كما يعمل على حماية الأوعية الدموية، حيث يحتوي على فيتامين B وحمض الفوليك اللذان يساعدان في عدم تصلب الشرايين. المساهمة في علاج البشرة، ويعطيها النضارة ويعالج البقع الداكنة. طريقة تحضير مغلي البقدونس للحصول على فوائد البقدونس المغلي للجسم والبشرة، يجب تحضيره بطريقة جيدة وفعالة، فيمكن تحضير مغلي البقدونس مع إضافة الماء، وإضافة بعض المكونات الأخرى الطبيعية والمفيدة التي تزيد المزيج قيمةً غذائيةً، خطوات تحضير مغلي البقدونس في ما يأتي: إحضار 2 كوب من البقدونس المفروم. 3 ملاعق طعام من عصير الليمون الطازج. إحضار واحد من عصا الكرفس. ¼ ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون. 2 كوب من الماء. فوائد البقدونس للشعر والبشرة - موضوع. ثم توضع المكونات جميعها مع الماء، وتقلب جيدًا باستمرار، ثم تُترك على النار وتغلي لمدة 10 دقائق. يتم حفظ مغلي البقدونس في الثلاجة، ثم تقُم بتناوله على فترات متباعدة، حيث يمكن تناوله كعصير، أو يمكنك إضافته للأطعمة المختلفة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
يساعد على لمعان الشعر يساعد البقدونس على علاج الشعر الباهت، ويمكنه من استعادة لمعانه. الطريقة، يغلى البقدونس حتى يصبح الماء أصفر ثم يضاف عصير الليمون، و تركه حتى يبرد، ويطبق على الشعر لمدة نصف ساعة قبل أن غسله.
البازلاء المهروسة تعد البازلاء الخضراء أو البسلة أحد الخضروات الشائعة التي تستهلك في جميع أنحاء العالم ، وهي موجودة على شكل بذور كروية صغيرة في القرون التي تنتج منها، والبازلاء الخضراء أحد أكثر الخضراوات التي تمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ كما أنها من الخضروات التي تنتمي لعائلة البقوليات الغنية بمضادات الأكسدة والألياف وتحتوي على نسبة عالية من البروتين وبالمواد الغذائية المهمة التي تعود بالنفع على صحة جسم الإنسان وتعد البازيلاء نبات قصير العمر ويمكن استعمالها لمدة تصل إلى ثلاثة أيام بعد قطفها ويمكن الإحتفاظ بها في الجزء العلوي من الثلاجة خمسة إلى ستة أشهر. وهي من الأطباق المفضلة لدى الجميع وقد تكون البازلاء الخضراء أومجمدة أو طازجة أو معلبة أو مجففة لذلك نجدها متوافرة في كافة أوقات السنة كما أنه يتوافر لها ازود من طريقة لتحضيرها بأسهل الطرق والوصفات فهي لا تحتاج للوقت والجهد في التحضير، وتمتاز البازلاء باحتوائها على الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة لأنها غنية بالمنغنيز والألياف التي تساهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وعادةً يوصى باختبار الحبوب الصغيرة الطازجة عند شراء البازلاء لأنها تصبح أكثر نعومة وليونة عند طبخها كما انها من الأطباق المفضلة لدى الصغار وكبار السن وسنتحدث في مقالنا عن طريقة عمل البازلاء المهروسة.
نضع قطع او شرائح اللحم على البصل ونقلب حتى يتغير لون اللحم وتبدأ في النضج ، اذا كانت اللحم يابسة وتاخذ وقت في التسوية ، نضيف قليل من الماء المغلي و نتركها تتشرب وتنضج. نخرج اللحم من القدر ، نضع كمية البازلاء والجزر في القدر ونقلبها قليلا في الزيت حتى تصفر البازلاء قليلا ، اذا كانت البازلاء يابسة وتاخذ وقتا طويلا للتسوية نضعها قبل الجزر مع قليل من الماء حتى تتشرب وتطرى. نصب كمية الطماطم المعصورة على البازلاء ونضيف عليها الملح ومكعب مرقة الخضروات ونقلب ونتركها لمدة دقيقة فقط ، نضع قطه اللحم في القدر مع باقي الخليط ونخفض درجة حرارة النار ونتركها حتى تتسبك وتنضج كل المكونات. اذا احتاجت وقت للتسوية وبدأت ان تتشرب صلصتها ، نضيف ربع كوب او نصف كوب من الماء المغلي بتكملة تسويتها. ويمكنك أن تقومي بعمل المزيد من وصفات اللحم بمساعدة مطبخ رقيقة، تعرفي معنا على طريقة عمل ستيك لحم بأسهل وأسرع الطرق نصائح هامة: – اذا كنتي تحبين صلصة البازلاء حمراء ، نضيف نصف ملعقة من معجون الصلصة اثناء اضافة عصير الطماطم. – يفضل اختيار نوعية لحمة جيدة حتى تنضج سريعا. – يفضل استخدام البازلاء الطازجة في موسمها اذا كانت متوافرة.
أضيفي النصف الثاني من البازيلا واستمري بغليهم لمدة 40 دقيقة أخرى أو حتى تصبح البازيلا طرية. حركي الحساء من حين لآخر حتى لا يتعرض الأسفل للاحتراق. تذوقيه وعدلي الملح والفلفل عند الحاجة. وقدمي الطبق ساخناً مع الارز المطهو عند الرغبة.