نقص فيتامين دال (vit D): عند الحديث عن سبب كثرة النوم عند النساء يجب ذكر نقص فيتامين د لأنه من الأسباب الشهيرة التي تؤدي إلى الخمول والشعور بالإجهاد والرغبة في النوم خاصة لدى النساء في عمر الإنجاب؛ إذ يفقد هذا الفيتامين خلال فترات الحمل والرضاعة الطبيعية. فقر الدم: ينتشر مرض فقر الدم أو فيما يعرف بالأنيميا بين النساء نتيجة فقد الدم الذي يحدث مع الدورة الشهرية أو أثناء وبعد الولادة؛ فتقل قدرة الدم على حمل الأكسجين للمخ و يسبب هذا الشعور بالنعاس والرغبة في النوم. بعض الأدوية: سبب كثرة النوم عند النساء قد يكون عرضاً جانبياً لتناول بعض الأدوية مثل: بعض المهدئات. مضادات القلق. أسباب كثرة النوم عند النساء – جربها. مضادات الأكتئاب. بعض أدوية الصرع. بعض أدوية الحساسية (مضادات الهيستامين)؛ سواء قمت بتناولها بمفردها أو في أدوية نزلات البرد التي تحتوي عليها. أدوية الشلل الرعاش. فإذا كنت تتناولين أياً من هذه الأدوية وتعانين من كثرة النوم بالدرجة التي تمنعك من ممارسة حياتك بصورة طبيعية عليك استشارة طبيبك لتقديم أدوية بديلة ومساعدتك لمنع هذه الأدوية تدريجياً. يسبب ايضاً منع بعض الأدوية المنشطة للجهاز العصبي كثرة النوم و الكسل فيجب عند وقف هذه الأدوية منعها تدريجياً كما يرى الطبيب.
الحمل: ينقسم الحمل لثلاثة أقسام، أوّلها الشهور الأولى في الحمل، والتي تكون الحامل بها بأصعب ظروفها الصحية، فتُعاني من الغثيان والتعب والتقيؤ والحموضة، وذلك يزيد من تعب الجسم وبالتالي تزيد حاجته للنوم لعدد ساعات تتعدّى العشرة يومياً، بعدها تمر الحامل بالقسم الثاني من الحمل والذي ينحصر بين الشهر الرابع للحمل إلى الشهر السادس، فتعود المرأة لعدد ساعات نومها الطبيعية كون هرمون البروجيسترون يزداد بنسب قليلة في الجسم، وبعدها تمر الحامل بآخر قسم والذي ينحصر بين الشهر السابع إلى الشهر التاسع، ويكون خلالها النوم غير مريح وأقل من الطبيعي نتيجة ضغط الجنين على مثانة الحامل إضافة إلى حركته المستمرّة. الولادة: تفقد المرأة الكثير من العناصر الغذائية من جسدها أثناء الحمل، وتفقد كمية كبيرة من الدم أثناء الولادة، مما يجعل جسمها بحاجة للنوم لعدد ساعات طويلة، وفي هذه الحالة يجب على المرأة تعويض ما خسرته من العناصر بالغذاء الصحي والمتوازن، وبتناول مجموعة من الأقراص المكمّلة غذائياً. العمل المرهق خلال فترة النهار: تتعرض النساء للإرهاق والتعب لفترات طويلة خلال ساعات النهار، نتيجة تربية الأطفال الذي يحتاج إلى جهد كبير وإدارة شؤون المنزل وأحياناً مع كل ذلك تكون عاملة خارج المنزل، ذلك يشعر أعضاء الجسم بالتعب الشديد والحاجة للنوم لساعات طويلة لكي يتمكن من الاستيقاظ ومواجهة يوم جديد.
تشخيص الشخصية السيكوباتية نظرًا لأن السيكوباتية ليست اضطرابًا عقليًا رسميًا ، فإن الحالة التي يشخصها الخبراء هي اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع. للحصول على التشخيص المناسب يقوم أخصائي الصحة العقلية بإجراء تقييم كامل للصحة العقلية: إجراء تقييم لأفكار الشخص ومشاعره وأنماط سلوكه وعلاقاته. يتعرف على الأعراض ويقارنها بأعراض اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية DSM-5. ينظر أخصائي الصحة العقلية في التاريخ الطبي. هذا التقييم الكامل هو خطوة حاسمة لأن اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع يميل إلى إظهار الاعتلال المشترك مع اضطرابات الصحة العقلية والإدمان الأخرى. هل يمكن علاج الشخصية السيكوباتية؟ ماتزال مسألة إمكانية علاج الشخصية السيكوباتية محل نقاش على نطاق واسع. أفاد بعض الباحثين أن العلاج لا يساعد. بينما يجادل آخرون بأن علاجات معينة يمكن أن تقلل من سلوكيات معينة ، مثل العنف. وجدت مراجعة 2018 للأدبيات أن العديد من الدراسات التي أجريت حول فعالية العلاج تنطبق فقط على مجموعات سكانية محددة ، مثل مرتكبي الجرائم الجنسية. علاج اضطراب الشخصية النرجسية. لذا فإن العلاجات التي تعمل مع هؤلاء السكان قد لا تنجح مع مرضى نفسيين آخرين.
