يوجد الآن سباق يحدث في نظامنا الشمسي، ليس له علاقة بميكانيكا الجاذبية أو السرعة ولكن بعدد الأقمار للكواكب. يدرس الآن علماء الفلك الكواكب العملاقة الغازية من زحل و المشتري وتوجد منافسة لمعرفة من الذي يمكن اكتشاف المزيد من الأقمار له. في هذه المرحلة، ما يزال كوكب زحل في المقدمة من حيث عدد الأقمار. ولكن كم يمتلك زحل من أقمار؟ وكيف يقارن ذلك بعدد المشتري الهائل؟ حاليًا يمتلك كوكب زحل 53 قمرًا مؤكدًا من علماء الفلك. وهذا هو نفس عدد الأقمار المؤكدة لكوكب المشتري. لكن زحل يفوز حاليًا بسباق عدد الأقمار بفضل الأقمار الـ29 المؤقتة التي اكتشفها علماء الفلك خلال العقود القليلة الماضية، بينما يحتوي كوكب المشتري حاليًا على 26 قمراً مؤقتًا. أقمار كوكب زحل - أنا أصدق العلم. القمر المؤقت هو القمر الذي اكتشفه علماء الفلك، لكنه لا يزال يحتاج إلى المزيد من الملاحظات لتأكيده على أنه قمر للكوكب. وباحتساب عدد الاقمار المؤقتة، فإن زحل يمتلك 82 قمرا، بينما يمتلك كوكب المشتري 79 قمرا. ويطلق كوكب زحل والمشتري اسم عمالقة الغاز، وتتميز هذه الكواكب بحجمها الكبير ومجالات جاذبيتها القوية مما يجعلها قادرة على جذب المزيد من الأقمار. ويتوقع العديد أن يتغير عدد الأقمار في المستقبل مع استمرار مراقبة علماء الفلك لكوكبي زحل والمشتري والأجرام العديدة التي تدور حولهما.
كم عدد أقمار كوكب زحل ؟ يعرف كوكب زحل بأنه العملاق الغازي، وبنظامه الدائري المُثير للإعجاب. لكنه من المفاجئ معرفة أن هذا الكوكب هو ثاني أكثر كوكب امتلاكًا للأقمار في النظام الشمسي بعد كوكب المشتري. نعم يملك كوكب زحل في المُجمل 150 قمرًا وقُميرًا. 62 قمرًا منهم فقط قد حددت مدارتهم وأُعطي لـ 53 قمرًا منهم فقط أسماء رسمية. إن معظم هذه الأقمار عبارة عن أجسام جليدية صغيرة لا تزيد عن أجزاء من نظامها الدائري المُثير للإعجاب. كم قمر يدور حول كوكب زحل - البسيط دوت كوم. في الواقع، 34 قمرًا من الأقمار التي تمت تسميتها قطرها أقل من 10 كم في حين أن العدد الباقي قطره يتراوح بين 10 إلى 50 كم. ومع ذلك فإن بعض أقماره الداخلية والخارجية هي من أكبر الأقمار في النظام الشمسي، ويبلغ قطرها ما بين 250 إلى 5000 كم وتضم أكبر ألغاز نظامنا الشمسي. لدى أقمار كوكب زحل بيئات متنوعة، من القمر البرتقالي والضبابي تيتان إلى الأعمدة الجليدية المميزة لقمر إنسيلادوس. لقد منحتنا دراسة نظام كوكب زحل الكثير من الأشياء لنفكر فيها. وليس هذا فقط، لأن اكتشاف باقي الأقمار سيكون في المستقبل القريب. أقمار كوكب زحل أقمار زحل الداخلية الكبيرة: تُقسّم أقمار زحل بناءً على حجمها ومدارتها ومدى قربها من كوكب زحل.
