نجد أن هناك سؤال يتردد بين النساء ألا وهو كيف اضيق مهبلي ؟ مهم جدا بالنسبة للنساء وعندما يترهل، يدمر الثقة لدى المرأة ويدمر ثقتها في إرضاء شريكها. لذلك دعونا نتعرف ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ترهل وإرتخاء المهبل. أولًا: بسبب الولادة لأن الطفل يخرج من فتحة المهبل مما يؤدي إلى ارتخائها بالإضافة إلى أنه في فترة المخاض، يتمدد المهبل و ينقبض بالإضافة إلى انقباض و امتداد عضلات الرحم. ثانيًا: أثناء الجماع، فإن تتمدد فتحة المهبل وتنقبض مما يؤدي إلى فقدانها مرونتها وتماسكها. وأخيرًا وصول المرأة إلى سن اليأس وتقدم عمرها. صبايا بدّي أضيق المهبل كيف ممكن أضيقه - دردشة وفرفشة - بيبي سنتر آرابيا. كيف أضيق مهبلي هناك من تتبع وصفات طبيعية من أجل تضييق فتحة المهبل واستعادة تماسكه وانشداده. ومن أهم هذه الوصفات استعمال الخل والماء كغسول لمنطقة المهبل لأن الخل يشد عضلاته أو استخدام خليط من بودرة الشبة بالإضافة إلى عصير الليمون و بهارات التخليل كغسول أيضًا لمنطقة المهبل. وهناك من تلجأ إلى استخدام المراهم و الكريمات لشد عضلات المهبل. لكن هذه الوصفات الطبيعية تستغرق الكثير من الوقت حتى تحصلي على ما تريدين ألا وهو جعل المهبل اضيق. وهناك من تمارس تمرينات كيغل والتي من المعروف أن هذه التمرينات تساعد في تضييق المهبل إذا تم ممارستها بطريقة صحيحة وبإنتظام.
كما يمكنك تناول مسحوق عنب الثعلب أو القيام بغلي مسحوق عنب الثعلب في لتر ماء وتخزين المحلول في زجاجة وإستخدامها في غسل المهبل أثناء الإستحمام يفضل القيام بذلك 3 – 4 أشهر لإستعادة مرونة المهبل بشكل طبيعي 9. البلوط: البلوط التايلاندي من الانواع الشائع للبلوط يحتوي علي زيوت تشحيم ومركب مهدئ قوي. لأنه يساعد في تشديد وتضيق جدران المهبل. 10. الكركم: إستخدام الكركم يعمل علي تقوية جدران المهبل وأنسجة الحوض في غضون شهر. 11. بندق الساحرة: لتضيق المهبل يمكنك سحق هذه العشبة وغسل الأعضاء التناسليه به مرة واحدة في الإسبوع.. تقوم هذه الطريقة بتضيق عضلات المهبل. 12. طرق تضيق المهبل 15 طريقة طبيعية أمنة - ثقف نفسك. الصبار: الصبار من الأعشاب المفيدة لأنه يتم إستخدامه لعلاج الكثير من المشاكل. فهو لا يقوم فقط بتقوية عضلات المهبل وأيضاً يمنع تهيج المهبل والجفاف أيضاً. علاوة علي ذلك، الصبار يوفر الإغاثة الفورية لمشاكل الجهاز التناسلي. 13. عشب السرسيريس: من الأعشاب العضوية القوية في العمل علي تطهير المهبل وشد عضلاته كما أنه يؤكد الفوائد الصحية النسائية خصوصاً عندما يتم إستخدامه بإنتظام. حيث يقوم بزيادة الرغبة الجنسية، علاج جفاف المهبل، القضاء علي رائحة المهبل الكريهة، إعادة توازن حموضة المهبل.
