طريقة إقناع الناس بما تريده بسرعة
2 تواصل بأسلوب مناسب ↑ ، سيميل الناس لقبول أفكارك بشكل أكبر إذا أدركوا أي نوع من الأشخاص أنت، في دراسة تتعلق بالتفاوض في جامعة "ستانفورد"، طُلب من عينة من الطلبة الوصول إلى توافق فيما بينهم حول موضوع ما. بدون توجيه أي تعليمات استطاع 55% من الطلاب الوصول إلى توافق ناجح فيما بينهم، ولكن عندما طلب منهم التعريف بأنفسهم وعرض خلفياتهم قبل محاولة الوصول إلى توافق، استطاع 90% من الطلاب تحقيق توافق ناجح. طريقة اقناع الآخرين بما تريده. السر هنا هو تجنب الخوض في جدالات عديمة النفع ومعارك وهمية مع كل شخص تحادثه، لا مشكلة في التراجع عن بعض أفكارك، إذا لم يترتب على ذلك التسبب في مشكلة، فالشخص الذي تحادثه هو مجرد إنسان عادي وليس ند أو منافس، هذا ما يعيه محترفو فن الإقناع ، وهذا ما يجب أن تفهمه أنت أيضاً. ما رأيك في قراءة مقال: كيف تقنع الآخرين وتفوز بالنقاشات (أساليب المحترفين) 3 تجنب الأسلوب الهجومي ↑ ، الأشخاص المقنعون يميلون لطرح أفكارهم بكل ثقة وحزم، بعيدا عن الانتهازية والعدوانية، وبدون شك الانتهازيون كريهون بين الناس. الأشخاص المقنعون لا يطلبون الكثير، ولا يحاولون بشدة اثبات مواقفهم، وذلك لأنهم يعلمون بأن الأسلوب الراقي هو ما يكسبهم قلوب الناس ومحبتهم على المدى البعيد.
إدعم فكرتك بالمصادر إن الاستناد دائمًا إلى مصادر ومراجع ودراسات وأبحاث موثوقة ؛ يُدعم الفكرة أو الرأي الذي يذكره المتحدث بشكل كبير ؛ ولذلك ، إذا كان هناك ما يُعزز من صحة أفكارك أو ارائك من مصادر أو مراجع أو أقوال أو غير ذلك ؛ فعليك أن تقوم بذكرها أثناء حديثك مع الشخص الذي تريد إقناعه ومن أفضل الأمثلة على ذلك الاستناد إلى بعض الايات القرانية أو الأحاديث النبوية الشريفة التي تدعم الرأي وتؤكده وهكذا. وأخيرًا ؛ فإن إقناع الاخرين يحتاج أولًا إلى اتباع أسلوب حوار راقي ومميز وجذاب والحفاظ على ابتسامة هادئة وليست ساخرة أو زائدة عن اللازم وعدم التجهم أيضًا بشكل أكثر من اللازم ؛ حيث أن احتراف تلك المهارات سوف يؤدي لا محالة إلى القدرة على إقناع الاخرين والفوز بأي مناقشة تكون طرفًا بها.
إقناع الاخرين بأي فكرة أو رأي جديد ليس أمرًا سهلًا على الإطلاق ؛ بل إنه يحتاج إلى قدر كبير من الذكاء والقدرة على توصيل الرأي أو المعلومة بطريقة منطقية ومقنعة تمامًا ولا سيما أن بعض الأشخاص دائمًا ما يحبون الدخول في جدال ونقاشات طويلة من أجل إثبات أنهم دائمًا على صواب وهؤلاء هم الفئة الأصعب دائمًا في الإقناع. فن الإقناع إن الإقناع هو مهارة أو يُمكننا أن نُطلق عليه أنه فن ودرجة من الذكاء الاجتماعي والحكمة التي تؤهل صاحبها إلى أن يُقنع الاخرين بارائه دائمًا ويفوز بأي جدال يُشارك به ولا سيما إذا كان موضوع الجدال يدور حول قضية يعيها ويفهمها جيدًا أكثر من الطرف الثاني أو الأطراف الأخرى المشتركة في الحوار ؛ والإقناع يُعني أن يقوم الفرد بطرح ما يجول في خاطره ويدور في ذهنه من أفكار أو اراء تجاه أي قضية أو موضوع بطريقة جذابة ومنطقية مبنية على العقل والتفكير حتى تصل إلى الاخرين بسلاسة ويقتنعون بصحتها. كيف تقنع شخص بفكرتك على مر التاريخ ؛ كان هناك عدد كبير جدًا من الأفكار الهامة والأكثر من رائعة ولكنها لم ترى النور نظرًا إلى أن أصحابها لم يتمكنوا من أن يقوموا بتوضيحها ونقلها وإقناع الاخرين بها ، في حين أن بعض الأفكار الأخرى الأقل أهمية أصبحت منتشرة بشكل كبير جدًا نتية أن أصحابها يتقنون فن ومهارة الإقناع.
