قد يساعدك: كيفية عمل جدول مذاكرة مناسب بحيث لا يمكنك إلا السير وفق له 15 – استغل تركيزك بأقصى حد ممكن بقاعدة 40 × 5 أنت بالفعل لا تملك الكثير من الوقت ولكن هل ستجلس لـ 10 ساعات وأنت تدرس، جرب ذلك وستصل إلى المرحلة التي تجد فيها أن الطاولة أمامك أو الجدار في غالية الأهمية والتسلية، ولن تدخل المعلومات إلى عقلك أبدًا مهما حاولت. كيف أذاكر بسرعة - موضوع. لذا عليك استغلال أقصى درجات التركيز من خلال الاعتماد على قاعدة 45 = 40 + 5 بحيث تكون جلسة الدراسة مدة 45 دقيقة مقسمة كما يلي: 40 دقيقة دراسة بتركيز (حيث يكون تركيزك في القمة ومن ثم ينخفض بعد الدقيقة الـ 40). بعد الدقيقة 40 ولمدة 5 دقائق عليك آخذ استراحة تبتعد قليلًا عن الدراسة لتعيد شحن تركيزك. وتعيد هذه الدورة طوال فترة الدراسة، ويمكنك بعد عدد من جلسات المذاكرة هذه آخذ استراحة أطول قليلًا حوالي 30 – 45 دقيقة. 14 – ابتعد عن كل ما يمكن له أن يسرق تركيزك منك خلال الدراسة تلقائيًا سيتحول كل شيء من حولك إلى شيء في غاية التسلية لا أحد يعرف السر ولكن حتى البرامج التي تعرض في التلفاز بفترة الامتحان تكون الأكثر تسلية على عكس البرامج في فترة العطلة، وهذا ينطبق على كل شيء حتى الزيارات والأقرباء والأصدقاء وأهلك.
قد يهمك أيضاً: اسهل طرق الحفظ الصحيحة المرحلة التالية تتمثل في الحفظ وفيها نهتم بالحفظ من الصغير إلى الكبير ويمكن حفظ العناوين الرئيسية لأنها الأساس الذي يلخص نقاط الدرس كله ومن بعد يتم حفظ العناوين الفرعية ثم تجزئة الفقرات الكبيرة إلى أخرى صغيرة، وبهذا تتم عملية الحفظ بالتدريج وهي طريقة رائعة لحفظ الدروس، وبعد الانتهاء من حفظ الأجزاء الصغيرة للدرس ينصح بحفظ الدرس كله مرة واحده ليحدث ترابط بين الأفكار. نود أن نلمح بأنه حال الشعور بالتعب والإرهاق ينصح بتجنب المذاكرة بالإضافة إلى تجنبها عند الشعور بالتعب أو عند عدم الرغبة في الدراسة وينصح بأخذ قسط كاف من الراحة والنوم بشكل كاف لتسهيل عملية الحفظ. أخيراً، مرحلة التسميع وهي التي يتأكد فيها الطالب من درجة حفظه، وينصح باختيار طريقة الحفظ المناسبة لك كأن يقوم الفرد بالتسميع لنفسه أو لزميل له أو لأحد أبويه، على الجانب الآخر هناك طريقة أخرى وهي الحفظ التحريري على أن يقوم الطالب بكتابه ما تمكن من حفظه على ورقة. كيف اذاكر بسرعه ثابته. ومن ثم يتم فحص مدى إتقانه للحفظ من خلالها، والجدير بالذكر أن من أهم الأشياء التي تقوي من حفظ الدروس هي حل الأسئلة نماذج في كراسات المراجعة على كل درس وتعتبر هي أفضل طريقة حفظ سريعة على الإطلاق.
