3. المدمج في علبة القمامة. توفر بعض التصميمات المبتكرة الترتيب المثالي في المطبخ. يمكن تثبيت علب القمامة المدمجة هذه داخل الخزانة. في هذه الحالة ، يقع الثقب على سطح المطبخ ويوفر إمكانية الوصول المباشر من الأعلى. يتم إلقاء جميع نفايات الطعام من الطاولة في الخزان دفعة واحدة. تم تجهيز هذه الأنظمة أيضًا بأدلة لتوفير راحة أكبر في التخلص منها. تستحق صناديق القمامة المدمجة مباشرة في سطح عمل المطبخ الاستثمار ، خاصة إذا كنت تطبخ كثيرًا كل يوم. بالنسبة لمحبي البيئة ، يمكن أن تكون سلة المهملات المدمجة مثيرة للاهتمام ، والتي يمكن أن تحول نفايات المطبخ العضوية إلى سماد في غضون 24 ساعة فقط. يطلق عليه Zera Food Recycler ويمكن وضعها في المطبخ العادي حيث يمكن أن تسميد النفايات العضوية لتخصيب الزهور أو النباتات في مؤامرة الحديقة. سلة المهملات على الباب (25 صورة): كيف تختار سلة مهملات معلقة للمطبخ تحت المغسلة؟ كيف يمكنني توصيله بباب خزانة المطبخ؟. 4. حاوية النفايات مع غطاء. إذا كان المكان لا يسمح لك باستخدام هذه النصائح بأي شكل من الأشكال ، فمن الممكن تغطية حاوية النفايات بغطاء وجعلها تبدو وكأنها خزانة أو صندوق تخزين لطيف. يوفر هذا الخيار المريح سهولة الاستخدام وتوفير المساحة مع تحسين المستوى الجمالي للمطبخ. سلة المهملات العادية في المطبخ - القرن الماضي.
لا تختاري المطبخ بجانب غرف النوم: لا يُفضل أن يكون المطبخ بجوار غرفة النوم، حتى لو كان نظام التهوية لديكِ جيدًا، فقد تصل الأبخرة للغرف، فضلًا عن الإزعاج، لذا وفقًا لقواعد الديكور، يمكنكِ اختيار الحمام بجانب غرفة النوم، ولكن لا يُفضل أن يكون المطبخ جانبها. اختاري الغرفة المجاورة لغرفة تناول الطعام: أنسب مكان لمطبخك هو الغرفة المجاورة لغرفة السفرة أو غرفة تناول الطعام، حتى يسهل عليكِ تقديمه، وإذا كانت غرفة المعيشة هي غرفة تناول الطعام، فاختاري المطبخ مجاورًا لها. مكان سلة المهملات في المطبخ الدافئ. اختاري المطبخ في الطابق الأول: إذا كان منزلك على نظام الشقق المزودجة أو الدوبلكس، فلا تجعلي المطبخ في الطابق العلوي، فسيكون أمرًا مرهقًا عليكِ كلما ذهبت للتسوق أن تصعدي لوضع الأغراض في المطبخ، لذا من الأفضل أن يكون في الطابق الأول. اختاري المطبخ بجوار الحديقة: إذا كانت لديكِ فيلا، فيُفضل دائمًا اختيار المطبخ مجاورًا للحديقة ليطل عليها، لتوفير تهوية جيدة له، والحصول على منظر مريح للعين في أثناء تحضيرك للأطعمة أو تناولكِ الطعام. اختاري مكانًا جيدًا التهوية: احرصي على أن يكون المكان الذي تختارينه أيًّا كان تصميم منزلك جيد التهوية، ويحتوي على نافذة، لتمنحكِ إضاءة طبيعية، وتهوية كافية للتخلص من الروائح والأبخرة.
يمكنكِ معرفة المزيد عن تنظيم وتنظيف المنزل مع "سوبرماما" عودة إلى المطبخ
المطبخ نصائح الطبخ 2019 أغسطس 19 آخر تحديث مطبخك هو أكثر الأماكن التي تقضين بها أغلب أوقات يومك، ولا شك أن وجوده في صورة منظمة ومرتبة بعد المجهود الذي تبذلينه فيه من غسل الأطباق وتلميع الأسطح ومسح الأرضيات سيشعركِ بالراحة، ويساعد على تسهيل الكثير من المهام مع وجود كل الأغراض منظمة في أماكنها. لذلك حرصنا على تقديم بعض الأفكار والنصائح التي يمكنكِ اتباعها، للحصول على مطبخ مرتب ومنظم بمجهود بسيط. نصائح للحصول على مطبخ مرتب ومنظم لتحصلي على مطبخ مرتب ومنظم دائمًا طوال الشهر، فأنتِ لستِ بحاجة لعصا سحرية بقدر ما تحتاجين لتنظيم مهام التنظيف اليومية والأسبوعية، ويمكنكِ تعليق ورقة المهام على ثلاجتك مع إدراج مهمة جديدة في قائمة التنظيف كل أسبوع، على سبيل المثال: تنظيم الأدراج وتنظيفها في الأسبوع الأول. تنظيف الثلاجة في الأسبوع الثاني. غسل الفرن ودواليب التخزين في الأسبوع الثالث. مكان سلة المهملات في المطبخ الصناعي. ترتيب المنظفات وتنظيف الشفاط في الأسبوع الرابع. وهكذا عليكِ إضافة مهمة جديدة كل أسبوع، وتثبيت المهام اليومية التي عليكِ القيام بها مثل غسل الأطباق، وتلميع الأسطح الرخامية و تنظيف حوض المطبخ ، وغيرها. تنظيم أدراج المطبخ إذا قمتِ بوضع الشوك والسكاكين أو الأدوات صغيرة الحجم داخل الأدراج بشكل عشوائي، فإن هذه الأدراج لن تستوعب أشياء أخرى جديدة، لذلك احرصي على تنظيمها باستخدام ألواح خشبية رفيعة أو بلاستيكية لخلق فواصل داخلها.