الحل الأول هو تدريبات كيجل "Kegel Exercises" وهي تدريبات لتقوية عضلات قاع الحوض القابضة على المهبل، تتم في خصوصية تامة ولا يمكن أن يلاحظ أحد ما تفعلينه. تبدأ هذه التدريبات بوقف فيض البول عدة مرات أثناء التبول للتعرف على العضلات المطلوب تدريبها. حقائق سريعة: النزفُ المهبلي - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. تبدئين هذه التدريبات في أي وقت وأي مكان بمجموعة واحدة من عشر مرات ومع الوقت يمكنك زيادة عدد المجموعات. الحل الثاني هو كور مخصصة لتقوية عضلات قاع الحوض تسمى "Ben Wa Balls "، وهي كور تضعينها داخل المهبل وتحاولين السير بصورة طبيعية بدون أن تسقط. هناك أدوات أخرى ستجدينها لدى طبيب/طبيبة أمراض النساء ويمكنك شرائها منهم أو من الخارج. Sources: Psychology Today, Michael Castleman, The Rare Truth About "Tight" and "Loose" Women الحب ثقافة الحب ثقافة منصة للنقاش البنّاء حول أمور الحب والعلاقات والجنس والزواج.
ممارسة أوضاع معينة للجماع تغيير أوضاع الجماع التقليدية الى أوضاع تجعل المهبل ضيقاً من الحلول التي يمكن أن تحسن من كفاءة العملية الجنسية. من بين هذه الأوضاع الوضع الفرنسي وهو أفضل الأوضاع حيث يكون المهبل في أضيق أوضاعه، أيضاً الوضع الجانبي حيث يمكن للزوجة إغلاق فخذيها على عضو زوجها بعد الإيلاج مما يزيد من الإحتكاك والإثارة.
Wikimedia Commons هل اتساع المهبل يعني أن الفتاة ليست عذراء؟ هناك الكثير من الخرافات حول عضلات المهبل من حيث الضيق والاتساع بسبب الجنس، ممارسته أو عدمها، أو الولادة الطبيعية. من أشهر هذه الخرافات: العذراء مهبلها ضيق من فقدت عذريتها مهبلها قد اتسع من تمارس الجنس بانتظام أو بكثرة مهبلها متسع من تلد ولادة طبيعية مهبلها متسع إلى حد الترهل الحقيقة لا صلة لها بهذه الخرافات. من أجل تصور أدق حول عضلات المهبل أريدك أن تتخيل/ي فوطة يد صغيرة بداخل فردة شراب مطاطي مضغوطة بين راحتيك. قبضة راحتيك على الشراب هي نفس قبضة عضلات قاع الحوض على المهبل والفوطة الصغيرة هي عضلات جدار المهبل التي تتمدد لتسمح بإيلاج القضيب وتتمدد أكثر لتسمح بالولادة الطبيعية والجورب هو المهبل. الشعور بضيق المهبل قد يكون بسبب عدم استرخاء المرأة وفي هذه الحالة عضلات جدار المهبل (الفوطة الصغيرة) لا تسترخي ولا تتمدد لتسمح حتى بإيلاج إصبعين. في هذه الحالة يكون الجنس مؤلم وغير مريح وليس معنى هذا أن هذه الفتاة عذراء أو أنها لا تمارس الجنس. هناك حالة أخرى للشعور بضيق المهبل، وهي عدم وجود الترطيب الكافي سواء طبيعياً بسبب الاستثارة، أو صناعياً باستخدام المرطبات والمزلقات.
تضييق المهبل قد يشغل بال العديد من الزوجات والأمهات، خا صةً بعد الولادات المتكررة. لذا تبحث الكثيرات عن الطرق المختلفة لتضييق المهبل واعادته إلى ما كان قبل التعرض للعوامل التي أدت إلى تمدده وإرتخائه. تلجأ السيدات للبحث عن طرق تضييق المهبل للحفاظ على الدرجة الصحيحة من مرونة عضلات قاع الحوض وذلك لأن إتساع أو إرتخاء المهبل يؤثر على كفاءة العملية الجنسية و الإشباع الجنسي لدى كل من المرأة والرجل أثناء العلاقة الحميمة. عدم قدرة عضلات المهبل القبض على العضو الذكري بإحكام يقلل من الإحتكاك الذي يؤدي إلى النشوة الجنسية الأمر الذي يسبب البرود الجنسي وعدم الرضا لدى كلا الطرفين. تشعر الكثير من النساء بوجود هذه المشكلة سواء عن طريق عدم الرضا عن العلاقة الحميمة أو عندما لا تلتف جدران المهبل حول قضيب الرجل عند إيلاجه. لكن ماهي الأسباب التي تؤدي الى حدوث هذه المشكلة؟ أسباب تمدد وإرتخاء المهبل يتكون المهبل من أنسجة العضلات المرنة التي تتمدد وتنكمش حسب الحاجة، فبإمكان عضلات المهبل التمدد بما يسمح بمرور الطفل أثناء الولادة وأيضاً بإدخال العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمة. من المفترض أن يعود المهبل لطبيعته بعد هذا إلا أن بعض العوامل تجعله يبقى ممدداً ومرتخياً بإستمرار منها: - الولادات المتعددة وخاصة خلال فترة زمنية قصيرة.
