تقديم عصير التمر الهندي توضع مكعبات من الثلج في أكواب التقديم ثم يسكب المزيج ويقدم مع شريحة من الليمون. معلومات التغذية السعرات الحرارية 67 الدهون 0. 0g الدهون المشبعة الدهون غير المشبعة< الكربوهيدرات 17g الألياف 1g سكر 16g البروتين الكوليسترول لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس، والحماية أيضا من الأشعة الفوق بنفسجية. التقليل من ظهور حب الشباب على البشرة والبثور، لأن التمر الهندي يحتوي على حمض الهيدروكسيد. تقوية جهاز المناعة والحماية من الأمراض المختلفة التي قد تصيب الإنسان. الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.
تعزيز صحة القلب يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في التمر الهندي أن تساعد في تقليل الآثار السلبية للكوليسترول الضار، الذي يعد المحرك الرئيس لأمراض القلب. 2. محاربة الأمراض تظهر الأدلة العلمية أن التمر الهندي يمكنه محاربة العديد من الميكروبات، والبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، والطفيليات المسببة للعديد من الأمراض. 3. دعم صحة الأنسجة يحتوي التمر الهندي على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية المهمة لصحة الأنسجة. 4. الحد من مخاطر السرطان يوصي العلماء باتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة، مثل: الموجودة في التمر الهندي لأسباب عديدة، من بينها تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. إذ يمكن لمضادات الأكسدة أن تمنع الجذور الحرة من إتلاف الحمض النووي للخلايا. 5. عصير تمر هندي. تعزيز صحة الدماغ يعد التمر الهندي من الأطعمة الغنية بفيتامينات ب خاصةً الثيامين والفولات الضرورية لصحة الدماغ والجهاز العصبي. 6. دعم صحة العظام يعد التمر الهندي مصدرًا للمغنيسيوم والكالسيوم، ويمكن أن يساعد الجمع بين هذين المعدنين، بالإضافة إلى تمارين تحمل الأثقال في منع الإصابة بهشاشة العظام وكسور العظام. نصائح غذائية لعمل عصير التمر الهندي إليك أبرز النصائح التي عليك اتباعها عند تحضير عصير التمر الهندي: تستطيع إضافة المزيد من السكر إذا كان طعم عصير التمر الهندي لاذع بالنسبة لذوقك، لكن لا تفرط في ذلك.
وكل شيء حنا نحبةة كثر ما يظهر يغيب, ي ترى.. منهو البعيد ؟ منهو القريب! ؟
كيف وانت القلب من دونك ((عصـــاا ا ا ني)) إنت لو تظمى من عروقي سقيتك..! وإنت لو ترحل يصيــــــر العمر ((فا ا ا اني)) وإنت لو يقسى زماني ماجفيتك.. كن ربي عن غلا غيرك... (( نــــــــها ا ا اني)) //وينــــــــــكـ// تراني من عنا الوقت مليــــــت..! وصارت حياتي بدون وصلك نكــــادهـ!! يا دكتور لا تتعب على الفحص والتشخيص!! أنا حالتي ((نـــظـــرة عـيــونـي تـشـخـصـهـا)) لو إنك بأساليب القلوب النظاف بخيص.. ؟ صرفت الدوى لجــروحــهــا قــبل تفحصها...! أنـا فـاقـد خــوة خـوي ××ماهوب رخيص×× على وجعه بانت مواري خصايصـــــــها في غيبتك تساقطت خضر الأوراق.. ++++ عاجبني هالسهم لبكرة من بيخاويني مرحبابه ++++ - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. ، ماقاومت غيبتك جرة عنادي..! ماكل من يبعد له القلب مشــــتاق " ولاكل من عود له القلب شـــادي.. " إلا أنت في الثنتين محرقني إحـــراق... إن غبت زاد الشـــوــوـوق وإن جيت ز ا ا ا دي,, ياطير بلغ صاحبي كان تلقاهـ.. ياطير عن فرقاي ياما نهيته! ياطير عقبه مقعد الطيب عفناهـ.. والهم بين ضلوع صدري طويته..! ياطير ذا منزله وذاك ماطاهـ.. وهذا مراحه وذاك يوم التقيته.. ياطير هذي قصتي كان تلقاهـ.. عطه القصيدهـ كان مرك وجيته..! ياصاحبي ياجعل ربي يخليك إرفق بقلبي وإرحمه ياحياتي..!