6 بليون (مليار) سنةٍ مَضت! لِذا يبلغ عمر زُحل حوالي 4. 6 بليون سنة. إن زُحل هو سادس كوكب في تسلسلِه حول الشمس، في نظامِنا الشمسي. يبعُد هذا الكوكب بمسافةٍ تقارب 886 مليون ميلاً (~ 1. 43 بليون كم) عن الشمس، و793 مليون ميلاً (~ 1. 3 بليون كم) عن الأرض. إن المسافة بين زُحل والشمس أكبر ب 9 مراتٍ ونصف من المسافة بين الأرض والشمس. كما ويبعد زُحل بمسافةٍ أكبر بمرتين تقريباً من بُعد المشتري، الكوكب الخامس، عن الشمس. يعتمد تحديد موقع الكوكبِ بدقةٍ في أيّة لحظةٍ على موقع الكوكب في مدارِه حول الشمس. إن زحل ليس كوكباً صلباً كالأرض، بل هو كوكب عِملاق غازي. يتكون هذا الكوكب من الهيدروجين بنسبة 94%، هيليوم بنسبة 6% مع وجود كميات ضئيلة من الميثان والأمونيا. إن الهيدروجين والهيليوم هما ما تتكون مِنهما معظم النجوم. مِن المُعتقد بأنه يوجد لبٌّ صخريٌ مُنصهر، بحجمٍ يناهِز حجم الأرض، في أعماق زُحل. كم قمر يدور حول زحل - إسألنا. إن زُحل هو ثاني أكبر الكواكب في النظام الشمسي. المشتري فقط هو ما يسبُق زُحل عِندما يتعلق الأمر بالحجم. يبلغ قطر زُحل قرابة 75 ألف ميلاً (120, 000 كم)، ويساوي هذا تقريباً عشرة أضعاف قطر كوكبِنا الأرض. من الممكن وضع 764 أرضاً داخل زُحل.
قد يتفوق كوكب المشتري على زحل في مرحلة ما في المستقبل أو يبقى زحل متفوقًا على المشتري. الأقمار المحيطية لزحل يشتهر كوكب المشتري بأقمار غاليليو الأربعة الكبيرة والتي سميت بهذا الاسم نسبة لمكتشفها غاليليو، التي رصدها في القرن السابع عشر بينما كوكب زحل يمتلك قمرين فريدين من نوعهما لفتا انتباه علماء الفلك، وهما: قمر إنسيلادوس وقمر تيتان. ويتميز كلا من إنسيلادوس وتيتان بأنهما أقمار محيطية، مما يعني أن لديهما محيطات جوفية من الماء السائل. ويوجد في تيتان بحيرات سطحية، على الرغم من أنها تتكون من الميثان والإيثان فقط. بينما قمر إنسيلادوس يعرف بأنه قمر جليدي ويقوم برش أعمدة ضخمة من الماء عبر غلافه الجوي إلى الفضاء. وخلال مهمة كاسيني، تمكن علماء الفلك من أخذ عينات من هذه الينابيع الحارة وبهذه الطريقة اكتشف العلماء وجود محيط تحت قشرته الجليدية. حلقات زحل لها قمر صغير من أهم ما يميز زحل عن الكواكب الأخرى هي حلقاته الكبيرة والجميلة حوله والمصنوعة من الجليد والصخور. وتتميز بعض هذه الصخور وقطع الجليد بأنها كبيرة جدًا لدرجة أنها تساعد في تشكيل الحلقات، وقامت وكالة ناسا بتصنيف هذه الصخور على أنها " قمر صغير ".