تعتمدُ الأسبابُ الشائعة للنَّزف غير الطبيعيّ على عُمر المرأة، فبالنسبة إلى الفتيات الصغيرات ، قد يكُنَّ مُصابات أو لديهنَّ شيء عالِقٌ في المهبل، مثل أوراق المرحاض أو دمية،وبالنسبة إلى الفتيات في عُمرٍ أقلّ من 8 سنوات، قد يكنَّ بدأنَ بالبلوغ بشكلٍ مُبكِّرٍ جداً. كما يُمكن أن يكُون التحرُّش الجنسي سببًا للنزف المهبليّ. أمَّا بالنسبة إلى الفتيات اللواتي بدأ الطمث لديهنّ للتَّو أو النِّساء اللواتي انتهين للتوّ من الطمث ، فقد يُعانين من نزفٍ غير طبيعيّ بسبب التغيُّرات في الهرمونات لديهنَّ. وقد تكون بعضُ الفتيات أو النِّساء لديهنَّ مشكلة وِراثيَّة في تخثُّر الدَّم. وأما بالنسبة إلى االنِّساء اليافِعات والنِّساء في مُنتصف العُمر ، فقد يكون لديهنَّ: تبقيع spotting بسبب أقراص منع الحمل بالنسبة إلى النساء المُسِنَّات في سنّ اليأس ، قد ينجُم النَّزف عن مشاكل هرمونيَّة أو سرطان.
3. طريق الدائر – جبل آل سعيد - مركز ضمد في وادي ضمد – العين الحارة. 4. طريق الدائر – جبل حبس –طريق آل زيدان وآل يحي - مركز ضمد في وادي ضمد – العين الحارة. وهذه خريطة توضح الطريق الأول انطلاقاً من مدينة جيزان ، كما ويظهر الطريق الثاني أيضاً من خلال جبل خاشر. [ خريطة تبين موقع العين الحارة بالنسبة لمدينة جيزان السياحة العلاجية والاستشفائية: عرفت العين الحارة في بني مالك منذ القدم كعلاج للكثير من الأمراض لاسيما الجلدية بإذن الله تعالى.. وكانت الناس وما زالت تفد اليها من كلِّ مكان للاستشفاء، فهي مياه كبريتية تنبع من تلك الصخور وتصل درجة حرارتها إلى حوالي 70 درجة مئوية، وبالرجوع إلى الدراسات الطبية التي أجريت على مياه العين وجد لها فوائد كبيرة في الأمراض الجلدية لاسيما الحساسية، بالإضافة إلى أمراض الروماتيزم حيث أظهرت النتائج تحسناً كبيرا لدى المرضى الذين كانوا يعانون منه واستمروا على استخدام مياه العين. بعض الأمراض التي تساعد في علاجها مياه العين الحارة بإذن الله نسبة الأملاح في ماء العين الحارة 2008-03-02, 07:51 PM #2 الأحبة الكرام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، الخدمات المتوفرة في العين الحارة: كانت الاستفادة من العين الحارة قاصرة على أبناء القبائل المحيطة بها وذلك لصعوبة الوصول إليها من أماكن أخرى لوعورة الطريق المؤدية إليها وكانت حكراً على الرجال دون النساء حيث كانت مياه النبع في بركة واحدة.
