الرئيسية / الصحة / الجهاز الهضمي / الإمساك عند الحامل أسبابه وعلاجه يعتبر الإمساك من الأعراض الشائعة جدا التي تعاني منها العديد من النساء أثناء الحمل. تعاني بعض النساء من الإمساك في مرحلة مبكرة من الحمل، في حين أنه لا يؤثر على النساء الأخريات حتى وقت لاحق. متى يبدأ الإمساك عند الحامل؟ يميل الإمساك إلى البدء في وقت مبكر مع ارتفاع مستويات البروجسترون، حوالي الشهر الثاني إلى الشهر الثالث من الحمل. قد يزداد الأمر سوءا مع تقدم الحمل ونمو الرحم. علاج الإمساك عند الحامل في الشهور الأولى .. منوعات. أسباب الإمساك عند الحامل:- يعتمد سبب الإمساك أثناء الحمل على المرحلة التي يحدث فيها. تشمل الأسباب المحتملة ما يلي: الهرمونات: يؤدي تغيير مستوى الهرمونات في بداية الحمل إلى إبطاء الأمعاء لحركة البراز عبر الأمعاء. يؤدي هذا التأخير إلى زيادة كمية الماء التي يمتصها القولون من البراز، مما يجعله أكثر صلابة وصعوبة في المرور. فيتامينات ما قبل الولادة: فيتامينات ما قبل الولادة مليئة بالحديد، وهو معدن مهم يمكن أن ينقص أحيانا أثناء الحمل. يمكن أن يسبب الحديد الإمساك والبراز الأسود الصلب. ضغط من الرحم: في وقت لاحق من الحمل، يمكن للرحم المتنامي الضغط على الأمعاء، مما يجعل من الصعب تحريك البراز عبر الأمعاء.
قد يمر حملك بشكل جيد مع صيام رمضان، لكنك ربما في حمل آخر ينصحك طبيبك بعدم الصيام؛ لأنك تعانين من مرض السكري المرتبط بحملك. بشكل عام، لم يثبت أن الصيام يضر بنمو الجنين والأم في أثناء الحمل ، لكن كل امرأة تعيش تجربة الصيام بشكل مختلف؛ لذلك، من المهم بالنسبة لك التحدث إلى طبيبك والحصول على فحص طبي أولاً، كما ينصحك العديد من الأطباء والمتخصصين، وعليك اتباع الآتي إذا كان الصيام يناسبك. احصلي على موافقة من طبيبك قبل أن تبدأي الصيام سيتحقق طبيبك من خلوِّك من المشكلات الصحية الشائعة مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم قبل البدء في الصيام. خلال فترة الحمل المبكرة، قد تعاني بعض النساء من غثيان الصباح المعتدل إلى الشديد مع القيء المستمر؛ ما يؤدي إلى فقدان السوائل، لذلك في ظل هذه الظروف، يُنصح بعدم الصيام، وإلا فإن الخطر يكون الجفاف الشديد. الامساك عند الحامل في الشهور الاخيرة من الحمل | المرسال. قد يصعب التعامل مع المشكلات الصحية مثل انخفاض الوزن « الجنين والأم » ومرض السكري في أثناء الحمل في الصيام؛ لذلك ناقشي دائماً مع طبيبك ما الأفضل لجسمك ولجنينك، سواء أكان ذلك صياماً كاملاً أم صياماً متقطعاً أم إعفاءً. نصائح للصيام عند الحامل في رمضان التغذية الجيدة مهمة للنمو الصحي لجنينك.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. علاج الإمساك عند الحامل في الشهور الأولى والان إلى التفاصيل: هل لاحظت رفرفة أو اثنتين في بطنك مؤخراً، اعلمي أنها ليست بالضرورة أن تكون ركلات طفلك. بسبب هرمونات الحمل وتضخم الرحم، فقد تشعرين بالانتفاخ والإمساك وعدم الارتياح بشكل عام. يمكن أن يؤدي الإمساك أيضاً إلى الإصابة بالبواسير، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة للحمل. إليك كيفية إدارة ومنع الإمساك حسب رأي الأطباء والاختصاصيين. متى يبدأ امساك الحامل وما هي أضراره وطرق علاجه - مجلة أبدعي. تعرّفي إلى المزيد: أعراض المشيمة المنزاحة أسباب الإمساك أثناء الحمل أسباب الإمساك أثناء الحمل 1 - تعاني النساء الحوامل من الإمساك بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون؛ حيث يتسبب في استرخاء العضلات الموجودة في جدار الأمعاء. 2 - بالإضافة إلى ذلك، مع تقدم الحمل، يتضخم رحمك ويضغط على أمعائك، ما قد يبطئ من قدرتك على التفريغ. 3 - قد يكون السبب الآخر هو الحديد الموجود في فيتامين ما قبل الولادة، أو مكمل الحديد الذي قد تتناولينه بسبب فقر الدم. 4 - قد يكون الإقلاع عن الكافيين، الذي يحافظ على حركة الأمعاء بشكل طبيعي، سبباً آخر للإمساك. متى يبدأ الإمساك أثناء الحمل؟ قد يكون السبب الآخر هو الحديد الموجود في فيتامين ما قبل الولادة يمكن أن يظهر الإمساك في حوالي الشهر الثاني أو الثالث، وقد يستمر حتى الولادة.
