سوريا ومصر هُما أشهر الدول في تصنيع الفصفص ويُوجد منه الكثير من الأصناف التي يتم إنتاجها وتصديرها وتوزيعها وهو مُنتشر على أنه أحد أصناف المكسرات الشائعة، في حالة القيام بإتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن يتم الإهتمام في كافة الأصناف التي نتناولها لنتعرف عليها وعلى طبيعتها وعدد السعرات الحرارية في الفصفص وغيره للإهتمام به أو التوقف عن تناوله في حالة كونه ضار، وفي ضوء ما سبق مما تعرفنا عليه في سؤال هل الفصفص يزيد الوزن فإن تناوله يجب أن يكون بشكل محدود وقليل جداً.
هل الفصفص يزيد الوزن ام لا، يُبادِر الكثير مِنا لطرح أسئلة بِخصوص الوزن والمأكُولات التي تعمل على زيادة الوزنن من أجل تجُنبها والإبتعاد عنها فهل الفصفص يزيد الوزن كونه من الأشياء التي يتم تناولها في الكثير من الأوقات، وهذا ما يستدعي البحث في المُكونات الخاصة بها ومعرفة هل الفصفص يزيد الوزن أم لا كونه أحد أهم المُسليات الدارِجة والمُنتشرة في العالم العربي خاصة في مصر ودول الشام، فالفصفص أحد أصناف المُكسرات التي يتم طبخها وتمليحها وتوزيعها على الناس من أجل أكلها وتناولها في الجلسات العائلية والأسرية، أو خلال مشاهدة المسلسلات والمباريات للتسلية. تختلف أشكال وأنواع الفصفص وفق البذور التي يُستخلص منها ولكن تناول الفصفص يراه الكثيرون لا يزيد الوزن فتناول القليل منه بحجم قبضة اليد يعمل على الشعور بالشبع، وله تأثير جيد على الصحة العامة للفرد ويعمل على انقاص الوزن وليس زيادته ولكن في حالة زيادة كمية الفصفص التي يتناولها الشخص بشكل يومي، والإسراف في تناوله يكون لها آثار عكسية وسلبية تعمل على زيادة السعرات الحرارية، وزيادة الدهون في الجسم وبالتالي زيادة الوزن. هل اللب المصرى يزيد الوزن كما أن الفصفص خاصة فصفص دوار الشمس فيه كمية لا بأس بها من البوتاسيوم وهو ما يجعله عنصر هام في زيادة نشاط العضلات لا سِيما عضلة القلب حيث يعمل على حمايتها وتقويتها، كما أنه يحتوي على الحديد والكالسيوم، يعتقد البعض أن تناول الفصفص خاصة ما يكون فيه نسبة من الأملاح يعمل على انتفاخ البطن ويزيد من الكوليسترول والدهون في الجسم كما أنها يُفقد الشخص الشهية ولهذا فإنه من الواجب تناوله بحذر وعدم الإكثار منه.
يساعد تناول الفصفص ، و بالتحديد الغير مملح منه على الحفاظ على هذه المستويات الطبيعية للضغط بالجسم ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على معدلات مناسبة من البوتاسيوم ، و المغنسيوم ، و اللذان يساهمان بوتيرة جيدة في الحفاظ على ضغط الدم ضمن الدرجة الطبيعية. بالنسبة لفوائد الفصفص لمرضى السكري:- أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة في نتائجها قدرة الفصفص على القيام بتنظيم مستويات السكر داخل الدم ، و من ثم منع ارتفاعه ثم التمكن من تثبيط نشاطها. بالنسبة لفوائد الفصفص لفقدان الوزن الزائد:- من أجل الاستفادة من الفصفص في فقدان الوزن ، و تنظيمه فإنه يتوجب تناوله بكميات معتدلة ، و دون إفراط هذا بالعلاوة على ضرورة اتباع الطرق أو الأساليب المناسبة في تحضيره ، و ذلك يرجع إلى كونه محتوياً على معدلات كبيرة من السعرات الحرارية ، و الدهون إلا أن بعضاً من أنواع الفيتامينات ، و المعادن الموجودة به تساهم في تنشيط الجسم على استهلاك السعرات الحرارية ، و من ثم التمكن من حرق الدهون ، و بالتالي المساعدة على فقدان الوزن الزائد. بالنسبة لفوائد الفصفص للحامل:- نظراً لاحتواء الفصفص على معدلات كبيرة من الحديد فإنه يعمل بوتيرة جيدة في توفير الحماية للمرأة الحامل من الإصابة بمرض الأنيميا بالعلاوة على احتوائه على كميات مناسبة من فيتامين ب ، و الذي يساهم في توفير درجة مناسبة من الحماية للجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية كما يعمل على إمداده بالأحماض الأمينية اللازمة لنمو المخ لديه بشكلاً طبيعياً.
