ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
إليكِ النصائح والإرشادات التي يجب عليكِ الالتزام بها واتباعها: استهلكي حمض الفوليك على أساس يومي قبل الحمل وفي بدايته حتى اكتمال الثلاثة أشهر الأولى. واظبي على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، مثل المشي. تجنبي ممارسة التمارين الرياضية القاسية والعنيفة. احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على كل الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسمك. لذلك، تناولي المأكولات الصحية، على سبيل مثال الخضار والفواكه والحبوب الكاملة. وتأكدي كذلك من استهلاك كمية وافرة من الماء، أي بنسبة لا تقل عن ثمانية أكواب في اليوم. امتنعي عن حمل الأوزان والأشياء الثقيلة. تجنبي الوقوف لفترات طويلة. امتنعي عن التدخين والتدخين السلبي كذلك. تجنبي قدر الإمكان التعرض إلى الإشعاع. وإن كنتِ تعملين في هذا المجال، حاولي أخذ إجازة عمل. حاولي قدر الإمكان الإبتعاد عن التعرض إلى الإضطرابات النفسية والعصبية، بما في ذلك التوتر والقلق والإكتئاب. احرصي على الحصول على قسط وافر من الراحة عند الشعور بالتعب. يمكنك الاستلقاء مع رفع قدميك إلى الأعلى. وإن كنت في العمل، يمكنكِ رفع قدميكِ على كرسي آخر، إن أمكن ذلك، لمدة 10 دقائق. ماهو سبب نزول سائل وردي من المهبل قبل الدورة ؟ - بالشفا. اقرئي أيضاً: على ماذا تدل افرازات صفراء مايله للاخضر للحامل ؟ هل يحدث حمل في اليوم 13 من الدورة ؟
والعلامة الثانية للطهر: حصول الجفاف التامّ، بحيث لو أمرّت المرأة منديلًا على ظاهر المخرج -وهو ما يبدو عند الجلوس- يخرج المنديل نقيًّا، ليس عليه أثر من دم، أو صفرة، أو كدرة، قال الباجي في "المنتقى": وَالْمُعْتَادُ فِي الطُّهْرِ أَمْرَانِ: الْقَصَّةُ الْبَيْضَاءُ، وَهِيَ مَاءٌ أَبْيَضُ. وَالْأَمْرُ الثَّانِي: الْجُفُوفُ، وَهُوَ أَنْ تُدْخِلَ الْمَرْأَةُ الْقُطْنَ، أَوْ الْخِرْقَةَ فِي قُبُلِهَا؛ فَيَخْرُجَ ذَلِكَ جَافًّا، لَيْسَ عَلَيْهِ شَيْءٌ مِنْ دَمٍ. الإفرازات البنية الخارجة بعد انقطاع الدم وتغيير الملابس التي أصابتها الإفرازات - إسلام ويب - مركز الفتوى. وَعَادَةُ النِّسَاءِ تَخْتَلِفُ فِي ذَلِكَ، فَمِنْهُنَّ مَنْ عَادَتُهَا أَنْ تَرَى الْقَصَّةَ الْبَيْضَاءَ، وَمِنْهُنَّ مَنْ عَادَتُهَا أَنْ تَرَى الْجَفَافَ. انتهى. والإفرازات البُنية نجسة، لكن لا يجب غسلها، أو تغيير الملابس بسببها، إلا عند الصلاة، أو نحوها، مما تجب له الطهارة من الخبث. والله أعلم.
كما يتشابه حجم عطارد نوعًا ما مع حجم القمر. بينما تختلف جاذبية القمر عن جاذبية كوكب عطارد حيث تصل جاذبية عطارد إلى ضعف جاذبية القمر والتي تُحدد بـ ثلاثة وسبعة من عشرة م/ثانية مربع. رغم صغر حجم كوكب عطارد إلا أنه يعتبر من أكثر الكواكب التي ترتفع كثافته مُحددة في النواة الداخلية له. تظهر كثافة الكوكب على بعد مسافة تستغرق ألفين ومائة كيلومتر من النواة حتى نهاية الكوكب. كما يمتلك كوكب عطارد سُمك السطح الخارجي الخاص به حوالي ثلاثمائة كيلو متر. كما أنه يقترب كثيرًا من الأرض في مرحلة دورته التي يقوم بها حول الشمس قد يمر بين الشمس والأرض كما أنه يصعب على رواد الفضاء مراقبته بالتلسكوب لشدة الضوء. شاهد أيضًا: اقرب كوكب للأرض في المجموعة الشمسية أكبر كوكب في المجموعة الشمسية أكبر كوكب المجموعة الشمسية هو المشتري: تم حساب عُمر كوكب المشتري يصل إلى أربعة ونصف مليار عامًا. ما هو اصغر كوكب في المجموعة الشمسية. كما يعتبر كوكب المشتري من الكواكب التي تتشابه مع نجم الشمس. كوكب المشتري هو الكوكب الذي التصقت به أكبر الأجسام بعد ظهور الشمس. كوكب المشتري فقط يستحوذ على نصف مجموع كتلة الكواكب الأخرى جميعها. على الرغم من أن كوكب المشتري أشبه إلى النجوم إلى أنه جسم معتم لا يمكن أن ينير.