تناول كوبًا من الزبادي يوميًا لأنه بروبيوتيك طبيعي. اليوجا: هناك العديد من أوضاع اليوجا للإمساك والتي يمكن أن تساعد في نقل الغازات والطعام غير المهضوم عبر الأمعاء وتوفير الراحة. تذكر أن تستشير أخصائي اليوجا قبل الذهاب إلى اليوجا. عصير الصبار: يمكنك تجربة عصير الصبار لأنه يساعد في تبريد الجهاز الهضمي. خذ ملعقتين كبيرتين من جل الصبار للتخفيف. الأطعمة التي تساعد في منع الإمساك:- فيما يلي قائمة بالمواد الغذائية التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي لمساعدتك على منع الإمساك: الفواكه: اختر الجوافة والكمثرى والتفاح والتوت والبرتقال واليوسفي. الخضار: أكل براعم بروكسل، الجزر، البطاطا الحلوة، القرع. يشمل أيضا الخضار الورقية مثل السبانخ والخس وما إلى ذلك. البقوليات: مثل الفول والعدس والبازلاء. الحبوب: اختر خبز القمح الكامل والأرز البني والشوفان غير المعالج والنخالة. المكسرات والبذور: يجب أن تجرب تناول اللوز والفول السوداني وبذور عباد الشمس والجوز. علاج الإمساك عند الحامل بالاعشاب:- يمكنك شرب شاي الهندباء أو الملوخية المصنوع من أوراق النباتات. نقع الأوراق في الماء المغلي وشربها يوميًا لتخفيف الإمساك.
يبدأ امساك الحامل في الفترة الأولى من الحمل وكذلك في الفترة الأخيرة منه، ويُعرف امساك الحامل طبيًا بأنه؛ عدم قدرة المرأة الحامل على التبرز كل يوم، بل أن عدد مرات التغوط لديها لا تتعدى الثلاث مرات أسبوعيًا. لكن حدوث الإمساك لدى الحوامل بشكل عام لا يمثل مشكلة طبية تستدعي القلق، حيث أثبتت الإحصائيات العلمية، أن هناك نسبة تتعدى الـ 70% من السيدات الحوامل تتعرض للإمساك خلال فترة حملهم. وعلى الرغم من أن الإمساك خلال فترة الحمل ليس مشكلة، لكن يجب التعامل معه ومحاولة التخلص منه، لأنه ربما يتسبب في إصابة الحامل بالبواسير، وهذا إن تم تجاهله وعدم التخفيف من أعراضه. امساك الحامل وفي هذا الموضوع سوف يشرح لنا استشاري النساء والتوليد دكتور بهاء حماد بالتفصيل، ما هي أسباب الإصابة بالإمساك خلال فترة الحمل؟ ومخاطره إذا لم يتم التعامل معه، وطرق علاجه المختلفة، فتابعِ معنا. متى يبدأ امساك الحامل وما هي أسبابه ؟ يتسبب إصابة الحامل بالإمساك، في شعورها بالإنزعاج والخوف، وذلك بسبب ما تعاني منه من صعوبة في خلال عملية التبرز، ويوضح لنا الدكتور/ بهاء حماد الأمر بالتفصيل: فترات الإصابة بالإمساك لدى الحوامل يوضح لنا الدكتور بهاء أن الامساك عند الحامل في الشهور الاولى ، أي عندما يبدأ الجسم يواجه بداية التغييرات الجسمانية التي تطرأ عليه بسبب الحمل، وأيضًا خلال الفترة الأخيرة منه، وهذا بسبب الكثير من التغييرات التي تركت أثر واضح على جسم المرأة.
