الأمراض، وكذلك القدرة على خوض رحلة الحمل والإنجاب والتربية، إضافة إلى ظروفها الاقتصادية، من هنا كانت الحاجة لاختيار وسائل تنظيم الحمل المناسبة لإتاحة المجال أمام المباعدة بين الأحمال-التنظيم- أو تحديد النسل بعدد معين من الأطفال، وهما الوسيلتان المتبعتان حول الفرق بين تحديد النسل وتنظيم النسل، يحدثنا الدكتور عبد الحميد السبيلي أستاذ أمراض النساء والتوليد. تحديد النسل يستخدم في حالات الضرورة القصوى يُقصد بتحديد النسل الاقتصار على عددٍ معينٍ من الأولاد؛ كالاكتفاء بولدٍ أو اثنين، ومن الأسباب الداعية لمثل ذلك الفعل المحافظة على مستوى ماديٍ معينٍ للأسرة، وعدم الرغبة في زيادة النسل. كما يستخدم في حالات الضرورة القصوى؛ مثل الأضرار الصحية المترتّبة على المرأة نتيجة الحمل والولادة، أو الكلفة التي لا يقدر عليها البعض. أفضل 10 أماكن للإقامة في غونزنهاوزن، ألمانيا | Booking.com. تنظيم النسل يُقصد به تأخير المدّة بين الأحمال؛ حتى تستعيد فيها المرأة حيويتها ونشاطها، ثمّ تعود إلى الحمل. تنظيم النسل يستخدم غالباً لأسباب صحية، مثل الخوف على صحة الأم، أو بسبب حاجةٍ ماسّةٍ أو ضرورةٍ؛ ككثرة الأولاد والانشغال بتربيتهم.
حساسية الجلد إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مادة اللاتكس ، فقد يتسبب الواقي الذكري في حدوث رد فعل تحسسي. إذا كنت تستخدمين لاصقات منع الحمل ، فقد تصاب ببعض التهيج حول المنطقة التي وضعتها فيها. الحلقة المهبلية وغيرها من الطرق ، مثل الإسفنج وأغطية عنق الرحم بمبيد النطاف (مادة كيميائية تعمل على تحييد الحيوانات المنوية) يمكن أن تسبب أيضًا تهيجًا التدخين وحبوب منع الحمل يمكن أن يكون هذا مزيجًا خطيرًا. إذا كنت تتناول حبة تحتوي على هرمون الاستروجين وتعاني بالفعل من مشاكل صحية معينة – بما في ذلك مرض السكري ، وسرطان الثدي ، واضطرابات تخثر الدم ، وارتفاع ضغط الدم ، وبعض مشاكل القلب أو الأوعية الدموية ، وأمراض الكبد أو المرارة – فيمكنك تكون معرضة لخطر الآثار الجانبية الخطيرة ، بل والمهددة للحياة. ما هو الفرق بين تنظيم النسل و تحديد النسل - أجيب. إذا كنت تدخن ، فإن فرصك في حدوث هذه الآثار الجانبية ترتفع. تحدث مع طبيبك حول طرق الإقلاع عن التدخين. آثار جانبية جيدة قد تقلل حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات من احتمالات إصابتك بأنواع معينة من السرطان ، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم وبطانة الرحم وسرطان المبيض. يمكن للحبوب أن تخفف أيضًا من آلام الدورة الشهرية الشديدة.
وتستمرّ عادةً مدّة فاعليّة الأدوات المُستخدمة بين 3 أشهر إلى 10 سنوات. تنظيم النسل مجموعةٌ من الطرق ذات المفعول المؤقّت، والذي يضمن الامتناع عن الحمل دون إحداث الضرر الكبير، والقيام بالتدخّلات الجراحيّة ذات التأثير الدائم. التخوف من استخدام وسائل منع الحمل كثير من النساء يتخوفن من استخدام وسائل منع الحمل، اللولب، حبوب منع الحمل، ومن نتائجه المستقبلية حالة التوقف عنها، والسؤال: هل ستعود الخصوبة إلى الحالة التي كانت عليها؟ والجواب: قد يستغرق بضعة أشهر لاستئناف الحيض بعد التوقف عن تحديد النسل، ولكن من الممكن أن تؤثر زيادة الوزن أو الإجهاد. على تأخر حدوث الحمل. كما يعتمد مستوى الخصوبة عادة على عدة عوامل قد لا تكون مرتبطة باستخدام تحديد النسل وحده. قد لا تكون المرأة في نفس العمر الذي كانت فيه عندما بدأت حبوب منع الحمل؛ ما يقلل من احتمالية الحمل. العديد من وسائل منع الحمل الهرمونية يمكن أن يكون لها مخاطر، ولكن العقم ليس واحداً منها. إذ تشير العديد من الدراسات إلى أن الفرصة في الحمل بعد إيقاف تحديد النسل تتساوى مع المرأة التي لم تستخدمها أبداً. يمكن أن تكون هناك فترة انتظار صغيرة بين الوقت الذي تتوقف فيه عن تحديد النسل وعودة الخصوبة، ولكنها فترة قصيرة عموماً.
إذا استمر انزعاجك لأكثر من بضعة أيام ، استشر طبيبك للتأكد من أن اللولب الخاص بك في مكانه الصحيح. حب الشباب إذا اخترت الغرسات الهرمونية كطريقة لتحديد النسل ، فسيتم إدخال قضيب رفيع داخل جلد ذراعك العلوي. يمكن أن يبقى في مكانه لمدة تصل إلى 3 سنوات. إنها الطريقة الأكثر فاعلية لتحديد النسل القابل للعكس (أقل من حمل واحد لكل 100 امرأة كل عام). لكن أحد الآثار الجانبية المحتملة للزرع الهرموني هو حب الشباب. تغيرات في المزاج تمنع الهرمونات الموجودة في حلقة منع الحمل جسمك من إطلاق البويضات من المبيضين ، وهي عملية تسمى الإباضة. تعمل الهرمونات أيضًا على زيادة كثافة المخاط في عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة. يمكن أن يسبب كل هذا أيضًا عدم الراحة والتفريغ ، بالإضافة إلى تغيرات في مزاجك. تغير في الوزن يمكنك تناول الهرمونات لتحديد النسل بعدة طرق مختلفة. أظهرت الأبحاث أن معظم الطرق لن تؤدي إلى زيادة الوزن لدى النساء. الاستثناء هو عندما يأخذونها عن طريق الحقن. تشير الدراسات إلى أن الوزن والدهون يمكن أن ترتفع بشكل ملحوظ مع الحقنة. ولكن بمجرد أن تتوقف عن أخذ الحقنة ، فإن الدهون تتلاشى.