عين المدمع الحارة: تنبع من صخور أسفل جبال العبادل من الناحية الغربية وتصب في نفق تشكل طبيعياً ليواصل الجريان إلى الطرف الآخر خلف الجبل من الناحية الشرقية، وماؤها نقي تماماً خالٍ من كافة الشوائب، وتنفرد هذه العين ببرودة مائها المثلج الصافي، ولا أحد يعرف عمق النفق الذي تجتازه من الغرب إلى الشرق وهي جارية طوال العام لا تتأثر بالأمطار ولا بالجفاف. وقال يحيى أحمد هادي إنه جاء من اليمن مصطحبا أبناءه إلى العين الحارة بالخوبة لإصابة أحدهم بحساسية في الجلد وذلك بناء على نصيحة بعض المجربين. وأضاف المواطن عبدالله هادي أزرق قائلا إنه أتى من جدة إلى العين الحارة بالخوبة لما سمعه عنها ومن فائدتها في علاج بعض الأمراض. أما قاسم خلوفة فقال إنه يأتي إلى العين الحارة كل خميس مصطحبا عائلته لما فيها من فوائد جمة. وأضاف أيمن جرب بأنه تواجد مع رفاقه مبكرا وذلك لحجز المكان المناسب القريب من العين نظرا للزحام الشديد خاصة خلال العطلات ونهاية الأسبوع. مع بالغ مودتي ،،، مكلبش المصدر المشاركات ZeRo SeVeN العيون الحارة في منطقة جازان. الأخ الكريم مكلبش لك مني جزيل الشكر والتقدير على هذا الطرح المتميز ودمت سالما. ….. ][Z][}{ ZeRo SeVeN}{][S][ ….. : هيدروجين العيون الحارة في منطقة جازان.
أما قاسم خلوفة فقال إنه يأتي إلى العين الحارة كل خميس مصطحبا عائلته لما فيها من فوائد جمة. وأضاف أيمن جرب بأنه تواجد مع رفاقه مبكرا وذلك لحجز المكان المناسب القريب من العين نظرا للزحام الشديد خاصة خلال العطلات ونهاية الأسبوع. كلمات بحث: غير متوفر
المواطن - علي شيبان - جازان تعاني بعض الأماكن السياحية في جازان، من الإهمال وقلة النظافة على الرغم مما تتميز به من مواقع جذب للترفيه عن المواطنين. ومن أبرز تلك المناطق السياحية، العين الحارة التي تشتكي من غياب الاهتمام وعجز الجهات المعنية عن وضع حلول مناسبة لاستغلال هذا المعلم السياحي في المنطقة؛ ليكون متنزها كبيرًا للمواطنين. وأوضح بعض المواطنين لمراسل "المواطن" أن منطقة جازان تزخر بعدد من عيون المياه الحارة التي يستخدمها الكثير من سكان المملكة للاستشفاء من بعض الأمراض. وقال الشيخ عبدالله الغزواني: "لقد وهب الله سبحانه وتعالى منطقة جازان عدة عيون حارة نستخدمها في الاستشفاء من بعض الأمراض الجلدية والروماتيزم، وهي تشبه العيون الحارة بمحافظة العارضة وأيضًا العيون الحارة بمحافظة الحرث، ويرتادها ويقصدها أناس من داخل وخارج المنطقة وعلى الرغم من هذه الأهمية الكبير تفتقر إلى النظافة والصيانة والمتابعة لترتيب المكان ليصبح وجهة سياحية". وأضاف المواطن عبدالله خبراني: "إن العيون الحارة تمتاز بالمياه الكبريتية وتحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والمغنسيوم، وهي صالحة للاستحمام؛ ولكني عندما زرت العين الحارة بالعارضة رأيت عدم الاهتمام بنفسي وعدم نظافة المكان وأيضًا تغير لون الماء إلى الأخضر بسبب الطحالب، وفساد رائحته بسبب المخلفات التي ترمى في هذه المياه".