ويقول أخرين انه متزوج من بنت احد أقاربه، ولا يوجد تأكيدات على هذا الأمر. قام جونغكوك بنشر العديد من الصور مع ليزا مما تسبب في ظهور إشاعات زواجه منها. لم يستطع احد التحكم من الأمر حتى الآن، حيث تم حبس جونغكوك بسبب ارتكابه لبعض الأخطاء التي وجب محاكمته عليها. هل جونغكوك يحب ليسا اجتمع المطرب الكوري مع ليسا في كثير من المواقف بحكم الأعمال والجوائز المشتركة بينهم، مما دفع البعض إلى تخمين وجود علاقة حب بينهم، نوضح ذلك فيما يلي: بدأ الأمر عند نشر جونغكوك العديد من الصور له مع ليسا على صفحته الرسمية بموقع الانستقرام، لا سيما عندما كانوا يرتدون ملابس الزفاف. حيث اعتبرها البعض بأنها دليل على علاقتهم العاطفية واقتراب موعد زفافهم. يشارك البعض مقطع مصور لجونغكوك وهو ينحني لليسا في حفل توزيع الجوائز. ليسا تروج لعلامة شقيق جونغكوك للملابس - kmt star. صرح أعضاء فريق BTS بأحد مقاطع الفيديو عن عدم رغبتهم في المواعدة، نظرًا لازدحام جدول أعمالهم وتنقلهم بين العديد من البلاد. بالإضافة إلى اعتقادهم أن الأمر سيؤدي إلى وقوعهم في العديد من العقبات فيما بينهم. هل جونغكوك مسلم اصبح لدى المتابعين رغبة كبيرة في معرفة الديانة التي يعتنقها جونغكوك، نوضح فيما يلي ما إذا كان جونغكوك مسلمًا: لا يوجد دليل واحد على اعتناق جونغكوك للدين الإسلامي أو المسحيي، ومن المرجح أن يكون معتنقًا لأحد الديانات ببلده.
نتطرق من خلال موسوعة للإجابة عن سؤال هل جونغكوك متزوج إذ يعد احد أعضاء فرقة BTS الكورية الجنوبية، وهي من اشهر الفرق الغنائية بالعالم حيث لها الكثير من المتابعين في معظم الدول، ويحظى أعضاء الفرقة باهتمام كبير من معجبيهم، كم ا انهم يحبون التعرف على حياتهم الشخصية. اسم جونغوك الحقيقي هو جيون جونغكوك كما انه يفضل الرقم 1 دائمًا، ولد عام 1197 ميلاديًا وتحديدًا في اليوم الأول من شهر سبتمبر، بالإضافة إلى كونه مغني فهو أيضًا كاتب ومنتج تسجيلات. تتكون عائلته من أب وأم وأخ اكبر منه، أنهى دراسته للمرحلة الابتدائية والمتوسطة في مدرسة بايكيانغ في منطقة بوسان، من ثم انتقل إلى مدرسة سينقو بمنطقة سيؤل، قد يتعجب البعض من معرفة أن جونغوك كان يحلم بأن يكون لاعب تنس ريشة في طفولته، الأرم الذي تبدل بعد ما سمع أغنية هارت بريكير لجي دراغون واصبح يرغب أن يكون مغنيًا. هل جونغكوك متزوج لاحق جونغكوك أحد أعضاء فرقة BTS الكثير من الإشاعات، نوضح فيما يلي بعض تلك الإشاعات والتعرف عن اذا كان كان جونغكوك متزوج أم لا: يقول البعض أن جونغكوك سبق له الزواج، ولم يقف الأمر عند هذا الحد بل أن لديه ثلاثة أطفال وزجته حامل للطفل الرابع.
في يناير 11, 2022 4٬269 2 في 6 يناير نشرت ليسا Blackpink صورًا على حساب إنستغرام وهي مرتدية قبعة وردية منفوشة وسترة زرقاء. علقت على المنشور: مايو 2022 مليئًا بالأشياء الجيدة!. وبينما كانت اطلالتها الساحرة جديرة بالملاحظة بالتأكيد ٬ لم يكن هذا ما تحدث عنه مستخدمو الإنترنت. ما لفت انتباه مستخدمي الانترنت حتما هو أن ليسا تروج لعلامة شقيق جونغكوك جيون جونغهيون من خلال ارتداء ملابس تابعة للعلامة التجارية Graffitionmind. حيث ارتدت ليسا سترة ذات اللون الأزرق الفاتح مع زهرة توليب الصفراء من الأمام من ماركة Graffitionmind. و هي العلامة التجارية المملوكة لشقيق BTS ماكني Bts جونغكوك جيون جونغهيون. حيث تم إطلاق العلامة Graffitionmind في عام 2021 تحت شركة جونغهيون التابعة Six6uys. لكن تصدرت شركة Six6uys التابعة لشقيق جونغكوك عناوين الصحف في سبتمبر الماضي. و ذلك بعد اعلان انسحاب جونغكوك عن منصبه كمدير داخلي وسط ادعاءات مستخدمي الإنترنت بأنه كان يشارك في False Advertising أو ما يعرف بالإعلانات تحت الطاولة. و قد تلقى بعدها جونغكوك شكوى ضده للجنة التجارة العادلة لمرتين على التوالي. OMG! Lisa wearing Jungkook's brother clothing brand!