خطط الإخلاء > المتوسطة الخامسة عشر تنفذ فرضية إخلاء بتعليم القصيم المتوسطة الخامسة عشر تنفذ فرضية إخلاء بتعليم القصيم ناهد المحيميد – القصيم نفذت المتوسطة الخامسة عشر بتعليم القصيم خطة الإخلاء الإفتراضية يوم ( الثلاثاء)تاريخ ( 17/5/1443) بإشراف مديرة المدرسة (هيلة المحيميد) ومنسقة الأمن والسلامة ( أمينة الزميع). وقد استغرقت الخطة ( 1:5) وبنهاية الخطة تمت توعية الطالبات عن ( مخارج الطواري وضرورة الالتزام بالهدوء والسرعة بالخروج) وصلة دائمة لهذا المحتوى:
نُحبُّك ياوطن، ونفخر بانتمائنا لك.. وكيف لا نُحبُّك!.. فعلى أرضك الطّاهرة درجنا، وبين أكنافها نشأنا وترعرعنا، ومن مَعين خيراتها نهلنا، فولاؤنا لك سيظلّ حاضراً في قلوبنا ما عشنا، لا تزيده الأيام إلا نماءً وزهاءً ، ولكنه يا وطني حُبٌّ يليقُ بك وبنا، يليقُ بكَ كقَامة سَامقة نطمح لها بمزيد رفعةٍ العامَ تلو الآخر، ويليقُ بنا كأبناء بَرَرة يحفظون لك الجميل، حُبٌّ يا وطني تترجمه الأقوال إلى أفعال، لم يكن يوماً مُجرّد عباراتٍ باهتة نُردّدها، أو شعاراتٍ زائفة نرفعُها، حُبٌّ يا وطني لا يُمكن أن نختصره في لحظة، أو نَختزلَه في يوم، ثمّ يعودُ كُلّ منّا إلى شُغله، لا وربي، بل هو باقٍ ما تردّدت فينا الأنفاس، وتتابعت علينا الأوقات. المتوسطة الخامسة عشر – SaNearme. بهذه الكلمات الجميلة ابتدأ البرنامج الذي أقيم بمناسبة اليوم الوطني، الذي أعدته المعلمة المبدعة ( نازك الشعيبي) [فاصل ناعم]وقد حظي البرنامج بالإشادة من قبل مديرة المدرسة الأستاذة ( حصة السبيعي) التي نوهت بالدور الوطني المفروض على الجميع. [فاصل ناعم][فاصل ناعم]وقد ختم البرنامج الذي تنوعت فقراته ما بين الأناشيد الوطنية ، والقصائد الحماسية ، والمسابقات والهدايا, بمسيرة للطالبات في الساحة الخارجية للمدرسة عند سارية العلم، أطلقن فيها البالونات البيضاء والخضراء مرددات النشيد الوطني للمملكة.