نعم، يمكن أن يُحدث الحمل تغييرات مختلفة في الأمعاء، بفضل الهرمونات والتحولات الجسدية التي تحدث خلال نمو الرحم الذي يتسبب في ازدحام الأعضاء الداخلية. وتتسبب هذه التغيرات في إبطاء نشاط الجهاز الهضمي لتأثيره في حركة الأمعاء وطريقة استخدام جسمك للسوائل، لكن لا داعي للخوف من أن تصابي بالإمساك أو الإسهال في أثناء الحمل فلن يكون هناك خطر على جنينك. ولكن قد تتعرضين لبعض المضاعفات. فيديو عن الإمساك اثناء الحمل:-
ممارسة الرياضة المفرطة: ممارسة التمارين الرياضية الشديدة يسبب تأخر الدورة الشهرية، على سبيل المثال النساء اللواتي يشاركن في الماراثون، غالبًا ما يتعرضن لغياب أو توقف الدورة الشهرية أثناء فترة التمارين. لم تنزل الدورة الشهرية منذ سنة فماذا أفعل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السمنة: كما هو الحال في النحافة تعد السمنة أيضًا سببًا لتأخر الدورة الشهرية، لذلك ينصح الطبيب المختص عادةً باتباع حمية وخطة تمارين رياضية لانقاص الوزن الزائد. انقطاع الطمث المبكر: تبدأ معظم النساء في فترة سن الأمل في عمر 45-55، أما النساء اللواتي تظهر عليهن الأعراض في سن 40 أو ما قبل ذلك يُعدُّن مصابات بانقطاع الطمث المبكر، أي أن مخزون البويضات لديهن ينخفض، بالتالي تبدأ الدورة الشهرية بالغياب إلى أن تتوقف نهائيًا. العلاجات الدوائية: قد يؤثر تناول أنواع معينة من الأدوية على موعد نزول الدورة الشهرية واضطرابها، وتشمل أهم هذه الأدوية ما يلي: [٦] [٧] حبوب منع الحمل: غالبًا ما تستخدم هذه الحبوب لمنع الحمل أو تنظيم الدورة الشهرية، لكن قد تلاحظ بعض النساء تأخر أو غياب الدورة الشهرية في الأشهر التي تلي التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. مضادات الاكتئاب: وجد الباحثون أن بعض النساء اللواتي يتناولن مضادات الاكتئاب يعانين من اضطرابات في الدورة الشهرية، مثل؛ تشنجات مؤلمة، ونزيف شديد، أو غياب الدورة الشهرية كآثار جانبية، لذا من المرجح ملاحظة فترات غير عادية في الأشهر الثلاثة الأولى بعد بدء العلاج، لكن يجب التحدث إلى الطبيب الخاص إذا لم تعد الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد ذلك.
بمرور الوقت سوف يستعيد الحليب كميته الطبيعية، ويعتاد الطفل على المذاق الجديد له. تأثير الدورة الشهرية على الرضاعة الطبيعية تأثير الدورة أثناء الرضاعة جدًا بسيط ويزول بمجرد انتهاء عدد أيام الدورة والذي يختلف من امرأة لأخرى، فتتراح المدة من 3 - 7 أيام كمتوسط حسابي لأغلب النساء. تأثير الدورة الشهرية على الرضاعة الطبيعية يتمثل في كل من الآتي: طراوة الثدي والحلمة: وذلك نتيجة ارتفاع مستويات هرمونات الإستروجين والبروجسترون مع اقتراب وقت الإباضة، وحينها سوف تشعر الأم بطراوة الثدي والحلمة. قلة تدفق الحليب: يمكن أن تتداخل مستويات الإستروجين المرتفعة مع إنتاج الحليب، كما أن مستويات الكالسيوم في الدم تنخفض بعد الإباضة، مما يُؤدي لانخفاض إمدادات الحليب وتدفقه عبر الحلمة. أعشاب تساعد في نزول الدورة الشهرية - حياتكِ. تغير مذاق الحليب: يرجع تغير مذاق الحليب إلى ارتفاع مستويات الصوديوم والكلوريد به، بينما تنخفض مستويات اللاكتوز (سكر الحليب)، والبوتاسيوم، ليُصبح أكثر ملوحة وأقل حلاوة. طرق التعامل مع تأثيرات الدورة أثناء الرضاعة إليكِ في ما يأتي بعض النصائح التي تُساعد في التعامل مع تأثيرات الدورة أثناء الرضاعة: 1. الاستمرار في الرضاعة الطبيعية الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أثناء الدورة سوف يساعد في استمرار تدفق الحليب وتقليل فرص الإصابة بالتهاب الثدي والآلام المصاحبة له.
