وأضاف أنه تم رصد ظاهرة مثيرة للاهتمام أثناء إجراء الدراسة تتمثل في أنه مع وجود مستوى عالٍ من الكفاءة اللغوية، اختفت العلاقة بين حل النزاع الناجح والمكونات الأخرى للاحتياطي المعرفي. مما يشير إلى أن فوائد ثنائية اللغة في الاحتياطي المعرفي ربما تكون أقوى من فوائد العوامل الأخرى المعروفة. ويؤدي إتقان لغتين أو أكثر إلى تحسين أداء الدماغ ليس فقط لدى الأشخاص الأصحاء، ولكن أيضًا لدى الأشخاص المصابين باضطرابات تنكسية عصبية مختلفة مثل الخرف ومرض الزهايمر ومرض باركنسون والسكتة الدماغية". HSPT - ما تحتاج لمعرفته حول اختبار تحديد المستوى في المدرسة الثانوية - عالم عربي. بديل علاجي "غير دوائي" في مقال آخر، نُشر في دورية Frontiers in Human Neuroscience، قدم فيديريكو غالو وزملاؤه لمحة عامة عن أحدث الأبحاث حول ثنائية اللغة والشيخوخة، مؤكدين أن ثنائيي اللغة النشطين يتم تشخيصهم بأمراض تنكسية عصبية بعد 5-7 سنوات من المتحدثين أحاديي اللغة. يعتقد الباحثون أن ثنائية اللغة لا تحسن فقط الأداء التنفيذي للدماغ، ولكن أيضًا الذاكرة العرضية والعملية والذاكرة الدلالية، بل وتزيد من الذكاء الكلي للسوائل. لا توجد أدوية فعالة متاحة بالوقت الحالي لمنع أو إبطاء شيخوخة الدماغ. ويتطلب تطوير علاجات صيدلانية موارد مالية هائلة.
طرق فعالة ومثبتة لفقدان وحرق دهون الثدي بسرعة وبسهولة الثدي الأنثوي من تراكيب مختلفة بما في ذلك الدهون. وهي عبارة عن كتلة من الأنسجة الليفية والغدية والدهنية. في النساء الأصغر سنًا ، تكون هذه الكمية من الدهون منخفضة وتكون نسبة الأنسجة أكثر. مع تقدم النساء في السن ، تزداد نسبة الدهون في الثدي لأن الفصوص تذبل ويتم استبدالها بالدهون. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية لدى النساء مع تقدمهن في العمر. بعد انقطاع الطمث بشكل خاص ، يتكون الثدي في الغالب من الدهون ، ويمكن أن تظهر تقلبات الوزن في الجسم على الثدي أيضًا. هذا النسيج الدهني هو الذي يمنح الثدي ملمسًا ناعمًا. لإنقاص دهون الثدي بسرعة ، يجب أن تهدف إلى إنقاص الدهون من الجسم كله. لا يمكن للمرء أن يستهدف جزءًا معينًا من الجسم ويفقد الدهون فقط من هناك. لا يحدث هذا الحد من البقعة لأن الجسم يقرر مقدار الدهون التي يجب أن يخسرها ومن أين. لذلك ، من الأفضل أن تقومي بتمرينات جسمك بالكامل مما يؤدي إلى فقدان دهون الثدي أيضًا. تقع عضلات الصدر تحت الثديين ، لذا فإن القيام بتمارين لتقوية عضلات الصدر فكرة جيدة. سيساعد هذا في تنسيق منطقة الصدر. 4 أسئلة مشروعة حول الحرب الروسية الأوكرانية. لتفقد دهون الثدي بسرعة ، اجعل قلبك يضخ بالتمارين.
