أولاً: أريدك أن تركز على الآليات السلوكية والاجتماعية أكثر من تركيزك على الأدوية، نعم الأدوية تفيد وتساهم في العلاج، لكن قطعًا هي ليست كل شيء. تجربتي مع ادوية الرهاب الاجتماعي تحديث. ثانيًا: بالنسبة لمفهوم الخوف ذاته: أريدك أن تكون إيجابيًا حول مفهوم الخوف، الإنسان يحتاج لدرجة من الخوف ليحمي نفسه، وهذا قطعًا ليس بالخوف المُعطّل. أنت تتكلم عن الماضي أن هذا الخوف كان ينتابك منذ الصغر، أريدك أن تتجاهل هذا الماضي تمامًا، الماضي دائمًا فيه ضعف كثير، والحاضر فيه قوة، فيجب أن تستفيد من قوة الحاضر، أنت الآن الحمد لله تعالى رجلٌ في كامل الرجولة، لديك المقدرات، لديك المهارات، لديك إن شاء الله تعالى حتى الدافعية نحو التغيُّر. فيجب أن تُغيّر مفاهيمك عن الرهاب الاجتماعي، الرهاب الاجتماعي ليس جُبنًا وليس ضعفًا في الشخصية وليس قّلة في الإيمان، إنما هو خوف مكتسب، والإنسان يمكن أن يكون مروضًا للأسود ولكنه يخاف من القط. إذًا الخوف حالة مكتسبة، والشيء المكتسب يمكن أن يُفقد من خلال التعلُّم المضاد، والتعلُّم المضاد في هذه الحالة هو أن تنظر لنفسك نظرة إيجابية، وأنا أؤكد لك أن ما تتخيَّله وتتصوره وتتوقعه من فشل اجتماعي عند المواجهات؛ هذا ليس صحيحًا، ولا أحد يلاحظ عليك أي شيء.
تاريخ النشر: 2008-03-13 10:21:39 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
تاريخ النشر: 2020-11-05 01:27:05 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من الخجل الشديد منذ صغري، وأنا الآن أبلغ من العمر 27 عاما، أخاف جدا منذ أن كنت في المدرسة فعندما يتم توجيه الأسئلة لي صوتي يرتجف، فأنا لا أحب الاجتماعات، انطوائي وأحب الجلوس في المنزل، ولكني أريد أن أغير من نفسي من خلال موقعكم الكريم. علمت أنني أعاني من الرهاب الاجتماعي، جربت أدوية كثيرة لفترات ليست طويلة أقصاها شهرين وهو (moodapex) من دون استفادة، (وسبراليكس) لمدة شهر ونصف من دون استفادة أيضا، (وبروزاك وفافرين)، وأنا الآن صار لي 10 أيام أتناول (seroxat 25 مع buspar 10)، صباحا ومساء، فهل يمكنني إضافة (ديباكين) لكي يدعم هذه الأدوية؟ عندما كان عمري 15 عاما أصبت بوسواس قهري شديد، وكانت عبارة عن وساوس أني سأفعل أشياء سيئة بأهلي، وأيضا وسواس بأنني سأفقد عقلي، وأني سأفعل أشياء مخجلة أمام الناس، تغلبت على هذه الوساوس من دون أن أفعل أي شيء من هذه الأشياء من دون علاج، ولكن ما زالت هذه الوساوس تأتيني بشكل خفيف. تجربتي مع أدوية الرهاب الاجتماعي | ويكي مصر. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالرحمن حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك في الشبكة الإسلامية.
فأرجو – أخِي الكريم – أن تنتهج هذه الطريقة هذه المرة حتى لا تنتكس حين تتوقف عن الدواء. بالنسبة لعدم استجابتك للزيروكسات هذه المرة: بعض الأدوية لديها خاصية يمكن أن نُسميها بالإطاقة، وهي أن الدواء قد لا يكون فعّالاً بنفس الكيفية التي كان عليها فيما مضى، وفي هذه الحالة إِمَّا أن تُرفع جرعة الدواء أو يتم تغييره. أنا أفضل أن تُغيِّر الدواء، والدواء البديل – وهو متميِّزٌ جدًّا – هو عقار يعرف تجاريًا باسم (مودابكس Moodapex) والذي يعرف تجاريًا أيضًا باسم (زولفت Zoloft)، أو (لسترال Lustral)، ويسمى علميًا باسم (سيرترالين Sertraline).