عرض المواضيع من 1 إلى 6 من 6 ترتيب حسب طريقة العرض: منذ مشاركات جديدة موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة لا توجد مشاركات جديدة موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة الموضوع مغلق تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى الانتقال السريع الساعة الآن 12:44 AM
[فاصل ناعم][فاصل ناعم]لقطات من برنامج اليوم الوطني 1. خصصت زاوية في المدرسة لتعبير الحر عن المشاعر الوطنية بهذه المناسبة. 2. لم تقتصر المشاركة بالكلمات الوطنية على الطالبات السعوديات فقط ، بل شاركت أيضا طالبات من جنسيات عربية. 3. لوحظ ارتداء منسوبات المدرسة ألوان العلم السعودي الأخضر والأبيض.. 4 تضافرت جميع الجهود من رائدة النشاط ومشرفة المصلى ومعلمات الفنية في تقديم فقرات الحفل وتنفيذ الأركان. 6. أبدعت الأستاذتان (ليلى الربيع)و(عزيزة الخميس) في تنفيذ الركن الوطني. 7. المتوسطة الخامسة عشر دقايق. شاركت المعلمتان ( هيفاء البدر) و(هبة الشعيبي) ومشرفة المكتبة ( سعاد المسلم) في تقديم توزيعات جميلة بهذه المناسبة. 6. تزينت ساحة ومداخل المدرسة بالأعلام وصور خادم الحرمين الشريفين والبالونات الخضراء والبيضاء. 7. أثارت الفكرة التي قدمتها الطالبتان (منيرة الملحم ولطيفة الملحم) الإعجاب بتقديمهن بالونات خضراء وبيضاء وتنسيقها بطريقة جميلة على أبواب الفصول. 8. أثارت المسيرة التي قامت بها الطالبات في الساحة الخارجية وإطلاق البالونات في السماء مرددات النشيد الوطني جوا من الحماس. 9- قامت المعلمة ( ناهد الخالدي) بتصوير فقرات الحفل. [IMG]/IMG] [IMG]/IMG]
[٢] إضافة كميات بسيطة من زيت الروزماري إلى مستحضرات العناية بالشعر مثل الغسول والمنعِّم والكريم، ويكون ذلك بمعدل خمس قطرات من الزيت لكل أونصة من تلك المنتجات. [٢] استخدامه في خلطات الشامبو الطبيعي التي يمكن تحضيرها منزليًا، وذلك لكونه واحدًا من الزيوت العطرية ذات الفوائد الصحية والجمالية، وتتكون تلك الخلطات بشكل أساسي من صودا الخَبْز وزيت جوز الهند وأحد الزيوت العطرية. [٢] تخفيف آلام المفاصل والعضلات تتمثل ثاني أهم استخدامات وفوائد زيت الروزماري في قدرته على تخفيف الآلام الشديدة مثل تلك التي قد تصيب العضلات والمفاصل، بالإضافة إلى دوره الملحوظ في تسريع التئام وشفاء الجروح، ويعود ذلك إلى تمتعه بخصائص مسكنة وأخرى مضادة للالتهابات، وإلى أثره على الدورة الدموية والذي يتمثل في حث الدم على الوصول إلى المناطق المستهدفة، ويمكن استخدامه لهذا الهدف بإضافة قطرتين منه مع كمية مماثلة من زيت النعناع إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وتطبيق المزيج مباشرةً على مواضع الألم.
ذات صلة فائدة زيت الروزماري للشعر فوائد الروزماري للبشرة زيت الروزماري زيت الروزماري والمعروف أيضاً بزيت إكليل الجبل هو خُلاصةٌ مُقطّرة ومُركزة يتم استخراجها من نبتة الروزماري العطرية. وقد اشتُهر في مناطق البحر الأبيض المتوسط، فقد كانت له استعمالات عديدة من قِبل سكّان تلك المناطق؛ حيث استُخدم في طهو الطعام، والتنظيف، وبعض الوصفات العلاجية، كما كان يدخل أيضاً في مجال الجمال والعناية بالذات؛ حيث وُجد أنّه قد يساهم في علاج الكثير من مشاكل الشعر، كالتساقط، وقشرة الرأس، والشيب المُبكر ، وجفاف فروة الرأس نظراً لاحتوائه على الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات، والمنشطة للدورة الدموية، ممّا يُساعد على تحفيز نمو الشعر. ويمكن استخدام زيت الروزماري بعدّة طرق منها، وضعه مباشرةً على فروة الرأس بعد خلطه مع أحد الزيوت أو المنتجات الأخرى لتخفيفه، أو خلطه مع شامبو الاستحمام ، أو وضعه في الوصفات الطبيعية منزلية الصنع. [١] فوائد زيت الروزماري للشعر توجد العديد من الفوائد التي يوفرها زيت الروزماري للشعر، وفي النقاط الآتية توضيحٌ لبعض منها: [٢] يُحارب مشكلة الشيب ويمنع انتشاره. يُساعد على علاج مشكلة تساقط الشعر.