مع انتهاء الشهر الثانى من عمليات قتال الحرب الروسية الأوكرانية ظهرت بعض الأسئلة المهمة حول هذه الحرب، وكان السؤال الأول: هل روسيا بقدراتها القتالية الكبيرة وكونها القوة العسكرية الثانية في العالم بعد الولايات المتحدة الأمريكية ليست قادرة على تحقيق نصر سريع والاستيلاء على كييف العاصمة الأوكرانية وإسقاط النظام الأوكرانى وإعلان تحقيق نصر حاسم على أوكرانيا؟. وجاء السؤال الثانى: هل من الحكمة لروسيا أن تستخدم الأسلحة النووية في هذه الحرب أو الأسلحة البيولوجية نظرا لعدم قدرة الأسلحة التقليدية في تحقيق نصر سريع وحاسم على أوكرانيا؟.. أما السؤال الثالث فهو خاص بالصين حيث جاء السؤال: هل تتخذ الصين الفرصة وتستولى على تايوان وتستغل انشغال الولايات المتحدة والمجتمع الدولى بالحرب الروسية الأوكرانية وتنتهى هذه المشكلة على الأقل مثلما فعلت روسيا واستولت على جزيرة شبه جزيرة القرم عام 2014، وقامت روسيا بضمها إلى ولايتها، والسؤال الرابع: هل تقوم الولايات المتحدة الأمريكية وحلفاؤها بإمداد أوكرانيا بأسلحة دفاعية محدودة التأثير لها هدف محدد؟. وللإجابة عن السؤال الأول من أن روسيا ثانى أكبر قوة عسكرية في العالم ولم تستطع الاستيلاء على كييف العاصمة الأوكرانية هنا نوضح أن القتال في المدن هو من أصعب العمليات القتالية للجيوش النظامية، حيث إن رشاشا أو مدفعا مضادا للدبابات على ناصية الشارع يمكن أن يوقف كتيبة دبابات قوامها 41 دبابة، لذلك عادة ما تستخدم القوات النظامية لاحتلال أي مدينة سياسة الأرض المحروقة التي تقوم على أساس تدمير شامل بنيران قوية للقطاع الذي سيتم الاختراق منه، لذلك تتم إبادة أي أفراد أو أسلحة في ذلك القطاع، وبالتالى تدمير جميع المبانى والمنشآت، وبعدها تدخل القوات الرئيسية وتستولى على المدينة بعد تدميرها بالكامل.
ولكي يعتبر اللعب حقيقيا يجب أن يكون للطفل نية للقيام بالفعل وتكون حركاته مقصودة غير نمطية وتلقائية، وأن تظهر على الطفل مشاعر إيجابية مثل الفرح والسعادة. ومن المهم أن نعرف أن الأطفال يمرون بأربع مراحل أساسية للعب، وهي: • مرحلة اللعب الحسي – الحركي والمعروف أيضاً بالاستكشافي: تبدأ مع الرضع في عمر (2 – 4) أشهر باستخدام حركتهم الجسدية والاستعانة بحواسهم بغرض الاستقصاء واستكشاف العالم. مثال: أن تقوم الطفلة بضرب اللعبة على الطاولة بهدف الاستمتاع بصوت الارتطام، أو وضعها داخل فمها، أو تتلاعب بها بيديها. • مرحلة اللعب الترابطي غير الوظيفي: تظهر في عمر (5 – 12) شهراً مع نمو الطفل وتطوره حيث تبدأ مهارات اللعب الاستكشافي بالتلاشي وتستبدل بمهارات أكثر تقدما، حيث يقوم الطفل باستخدام الأشياء من حوله بطريقة ترابطية غير وظيفية ويظهر ذلك عندما يبدأ باللعب بشيئين فأكثر، مثل تكديس أو رص الألعاب والمجسمات معاً في سلة أو حاوية. • مرحلة اللعب الوظيفي: تنمو مهارات الطفل وتتحول إلى لعب وظيفي حتى سن (18) شهراً حيث يبدأ الطفل باللعب بالأشياء عن طريق استخدامها بالشكل الصحيح المتعارف عليه تماماً كما يفعل والداه. فعلى سبيل المثال: أن يدفع السيارة الصغيرة، تقبيل دمية، تحريك الملعقة داخل الوعاء.