هنالك أيضاً التفرانيل بالرغم من أنه من الأدوية القديمة ولكنه لا يسبب النعاس ولا يزيد الوزن ولا يؤدي إلى أي صعوبات جنسية، وهو أول دواء تم استعماله لعلاج الرهاب الاجتماعي، ولكن لابد للجرعة أن تصل إلى 150 ملم في اليوم، والبداية دائماً تكون بالتدرج 25 ملم يومياً ترفع كل أسبوعين حتى تصل إلى تلك الجرعة، هذه هي الأدوية التي يعرف عنها أنها لا تسبب الزيادة في الوزن. تجربتي مع ادوية الرهاب الاجتماعي الجديد. هنالك من يستعمل عقار توبماكس وهو في المقام الأول دواء مضاد للصرع، ومنظم للمزاج ولكن بصورة ليست فاعلة كالأدوية الأخرى، ويعرف عنه أنه يقلل من الرغبة في الطعام ولا يؤدي إلى زيادة في الوزن، فأنا أعرف من يتناول 25 ملم من التوبماكس مع السيروكسات أدى ذلك إلى محافظة كبيرة في أوزانهم، فهذا هو الذي أود أن أقوله بخصوص الأدوية، ولا شك أن الرياضة تعتبر مفيدة جداً فيما يخصص النعاس والنوم، فهي تقلل منهم خاصة النوم والنعاس الذي يتأتى من استعمال الأدوية أو أي خلل في الصحة النفسية، كما أن تناول الكافيين بجرعات مركزة يعرف أنه يساعد بعض الناس. أسأل الله لك الشفاء وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
مفاجأة بديل كريمة الطبخ - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. مساءالخير أخواتي 😊مرة من المرات كنت بطبخ باستا وماكان عندي قشطة الخفق وهي مكون أساسي فيها المهم جبت حليب المراعي الكرتون وجبت النشا وأضفت ملعقتين على الحليب وحركته لين ذاب النشا وهو بارد وأضفته ع الباستا وش أقولكم بس يميييييي نفس النتيجه👍باالزبط وأرخص كمان والله يابنات صرت مستغنيه عنها ماعاد أشتريها لأنها غاليه حبتين واحيانا أضيف قطعه صغيرة ماجي تطلع الذ والذ 😋😋جربوها وردو لي أكيد حتدعون لي😉
وش الفرق بين كريمه الخفق وكريمه الطبخ - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم الله يعافيكم وش الفرق بين كريمه الطبخ وكريمه الخفق عاده استخدم كريمه الخفق تبع المراعي وهالمره خذت مستعجله يوم رجعت البيت لقيت مكتوب كريمه الطبخ يشبهوون بعض نفس الشكل وش الفرق بينهم وشكرا
03-02-2018, 07:02 PM #1 نقدملك اليوم سيدتي في منتدى البرونزية وصفة سهلة ومضمونة لعمل بديل كريمة الطبخ في المنزل.. المكونات وخطوات التحضير: مقادير عمل بديل كريمة الطبخ: 1 علبة قشدة 200 جرام. 5 ملاعق كبيرة حليب بودرة. 1 ونصف كوب ماء. 1/3 كوب جبنة بارميزان 1/3 كوب جبنة شيدر. بديل كريمة الطبخ عالم حواء طبخ. 1/2 ملعقة صغيرة بصل باودر. 1/2 ملعقة صغيرة ثوم باودر. 1/4 ملعقة ملح. طريقة التحضير ضعي الحليب و القشدة و الماء والبهارات و الجبنة و حركي المزيج جيداً على نار متوسطة، حتى تذوب الأجبان و تبدأ في الغليان. أضيفي الملح، و اتركيها تغلي حتى تصبح كثيفة و استخدميها كبديل لكريمة الطبخ بطعم رائع خالي من المواد الحافظة. إحفظيها في البراد صالحة لمدة 3 أيام أو في المجمدة لمدة أسبوعين حتى لايتغير طعمها، يُفضل استخدامها طازجة. للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام: اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا المواضيع المتشابهه مشاركات: 0 آخر مشاركة: 02-22-2018, 07:24 PM آخر مشاركة: 02-19-2018, 08:38 PM آخر مشاركة: 12-20-2016, 07:30 PM مشاركات: 2 آخر مشاركة: 06-28-2013, 03:41 PM ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
عفوا اختي اسمحي لي الطعم لايمت لقشطه الخفق بصله والاذواق مختلفه في ناس كل شي معها يمشي الحال طريقتك طعمها قريب للبيشاميل وبصراحه البيشاميل اطعم لوجود الماده الدهنيه اذا لم تتوفر الكريمه فاقرب منتج ممكن يفيدك هو القشطه شكرا لذكر تجربتك تقبلي مروري والاذواق مختلفه في ناس كل شي معها يمشي الحال...
كريمة الطبخ بثلاث مكونات فقط واطيب من الكريمة الجاهزة - YouTube
ملعقة صغيرة من الفانيلا. في طريقة نستخدمها في حالة عدم وجود كريمة خفق في المنزلbr. ما هي كريمة الطبخ. ايدام دجاج هندي. ستجدين على موقعنا دائما بدائل المكونات الأساسية في. 6 حليب زبادي يوناني. كريمة الخفق أساسية في عدد كبير من الحلويات لكنها لا تتوفر دائما في البيت. بديل كريمة الطبخ عالم حواء زوجي. سؤالي شو هيا المقادير بالضبط br. طريقة عمل الكريمة البيضاء. Enjoy the videos and music you love upload original content and share it all with friends family and the world on YouTube. مواضيع ذات صلة بـ.