[٢] تحسين وظائف الكلى وهشاشة العظام إن البروتين وخاصة بروتين الصويا قد يعزز ويحسن من وظائف الكلى وأيضًا له فوائد صحية للأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى أو زراعة كلى، وفي تحليل لتسعة تحارب قد أظهر بأن للصويا تأثير إيجابي على بعض العلامات الحيوية للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، وقد يعود ذلك لمحتوى الصويا بالبروتين وأيضًا بسبب تأثير الصويا على مستوى الدهون في الدم، وبالإضافة إلى ذلك إن الايسوفلافون الصويا قد يساعد في تقليل من خسارة العظام وزيادة كثافة المعادن في العظام وخاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية للنساء، وأيضًا قد تم الإقرار بأنه يقلل من بعض الأعراض بعد انقطاع الدورة الشهرية. [٣] المراجع [+] ↑ "9 Surprising Benefits Of Tofu",, Retrieved 12-1-2020. Edited. ^ أ ب "What Is Tofu, and Is It Good for You? التوفو فوائده وأنواعه. ",, Retrieved 12-1-2020. Edited. ↑ "Everything you need to know about tofu",, Retrieved 12-1-2020. Edited.
وجُبنة التوفو سهلة الهضم وبالتّالي فإنّهُ يُمكن للأطفال وكبار السن تناولها بسهولة. تحضير التوفو تصنّع التوفو عن طريق إنتاج حليب فول الصويا. وذلك يتمّ باستخلاص حليب فول الصويا من هذا الفول عن طريق استخدام معاصر خاصة تُنتج عُصارة من الحليب والزيت، وبعد ذلك يتم فصل كل منهما عن بعضهما، ومن ثُمَّ يتمّ تعبئته وبيعه في الأسواق. ما هو التوفو الكوري. وإذا أردت أن تُحضر حليب الصويا منزلياً يمكنك أن تستخدم حبوب فول الصويا وتتركها منقوعةً في الماء لعدّة ساعات، وبعد ذلك عليك وضعها في الخلّاط ليتمّ خلطها إلى أن تُصبح سائلة، ومن ثُمَّ قُم بغلي السائل الناتج، وبعد ذلك قم بتصفيته باستخدام قطعة من القماش لتحصل على الحليب الصّافي منها. ولكي تُحَضّر جُبن التوفو فكل ما عليك فِعله هو إحضار حليب الصويا أو صُنعه، وأضف له كميَّة مناسبة من الخل والملح، واتركه لحوالي ثلاث أرباع الساعة كي يتخثّر، وبعد ذلك قُم بتصفية الناتج باستخدام كيس من القِماش ومن ثُمَّ أغلق الكيس وضع عليه بعض الثِقل لبعض الوقت حتّى يتشكّل بصورة قالب. ومن أسماء بعض الأطباق التي يُستخدم فيها التوفو: طبق ماكروبيوتك، وطبق حساء الميسو، وطبق توفو لونان المخمّر، وطبق ساشيمي، وطبق أودون، وكما يُمكن استخدام التوفو كجزء من المكوّنات مع طبق السوشي، وطبق الرّامن.
الملاحق مذاقات التوفو.. لا طعم ولا رائحة يحد من الاكتئاب وتقلبات المزاج الأحد - 18 جمادى الآخرة 1437 هـ - 27 مارس 2016 مـ التوفو الذي يعرف أيضا بروبة الفاصوليا، نوع من أنواع الجبن النباتي المصنوع من حليب فول الصويا وتدخل في عمليات إنتاجه أحيانا مواد أخرى كالبازلاء والجوز. ويعتبر التوفو جزءا لا يتجزأ من المطابخ في شرق آسيا وجنوب شرقي آسيا، وقد بدأ استخدامه أيام حكم أسرة هان الإمبراطورية في الصين قبل 2000 عام تقريبا. وقد ذكر الطبيب والعالم والصيدلي خبير الأعشاب لي شي تشن الذي عمل أيام سلالة منغ، سبل صناعة وتحضير التوفو في كتابه المعروف «خلاصة وافية من المواد الطبية - The Compendium of Materia Medica». وهناك عدة نظريات حول أصول التافو، أولها أن الأمير ليو آن ابن أخ الإمبراطور وو في سلالة هان، هو من أوجد أو ابتكر التوفو لأول مرة عام 164 قبل الميلاد. ماهو التوفو. وقد عثر علماء الآثار في ستينات القرن الماضي على ما يدعم استخدام الصينيين للتوفو، لكن الكثير من الخبراء أيضا يقولون: إن التوفو الذي كان سائدا أيام سلالة هان كان بدائيا ولم يكن صلبا ما يكفي وطعمه لا يقارن بطعم التوفو الحديث واللذيذ. وتقول النظرية الثانية، إنه تم اكتشاف التوفو بالصدفة من قبل أحد طباخي البلاط الإمبراطوري في الصين عندما تخمر حليب الصويا عن طريق الخطأ لمدة طويلة لا تقل عن سنة.