طريقة صنع زيت الروزماري في المنزل بدلاً من شراء زيت الروزماري يمكن تحضيره في المنزل بطريقةٍ سهلةٍ وبسيطة، وذلك باستخدام نبات الروزماري الطازج أو الجاف، ومن الجدير بالذكر أنّ الزيت المصنوع باستخدام الروزماري الجاف يظلّ صالحاً فترةً أطول من الزيت المصنوع باستخدام الروزماري الطازج، حيث إنّه يظلّ صالحاً مدة أسبوعٍ واحدٍ فقط، أمّا الروزماري الجاف فيظل صالحاً فترةً أطول، ولذلك فإنّنا سنذكر طريقة تحضير زيت الروزماري الطازج، وفيما يأتي شرح خطوات التحضير: [٣] 4-3 أغصان طازجة من نبتة الروزماري. كوبان من زيت الزيتون بحجم 475 مللتراً. تُغسل أغصان نبتة الروزماري جيداً؛ للتخلص من الأوساخ والأتربة التي قد تكون لا تزال عالقةً بها. تُجفف النبتة باستخدام المناديل الورقية لإزالة الماء الزائد فيها. توزّع الأغصان على ورقة خبزٍ كبيرة، ثم توضع على لوح الخَبز بشكلٍ غير مكتظ؛ لضمان تجفيفها بشكلٍ جيد. يُشغّل الفرن ويحمى مدة تصل إلى 10 دقائق. توضَع أغصان نبتة الروزماري في الفرن، وتُترك مدةً تتراوح بين 2-4 ساعات حتى تجفّ. تُخرج الأغصان الجافة من الفرن، وتُترك حتى تبرد تماماً. تُوضع الأغصان في وعاءٍ زجاجيّ مُعقّم.
قومى بوضع خل التفاح والروزمارى الطازج فى وعاء مغلق لمدة اسبوعان ثم بعد انتهاء المدة تخلصى من اعواد الروزمارى الموجوده. قومى بوضع 2 كوب من الماء مع الروزمارى المجفف فى وعاء على نار هادئه وانتظرى حتى يصل السائل الموجود الى نصف حجمه ثم قومى برفعه من على النار وبذلك تكون عملية استخلاص الزيت قد انتهت. قومى بخلط مستخلص الزيت مع الخل الموجود فى الوعاء ثم ضعيه على شعرك ليخلصك من القشرة ويعيد اصلاح الشعر التالف ويعطيه القوة. زيت الروزماري للشعر بالنعناع: قومى باحضار زيت الروزمارى وزيت جوز الهند والروزمارى المجفف ونعناع طازج وقومى بتجفيفه. قومى باحضار زجاجه قد قمتى بتعقيمها من قبل استخدامها. قومى بوضع كل المكونات التى ذكرناها فى الزجاجة المعقمة سابقا واحكمى غلقها. احتفظى بالزجاجه فى مكان دافئ لمدة تتراوح من اسبوعان الى 3 اسابيع واثناء هذه المده قومى برج الزجاجة جيدا حتى نستخلص الزيوت العطرية. بعد انتهاء هذه المدة قومى بتصفية الاعشاب واحتفظى بالزيت المتبقى ويتم الاحتفاظ بهذا الزيت من 5 الى 6 شهور. تستخدم هذه الوصفه كماسك الشعر مرة الى مرتين اسبوعيا وهى تساعد على ترطيب الشعر الجاف والمجعد ومعالجة تقصفه.
