بداية أشكر الشاعر القدير شفيق حبيب، على اهدائه لي ديوانه "ما أمر العنب"*، في زيارة شخصية لبيته بصحبة الكاتب الصديق محمد علي سعيد، ورغم المأخذ في اخراج الديوان، والذي وافقني عليه الشاعر، الكامن في حجم الخط الداخلي واخراجه، والذي يجعل القراءة عملية غير سهلة، إلا أن أبواب الديوان الأربعة (ليس عندي سلاح، معزوفات المساء، نصفي الأجمل، على أجنحة الوجد) شدتني إلى قراءته وخاصة الباب الأول.
والسقوط لم يكن من نصيب الشعوب فحسب، بل من بعض حملة الأقلام مما ضاعف من ألم شاعرنا شفيق حبيب، خاصة أنهم يتحدثون باسم الأدب والإعلام ويزورون الواقع بسمومهم، فقال فيهم: " باسم الأدب وباسم الإعلام أقلامٌ تسرحُ مثل النّوقِ وأخرى تمرحُ كالأغنام ديدنها السّوءُ.. ونفثُ السّمِّ.. وبترُ شرايينِ الأرحام.. هذي الأقلام لا تعرفُ غيرَ النّبشِ وغيرَ النّهشِ.. وغيرَ البحثِ عن الأورام" (قصيدة "أقلام" ص 18-24). فتلك الأقلام في حقيقة الأمر ما هي إلا " أصنام.. أصنام/ لا تعرف غير الحقد/ وغير اللؤم/ وغير المكر/ وغير مشاريع الألغام/ أقلام تنعق كالغربان/ وتنبذ موسيقى الأنغام". أما قصائد الأبواب الأخرى فقد تناولت مواضيع اجتماعية وعائلية ومناسبات شخصية وغزليات لطيفة، دلّت على اجادة شاعرنا للشعر العاطفي كالسياسي، ومثال على ذلك تلك التحية التي يرسلها صادقة الى "رفيقة العمر" التي شاركته حياته بحلوها ومرّها: "رفيقة الدّربِ! قصيدة يافهد ,,, - ::منتدى الجبلان الرسمي::. هل أعيتك أسفاري؟ أم قصّر القلبُ من أثقالِ أخباري حسبي من العمر أن شاطرتني قدري حسبي حنانك في حلّي ومشواري أهواكِ ملءَ شراييني وأوردتي توجت عمري بالأخلاقِ والغارِ (ص 94) وفي الغزليات من قصيدة "البعث" "أجملُ ما في الكونِ الأنثى.. إن حضرت.. تبتهجُ النّارُ وتغدو غيثا.. " (ص 142).
ويل قلبي يا فهد لا دنا وقت الغروب وأقلطت ضيقات صدري على مدهالها ولا غدى بين المحاني مثل لفح الهبوب والضمائر من لهبها تفوح.... ادلالها ولا غدى دمع المحاجر كما السيل الجذوب ولا... تفاهق دمعة الثانيه.. تبرى لها يالله اني طالبك وانت..... قصيدة يا فهد الامنية. علام الغيوب ان تزيل اهمومي اللي عجزت اشتالها وأنك تجبر كسر قلب من الفرقى رعوب لاعته فرقى ربيع... وهو ما احرى لها من فقد مثلي سواته تضيق به الدروب والليالي السود تضفي عليه... ظلالها من اعماق (مشعلي)
4. عصير الطماطم تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين الكيميائية التي تساعد على تفتيح لون البشرة وإزالة الهالات السوداء. اخلطي كميات متساوية من عصير الطماطم وعصير الليمون ، ثم ضعي المزيج تحت العينين واتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد ، ويمكن استخدام هذا العلاج مرتين في اليوم. علاج الهالات والانتفاخات تحت العين - د. محمد الناظر - YouTube. علاج السواد تحت العين عند الرجال: طبيا أما الطرق الطبية فتشمل الآتي: كريمات موضعية يمكن استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على عوامل التبييض ، مثل الهيدروكينون وحمض الجليكوليك وحمض الكوجيك المتوفرة بدون وصفة طبية. مقشر كيميائي يساعد التقشير الكيميائي على تفتيح لون البشرة ، ويستخدم التقشير الكيميائي الخفيف لعلاج الهالات السوداء. لأن هذه منطقة حساسة ورقيقة ، يمكن استخدام حمض اللاكتيك وحمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك ، وتعتمد مدة العلاج على شدة الهالات ، حيث قد تتطلب عدة أسابيع مع استشارة طبية. إبرة دقيقة يمكن أن يساعد Microneedling على تحفيز إنتاج الكولاجين في منطقة تحت العين ، والسماح لعلاجات الهالات السوداء بالتغلغل بشكل أعمق في الطبقات الداخلية من الجلد ، وتقليل ظهور التجاعيد ، وتحسين نسيج الجلد بشكل عام. الليزر هناك عدة أنواع من الليزر مصممة لتفتيح الهالات السوداء ، وعلاوة على ذلك ، يساعد الليزر في تحفيز إنتاج الكولاجين ، مما يقلل بشكل فعال من ظهور التجاعيد.