لذا تذكر متى كانت أعلى درجة حصلت عليها… كيف درست في ذلك الوقت وأي طريقة اتبعت، وطبق الخطوات ذاتها مع إضافة قواعد كيف أذاكر بسرعة الموجودة هنا بحيث تتمكن بالفعل من إنهاء المطلوب منك. 6 – كيف أذاكر بسرعة وبإتقان … تقنيات سريعة إلى جانب طريقتك الفعالة في الدراسة إليك أنجح التقنيات التي ستوفر عليك الكثير من الوقت: احفظ العناوين الرئيسية أولًا حتى تفهم محتوى الدرس بشكل عام وإلى أين سوف تصل. دون الفقرات الهامة واكتب الملاحظات على طرف الفقرات. شرب كمية من الماء كل ساعة خلال الدراسة لتستعيد تركيزك. كيف اذاكر بسرعه ع الكيبورد. تخيل أنك تشرح الدروس لنفسك أو تخيل طلاب تقوم بتدريسهم. 5 – لا تبدأ بالحفظ والتكرار بل افهم ومن ثم قارن طريقتك من أفشل طرق الدراسة هي أن تكتب الفقرة التي عليك حفظها وتكررها ألف مرة، حتى لو تذكرتها لن تطول فترة تذكرها، ما الحل إذن؟ كيف أذاكر بسرعة وبسهولة؟ عليك أن تفهم الفقرات تمامًا وأن تدرك المعنى الأهم لها، ومن ثم أمسك ورقة وقم بكتابتها مع صياغة ما فهمته بأسلوبك وبعدها دقق ما كتبت مع الفقرة ستجد أنها قريبة جدًا عندها يمكنك تصحيح بعض العبارات والكلمات حتى تنطبق تمامًا على الدرس. 4 – تفاءل على الرغم من ضيق الوقت ولكن يمكنك ذلك قد يبدو الأمر مستحيل وصعب في البداية ولكن لا تسمح لليأس والإحباط أن يسيطر عليك، على العكس تمام، عليك شحن نفسك بطاقة إيجابية وستلاحظ أن المهمة تبدو أسهل وأسهل مع كل صفحة تنهيها ومع كل درس تتمكن من مذاكرته.
نشرت: الهداف الجمعة 07 ديسمبر 2018 18:26 حيث أكد الرئيس الحالي لـ بلد الوليد أن الاختلاف كبير جدا بينه وبين النجم البرتغالي لعدة اعتبارات، والتي قال عنه: "الاختلاف بيننا يكمن في العمر أولا، فكل واحد منا لعب في فترة مختلفة، لن أقول أن الفترة التي لعبت فيها أنا كانت الأصعب لكن من الواضح أن كرة القدم تغيرت كثيرا في السنوات الأخيرة، أنا كنت أتدرب لأنني كنت مجبرا على ذلك وعلى القيام بواجباتي تجاه النوادي الاتي لعبت لها، أما كريستيانو فيتدرب لأنه يعشق ذلك فعلا". كلمات دلالية: رونالدو، كريستيانو
الجمعة 18ربيع الآخر 1439هـ - 5 يناير 2018م -15 برج الجدي يحظى اللاعبان ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو بجل اهتمام عالم كرة القدم في العصر الحالي، وعلى الأرجح سيستمر هذا الأمر في الأعوام المقبلة، حسبما يرى المهاجم البرازيلي السابق رونالدو. وقال رونالدو، الملقب بـ"الظاهرة" في تصريحات صحفية: إنهما سيستمران في بسط سيطرتهما على الجوائز الفردية في المستقبل، وقال: "في جيلي كانت المنافسة أكبر بكثير من الوقت الحالي، لا أرغب في أن أقلل من شأن ميسي وكريستيانو، ولكن في عصري كان هناك زيدان وريفالدو وفيجو وأنا ثم جاء رونالدينيو، أن تكون الأفضل في ذلك الجيل هو أمر صعب للغاية". وتطرق رونالدو للحديث أيضاً عن انتقال مواطنه نيمار دا سيلفا إلى باريس سان جيرمان الفرنسي في مفاجأة مدوية غير متوقعة، واستطرد قائلا: "لا أعلم خلفيات انتقاله، ربما كانت هناك مشكلة مع رئيس برشلونة كما حدث معي، رحيل نيمار من برشلونة يشابه كثيراً ما حدث معي في 1997، لقد ذهبت إلى انتر ميلان عندما كان الدوري الإيطالي أقوى كثيراً من الدوري الفرنسي الآن".