ياصاحبي الله يديم المحبه من بيننا في طاعت الله وتقواه وتسوقلي شوق الغلا ولك الصبه ويكفيك شعرن فيك صاحبك سواه يالصاحب اللي ضيق صاحبك طبه عونك له بامور نفسه ومشقاه ولاجاك يسبح بالمشاكل باغبه نسا المشاكل معك وهموم دنياه ونسا زمانن بالمشاكل لعبه ماتقل مره في حياته و لاجاه ومايدور حول الشك جنب وكبه غلاك مبنين على ساس مبداه محفوظه ابوابه باقفل(ن)وضبه عن العدا واهل الحسد لاتمثناه وعن حاقدن ماخف بالظلم ربه اللي بابيت الحسد والحقد مرباه ونار الفتن بابيوت الاقراب شبه والهرج بين الناس جابه و وداه اللي عسا الله بالمشاكل يذبه ولامات عل النار بيته ومثواه
جهود تشكرون عليها ادارتنا الكريمه., يستاهل منتدنا كل خير., ومنها للاعلى يا عبير., دليل الساري 04-11-2010, 06:46 PM رد: الله يديم المحبه... نهديلك هالشيء...!! خطوة موفقة بإذن الله,, « яόħч тεнвεķ » 04-11-2010, 06:58 PM رد: الله يديم المحبه... نهديلك هالشيء...!! فوكرا جونان جد يديكم الف الف عافيه يارب دووم هالتميز والنجاح,. الله لا يحرمني منك 05-11-2010, 01:18 AM رد: الله يديم المحبه... نهديلك هالشيء...!! وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. الف الف الف مببببروك. لكل العبيريين. ودائما يارب من تميز الى تميز. وبالتوفيق لنا ولمنتدانا الرائع. دام تميزك ياعبير كل الشكر. روح مشرقة 05-11-2010, 05:50 AM رد: الله يديم المحبه... نهديلك هالشيء...!! يستاهل منتدى عبيركل خير وان شاء الله يستمر من نجاح للاخر الله يبارك فيكم ويعطيكم العافية وصايف الزين... 05-11-2010, 08:43 AM رد: الله يديم المحبه... نهديلك هالشيء...!! وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته بادرة طيبه من الأخت شيخه و الأخت حور فعبير تستاهل هالمحبه الله يديمها لا عدمناكم بالتوفيق لكم
الترحيب بالاعضاء الجدد ، والتهاني والمناسبات وزير السلطان 04-11-2010, 11:21 AM الله يديم المحبه... ياعبير... ويزيدك تميز... بإسم الإخلاص.. نهديلك هالشيء...!! الله يديم المحبه... نهديلك هالشيء...!!
الله يديم المحبه / عود يمني - اجمل اغنية راح تسمعها #طررب - YouTube
أخاف أن أسميك فجراً فيطول ليلي حتى تأتي وأخاف أن أسمّيك، شمساً، فتغيب سريعاً وأخاف أن أسمّيك شتاءً، فلا أعود أشبع من أمطارك وأخاف أن أسمّيك ربيعاً، فسريعاً يعذّبني الخريف وأخاف أن أسمّيك قمري، فلا تصل يديّ إليك وأخاف أن أسمّيك، أمنيةً، فلا تتحقّق وتقتلني الأحلام لقد، أسميتُك حبيبي، لتظلّ طول العُمر في قلبي. الأجدر أن يُعرّف الإنسان بما فقد وليس بما يملك.. فنحن دائما ًنتيجة ما فقدناه.. ولكن لا أحد يسألك عن الذي فقدته، هم يسألونك فقط عما تملك. خذ عنّي حزنا أنتَ عرّابه.. وان قتلكَ وجَعا! فاعلم أنّه كالورد فيك.. وفيّ أشواكه. أحبك وفقط.. وبين أحبك وفقط حبّ آخر لا ينتهي قط.. حين يدنو المغيب أحتاجك.. أتدري لم؟ حتى ترى معي نهاية يوم كنت أنت أنا. لو عرف النحل طعم شفتيك.. لترك العسل وذهب إليك.
ربنا يديم المحبة اللي بينا(شكرا على الهدية) - YouTube
عندما يغادرنا الحبّ، ونجد أنفسنا وحيدين في مواجهته، علينا أن نتجاهل نداءه الموجع، واستفزازه الساديّ لنا، كي لا يزيد من ألمنا، كوننا ندري تماماً أنه يصنع في اللحظة نفسها، سعادة عشّاق آخرين. ربما عجزت روحي أن تلقاكِ وعجزت عيني أن تراكِ ولكن لم يعجز قلبي من أن يهواك، فإذا العين لم تراكِ فالقلب لن ينساكِ.. أحبك.. لا تسأليني ما الدليل أرأيت رصاصة تسأل القتيل.. ربما يبيع الإنسان شيئاً قد شراه لكن لا يبيع قلباً قد هواه. يوم أحببتك، تمنيت لو أني متُّ قبل أن نلتقي خشية أن نفترق.. وحين افترقنا، أدركت أن في إمكان المرء أن يموت أكثر من مرة.. عندها، ما عُدت أخاف الموت، صار الحبّ خوفي.. ثم قرأت قول أوفيد قبل عصور: (الرجال تقتلهم الكراهية، والنساء يقتلهن الحبّ)، فقررت أن أكرهك، عساك تجرّب الموت مرة واحدة! إن كان المرء يتعلّم في الحياة من جيبه. فهو في الحبّ يتعلّم من قلبه. في المدرسة الأولى يتعلّم من خساراته، وفي الثانية من خيباته، من ألمه وطعناته. ما أصعب أن تعشق إنساناً ولكنك تخفي هذا العشق بداخلك لأنك تعلم أنه لن يكون لك في يوم من الأيام ومع ذلك كلما حاولت الابتعاد عنه يقترب هو إليك ليقتلك دون أن يشعر.