أضف كوبين من الماء ونصف كوب من عشبة الروزماري إلى قدر صغير وقم بغليها لمدة 10 دقائق. قم برفع القدر عن النار واترك المزيج ليبرد لمدة 30 دقيقة. أضف خل التفاح إلى ماء الروزماري الذي تم تحضيره مسبقًا واخلط المزيج جيدًا. صب المزيج فوق شعرك بعد غسل الشعر بالشامبو المخصص كالمعتاد ثم قم بغسله مرة أخرى بالماء الفاتر. محاذير استخدام زيت الروزماري على الشعر بعد التعرف على فوائد زيت الروزماري للشعر ننوه لبعض المحاذير عند استخدامه في ما يأتي: تجنب ملامسة زيت الروزماري للعينين وفي حال حدوث ذلك اشطف عينيك مباشرة بالماء البارد. تجنب وضع الكثير من زيت الروزماري على الشعر أو احرص على خلطه بمنتجات أخرى لأنه قد يسبب تهيج في فروة الرأس لدى بعض الأشخاص. تجنب استخدام زيت الروزماري للشعر من قبل الحوامل والمرضعات لعدم وجود أدلة كافية لدرجة آمان زيت الروزماري خلال هذه المراحل. من قبل سيف الحموري - الاثنين 1 حزيران 2020
يمكنك إستخدام 2 قطرة لكل أونصة من الشامبو او البلسم. أو إستخدام حفنة من عشبة الروزماري المجفف مع الماء المغلي والقليل من زيت الروزماري وبعد أن يبرد لمدة 5 ساعات يمكنك تخزينه بداخل زجاجة داكنة اللون لتخزينه في الثلاجة يمكنك خلط 1/4 كوب من الخليط مع الشامبو لإستخدامه. التدليك اليومي: تدليك الشعر يومياً بزيت الروزماري لتحفيز نمو الشعر، إضافة قطرتين من زيت الروزماري إلي واحد أونصة من زيت الجوجوبا. والعمل علي تدليك فروة الرأس لمدة ثلاث دقائق قبل الإستحمام. زيت الروزماري الساخن مرة أو مرتين في الإسبوع: عند إستخدام زيت الروزماري الدافئ للشعر وفروة الرأس سوف تحتاج إلي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الناقل مثل زيت الجوجوبا مع 5 قطرات من الزيت الروزماري العطري وخلطهم معاً في وعاء زجاجي صغير محكم الغلق ووضع الزجاجة في وعاء به ماء مغلي حتي يتم دفئة الزيت. بعدها يتم تدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك لعدة دقائق وتأكد من تطبيق القليل من المزيج علي طول الشعر وبعدها يتم لف الشعر بكيس بلاستيك أو قبعة الدش ثم تغطية الرأس بمنشفة رطبة دافئة لمدة 30 – 40 دقيقة أو تركه طوال الليل علي الشعر. زيت الروزماري للشعر مع إضافة الخل: العمل علي إضافة زيت الروزماري بداخل زجاجة خل التفاح.
تعرفوا على فوائد ووصفات زيت الروزماري لعلاج تساقط الشعر وقشرة الرأس وتغذية وتكثيف الشعر وبصيلاته، وإصلاح الشعر التالف. زيت الروزماري من الزيوت المهمة جدا للعناية بالشعر، حيث يخلص الشعر من مشكلات التساقط والتقصف التي تصيبه، لنتعرف فيما يلي على أبرز فوائد زيت الروزماري للشعر ووصفات استخدامه. فوائد زيت الروزماري للشعر زيت الروزماري لعلاج تساقط الشعر زيت الروزماري يسهم في علاج تساقط الشعر، وهذا لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تدعم الشعر، كما أنه يعمل على تنشيط فروة الرأس، وهذا يعمل على علاج التساقط وأيضا يقضي على البكتريا التي تصيب بصيلات الشعر. زيت الروزماري لعلاج قشرة الرأس يساعد زيت الروزماري على علاج قشرة الرأس بشكل سريع والتخلص من مشكلات فروة الرأس التي تتسبب في القشرة، كما أنه يعمل على التخلص من السموم التي توجد على فروة الرأس، ويخلص فروة الرأس من الجفاف المسبب للقشرة. زيت الروزماري لعلاج الشعر الباهت عند إضافة زيت الروزمارى إلى نوع من أنواع الزيوت، ومنها زيت اللافندر أو زيت المريمية يساعد على التخلص من الشعر الباهت وإعادة التألق إلى الشعر. زيت الروزماري لتغذية بصيلات الشعر زيت الروزماري يسهم في تغذية بصيلات الشعر، كما أنه يسهم في تعزيز نمو الشعر ويرطب فروة الرأس بشكل كبير وهذا يعمل على تكثيف الشعر ونموه.