منذ تلك اللحظة، أصبحت التقنية – التي تستغل ما يسمى بتأثير المقلاع – شائعة، لدرجة أنها استخدمت مرارًا وتكرارًا في مهمات فويجر Voyager، خاصة مهمة Voyager 2 والتي استخدمت جاذبية كوكب المشتري للتوجه نحو كوكب زحل ثم بفضل مساعدة جاذبية زحل، توجهت نحو أورانوس ونبتون. ما أصغر كوكب في المجموعة الشمسية. في الواقع، يتمثل تأثير المقلاع في استغلال جاذبية كوكب لتسريع أو إبطاء المسبار، مما يعني ليس فقط تغيير سرعته، هذا يمكن أن يساعد المسبار على تغيير حركته المدارية دون استخدام محركاته الخاصة، وبالتالي دون استهلاك الوقود، مما يجعل المسارات والأهداف المحتملة المستحيلة ممكنة (مثل الكواكب الخارجية أورانوس ونبتون). من أجل استكشاف متعمق لكوكب عطارد، كان من الضروري الانتظار ثلاثين عامًا، حتى يتم إطلاق المسبار مسنجر MESSENGER في عام 2004. رسم فنان لمركبة مسنجر وهي تحلق بالقرب من كوكب عطارد مرة أخرى، تقود وكالة ناسا المشروع، حيث تأخذ المسبار، بعد الدوران فوق كل من كوكب الزهرة والأرض للوصول إلى عطارد في عام 2008، والدخول في مدار حول الكوكب في عام 2011 من أجل جمع معلومات أكثر تفصيلًا عن السطح والمجال المغناطيسي. حققت مسنجر بعض الاكتشافات الهامة، مثل تأكيد وجود الجليد في الفوهات القطبية، وانتهت المهمة في عام 2015.
المجموعة الشمسية هي عبارة عن نظام كوكبي يتكون من الشمس وما يدور حولها من أجرام بما فيها الأرض وباقي الكواكب ، ويحتوي النظام الشمسي على أجرام صغيرة ومنها المذنبات، و النيازك ، الكويكبات، وهي جزء من درب التّبانة، وتُعرف بأنها المكان الوحيد الذي فيه الشمس تُشكل 99. 8% من كتلة المجموعة الشمسية وما يدور حولها من كواكب مع الكويكبات والأقمار. أصل المجموعة الشمسين أشار العلماء إلى أن أصل المجموعة الشمسية كان عبارة عن سحابة من الغاز والغبار وبدأت بالتقلص والتجمع قبل 4. 5 مليار عام لتكوّن الشمس ثم الكواكب والمذنبات والكويكبات، وكان البشر يعتقدون أن الكواكب هي نجوم جوّالة، وبقى هذا الاعتقاد سائدًا حتى تمكّن العالم جاليليو جاليلي من استخدام تلسكوبه لدراسة الكواكب، ومن خلال الملاحظات التي قام بتجميعها بدأت معرفة العالم بهذا الكون الشاسع. كواكب المجموعة الشمسية تُقسم كواكب المجموعة الشمسية وفقًا لتركيبتها إلى كواكب صخرية، وهي الكواكب التي تتكون من الصخور، وتضم " عطارد ، الزهرة، الأرض، المريخ "، والكواكب الغازية العملاقة وهي " كوكب المشتري ، زحل، أورانوس، نبتون"، الكواكب القزمة وتضم " كوكب بلوتو، كوكب سيريس، كوكب هاوميا، كوكب ماكيماكي، كوكب إريس".