الأحبة الكرام الكرام ماجد هبة – جازان تساهم في علاج الأمراض الجلدية والروماتيزمية العيون الحارة في جازان متنزهات طبيعية بمواصفات صحية أحد المسابح التي تحتضن بعض الزائرين تزخر منطقة جازان بالعديد من عيون المياه المعدنية منها الحارة ومنها الفاترة ومنها الباردة أيضا. وتأتي أهميتها لاحتوائها على مواد معدنية في شكل أملاح ومواد كيميائية مذابة تعد علاجا لبعض الأمراض خاصة الجلدية والروماتيزمية إلى جانب المنظر الجمالي الذي يحيط بها ويحولها إلى متنزه طبيعي يجذب الباحثين عن العلاج والمتعة. وتكون درجة حرارة المياه تبعا لمصادرها فالمياه الحارة هي التي تأتي من أعماق بعيدة أو لقربها من البراكين وتخف درجة الحرارة كلما كانت مصادرها أقرب للسطح. وتعد المناطق المحيطة بتلك الينابيع والخضرة التي تجذب إليها السكان ومحبي الطبيعة ليس فقط من داخل السعودية بل حتى من الدول المجاورة. وتقديرا للدور الذي تلعبه تلك الينابيع في تشجيع السياحة الداخلية فقد وجدت تلك العيون اهتماما لكنه يحتاج إلى المزيد من ناحية الإعداد الجيد لاستقبال المترددين عليها. وقال الدكتور محمد موسى جمل إن لتلك العيون فوائد صحية جمة أثبتت بالتجربة فقد ذكرت الدراسات أن مياه تلك للعيون تفيد في علاج عدة أمراض وخاصة الروماتيزمية والجلدية والفطرية ومنها التهاب المفاصل الروماتيزمي ونقرس المفاصل والتهاب غضروف المفاصل وتيبس المفاصل وروماتيزم العضلات وما بعد جراحات الرضوض والكسور واضطرابات الدورة الدموية السطحية والتهاب الأعصاب المحيطة والتهاب الجيوب الأنفية وأمراض الجلد (أكزيما، فطريات، صدفية).
انتقل إلى المحتوى العين الحارة بجازان العين الحارة بجازان تقع في المملكة العربية السعودية و خاصةً في محافظة الحرث التي تقع شرق جنوب مدينة جازان، حيث تبلغ المسافة بين العين والمدينة حوالي خمسين كيلو متر وعندما يمر الأشخاص من الطريق فإنهم يتمكنوا من مشاهدة تلك العين، وهي عبارة عن كتلة من البركان يرتفع منها الكثير من الأدخنة. كما أن المياه بتلك العين ساخنة جداً وتمر تلك المياة الساخنة مع المياه الجارية من مجري وادي خلب الموجود بجانب العين وبسبب تناغم المياه مع بعضها فإن سكان المنطقة لا يستعملون تلك المياه إلا في فصل الصيف كما نجد أن تلك العين قد استحوزت علي مشروع كبير للأطباء الذين يأتون لزيارتها من جميع أنحاء العالم. العين الحارة The warm eye in Jazan تصفّح المقالات
عين المدمع: لا سيما أنّها تقع في منطقة جازان. عين ثربان: وهي واحدة من اهم العيون الحارة الكبريتية في السعودية. لا سيما أنّها تقع في الجهة الشماليّة من عسير ، في محافظة المجاردة، حيث مركز ثربان. وعين البحيرية: وهي من أشهر ينابيع الهفوف في الاحساء. لا سيما أنّها من أصغر العيون في المملكة. عين وغرة: كما تقع في الحدود اليمنيّة، حيث منطقة جازان. عين عبس: وتقع عين عبس في منطقة القصيم. ختامًا، استعرضنا في هذه المقالة بعض من اهم العيون في وطني. على الرغم من أنّ المملكة العربية السعوديّة تقع في منطقة شبه الجزيرة العربيّة، والتي تمتد فيها الصحاري على مساحاتٍ شاسعة، إلاَّ أنّها غنية بالعيون المائيّة. المراجع ^, HISTORICAL AND CURRENT STATUS OF SPRINGS IN THE KINGDOM OF SAUDI ARABIA, 04/04/2022