كما تحدثت عن تألق لويس سواريز في أول ظهور له برفقة فريقه الجديد أتلتيكو مدريد، وكتبت: "لويس سواريز سجل هدفين في 20 دقيقة فقط". الصحيفة اهتمت بتعاقدات برشلونة، وكتبت: "سرجينو ديست يوقع اليوم لبرشلونة". موندو ديبورتيفو ركزت الصحيفة على الفوز الكبير لبرشلونة أمام فياريال 4-0 في أول لقاء رسمي للمدرب الجديد الهولندي رونالد كومان، وتحدثت عن المستوى، وكتبت: "هذا يعطي وعودا". رونالدو | نادي ريال مدريد. كما تحدثت عن تألق لويس سواريز في أول لقاء برفقة فريقه الجديد أتلتيكو مدريد، إذ سجل هدفين وصنع هدفا خلال الفوز على غرناطة 6-1 رغم مشاركته لـ20 دقيقة فقط. الصحيفة اهتمت بصفقة الأمريكي ديست، وكتبت: "ديست سيصبح اليوم لاعبا في برشلونة". الصحف الفرنسية ليكيب ركزت الصحيفة على فوز الفرنسي جوليان فيليب ببطولة العالم للدراجات الهوائية خلال السباق على الطريق، وكتبت: "من أجل حب السماء". الصحف الإيطالية كورييري ديللو سبورت ركزت الصحيفة على تعادل روما أمام يوفنتوس 2-2، وكتبت: "دجيكو يسامح بيرلو.. وكريستيانو رونالدو ينقذ يوفنتوس". كما تحدثت عن تصريحات النجم البرتغالي بشأن مستقبل فريق "السيدة العجوز"، وكتبت: "كريستيانو رونالدو يرى المستقبل بشكل إيجابي: المستقبل لنا".
نشرت: الهداف الجمعة 26 مايو 2017 22:30 وهذا في إطار حرصه على متابعة تطورات مشروع الأكاديمية الذي يقيمه هناك، وقال نجم برشلونة وريال مدريد السابق في تعليقه على الصورة بأنه يسعد دائما بتواجده في هونغ كونغ خاصة لما يتعلق الأمر بمتابعة المشروع المجسد هناك، علما أن رونالدو يقيم مشاريع عدة أكاديميات في عديد الدول من بينها الصين وروسيا، خاصة وأن هذه الدول وفرت له المناخ الملائم من أجل تكوين لاعبين يمكن أن يخلفوه في الملاعب العالمية مستقبلا.
وأفضل لاعب في أوروبا (الكرة الذهبية) في عامي 1997 و 2002. و أفضل لاعب في العالم حسب مجلة world soccer في أعوام 1996( أصغر لاعب)، 1997 و 2002 و أفضل لاعب في العالم حسب مجلة Onze d'Or عامي 1997 و 2002 و أفضل هداف في تاريخ كأس العالم (15 هدف من 19 مباراة) بعد تفوقه على الألماني جرد مولر هداف كأس العالم لكرة القدم 2002 برصيد 8 أهداف. أفضل هدّاف في العالم حسب تصنيف الاتحاد العالمي لتاريخ واحصاءات كرة القدم (IFFHS) عام 1997 جائزة الاتحاد الأوروبي للأندية كأفضل لاعب موسم 1997-1998 أفضل هدّاف في أوروبا (الحذاء الذهبي) عام 1997 وأفضل هدّاف في الدوري الأسباني موسمي 1996-1997 و أفضل هدّاف في الدوري الهولندي موسم 1994-1995 و أفضل لاعب في المسابقة القاريّة للاندية عام 2002 شخصية ال بي بي سي الرياضية لعام 2002 جائزة لوريوس الرياضية لعام 2003 لعودته إلى المستوى العالمي بعد الاصابة جائزة بطل الأبطال في الدوري الايطالي عن الأعوام العشرة الماضية وذلك عام 2008 [5] Ronaldo (Brazilian footballer). خلفيات الظاهرة رونالدو كريستيانو. Wikipedia. Retrieved 2021, from (Brazilian_footballer)
وانطلاقا من تلك اللحظة بدأت قائمة من الأهداف التي لا تنتهي والليالي المخلدة بالنسبة لريال مدريد. وقد أحرز في موسمه الأول مع الريال لقبين: الدوري الاسباني وكأس الانتركونتيننتال. الصحف الرياضية: "ثورة برشلونة اسمها أنسو فاتي".. و"الظاهرة كريستيانو رونالدو" (صور). وفاز رونالدو بكل الألقاب مع المنتخب البرازيلي لكرة القدم: كأس العالم، كأس أمريكا وكأس القارات لكرة القدم من بين بطولات أخرى. وهو اسطورة في بلاده، رغم ان الإصابات كانت نالت منه مع اقتراب نهاية مسيرته الكروية. وقد كان ناديي (أي سي ميلان) و(كورينثيانز) أخر محطتين له قبل أن يعلن اعتزاله أخيرا في 14 فبراير عام 2011. الإنجازات 1 كأس الانتركونتيننتال 2 لقب الدوري الإسباني 1 كأس السوبر الاسباني