تخصص قانون نيوتن الثاني في علم الفيزياء في دراسة حركة الجسم عند تأثير قوى خارجية عليه، وتتمثل قوانين نيوتن للحركة في إنها ثلاثة قوانين فيزيائية تأسس علم حركة الأجسام، وتربط هذه القوانين القوى المؤثرة على الجسم بحركته. قوانين نيوتن - تصنيف المجموعات. تعريف قانون نيوتن الثاني قانون نيوتن الثاني للحركة يُطلق عليه اسم قانون التسارع؛ وهو يُعني تناسب جميع القوى المؤثرة لتحريك أي جسم مع السرعة في الاتجاه نفسه، ويبدو أن هذا القانون بسيطًا عند الكثير، ولكنه يعتبر واحدًا من أبرز وأهم القوانين في الفيزياء، ووفقًا لوكالة ناسا فإن قانون نيوتن ينص على أن القوة تعادل التغير في الزخم لكل تعديل في الوقت أو تغيير، أما عن الكتلة الثابتة؛ فإنها تعادل القوة تسارع أوقات الكتلة. يعرّف قانون نيوتن الثاني بأنه إذا أثرت قوة خارجية أو عدة قوى على جسم ما فإن هذه القوة ستكسبه تسارعاً يتناسب مع محصلة القوى المؤثرة عليه تشير الأحرف F و a في المعادلة؛ إلى أن القوة والتعجيل عبارة عن كميات متجهة، ما يعني أن لكل منهما مقدارًا واتجاهًا. يمكن أن تكون القوة عبارة عن قوة واحدة أو يمكن أن تكون مزيجًا من عدة قوى، في هذه الحالة، تكتب المعادلة كـ F = ma∑. يمثل الحرف الكبير Σ الحرف اليوناني سيجما المحصلة الاتجاهية لجميع القوى أو القوة الصافية التي تؤثر على جسم ما.
3 – عندما تنعدم القوى المؤثرة في الجسم أو تكون محصلتها تساوي صفر فإن عجلة الجسم تساوي صفر، وعندها يكون الجسم إما ساكنا أو يتحرك بسرعة منتظمة في خط مستقيم. وهي نفس النتيجة التي تحقق قانون نيوتن الأول. وتوجد صيغة أكثر دقة لقانون نيوتن الثاني ولكننا سندرسها بالتفصيل في الفصل الرابع من المقرر ، وسنشير إليها هنا فقط للتذكير بها: محصلة القوى المؤثرة على جسم ما تساوي المعدل الزمني لتغير كمية حركته. الكتلة القصورية والكتلة التثاقلية الكتلة القصورية: هي خاصية في الجسم مرتبطة بقانون نيوتن الأول ( قانون القصور) حيث تعبر عن مقدار ممانعة (مقاومة) الجسم لإحداث أي تغير في حالته الحركية الانتقالية، وهي كمية عددية تمثل مقدار ممانعة الجسم للحركة وهي من خصائص الجسم المتحرك أو الذي تتغير حالته الحركية. ويمكن إيجادها بقسمة محصلة القوى المؤثرة على الجسم ، على العجلة ( التسارع) التي تحدثها في الجسم. نص قانون نيوتن الثاني والثالث. لقد استخدم نيوتن مفهوم الكتلة على أنها مرادف لمقدار ما في الجسم من مادة إلا انه وبدقة اكبر يمكن القول أن الكتلة هي مقياس لقصور الجسم. حيث كلما كانت كتلة الجسم أكبر كلما كان أكثر صعوبة إحداث تغير في حالة حركته بحيث نجد صعوبة في جعله يبدأ بالحركة إذا كان ساكنا كما يصعب أيضا إيقافه عن الحركة إذا بدأها، ويصعب كذلك أزاحته جانبيا إذا كان يتحرك بخط مستقيم.