من حيث نمط الحياة ، ومن العوامل التي يجب مراعاتها: تجنب فرك عينيك يمكن أن يساعد فرك عينيك في تهيج الجلد والتسبب في التهابات في المنطقة المحيطة بالعينين ، وعندما تستمر في هذه العادة السيئة ، فقد تتلف خلايا الجلد ، وستنتقل البكتيريا الموجودة في يديك إلى موقع الفرك وتسبب تهيج الجلد وتلفه. خلايا الجلد. تناول الأدوية المضادة للحساسية إذا كانت الحساسية هي سبب ظهور الهالات السوداء ، فعليك استشارة طبيبك بأدوية الحساسية لتجنب الحساسية ، ثم الذهاب إلى طبيب الحساسية لمعرفة سبب الحساسية. الإقلاع عن التدخين يعد التدخين من أكثر أسباب ظهور الهالات السوداء حول عيون الرجال شيوعًا ، لأن النيكوتين والمواد الكيميائية الضارة الموجودة في السجائر يمكن أن تجعل الجلد رقيقًا والأوعية الدموية بارزة وواضحة ، وبمجرد التدخين تتحسن بشرتك بشكل كبير. بعد التوقف عن التدخين ، ستختفي الهالات السوداء تدريجياً. علاج السواد تحت العين للرجال - إيجي برس. يكفي نوم السهر لوقت متأخر عادة ما يكون من أكثر العوامل المجهدة للبشرة والوجه ، وهو أيضًا أحد أسباب الهالات السوداء ، وهذه علامة خاطئة على نمط الحياة الذي يجب تغييره ، ومحاولة البقاء بصحة جيدة ستساعد في القضاء على الهالات السوداء وتجنب المشاكل الصحية الأخرى.
نصائح لعلاج الظلام تحت العيون للرجال أما أهم النصائح التي تحسن العلاج فهي: الحصول على قسط كاف من النوم يلاحظ معظم الرجال ظهور الهالات السوداء عند معاناتهم من مشاكل النوم ، وفي الحقيقة فإن النوم لفترات قصيرة يفاقم مشكلة الهالات السوداء ، لذا احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم. الابتعاد عن التدخين يدمر التبغ خلايا الجلد تمامًا ، بل إنه يكسر الكولاجين الذي يحتوي عليه. تغيير النظام الغذائي يجب شرب كمية كافية من الماء خلال النهار للحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل ، بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحفز إنتاج الكولاجين ، مثل: الفراولة ، والبروكلي ، والبرتقال ، والكيوي ، والقرنبيط ، وكلها غنية بفيتامين سي وأحماض الهيالورونيك والأمينو. الأحماض التي يحتاجها الجلد. ارفع رأسك أثناء النوم قد يعاني بعض الرجال من مشكلة الهالات السوداء في الصباح والتي تتلاشى مع النهار ، وقد يكون ذلك بسبب اتساع وانتفاخ الأوعية الدموية أثناء النوم ، لذلك يفضل رفع رأسك أثناء النوم لتحسين الدورة الدموية و تقليل التورم. مقالات قد تهمك
الحصول على قدر كافٍ من النوم: يمكن لقلة النوم أن تسبب شحوب البشرة، مما يزيد من وضوح الهالات السوداء تحت العينين، لذا فإن النوم بالقدر الكافي 7-8 ساعات يوميًا يساعد في منع ظهور الهالات السوداء. استخدام أكياس الشاي: يحتوي الشاي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية والحدّ من احتباس السوائل تحت الجلد، بالإضافة إلى تقليص الأوعية الدموية، لذا فإن وضع أكياس الشاي الأسود أو الأخضر الباردة على العينين بعد نقعها بالماء الساخن تُساعد على إخفاء الهالات السوداء وتحسين مظهر العينين، وتكمن طريقة استخدام أكياس الشاي المنقوعة في وضعها داخل الثلاجة لمدة 20 دقيقة، ومن ثم وضعها مباشر على العينين المغلقتين لمدة تتراوح بين 10-20 دقيقة ثم غسلهما لاحقًا بالماء البارد. استخدام الوسادة المناسبة لإبقاء الرأس مرتفعًا: في حين أن النوم الكافي يساعد على إخفاء الهالات السوداء، إلا أنه يجب اختيار الوسادة الملائمة لإبقاء الرأس مرتفعًا لمنع السوائل من التجمع تحت العينين، مما يجعلها تبدو منتفخة ومتورمة. المكياج: لا تعد مستحضرات التجميل المختلفة وسيلة علاجية للهالات السوداء، إنما تكمن وظيفتها في إخفائها وتحسين المظهر العام للشخص، وعلى العموم ينبغي للشخص الحذر جيدًا عند استعمال مستحضرات المكياج، فهي قد تؤدي إلى ردّ فعل تحسسي.
علاج الهالات والانتفاخات تحت العين - د. محمد الناظر - YouTube