التفكير قبل النوم.... خطير جداً... مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان: لذااا... راقب نوع تفكيرك قبل النوم.. هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟ لسبب قوي جداً جداً وخطير....!!!!
:5: كل الود. 28-07-2008, 12:42 PM المشاركه # 10 حكيمة الملتقى نجمة مسابقة الملتقى المشاركات: 19, 800 **مـوضوعـك جميـل جـدا.. التفكير قبل النوم خطير جدا ماي سيما. ** الزبـدة منـه التفكير بايـجابية وخاصة قبـل الـنوم لذا ينصـح الاطبـاء بعـدم النـوم مباشرة بعـد مشاهـدة التلفـاز.. 28-07-2008, 12:51 PM المشاركه # 11 تاريخ التسجيل: Oct 2006 المشاركات: 331 كانك تتكلم عن البرمجه العصبيه وفوائدها من اكتشاف الذات وتنمية القدرات. · صياغة الأهداف و التخطيط السليم لها. لاكن ضغوطات الحياه في كثير من الاحيان تكون اقوى من التحكم في الذات اثناء النوم كل مصائب الدنيا تاتي لك موضوع جميل اخي ويعطيك الف عافيه 28-07-2008, 02:20 PM المشاركه # 12 المشاركات: 3, 123 يارجال مر علينا ايام نهلوس وانا نايمين مهوب نفكر كله من سوق الغدر لابارك الله فيهم والله ان العبرة تخنقني وانا نايم من خسارتي في السوق وانها الى الحين تاكل وتشرب معي.
فإذا كنت تواجه صعوبة في النوم يمكنك تدريب نفسك على القيلولة، أو ممارسة تمارين اليوغا، أو التمارين الرياضية التي تساعد على تنظيم هرمونات الجسم، وتسهيل النعاس خلال الليل، مع تقليل كمية الكافيين.
لا يحب ان يشعر بالظلم خاصة إلى المقربين له. النظر في عينيه أثناء الغضب من الاشياء التي تشعره بأنه خاطئ. واحدة من أهم نقاط الضعف عند هذا الرجل هي أولاده لذا يمكنك استغلالها بشكل ايجابي. يحب الاهتمام بالمظاهر بشكل كبير خاصة اثناء التواجد في البيت. يحب الهدوء والرومانسيه كما ان له شخصية اجتماعية للغاية تحب المرح والضحك الرجل الجنوبي الشرقي والخيانه إن الرجل الجنوبي الشرقي لا يحب الخيانة ولكنه يريد دائما أن تكون امرأته تتمتع ببرائتها وبهدوئها ولا تكون مصدر ازعاج او ازمة داخل البيت، وذلك لأنه دائما يحب المرح وعلى استعداد دائم في بناء العلاقات الاجتماعية التي لا يكون بها اي ازمة او مشكلة تؤدي الى انفصال الزوج على زوجته.
السمات الشخصية للرجل الجنوبي الشرقي يسارع الرجل الجنوبي الشرقي إلى الغضب ولكنه يرضي بسرعة كبيرة ، مما يدل على لطفه. كما يتميز هذا الرجل بالحنان والاهتمام الكبير بالمرأة التي معه. يتميز الرجل الجنوبي الشرقي برومانسية كبيرة ولطف مع كل من حوله. هذا الرجل دقيق ودقيق ، لأنه يحب النظام كثيرًا. العطاء والمحبة للآخرين بطريقة ملحوظة للجميع. الجميع يأخذ رأيهم لأنهم مرتبون وحكيمون ومستمعون جيدًا للآخرين. كما يتميز هذا الرجل بالهدوء والاستماع لمن حوله. يتمسك الرجل الجنوبي الشرقي بكل القرارات التي يتخذها. إنه يحب عائلته كثيرًا ، ومن الواضح أنه يتمسك بهم. ستلاحظ أيضًا وجود بعض الغموض في العديد من الأشياء ، والتي لن تتمكن من فهمها. يحب دائمًا أن يبدو جيدًا أمام الجميل. عاشق للراحة ، هذا الرجل يحب الراحة كثيرًا ويبحث عنها دائمًا ، فهو يريد الحصول على الباقي الذي يحتاجه ، ويحاول أن يجد الوقت المناسب للاسترخاء ، فقد تجد أنه يلجأ إلى بعض المراكز من أجل الترفيهية. اسلوب الرجل الجنوبي الشرقي هناك بعض الأشياء التي تحيط بهذا الرجل والتي تتمثل في بعض الصفات مثل أنه سريع الغضب مثلا ولكنه يرضي سريعا مثل غضبه وطول عقله وصبره فنادره.