موقع مدينة ميونخ تقع مدينة ميونخ في ألمانيا في ولاية بافاريا جنوب ألمانيا، وتمتد على طول نهر إيسار حتى تتصل بجبال الألب، تتميز بتعداد سكانها العالي حيث يبلغ عدد سكانها 1. 31 مليون نسمة وموقعها الإستراتيجي في وسط أوروبا، ممّا جعلها المدينة العاصمة لولاية بافاريا والعاصمة الثانية لألمانيا، بالإضافة إلى التطور الاقتصادي والتجاري الذي شهدته في العقود الأخيرة والذي جعلها أحد أغنى المدن في ألمانيا وأقواها في الاقتصاد، الذي جعلها المقرّ الرئيسي للعديد من الشركات الكبيرة والمهمة مثل شركات صناعة السيارات والمركبات الثقيلة وشركات الأجهزة الكهربائية والاتصالات، بالإضافة إلى وجود أرقى دور الأزياء والموضة حول العالم في هذه المدينة مما جعلها محط اهتمام العديد من السواح والزائرين حول العالم. الطبيعة الجغرافية والمناخية للمدينة تتميّز مدينة ميونخ بسهولها المرتفعة القريبة من مرتفعات جبال الألب، كما يجري من خلالها العديد من الأنهر: مثل، نهر إيسار، ونهر فروم، وتتميّز المدينة بمناخها القاري بسبب قربها من جبال الألب مما يجعلها ماطرة لفترات طويلة من السنة، كما تتفاوت درجات الحرارة في الشتاء بين الباردة والحارة فقد تكون درجات الحرارة باردة جداً لساعات وتتحول في فترة قصيرة إلى دافئة بسبب المرور السريع والمتكرّر لرياح لفون الحارة في المدينة.
الحديقة الأولمبية هي موطن دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1972، وتغطي الحديقة الأولمبية في ميونخ مساحة تبلغ حوالي 2. 7 مليون متر مربع في Oberwiesenfeld، وكانت ساحة تدريب للجيش البافاري الملكي، وهي الآن مركز ترفيهي رئيسي، حيث يستضيف هذا المرفق الضخم مجموعة متنوعة من الحفلات الموسيقية والأحداث الكبرى، بما في ذلك مهرجان Tollwood الصيفي. متحف BMW بجانب مقر شركة BMW الشاهق ومصانعها في الحديقة الأولمبية، يوجد مبنى عصري دائري بهيكل معدني يضم متحف BMW، حيث سيجد عشاق السيارات أمثلة على جميع الطرازات التي صنعتها الشركة، بما في ذلك السيارات الرياضية ونماذج السباق والدراجات النارية. اين تقع وتوجد مدينة ميونخ. حديقة حيوانات هيلابرون Hellabrunn تمتد حديقة حيوانات هيلابرون على مساحة 89 فدانًا، وتُصنف من بين أفضل حدائق الحيوان في أوروبا، تم إنشاؤها في عام 1911، وكانت أول حديقة حيوانات في العالم يتم فيها تجميع الحيوانات وفقًا للمكان الذي أتوا منه، وتضم اليوم أكثر من 19000 حيوان من 757 نوعًا في حاويات مفتوحة تهدف إلى محاكاة ظروف البرية، حيث يتم الاحتفاظ بالحيوانات التي تشترك في الموائل معًا حيثما أمكن ذلك.
"ميونخ: على شفا الحرب" هو فيلم غير جيد، طويل جدا، غامض جدا، فيه كثير من الثرثرة والتزييف. ولكن يوجد فيه درس: من يقدم اضحية لجبار لا يشبع الجبار بل يزيد شهيته فقط. هيا نأمل في أن الرئيس الامريكي جو بايدن، الذي ولد في ذروة الحرب العالمية الثانية وصممت وعيه السياسي الحرب الباردة، ان يتبنى ويستوعب رسالة العقل هذه.