وكأمثلة: من الممكن أن تجعله يجلس على مقعد اسمه مقعد الأولاد السيئين، أو يحرم من الحلوى لمدة يوم، أو لن يذهب إلى الفسحة الأسبوعية، أو لن يذهب إلى جدته، أو لن يستمع إلى الكرتون الذي يحبه. ولو قاوم قاومه أنت أكثر وأثبت أنك أقوى منه. في علم النفس التربوي يوجد قانون معروف للأطفال وهو لا تدع الطفل يتحكم في مجريات الأمور التي تخص الصواب والخطأ. وقاومه حتى تثبت له أنك الأقوى وأن الخير والصواب أقوى من الخطأ. ولكن حاول دائمًا وأنت تقاوم طفلك العنيد، ألا تنزل لمستواه الطفولي. حاول أيضًا أن تزن الأمور جيدًا، أن تتعامل معه بحده وحذر وفي نفس الوقت لا تقسو عليه وتستعفي فتكسر نفسه. بل أن تثبت له أنك المتحكم، والموضوع لا يحتاج ذكاء قدر أنه يحتاج لصبر على الطفل. نرجع إلى فكرة عدم التهديد واستخدام التحذير قبل العقاب، والسبب وراء تجنب التهديد هو أنك تستخدم الكبرياء والقمع مع طفلك، أما التحذير فأنت تقول له ببساطة أن اختياراتك ستجعلك تُعاقب. وأنت أعطيته فرصة والأخرى وهو لم يتعلم. ولذلك عندما يتم العقاب فالطفل يفهم ما يحدث له ومع مرور الوقت سيتعلم الطفل أنك عندما تحذره من شيء فأنت تقصد أنه فعله سيؤدي به إلى شيء سيء جدًا في الأخير.
استخدام نبرة صوت حماسية مع عدم تشبيك ذراعيك، والحفاظ على الاتصال البصري، والانحناء باتجاه الشخص الذي يحدثك، جميعها أمثلة للغة الجسد الإيجابية التي يستخدمها الأشخاص المحترفون عند محاولة اقناع الآخرين. لغة الجسد الإيجابية تعمل على لفت انتباه المستمعين إليك، وتوحي لهم بطريقة مقنعه بأن ما تقوله هو الصواب بعيه، فعندما يتعلق الأمر بفن الإقناع فإن طريقة قولك لشيء ما أهم بكثير من محتوى الكلام نفسه. 6 كن واضحاً وافهم ما تقول ↑ ، الأشخاص المقنعون يستطيعون نقل أفكارهم بسرعة وبشكل واضح وجلي. في الواقع، فهمك الراسخ لما تقول سيمكنك وبكل سهولة من عرض أفكارك وتفسيرها للآخرين بوضوح. كيف تتأكد من أنك ملم بالموضوع أو الفكرة التي تريد عرضها؟، إليك استراتيجية ممتازة للجواب عن هذا السؤال، اشرح الموضوع لطفل صغير أو شخص ليس لديه أي خلفية عن هذا الموضوع، إذا وصلت الفكرة بكل وضوح إلى هذا الشخص/الطفل وفَهِمها جيداً، فاعلم حينها بأنك ملم بكل جوانب الفكرة، وأنك قادر على اقناع الآخرين بها بكفاءة عالية. ننصحك بقراءة مقال: كيف تقنع اي شخص بعمل ما تريد 7 كن صريحًا ↑ ، الصدق والصراحة مفاتيح للإقناع الفعال. فلا أحد يحب الأشخاص الكاذبين أو المراوغين، أما الصادقون فالناس تميل إليهم لشعورهم بالثقة تجاههم.
