يفضل أن تكافئ نفسك بين كل حين وآخر مثلما كنت أفعل، حتى لا تشعر بالملل. ضع لنفسك رقم قياسي يجب أن تكسره في مدة معينة لتحافظ على أدائك إن كنت تريد ممارستها بشكل دائم. تجربتي مع الدراجة الهوائية jbr. اختر حجم دراجة مناسب لك لتتمكن من التحكم والقيادة بالشكل الجيد. اهتم بألا تكون ملابسك فضفاضة حتى لا تتعرض للمخاطر، فيجب ارتداء مقاسات منضبطة لكيلا تظل تشعر بالقلق وعدم الارتياح. امتنع عن التهور في القيادة فهذا لن يجعلك أسرع، فإن ضبط النفس والتحلي بالهدوء يساعدك في الاستمتاع والحفاظ على أمانك أنت ومن حولك. أصبحت تجربتي مع الدراجة الهوائية مصدر لاستفادة الكثير من المبتدئين في مجال تلك الرياضة، وهو ما يدفعني إلى خوض المغامرات وتجربة أشياء الجديدة.
تجربتي في ركوب الدراجة الهوائية للنساء وكيف ركوبها بكل سهولة مع دراجة كوزن cozon | دراجات هوائية - YouTube
🚲تجربتي الأولى لقيادة الدراجة الهوائية🚲 - YouTube
احتفظ فيلم المغامرات الكوميدي «باد بويز فور لايف» وهو الجزء الجديد من سلسلة أفلام «باد بويز»، للأسبوع الثالث، بصدارة إيرادات السينما في أميركا محققاً 17. 7 مليون دولار. والفيلم بطولة ويل سميث ومارتن لورنس وفانيسا هادجنز. كما احتفظ فيلم الدراما الحربي «1917» بالمركز الثاني مسجلاً 9. 7 ملايين دولار. واحتفظ فيلم المغامرات الكوميدي «دوليتل» بالمركز الثالث مسجلاً 7. 7 ملايين دولار. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
احتفظ فيلم المغامرات الكوميدي "باد بويز فور لايف"، للأسبوع الثاني، بصدارة إيرادات السينما في أمريكا الشمالية، محققًا 34 مليون دولار. والفيلم بطولة ويل سميث ومارتن لورنس وفانيسا هادجنز، ومن إخراج عادل العربي وبلال فلاح. وصعد فيلم الدراما الحربي "1917" من المركز الثالث إلى المركز الثاني، مسجلًا 15. 8 مليون دولار. وتراجع فيلم المغامرات الكوميدي "دوليتل" من المركز الثاني إلى الثالث بإيرادات بلغت 12. 5 مليون دولار.
الإثنين 27/يناير/2020 - 01:17 ص باد بويز تصدر فيلم الحركة والكوميديا "باد بويز فور لايف" إيرادات دور السينما بأمريكا الشمالية هذا الأسبوع للأسبوع الثاني على التوالي، حسبما أظهرت تقديرات استوديوهات السينما مساء أمس الأحد. وحقق الفيلم الذي يشارك في بطولته ويل سميث ومارتن لورنس وفانيسا هادجنز، إيرادات بلغت 34 مليون دولار. وتقدم للمركز الثاني فيلم الحرب والدراما "1917"، الذي يشارك في بطولته أندرو سكوت وجورج ماكاي ودانيال ميس، محققا إيرادات بلغت 8. 15 مليون دولار. وجاء في المركز الثالث فيلم المغامرة والكوميديا "دوليتل"، الذي يشارك في بطولته روبرت داوني وأنطونيو بانديراس ومايكل شين، محققا إيرادات بلغت 5. 12 مليون دولار. واحتل المركز الرابع فيلم الحركة والجريمة " ذا جينتلمين"، والذي يشارك في بطولته ماثيو ماكونهي وكولين فاريل وميشيل دوكري محققا إيرادات بلغت 03. 11 مليون دولار. وحل في المركز الخامس فيلم الحركة والمغامرة "جومانجي: ذا نيكست ليفل"، والذي يشارك في بطولته دوين جونسون "ذا روك" وجاك بلاك وكيفن هارت، محققا إيرادات بلغت 9. 7 مليون دولار.