رجل الجنوب الشرقي والعذاب الرجل الجنوبي الشرقي هو رجل رومانسي من الدرجة الأولى ، لكن تلك الرومانسية في حدود منزله ، بمعنى أنه لا يعلنها للجميع ، فهو يحافظ بشدة على كرامة زوجته واحترامها أمام الجميع ، ولا ينبغي أن يفتخر بها وبجمالها أمام الناس ، لأنه يراها جوهرة لا يملكه إلا. ولا يشترك معه أحد فيه ، ولا حتى من أجل النظر إليه. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الرجل الجنوبي الشرقي نفسه الراعي الأول من أجل عائلته ، وقد يحرم نفسه مرات عديدة ، من أجل إعالة الأسرة ، حيث يتمتع بشجاعة كبيرة وكريم لعائلته. أولا والناس ثانيا. ابرز سمات الشخصية في الرجل الجنوبي الشرقي هناك بعض الخصائص التي يميزها الإنسان الجنوبي الشرقي والتي تميزه عن غيره ، وهذه الصفات هي كالتالي: أعيدي المشاكل القديمة ، عندما تختلق مشاكل مع رجل الجنوب الشرقي ، ستشعر بالندم فورًا ، لأنه سيعيد المشكلات القديمة التي حدثت بينكما على الفور ، وسيذكرك بكل شيء ، حتى زلات اللسان. من سمات شخصية الرجل الجنوبي الشرقي أنه سريع الغضب ، ولكنه يرضي بسرعة ، وهذه إحدى ملامحه ، فهو طيب القلب رغم الفظاظة التي تظهر عليه. عاشق الروتين ، فالرجل الجنوبي الشرقي يحب الروتين كثيرًا ، لذلك فهو لا يريد أن تحدث أي تغييرات في يومه ، أي أنه يفضل الحفاظ على روتينه ، لأنه بهذه الطريقة يمكنه تحقيق العديد من الإنجازات ويمكن أن يصل إلى أعلى.
نصائح إلى المرأة التي في حياة الرجل الجنوبي الشرقي هناك بعض الأمور التي يجب الحرص عليها عند التعامل مع الرجل الجنوبي الشرقي والتي تتمثل في: المرأة التي تحبه كما هو، فدائماً يبحث الرجل الجنوبي الشرقي عن المرأة التي تحبه بجميع طباعه الصعبة، بدون أن تتذمر وترغب في تغييره. قومي ببعض الإستراتيجيات لكي تتجنبي خيانته، مثل العمل على إرضائه وسعادته، وتقديم جميع الأمور التي يرغب بها، إلى جانب عدم التغاضي عن رغباته وإحتياجاته لكي تتجنبي خيانته إليكي. كما ننصحك بالاعتماد على بعض الأمور والإستراتيجيات الذكية، من أجل تمسكه وتعلقه أكثر بكِ. ولا يفوتكم قراءة موضوع ما هي عاصمة السعودية وبعض المعلومات عنها: ما هي عاصمة السعودية وبعض المعلومات عنها السمات الشخصية للرجل الجنوبي الشرقي يتميز الرجل الجنوبي الشرقي بسرعة الغضب ولكنه يرضى بشكل سريع للغاية، مما يدل على طيبته. كما أن هذا الرجل يتسم أيضاً بالحنية والإهتمام بالمرأة التي معه بشكل كبير. يتميز الرجل الجنوبي الشرقي بالرومانسية الكبيرة والعطف على كل من حوله. يلزم هذا الرجل بالمواعيد، ويكون دقيق للغاية في موعده، لأنه يحب النظام بشكل كبير. معطاء ومحب إلى غيره بطريقة ملحوظة للجميع.