للمزيد: علاج ارتفاع هرمون الحليب عند الرجال بالأعشاب أسباب ارتفاع هرمون البرولاكتين عند الرجال أكثر الأسباب الشائعة لزيادة هرمون البرولاكتين في الدم نمو ورم في الغدة النخامية. حيث يقوم الورم بإنتاج كمية كبيرة من البرولاكتين وقد يكون الورم صغير أو كبير وفي الغالب يكون حميد (غير سرطاني). قد تزيد نسبة هرمون البرولاكتين أيضا بسبب قصور الغدة الدرقية وإصابات جدار الصدر والأورام الأخرى أو العلاج الإشعاعي وأمراض الكلى والكبد المزمنة. للمزيد: أسباب، أعراض وعلاج ارتفاع هرمون البرولاكتين عند البنات الأدوية التي تزيد هرمون البرولاكيتن أدوية ارتفاع ضغط الدم. أدوية الاكتئاب. اعراض ارتفاع هرمون الحليب عند الرجال - حياتكَ. أدوية الاستفراغ والغثيان. أدوية الحرقة وألم المعدة. مسكنات الألم. أدوية اضطرابات الصحة النفسية. الهرمونات في حالة أعراض انقطاع الطمث. عملت تحليل غدة درقية النتائج: Tsh:5. 62 و t4:14. 59 هل يؤثر على الحمل؟ أريد أن أحمل بإذن الله.
أضرار ارتفاع هرمون الحليب تسبب الكثير من اضطرابات الهرمونات التي تنظم وظائف الجهاز التناسلي في النساء والرجال على حد سواء مثل أعراض انقطاع الطمث والعقم. وفي مقالنا سنعرف ما هو هرمون الحليب وأهميته في الجسم وما هي الأعراض الجانبية التي تظهر عند ارتفاع مستوياته في الدم. فتابعوا القراءة. ما هرمون الحليب؟ هرمون الحليب أو البرولاكتين هو أحد الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية في الدماغ ويساعد في تعزيز نمو الثدي وتحفيز إنتاج الحليب من أجل الرضاعة الطبيعية. هرمون الحليب موجود طبيعيا في كلا من الرجال والنساء وعادة ما يرتفع طبيعيا في الحوامل والمرضعات فقط. ارتفاع هرمون الحليب يعرف أيضا بفرط برولاكتين الدم نتيجة وجود الكثير من البرولاكتين في دم النساء غير الحوامل وعند الرجال. يسبب فرط مستويات هرمون الحليب أضرار في ومشاكل في الخصوبة وهي أكثر شيوعًا عند الإناث. فرط برولاكتين الدم شائع نسبيًا عند النساء في سنوات الإنجاب مما يسبب فترات غير منتظمة أو إنتاج الحليب خارج فترة الرضاعة. تتداخل مستويات البرولاكتين المرتفعة مع الإنتاج الطبيعي للهرمونات الأخرى، مثل الإستروجين والبروجسترون أسباب فرط برولاكتين الدم تشمل بعض الأسباب الشائعة لظهور أضرار هرمون الحليب: أورام الغدة النخامية (ورم برولاكتيني) قصور الغدة الدرقية (خمول الغدة الدرقية) الأدوية التي تُعطى للاكتئاب والذهان وارتفاع ضغط الدم.
ذات صلة نقص هرمون الحليب عند النساء أسباب انخفاض هرمون الحليب هرمون الحليب يعرف بهرمون اللبن أو البرولاكتين، ويفرز من الغدةّ النخامية عند كلٍ من الرجال والنساء، ولكن بنسب مختلفة حيث يفرز بنسب عالية عند النساء وخاصةً عند الحوامل مقارنة مع الرجال فله دوره المهم في جسم المرأة، خاصّةً عند الولادة، وإنّ ارتفاع مستوى هرمون الحليب عند الرجال يؤدي إلى عجز جنسي، أو عقم مؤقت، وانخفاض في إنتاج هرمون التستوستيرون، وفقدان الرغبة الجنسيّة، بينما يؤدّي انخفاضه بشكل حادّ إلى العديد من المشاكل الجنسيّة، والنفسيّة، والصحية. الأهمية من فوائد هرمون الحليب للجسم ما يلي: التحكّم في دورة الماء، والأملاح داخل الجسم. يلعب دوراً هاماً في عمل الجهاز المناعي. يساعد الثدي على إنتاج اللبن عند النساء خلال فترة الحمل، وبعد الولادة. يدخل في تكوين السائل المبطّن للرئة عند الجنين. له دور في التبييض لدى الإناث. يدخل في تكوين بعض أعصاب المخ. له دور في الإشباع الجنسيّ. يساعد في تنمية البنكرياس. يعمل على تخفيض مستوى تركيز هرمون الإستروجين عند المرأة، ومستوى هرمون التستوستيرون عند الرجل. النسب الطبيعية تختلف النسب الطبيعية لهرمون الحليب عند كلّ مما يلي: الرجال أقلّ من 15ng/ml.