وقال بأن اللائحة جاءت متماشية مع العناصر الأساسية من الخطة الاستراتيجية للمؤسسة ذات الصلة بمنسوبي المؤسسة ومن أبرزها:ضرورة الاستثمار الأمثل للموارد البشرية، والتوسع في أعداد واستقطاب أعضاء هيئة التدريب والاشراف المتميزين، والمحافظة عليهم، وبناء برنامج التدرج المهني لأعضاء هيئة التدريب، وتوفير بيئة محفزة ومساندة لمنسوبي المؤسسة والتطوير المستمر لتنظيمات الأجور والحوافز، ومقابلة احتياجات سوق العمل وما يتبعها من تحديث وتطوير المناهج التدريبية التقنية والمهنية وتطوير أعضاء هيئة التدريب والاشراف. وذكر بأن اللائحة تحتوي على عدد من البدلات والمكافآت من أبرزها: بدل ارتباط بسوق العمل نسبته 20٪ من الراتب الأساسي ويصرف مقابل محاكاة سوق العمل في ساعات العمل والاجازات ومستوى الانضباط والجدية، وبدل تخصص لا تتجاوز نسبته 25٪ من الحد الأدنى لراتب الفئة التي يشغلها ويصرف مقابل أهمية التخصصات التقنية والمهنية التي تحتاجها المؤسسة، وبدل تميز لا يتجاوز نسبة 12٪ من الحد الأدنى لراتب الفئة التي يشغلها، وبدل خطر ويصرف لعضو هيئة التدريب الذي يمارس أعماله في ورش التدريب لا تتجاوز نسبته 600 ريال، مكافأة التكليف بأعمال إشرافية وتتراوح بين 1000 و2500 ريال شهرياً.
14 يونيو، 2020 الأخبار أعلنت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني عن بدء التقديم على برنامج البكالوريوس الصباحي والمسائي على بوابة القبول الموحد، عبر الرابط التالي (من هنــــــــــــا). جاء ذلك في تغريدة نشرها الحساب الرسمي للمؤسسة عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، بينما أشارت إلى رابط التسجيل والشروط الخاصة بالتقديم، مؤكدة أن كل متقدم يستطيع معرفة حالته من خلال بوابة القبول في لوحة التحكم الخاصة به، ولا يتم إغلاق القبول واستبعاد غير المقبولين إلا عند اكتمال كل الشُعب لدى جميع الكليات. التقديم متاح الآن على برنامج #البكالوريوس الصباحي والمسائي على بوابة القبول الموحد: بالتوفيق للجميع. — التدريب التقني (@tvtcweb) June 14, 2020 وكانت الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة نجران، قد أكدت بدء استقبال طلبات التسجيل ببرنامج البكالوريوس بالكلية التقنية للبنين للفصل الأول من العام التدريبي 1441 / 1442هـ، اعتبارًا من يوم الأحد الموافق 14 يونيو، حتى تاريخ 3 من ذي القعدة، عبر بوابة القبول الموحّد بموقع المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني السابق الإشارة إليه. من جهته، قال سعيد بن أحمد آل جبار؛ مدير عام التدريب التقني والمهني بمنطقة نجران، إن طلبات القبول والتسجيل لمرحلة البكالوريوس تشمل 4 تخصصات، وهي: الإدارة العامة، وهندسة دعم نظم الشبكات، وهندسة برمجيات الحاسب، وهندسة قوى وآلات كهربائية.
وأضافت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني أن خطتها التدريبية للعام الجديد ستتضمن برنامج التدريب التطبيقي المسائي الذي سيبدأ تنفيذه في الكليات التقنية للبنين والبنات من بداية الفصل الأول، مشيرة إلى أن برامج التدريب المسائي ستكون في نفس التخصصات المعتمدة والمنفذة بالفترة الصباحية، كما أنه يتضمن برنامجي الدبلوم بجميع الكليات، بالإضافة لبرنامج البكالوريوس بالكليات المعتمد بها تنفيذ البرنامج. وجاءت شروط القبول والتسجيل في البرنامج المسائي بنفس شروط القبول بالفترة الصباحية، مع مراعاة تمكين قبول المتدربين للتفرغ الجزئي أو الكلي، والإعفاء من شرط العمر وعدد سنوات التخرج، ويعفى المتقدم أيضاً من شرط اختبار اللغة الإنجليزية الذي يتضمنه برنامج البكالوريوس الصباحي، ويتم التعامل مع البرنامج أسوةً بما هو معمول به في الفترة الصباحية في الوحدة التدريبية، وسيتم تنفيذ البرنامج في الفترة المسائية من الساعة الرابعة مساءً إلى الساعة العاشرة مساءً. ويهدف البرنامج إلى إتاحة الفرصة للحصول على الدبلوم أو البكالوريوس للبنين والبنات من المواطنين والمقيمين، الذين لم يتمكنوا من الالتحاق بالبرنامج الصباحي الأساسي في الكليات التقنية، إضافة إلى تطوير ورفع مهارات الموظفين على رأس العمل بالقطاعين العام والخاص، وإلى تلبية الاحتياجات المتزايدة في سوق العمل للتخصصات التقنية والمهنية.