ليه الصراحة بالمحبةجريمة ؟! ليه الوفا معدوم من الاعماق ؟! ليه المشاعر مالها قيمة ؟! # ماحد يشيل همك لو ما شلته انت. اذا استطعت ان تخرج من الدنيا ،،،ـــليم الصدر فافعل فانك ان لم تملك قلوب الآخرين فستخرج بقلـــ ب ـــك وكـــ ف ــااااك. #امعن النظر جيدااااا... الصفااااء أجمل بكثير من ارتداء الاقنعة. # ما أساير الوقت في ربحه وفي خسره.. حي الخساير اذا ما بخسر اخلاقي. اجمل عبارات خاصة للتصميم فقط !! [ الموضوع متجدد ] &&*&&. # من بحث عن أخ بلا عيب صار بلا أخ. #نظرت الى عيوب الناس فوجدتها تبلغ الجبال ولكني بفضل الله توقفت لحظة انظر الى عيوبي فوجدتها بلغت عنان السماء!! #خير لنا ان نكون نسخة أولى من نفسنا من ان نكون نسخة اخرى من شخص آخر. # اذا كنت أنا ما املكه فمن اكون اذا فقدت ما املكه ؟!!! #طريقان متفرعان في غابة ، وانا اتخذت الجزء المهجور منهما ، وذلك هو ما صنع كل الاختلاف.
-~*'¨¯¨'*·~-. ماهقيت الليله اللى جابت الفرقا طويله..! لين صارت ليله امس بعينى اطول من شهرها..! والعذاب اللى يذوب بعين من يفقد خليله..! عندى اكبر من عذاب العين لو تفقد بصرها..!. -~*'¨¯¨'*·~-. لو ينشكي حبي على الغاط وسدير.. يبست مراعيها ولحدن رعاها..!! لو ينشكي حبي على جمة البير.. خذت ثمان سنين ماشيف ماها..!! لو ينشكي حبي على أم العصافير.. طارت وقضت عمرها في سماها..!! ولو ينشكي حبي على هل المغاتير.. كلن يفك عقالها مايباها......!!. -~*'¨¯¨'*·~-. مدري بدينا أو نكون انتهينا.. ؟ مدري يطول الليل أو يحصل إشراق.. ؟ مثل الشمع حنا لحظة طفينا..! يوم أن قلبك مارحم ××'قلب مشتـــاق'××. -~*'¨¯¨'*·~-. مسجات خطيرة مره للحبايب - منتديات الموازين الرسميه. من يقول أنساك يكذب مانسيتك..! كيف وانت القلب من دونك ((عصـــاا ا ا ني)) إنت لو تظمى من عروقي سقيتك..! وإنت لو ترحل يصيــــــر العمر ((فا ا ا اني)) وإنت لو يقسى زماني ماجفيتك.. كن ربي عن غلا غيرك... (( نــــــــها ا ا اني)). -~*'¨¯¨'*·~-. //وينــــــــــكـ// تراني من عنا الوقت مليــــــت..! وصارت حياتي بدون وصلك نكــــادهـ!!. -~*'¨¯¨'*·~-. يا دكتور لا تتعب على الفحص والتشخيص!! أنا حالتي ((نـــظـــرة عـيــونـي تـشـخـصـهـا)) لو إنك بأساليب القلوب النظاف بخيص.. ؟ صرفت الدوى لجــروحــهــا قــبل تفحصها...!
السبت 7 ذي القعدة 1436 هـ - 22 اغسطس 2015م - العدد 17225 قراءة في أوراق شاعر فلاح محمد القرقاح.. شاعر جزل وحماسي، يُعد من أبرز شعراء الوطن الذين أبدعوا في مجال شِعر النظم والقلطة، لما تتميز به أشعاره من اختيار للمفردة العذبة التي لها مدلول طيّب، والإحساس الصادق المؤثر في النفوس.