على الأرض لا يوجد لدينا سوى قمر واحد، لكن بعض الكواكب بها العشرات منها، وآخرين لا يوجد بها أى قمر، وهو الأمر الذى لا يعرفه الكثيرين والذى نقدم به قائمة كاملة لكل كوكب وعدد الأقمار به، وذلك وفقا لما ذكره موقع "Nasa Spaceplace". 1- عطارد والزهرة: لا أحد منهم لديه القمر. 2- الأرض: بالطبع لدينا قمر واحد. 3- كوكب المريخ: لديه قمرين وأسمائهم فوبوس وديموس. 4- كوكب المشتري: لديه الكثير من الأقمار، فحتى الآن عدد الأقمار المعروفة 79، ويمتلك كوكب المشتري أيضًا أكبر قمر في نظامنا الشمسي وهو جانيميد. 5- زحل لديه 53 قمر معروف، ولديه أيضًا تسعة أقمار في انتظار التأكيد. 6- أورانوس: لديه 27 قمر معروف. 7- نبتون لديه 14 قمر والذى خرج من تصنيف الكواكب مؤخرا.
تتواجد أيضًا أمطار كل من الإيثان والميثان والتي تتكون في طبقة الغلاف الجوي ثم تسقط على سطح القمر. يُكمل تيتان مداره مرة واحدة كل 16 يومًا ويُعتقد أن له محيطًا من الماء الممزوج بالأمونيا تحت سطح القمر والتي تخرج للسطح مُسببة ما يُعرف بـ"cryovolcanism" وهو نوع من البراكين المُتميزة بإخراج الماء والأمونيا أو الميثان بدلًا من الحمم البركانية. هناك أيضًا القمر هايبريون وهو الجار المُباشر لتايتان، وهو قمر غير مُنتظم وغريب التكوين. جوهريًا، القمر عبارة عن جسم بيضاوي أسمر اللون مع سطح مسامي للغاية (يُشبه الإسفنج)، يُغطي سطحه العديد من الحفر الصدمية المُتكونة من تصادم أجسام خارجية بسطحه. وهناك أيضًا قمر لابيتوس Iapetus وهو ثالث أكبر أقمار زحل وهذا القمر يقع على مسافة 3. 560. 820 ظيلومترًا من زحل، وهو أبعد الأقمار الكبيرة، ويستغرق 79 يومًا لإكمال دورة واحدة. بسبب لونه وتكوينه غير المُعتاد فإن نصف الكرة الأرضية هو الظلام ونصف الكرة الأرضية الآخر له يكون أكثر إشراقًا. أقمار كوكب زحل غير المُنتظمة توجد أقمار زحل غير المنتظمة وراء الأقمار الكبيرة، ولها نصف قطر صغير وهي مائلة، ولها مدارات غالبًا إلى الوراء ويعتقد أن ذلك يرجع لتأثير جاذبية زحل، وتتكون هذه الأقمار من ثلاث مجموعات أساسية هي مجموعة الإنويت، مجموعة غالي، مجموعة نورسي.
تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. النوم على الجانب. تناول مسكنات الألم التي يصفها الطبيب بانتظام. في حالات الإمساك الشديد، يمكنكِ استشارة الطبيب لاستخدام إحدى الملينات الآمنة. ممارسة تمارين كيجل بمجرد القدرة على ذلك؛ لتقوية عضلات الحوض والمثانة. اقرأ أيضًا: علاج التسلخات عند الأطفال بسبب الإسهال أفضل 7 نصائح بعد الولادة القيصرية العناية بالجرح من أهم النصائح بعد الولادة القيصرية. نصائح بعد الولادة 2 تستغرق الولادة القيصرية وقتًا أطول للتعافي، تشمل أهم النصائح التي تساعد على سرعة التعافي والتئام الجرح: التحدث مع الطبيب حول ما إذا كان الأفضل تغطية الجرح أم تركه دون ضمادة. إذا لم يُغطى الجرح، ينبغي تنظيفه بلطف يوميًا مع استخدام أحد المضادات الحيوية الموضعية لتجنب العدوى. توقفي عن ممارسة التمارين الرياضية حتى ينصحك الطبيب بممارستها مرة أخرى. تجنبي حمل الأشياء الثقيلة. ادعمي بطنكِ بيدكِ عند الحاجة إلى العطس أو السعال. يساعد المشي والحركة بانتظام على تجنب الإصابة بالجلطات أو الإمساك. تناول الأدوية التي يصفها الطبيب بانتظام. نصائح بعد الولادة الطبيعية: دليلك الشامل للصحة النفسية والجسدية. اقرأ أيضًا: دواء درامينكس نصائح بعد الولادة لشد البطن متى ترجع المرأة لطبيعتها بعد الولادة؟ نصائح بعد الولادة 3 لن تعود بطنكِ إلى طبيعتها بعد الولادة مباشرةً.