وعن جرعة خل التفاح، يمكن تناول 15 جرام يومياً، ويحذر من زيادة الجرعة عن ذلك تجنباً من الإصابة بمضاعفات صحية. الأناناس يعد الأناناس من أفضل ثمار الفواكه الجميلة الطعم والتي تساهم في علاج مشاكل الدورة الشهرية. يتكون الأناناس من مادة البروميلين التي تعد أنزيم يساعد على نزول دورة الحيض المتأخرة. وعن جرعة الأناناس اليومية، يمكن تناول 80 جرام يومياً من أجل نزول الدورة الشهرية. كما يخفف الأناناس من أعراض الدورة الشهرية. كيف انزل الدورة - موسوعة. وبالرغم من فعالية الأناناس لتنظيم الدورة الشهرية لدى عدد من الفتيات إلا أن يجب الإشارة والتنوية إلى قلة الدراسات العلمية حول علاقة الأناناس بالدورة الشهرية المتأخرة. علاج غياب الدورة الشهرية في حالة الاستعانة بالطرق السابقة مع عدم نزول الدورة الشهرية ، يجب الرجوع إلى طبيب متخصص من أجل معرفة سبب تأخرها ، ومن ثم علاجه، الأمر الذي يساهم في نزول الدورة الشهرية ، حيث ترتبط هذه المشكلة بأمراض صحية عديدة، وعن الطرق العلاجية التي يستعين بها الطبيب المختص فأنها تتمثل فيما يلي: يمكن أن يرجع تأخر الدورة الشهرية إلى إصابة المرأة بمرض السمنة الذي يعد عائق أمام تنظيم الدورة الشهرية، وهنا يطلب الطبيب ضرورة أنقاص الوزن أو المتابعة مع طبيب تغذية يساعد على التخسيس في وقت قصير.
الآثار الجانبية لحقن لوتوفلون قد تسبب هذه الحقن بعض الآثار الجانبية قد تتسبب في حدوث انسداد رئوي. قد ينتج عنها ارتفاع في ضغط الدم. استمرار حدوث القيء والغثيان. حدوث المغص. قد تؤدي إلى حدوث انحباس الطمث لفترة. تعمل على حدوث التهاب في الوريد الخثاري. حدوث بعض أمراض المرارة. الاحتياطات اللازمة عند أخذ هذه الحقنة وكيف يتم استخدامها من الضروري قبل استخدام حقن لوتوفلون أن تستشري الطبيب، وتعرفيه على حالتك الصحية ومن هذه الاحتياطات ما يلي: استشارة الطبيب المعالج في حالة وجود مرض السكر أو الضغط المرتفع وأن المرأة تعاني من صداع نصفي في بدايته. يجب أن تبلغي طبيبك إذا لاحظتي وجود ورم أو نزيف في المهبل. في حالة معاناة المرأة من ضيق التنفس أو آلم الأطراف أو شعورها بتغير في الرؤية أو جود آلم في الصدر لابد من إبلاغ الطبيب في الحال. يمتنع استخدام هذه الحقن في حالات الأشخاص الذين يعانوا من مرض الكبد أو في حالة الرضاعة الطبيعية أو وجود سرطان في الثدي أو نزيف في المهبل. حالات عدم استخدام حقن لوتوفلون يمنع استخدام حقن لوتوفلون في بعض الحالات منها ما يلي: في حالة الرضاعة الطبيعية. عند وجود سرطان في الثدي. في حالة أن تكون وظائف الكبد ضعيفة.
سحب الإبرة، والتأكد من عدم وجود أي هواء داخل الحقنة. القيام بمسح المنطقة التي تحقن بالكحول. عند أخذ الحقن يوميًا يجب تغير مكان الحقن. الأعراض الجانبية لحقن البروجيستيرون حقن البروجيستيرون لها العديد من الآثار الجانبية التي من الممكن حدوثها، وتنقسم إلى آثار جانبية شائعة وأثار أقل شيوعاً ومن هذه الآثار ما يلي: أعراض الأكثر شيوعاً مثل: وجود الدورة الشهرية، ولكنها تكون غير منتظمة. حدوث نزيف، ولكن ليس له أي علاقة بالدورة الشهرية. وجود بعض الآلام في الثديين. حدوث التهابات في المهبل. قد يحدث احتباس للسوائل في الجسم. حدوث تهيج في مكان الحقنة. صداع والمعانة من الإرهاق العام. أعراض قليلة الحدوث مثل: حدوث التهابات في الحلق وتهيجه. ظهور حب الشباب. بعض آلام الظهر. وجود الإفرازات من الهبل. قد تسبب ارتفاع في ضغط الدم. حدوث جلطات رئوية وإلهاب رئوي. قد تؤدي إلى انسداد في المرارة والغدد الصفراوية. وجود تكيس في المبايض. من الممكن أن تسبب طفح جلدي. النوم بصعوبة. حدوث تساقط للشعر. التحذير من استخدام حقن البروجيستيرون مع بعض الأمراض في بعض المشاكل الصحية لا يمكن أخذ حقن البروجيستيرون، لأنها تتفاعل مع هذه المشاكل وتضع حياة المريض في خطر ومن هذه المشاكل الصحية ما يلي: عند وجود أي مشاكل في الدم كتخثر الدم أو تعرض المرأة، لأي جلطة في السابق.