تصدر فيلم الحركة والكوميديا «باد بويز فور لايف»، إيرادات دور السينما بأمريكا الشمالية للأسبوع الثاني على التوالي، حسبما أظهرت تقديرات ستوديوهات السينما مساء أمس الأحد. وحقق الفيلم الذي يشارك في بطولته ويل سميث ومارتن لورنس وفانيسا هادجنز، إيرادات بلغت 34 مليون دولار. وتقدم للمركز الثاني فيلم الحرب والدراما «1917»، الذي يشارك في بطولته أندرو سكوت وجورج ماكاي ودانيال ميس، محققًا إيرادات بلغت 15. 8 مليون دولار. وجاء في المركز الثالث فيلم المغامرة والكوميديا «دوليتل»، الذي يشارك في بطولته روبرت داوني وأنطونيو بانديراس ومايكل شين، محققًا إيرادات بلغت 12. 5 مليون دولار. واحتل المركز الرابع فيلم الحركة والجريمة «ذا جينتلمين»، والذي يشارك في بطولته ماثيو ماكونهي وكولين فاريل وميشيل دوكري، محققًا إيرادات بلغت 11. 03 مليون دولار. وحل في المركز الخامس فيلم الحركة والمغامرة «جومانجي: ذا نيكست ليفل»، والذي يشارك في بطولته دوين جونسون «ذا روك» وجاك بلاك وكيفن هارت، محققًا إيرادات بلغت 7. 9 مليون دولار.
في بعض الأحيان، هناك أجزاء جديدة تحقق أرقام قياسية مثل Jurassic World، ولكن كذلك هناك كوارث مثل Terminator: Dark Fate. ولكن مع باد بويز فور لايف، وهو الفيلم الثالث في السلسلة والذي آتى بعد غياب منذ 17 عامًا مع نجميه، اللذان ربما يعتقد البعض أنهما عادا إلى الماضي (ويل سميث ومارتن لورانس)، عاودت سوني إحياء نجاحها بحصول الفيلم على 68. 4M كبيرة على مدى 4 أيام. إنها ثاني أفضل عطلة نهاية أسبوع على الإطلاق في، بعد American Sniper وتحقيقه 107. 2 مليون دولار. الممثلون أيضا يمثلون أفضل عودة لسلسلة أفلام، حيث حصل الجزء الثاني على 46. 5 مليون دولار Bad Boys II عام 2003. الأمور تسير على ما يرام بالنسبة لباد بويز فور لايف في نهاية هذا الأسبوع، وسوني تستعد بالفعل للفيلم الرابع. كان هناك بعض المتاعب لولادة هذا الفيلم الثالث، سواء في من حيث الإنتاج، أو الإخراج، أو تحديد موعد طرح الفيلم الذي تغير عدة مرات، حيث من المفترض أن عرض الفيلم كان في السابع عشر من فبراير 2017، ثم أغسطس 2017 وها نحن نشاهده في 2020! بدا الأمر كمقامرة بالفعل بالنسبة لسوني، حيث أمام كل فيلم يحقق نجاح كبير هذا العام مثل جومانجي ونساء صغيرات، هناك أفلام حققت سقوط مروع مثل ملائكة تشارلي ووزمبي لاند، حيث تكلف الأخير 121 مليون ولم يحصل سوى على 19.
فيلم الدراما الحربي "1917" يظل في المركز الـ2 مسجلاً 9. 7 مليون دولار، وهو من بطولة دين تشارلز تشابمان، وجورج ماكاي. احتفظ فيلم المغامرات الكوميدي "باد بويز فور لايف"، وهو الجزء الجديد من سلسلة أفلام "باد بويز"، للأسبوع الـ3 بصدارة إيرادات السينما في أمريكا الشمالية، محققاً 17. 7 مليون دولار. "باد بويز فور لايف" يحتفظ بالصدارة.. و"1917" يلاحقه والفيلم بطولة ويل سميث، ومارتن لورنس، وفانيسا هادجنز، ومن إخراج عادل العربي، وبلال فلاح. كما احتفظ فيلم الدراما الحربي "1917" بالمركز الـ2 مسجلاً 9. 7 مليون دولار، وهو من بطولة دين تشارلز تشابمان، وجورج ماكاي، وأندي أبولو، ومن إخراج سام منديز. وظل فيلم المغامرات الكوميدي "دوليتل" في المركز الـ3، مسجلاً 7. 7 مليون دولار، وهو من بطولة روبرت داوني جونيور، وأنطونيو بانديراس، ومايكل شين، وإيما طومسون، ورامي مالك، ومن إخراج ستيفن جاجان. وجاء فيلم الإثارة والرعب الجديد "جريتل أند هانسيل في المركز الـ4، بإيرادات بلغت 6. 1 مليون دولار، والفيلم من بطولة صوفيا ليليس، وسام ليكي، وتشارلز بابالولا، ومن إخراج أوز بيركنز. وتراجع فيلم الحركة والجريمة "السادة المحترمون" (ذا جنتيلمن) من المركز الـ4 إلى المركز الـ5، هذا الأسبوع محققاً إيرادات بلغت 6 ملايين دولار.