قومي بإعداد وجبات صحية، أو اطلبي من أمّك إعداد الوجبات السريعة لك، أو استخدمي خدمة توصيل الوجبات ادفعي لمنظّفة المنازل، أو دعي العائلة والأصدقاء يساعدونك حافظي على رطوبتك. الماء هو لاعب رئيسي في صحتك العامة قومي بالمشي لمسافات قصيرة عندما تبدأين في الشعور بالقدرة. ستفعلين الكثير لتحسين مزاجك وتسريع تعافيك تحدثي الى شخص ما! زوجك، أو صديقتك، أو استشاري رضاعة، أو معالجة نفسية، أو أي شخص تشعرين بالراحة معه. يمكن أن تكون فترة ما بعد الولادة صعبة من الناحية العاطفية! نامي بقدر ما تستطيعين. ستعودين إلى روتينك المعتاد قريبًا، لذلك لا تشعري بالذنب في وقت الراحة الذي تحتاجينه إضافةً إلى النصائح التي ذكرناها لك، هناك بعض المعلومات الأخرى التي ستحتاجين إلى معرفتها والتفكير بها. لذا أشاركك فيما يلي التغييرات التي ستطرأ على حياتك على أن تتعاملي معها بإيجابية. العمل كوحدة أسرية جديدة المولود الجديد يغير الديناميكية التي لديك مع شريك حياتك. خلال فترة ما بعد الولادة، قد تقضيان أنت وشريكك وقتًا أقل جودة معًا، مما قد يكون مزعجًا. هذه فترة عصيبة ومرهقة، ولكن هناك طرق للتعامل معها. بالنسبة للأزواج الجدد، تحلّيا بالصبر!
تعرفي إلى المزيد: نجاح الولادة الطبيعية بعد أول قيصرية المكملات الغذائية التغذية الصحية الغنية بالألياف يجب أن تستمر الحامل في تناول مكملات غذائية تحتوي على الحديد والأوميجا 3 حتى موعد الولادة وما بعدها. كما يجب أن تحرص على التغذية السليمة والحصول على المعادن والفيتامينات من الفواكه الطبيعية. الفواكه الطبيعية يجب أن تتناولها بقشورها لمنع حدوث الإمساك بسبب غناها بالألياف، ويعد الإمساك من المشاكل الهضمية التي تحدث مع قرب الولادة وتستمر لما بعد الولادة بسبب بطء حركة الأمعاء. الاستعداد للرضاعة الطبيعية في انتظار المولود يجب أن تستعد الحامل خلال فترة الحمل للرضاعة الطبيعية وبعدة خطوات تبدأ بتدليك الحلمة وسحبها للخارج باستمرار. ويفضل أن تقوم الحامل بتدليك الصدر بزيت الشيا وزيت الزيتون للمحافظة على رطوبة المكان وعدم حدوث الجفاف الذي يسبب صعوبات في الرضاعة. كما يجب على الحامل اختيار حمالات الصدر المصنوعة من القطن الخالص، وكذلك عدم تجهيز حمالات الصدر الرافعة؛ لأنها تسبب تعباً في العضلات خاصة مع عملية الرضاعة. ويجب على الحامل أن تستعد للرضاعة الطبيعية بتجهيز وسادات الثدي المناسبة بحيث تكون غير مصنوعة من البلاستيك، ومن الأنواع الجيدة التي تمتص بقايا الحليب وتعطي رائحة طيبة غير عطرية بعطور صناعية نفاذة.