قناة الكلوة الجنينية الموسطة الإضافية ( noncommunicating Müllerian duc). [٢] قد يُعزي أيضًا سبب انحباس الدورة الشهرية إلى التّعرض لإجراءات طبية في منطقة عنق الرحم ؛ أدت لانسداده، ومن الأعراض التي قد تُلاحظها المُصابة: [٣] ألم دوري وتشنجات في المنطقة الوسطى للحوض أو أسفل البطن. قد يصاحبها إما التبول المتكرر أو انحباسه. وغالبًا لا تظهر أي أعراض لدى النساء في فترة ما بعد سن اليأس. قد تعاني النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث بنزيف مهبلي غير طبيعي، أو ألم أثناء الحيض، أو حتى توقف أو عدم نزول الدورة الشهرية. ويعد العلاج الأولي المناسب لحالة انحباس الدورة الشهرية ذات العلاقة بعنق الرحم هو التوسيع فتصريف الدّم مهم وضروري لتفادي أية مُضاعفات، لذلك يساعد التشخيص المُبكر والعلاج في الوقاية من المضاعفات الشديدة، مثل؛ تمزق الرحم، والعقم، أو بطانة الرحم المهاجرة (Endometriosis) [٣]. عدم نزول دم الحيض (Amenorrhea) تعد حالة عدم نزول الدورة الشهرية أو توقف الطمث أيضًا من الأسباب التي تؤدي إلى عدم حدوث نزيف الدورة الشهرية، وهي حالة تغيب فيها دورة شهرية لدورة واحدة أو أكثر، لذا يجب على النساء اللاتي فاتتهن ثلاث دورات شهرية متتالية، أو الفتيات اللاتي يبلغن من العمر 15 عامًا أو أكثر ولم يبدأن الحيض مراجعة الطبيب المختص، فعلى الرغم من أن السبب الأكثر شيوعًا لتوقف الطمث هو الحمل، لكن قد تشمل الأسباب الأخرى مشكلات في الأعضاء التناسلية، أو الغدد التي تساعد في تنظيم مستويات الهرمونات المسؤولة عن حدوث الطمث.
يمكن أن يرجع تأخر الدورة الشهرية إلى المبالغة في ممارسة الأنشطة الرياضية، وهنا يطلب الطبيب تقليل عدد ساعات أداء هذه الأنشطة، ومما بالجدير بالذكر أن لاعبات كرة السلة أو غيرهن هن أكثر عرضة لهذه المشكلة. يمكن أن يرجع تأخر الدورة الشهرية إلى إصابة المرأة بمشاكل صحية بالغدة الدرقية، وهنا يطلب الطبيب الذهاب إلى طبيب متخصص في الغدد من أجل علاج المشكلة بالأدوية الطبية المنظمة لهرمونات الغدة أو الاستعانة بعملية جراحية. يمكن أن يرجع تأخر الدورة الشهرية إلى إصابة المرأة بمشاكل في المبيض ، وهنا يصف الطبيب بعض الأدوية الطبية المعالجة للمرض أو يلجأ إلى العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي. وبذلك يتضح أن طرق العلاج تختلف باختلاف سبب المرض المؤدي إلى الدورة الشهرية المتأخرة، فإذا كنتي تعاني من هذه المشكلة أسرعي على الفور إلى الطبيب. هل تأخر الدورة الشهرية مؤشر على أني حامل؟ نعم، أن تأخر الدورة الشهرية يكون أحد علامات الحمل المبكرة. كما يجب على المرأة عدم الاعتماد على تأخر الدورة الشهرية من أجل التأكد من الحمل. ولكن يجب التأكد من الحمل عن طريق إجراء اختبار الحمل المنزلي أو اختبار الحمل المعملي أو الذهاب إلى عيادة طبيب أمراض نساء وولادة.