تاريخ النشر: 2012-10-24 12:17:16 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من ألم فوق السرة من الناحية اليسرى يمتد أحيانا إلى الجانب الأيمن، فما المشكلة؟ وأشعر أحيانا أني إذا أكلت تنتفخ بطني، وأذهب بعد شرب المياه الغازية إلى الحمام بعد عشر دقائق، فهل هناك مشكلة؟ شكرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: هناك أسباب عديدة لآلام حول السرة منها: - فتق في السرة. -القولون العصبي. -الإمساك. -التهاب المسالك البولية. -القرحة الهضمية ( المعدية والأثنى عشرية). -نقص خميرة حمض اللبن. وطبعا كل واحد من هذه يعطي أعراضا تميزية عن الأمراض الأخرى، إلا أن الإمساك يمكن أن يكون لوحده أو مع القولون العصبي، والتهاب المسالك البولية يسبب أعراضا مثل الحرقة عند التبول وكثرة التبول. ونقص خميرة حمض اللبن تسبب آلاما وانتفاخا في البطن وإسهالا بعد تناول الحليب، ولا يحصل هذا عندما يتناول اللبن ( الزبادي). والقرحة الهضمية تسبب ألما يزداد مع الطعام إن كانت القرحة معدية، ويزيد مع الجوع إن كانت القرحة إثنى عشرية. والشعور بالانتفاخ في البطن بعد تناول الطعام يمكن أن يكون سببه القولون العصبي، أو إن كان بعد تناول الحليب بسبب نقص خميرة اللاكتاز، وهذه تترافق مع إسهال، وشرب الماء الذي يؤدي إلى التبول، فإن هذا يشير إلى ما يسمى بالمثانة المضطربة، وهي تشبه القولون العصبي، وكثيرا ما يعاني بعض مرضى القولون العصبي من مثانة مضطربة.
أمراض الجهاز الهضمي المسببة لعسر الهضم: فرط نمو البكتريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO) أي مرض في اعضاء الجهاز الهضمي (المرئ, المعدة, الأمعاء الدقيقة, الأمعاء الغليظة, والحويصلة الصفراوية). مثل: ارتجاع المرئ, التهابات, قرحة, أو سرطان في المعدة, حصوات المرارة, الإمساك, التهابات البنكرياس, إنسداد الأمعاء, انقطاع الدم عن الأمعاء. أمراض خارج الجهاز الهضمي مسببة لعسر الهضم: البول السكري DM. امراض الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الجار درقية. امراض الكلى الشديدة. بعض العقاقير الطبية المسببة لعسر الهضم: مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs). المضادات الحيوية. الاستروجينات. أمراض أخرى قد تحفز عسر الهضم: القلق والاكتئاب. الدورة الشهرية (الطمث): نتيجة للتغيرات الهرمونية في تلك الفترة عند النساء. لذا ننصحك بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب امراض باطنه جهاز هضمي لفحص الحاله جيدا ووصف العلاج المناسب وكذلك اعاده تحليل البراز للتاكد من تمام الشفاء من الانتاميبا نعتذر لك حيث ان خدمه الاستشارات في الوقت الحالي لا تتضمن اعطاء وصفات طبيه حرصا على سلامه زوارنا الافاضل ولان الامر يحتاج للفحص المباشر ووصف العلاج تبععا على معطيات الحاله.
السؤال منذ عدة أشهر، أعاني من الألم في أعلى البطن في منطقة السره، وآلام تأتي وتزول، منطقة البطن بالقرب من السره منتفخة، أشعر بالامتلاء، أحيانا أعاني أيضا من ظاهرة الحموضة التي تصعد الى الحلق من المعدة, التغوط لدي منتظم، لا أعاني من الإمساك أو الإسهال، في بعض الأحيان حتى أربع مرات في اليوم، أعاني في بعض الأحيان أيضا من الفواق (Hiccups) وكذلك من الغازات. أنا لا آكل لحم البقر بتاتا، آكل الخضروات, الخبز الكامل, الجبن الغير دسم. في بعض الأحيان يكون الألم أيضا في منطقة الخصر، لاحظت أن هذا يحدث في كثير من الأحيان قبل نحو أسبوعين من حدوث الدورة الشهرية. أنا آخذ حبة نورمتين (NORMOTEN) وكذلك حبة سيلازابريل (Cilazapril) لعلاج ارتفاع ضغط الدم وكذلك حبة واحدة من بيزافيبرات (Bezafibrate)(مستوى الدهون ثلاثية الجليتسريدات انخفض الى 108) وكذلك حبة واحدة من الأوميغا يوميا. من المفترض أن أجري فحص الموجات فوق الصوتية للجزء العلوي من البطن وفحص الدم في البراز. هل هناك داعي للقلق؟ آسفة على الإطالة في السؤال ولكن أردت أن أفصل قدر الإمكان الظواهر التي تسبب لي معاناة كبيرة.