الكثير من العلاقات الزوجية تنتهي بالفشل نتيجة التغاضي عن صفات خطيرة في الزوج أثناء فترة التعارف والخطوبة باعتقاد أن هذه الصفات يمكن إصلاحها بعد الزواج، وهذا لن يحدث في أغلب الأحيان، ولهذا نستعرض في التقرير، أنواعا من الرجال يجب على المرأة أن تتجنب الزواج منهم، وهذه الأنواع التي أشار إليها الدكتور عبد العزيز آدم أخصائي علم النفس السلوك في حديثه مع " اليوم السابع". 4 أنواع من الرجال لا يجب الزواج منهم الرجل البخيل: البخل عندما يكون صفة أصيلة في الرجل من الصعب تغييرها لأنها تكون مرتبطة بتراكمات نفسية وصفات اكتسبها على مدى حياته وكثيرًا ما تعاني النساء من بخل الزوج الذي يصل به أحيانًا إلى عدم تلبية احتياجاتها الأساسية في البيت وهذا يمثل عبئا نفسيا على الزوجة والأبناء، علاوة على التقليل من شأنها أمام أسرتها حين تطلب منهم العون المادي بشكل مستمر لذا من الأفضل إلغاء أي مشاريع ارتباط بالرجل البخيل حال اكتشاف بخله. الرجل النرجسي: النرجسية هي أحد أخطر الاضطرابات النفسية التي تؤثر بشكل خطير على المحيطين بالشخصية التي تعاني من هذا الاضطراب لاسيما الزوجة، لأن الزوج النرجسي يتعمد إهانة كرامة زوجته دون وجود رادع لتصرفاته التي لا تتوقف عند حد معين وبهذا يحول حياتها إلى ما يشبه بالكابوس، لذلك لا ينصح بأي حال من الأحوال المضي قدمًا في الارتباط بمن يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية.
ارتكاب الانتهاكات دون ندم أو تأنيب الضمير. تعلم القليل من الدروس أو عدم تعلم أي دروس من النتائج السلبية لأفعاله. غالبًا ما يلوم السيكوباتي ضحاياه على التسبب في إيذائهم. يصبح العديد من ذوي الشخصية السيكوباتية "مجرمين متسلسلين" في تجاوزاتهم ضد الآخرين ، حتى يتم إجراء تدخل لاحق لوقف سوء السلوك والتدمير. 4. النرجسية والتفوق الزائف لا يمتلك كل النرجسيين شخصية سيكوباتية ، لكن معظم السيكوباتيين والمرضى النفسيين يمتلكون سمات نرجسية معينة ، مثل الجاذبية المحسوبة ، والتلاعب ، وامتصاص الذات، والغرور. التفوق في عقلية العديد من ذوي الشخصية السيكوباتية، يوفر لهم تبريرًا ملتويًا لاستغلال الناس وإساءة معاملتهم. 5. الإضاءة الغازية أو التلاعب بالعقول إن الإضاءة الغازية هي شكل من أشكال غسيل الدماغ المستمر الذي يجعل الضحية تشك في نفسها ، وفي النهاية تفقد إحساسها بالإدراك والهوية وتقدير الذات. الشخصية النرجسية.هل سمعت عنها من قبل؟ إليك التفاصيل كاملة - Free courses and books. في أسوأ حالاته ، يشكل التلاعب المرضي شكلاً خطيرًا من أشكال التحكم بالعقل والتحرش النفسي. يمكن أن يحدث في العلاقات الشخصية أو في مكان العمل أو في جميع أنحاء المجتمع. بالنسبة للعديد من ذوي الشخصية السيكوباتية، يتم استخدام الإضاءة الغازية كشكل متخصص من الكذب والتلاعب، حيث يكرر السيكوباتي باستمرار الأكاذيب حول عدم ملاءمة أو عدم كفاية الشخص أو الأشخاص الذين يتم تطبيقه عليهم.
[1] [2] [3] في هذا الاضطراب يتضخم فيه شعور الشخص بأهميته وتتولد لديهِ حاجة ماسة لأن يكون موضع الإعجاب عند الجميع، وتتدنى لديهِ مشاعر التعاطف مع الآخرين، ويستعمل المصطلح أيضاً بمعنى حب الذات الطبيعي والاعتيادي المقبول والمطلوب، في قضايا تربوية وحقوقية وقانونية، مثل التعبير عن الذات وحقوقها وحقوق الطفل والمرأة والأقليات والشعوب، وقد يؤدي الظلم والاضطهاد إلى جروح نرجسية عميقة وردود فعل متنوعة عدوانية. النرجسية في التحليل النفسي [ عدل] كان فرويد أول من استخدم مصطلح النرجسية من الناحية النفسية، واستخدمه بمعنى محدد وهو أن لدينا جميعاً رغبات نرجسية أو حب الذات ، وهي طبيعية ومن الضروري إشباعها، وأنها تشكل مرحلة من النمو تتطور فيما بعد إلى حب الآخرين، وفي حال عدم إشباع هذه الرغبات يحدث الانكفاء على الذات والتثبت عند مرحلة حب الذات الأولى. وقد طرح كاوت وكيرنبيرغ Heinz Kohut, Kernberger تفاصيل عن مفهوم النرجسية المرضية من وجهة نظر تحليلية وأنها نتيجة لعلاقة باردة غير متعاطفة وغير ثابتة مع الأبوين في مراحل الطفولة الأولى، وأنها تعويض مرضي على تلك المرحلة، وبين كيرنبيرغر أن اضطراب النرجسية الشديد لايمكن علاجه بينما يمكن علاج الحالات المتوسطة أو الخفيفة.