وإذا كانت التجارب الدقيقة قد دلت على أن ك ص ك ت أي أن الكتلة القصورية تتناسب طرديا مع الكتلة التثاقلية. ك ص = ثابت × ك ت وأنه اذا كانت وحدة قياس الكتلة هي الكيلوجرام، فإن الكتلة التثاقلية لجسم ما تكون مساوية لكتلته القصورية حسب ما أثبتت التجارب الحديثة. أي أن: ك ص = ك ت (كيلوجرام) أن الكتلة القصورية تساوي عدديا الكتلة التثاقلية وبنفس وحداتها.
تمارين أخرى لتنحيف اليدين تمارين رفع الأثقال: ممارسة تمارين رفع الأثقال بهدف بناء العضلات ونحت اليدين وتخسيسهما ، ويُنصح بممارسة تمارين رفع الأثقال بمعدل مرتين إلى ثلاث مراتٍ أسبوعياً. [٣] التمارين الهوائية: ممارسة التمارين الهوائية التي تُعزز تدفق الدم في الجسم، ويُنصح بممارستها لمدّة نصف ساعةٍ بمعدل ثلاث إلى خمس مراتٍ أسبوعياً. [٣] تمارين اليوغا: ممارسة تمارين اليوغا الخاصة باليدين بمعدل ثلاث إلى خمس مراتٍ أسبوعياً. [٣] الاهتمام بالنظام الغذائي يُنصح باتباع نمطٍ غذائي صحي بالتزامن مع ممارسة التمارين الرياضية، وتحديد عدد السعرات الحرارية؛ بهدف تعزيز عملية حرق الدهون الزائدة والحصول على ذراعين نحيفتين. [٣] المراجع ^ أ ب ت Mandy Ferreira, "How to Get Toned Arms: 7 Exercises" ،, Retrieved 21-11-2017. كيف أنحف اليدين - موضوع. Edited. ^ أ ب "How to Burn Arm Fat Fast",, Retrieved 20-11-2017. Edited. ^ أ ب ت ث LYRA RADFORD, "What Are the Best Ways to Get Slim Arms? " ،, Retrieved 21-11-2017. Edited.
AliExpress Mobile App Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
اليد، قد تَكونُ جَميلة، ونَحيفة، وسَمينَة، ومُسمَرة… قد تَكونُ بَأيِ شَكل! لكن يداكَ مُمتَلئَتان وأَنتَ تُريدُ يَدانِ نَحيفتان، لكن لا تَقلق، من خِلالِ القِيامِ بِعدة أُمور بَسيطة قد تُصبح يداك كما تُريدُ تَماماً. كيف أنحف يدي وأصابعي تَناولُ الطَعام الصِحي حاول أَن تَكون في حُدودِ الوَزن المِثالي المُناسب لَك، حينَها لن تَكونَ يداكَ مُمتلئَتان كما الآن. لأَنك كلما كُنتَ أَكثر بَدانة كُلما كانت يَداك أَكثر سُمنةً وامتلاء، قد تَكونُ خَسارةُ الوزنِ صَعبة ولكن إن أَردتَ يَدان نَحيفتان عليك الاستعداد للقِيامِ بِحمية غِذائية وتناول الأَطعمة الصحّية، وتَذكّر القَسوة خلال الحِمية الغِذائية لَن يُساعدك على خَسارة الوَزن، بل عَليك اتّباع نِظام غِذائي مُتكامِل ومُتوازِن وهكذا سَتصل إلى هَدفكَ وأَنتَ تَحتفِظُ بِصحتك. واظب على تمارين اليدين يُمكنكُ القِيام بهذه التَمارين المُفيدة في الحافِلة، أمامَ التِلفاز، في السيّارة (إن لم تكن أَنت مَن تَقودها)، في العَمل، وتقريباً في أي مَكان! حاول الحُصول على لُعبةٍ لليد للتخلص من التَوتر عن طَريق الضَغطِ عَليها كَثيراً، كُن حَذراً ألا تُؤذي يَديك، سَوف تُلاحِظ التِهابَ يَديك في المَرات الأولى لاستعمالها.