برلين واحدة من أشهر الوجهات السياحية في أوروبا، والمدينة الأكثر شعبية في ألمانيا، تقدم مزيج لافت من الهندسة المعمارية الكلاسيكية والحديثة. وتشتهر بطابع ثقافي مميز، فهي موطن لأوبرا برلين المشهورة عالميًا، وتحتضن العديد من المتاحف والمعارض الفنية والمواقع التاريخية، مع وفرة من الحدائق والمتنزهات وأماكن التسوق والترفيه، فهي مدينة جذابة للغاية. في هذا التقرير سنطلعك اين تقع برلين على الخريطة، وكم تبعد عن مدينتي ميونخ وهامبورغ وطرق الوصول إليهما. كتب أين تقع مدينة ميونخ - مكتبة نور. اين تقع برلين على الخريطة؟ برلين هي عاصمة ألمانيا وأكبر مدنها من حيث المساحة وعدد السكان، تقع في شمال شرق ألمانيا، وتحديدًا بين سهول بارنيم وتيلتوف، وتحيطها ولاية براندنبورغ من جميع الجهات. تبعد برلين مسافة 180 كم جنوب بحر البلطيق، وحوالي 190 كم شمال الحدود التشيكية الألمانية، و177 كم شرق الحدود الألمانية الداخلية السابقة، و70 كم تقريبًا غرب الحدود الألمانية مع بولندا. ووفقًا لإحداثيات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، تقع برلين على دائرة عرض 52 درجة شمالًا، وبذلك تقع في نصف الكرة الشمالي، وعلى خط طول 13 درجة شرقًا، وبذلك تتواجد في نصف الكرة الشرقي.
أكد نادي بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم أن جوليان ناغلسمان سيتولى تدريب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي بداية من الموسم المقبل، خلفا لهانسي فليك. وكانت تقارير صحافية ذكرت أن بايرن ولايبزيغ توصلا لصفقة ضخمة تقضي بانتقال ناغلسمان لبايرن. وسيتم السماح لناغلسمان بالانضمام لبايرن ميونخ بداية من الأول من يوليو بعقد مدته خمس سنوات. ولم يؤكد بايرن القيمة التي تم دفعها للايبزيغ من أجل التعاقد مع المدرب الشاب ناغلسمان "33 عاما" ولكن ذكرت تقارير إعلامية أن المبلغ النهائي قد يصل إلى 25 مليون يورو (1ر30 مليون دولار). وكان بايرن بحاجة لمدرب جديد بعدما وافق على طلب هانسي فليك بإنهاء تعاقده، الذي ينتهي في 2023، مبكرا. ميونخ اين تقع جبال. وتشير التقارير إلى أن فليك هو أحد أقوى المرشحين لتولي تدريب المنتخب الألماني خلفا ليواخيم لوف الذي سيرحل عن تدريب المنتخب عقب نهاية بطولة أمم أوروبا (بورو 2020). وسيكمل فليك الموسم مع بايرن، الذي اقترب من التتويج بلقبه التاسع على التوالي في الدوري الألماني (بوندسليغا)، وسيرحل رسميا عن تدريب الفريق يوم 30 يونيو المقبل.
تعد ميونخ العاصمة الخفية لألمانيا وإحدى أروع المدن الثقافية فيها، فهي قلب أوروبا النابض باختلاف مناحي الحياة ضمنها وطبيعتها التي تجذب الكثير من الزوار سنوياً، ما يستدعي تواجد الفنادق لتلبية خدمات الزوار. أفضل فنادق مدينة ميونخ: 1-فندق كمبينسكي ميونخ: المتميز بموقعه المركزي على بعد 5 دقائق سيراً من ساحة مارينبلاتز، دوناً عن المعارض والمتاحف والمتاجر المحيطة. 2-فندق لي مريديان ميونخ: يقع في قلب المدينة بعيداً 50 متر من محطة القطارات الرئيسية. 3-فندق هوليدي ان ميونخ: والذي يقع بالقرب من المتحف الألماني. 4-فندق ليوناردو رويال ميونخ. ميونخ اين تقع هضبة. 5-فندق أوروستارز بوك. 6-فندق إكسلسيور.