» ادخل الان لمركز علاج الطبي! تقوية عضلات الحوض هي أمر مهم للنساء والرجال، لحماية قاع الحوض من الأمراض ولصحة أفضل للمثانة، لذا من المهم للرجال التعرف على تمارين كيجل للرجال وطرق ممارستها وفوائدها لعلاج سرعة القذف وتحسين القدرة الجنسية وتقوية عضلات الحوض. ما هي تمارين كيجل للرجال ؟ هي تمارين تساعد على تقوية عضلات الحوض عند الرجل، فبإمكان الرجال ممارستها لتقوية عضلات أسفل البطن والعانة، لفوائدها المذهلة على صحة الرجل، هذه التمارين لن تكلفك مبلغ مادي لأنها لا تحتاج إلى آلات ، كما يمكنك ممارستها في أي مكان. اقرأ أيضاً: تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيجل فوائد تمارين كيجل للجنسين تتحكم في سلس البول تحسن من القدرة الجنسية للرجال والنساء. تعمل على تقوية عضلات العانة والحوض لكلا الجنسين. أسباب ضعف عضلات الحوض عند الرجال الكثير من الأسباب تضعف من عضلات الحوض عند الرجل، وهي: الإصابة بمرض السكري. استئصال البروستاتا. 6 تمارين لزيادة القدره الجنسيه عند الرجال وتمارين كيجل - YouTube. متلازمة فرط نشاط المثانة ، وهي الحاجة المتكررة للتبول بشكل متكرر. الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. فوائد تمارين كيجل للرجال تساعد ممارسة تمارين كيجل للرجال علاج ضعف الانتصاب.
التفاح: التفاح من العناصر الغنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل الكيرسيتين والذي يزيد من القدرة الجنسية وزيادة القدرة علي التحمل فهو يعمل كمضاد لتعب. وقد أظهرت دراسة بأن الكيرسيتين زيادة علي التحمل ويقترح إستخدامه في زيادة القدرة الرياضية أيضاً أثناء ممارسة التمارين. الكربوهيدرات الصحية والبروتين: إذا كنت تعاني من إنخفاض الطاقة فإن الكربوهيدرات الصحية والبروتين من المكملات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة. فالكربوهيدرات وسيلة رائعة لتعزيز التمثيل الغذائي الخاص بك. وبذلك فإن الأطعمة مثل الشوفان، البروتينات مثل الحمص أو اللحوم الخالية من الدهون يمكن أن تزيد الشعور بالشبع لفترة طويلة لمحتوي البروتين العالي والألياف بداخلها. أيضاً الموز من الخيارات الرائعة لإحتوائه علي البوتاسيوم التي تعزز من الدافع الجنسي وصحة القلب والذي يلعب دور حيوي في القدرة الجنسية. المكسرات: المسكرات من الخيارات الرائعة لزيادة الطاقة فهي مفيدة لصحة القلب لأنها تحتوي علي الحمض الأميني أرجنين فهو مطلوب لإنشاء أكسيد النيتريك وهو عنصر جيد لزيادة القدرة الجنسية المعنسيوم ايضاً الموجود في المكسرات يعزز من مستويات الطاقة للحفاظ علي قدرة التحمل أثناء ممارسة العلاقة الحميمية.
- تمرين الركبة لتحسين الانتصاب "Knee fallouts" من بين تمارين تحسين الانتصاب البسيطة التي تمتلك مفعولاً كبيراً ورائعاً على عضلات الحوض السفلية التي تُعد المفتاح الأهم في الحفاظ على تدفق الدماء إلى القضيب وتضمن عملية انتصاب ناجحة بسبب ضغط تلك العضلات التي تقع في منطقة قاع الحوض على الأوردة القلبية الموجودة في المناطق المحيطة بالقضيب، وهو الأمر الذي يمنع الدماء من مغادرة العضو الذكري؛ ما يضمن إتمام عملية الانتصاب فعضلات أسفل الحوض هي العضلات التي يؤثر ضعفها بشكل أساسي في قوة وكفاءة الأداء الجنسي بالنسبة للرجال ومدى صحة عملية الانتصاب في أثناء ممارسة العلاقة الجنسية. قد تفاجأ بضعفك الجنسي.. وهذه الأسباب وراء قتل الانتصاب 2- ما الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب؟ ممارسة تمارين تحسين الانتصاب تُعد من بين أهم الخطوات العلاجية الفعالة في علاج مشكلة ضعف الانتصاب التي تصيب الرجل بسبب المشاكل التالية: - البدانة. - أمراض القلب والأوعية الدموية. - سرطان البروستاتا. - السكتة الدماغية. - قلة كفاءة عملية الأيض. - التدخين بجميع أنواعه المختلفة. - الخمول وقلة ممارسة أي نشاط بدني أو تمارين رياضية.