توقف عن التدخين لا يدرك معظم الناس أن التدخين يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام وكسور العظام. يزيد التدخين من احتمالية الإصابات مثل التهاب الأوتار و المفاصل. كما أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بآلام أسفل الظهر والتهاب المفاصل الروماتويدي. لينك الطلب: السعر: 150 جنيه مصري المصادر
collagen joints complex يعمل على تحسين آلام المفاصل الموجودة في العظام، والظهر، والفك. من أهم فوائد كبسولات الكولاجين أنها تعمل على ترطيب البشرة بعمق، وتُكسبها النضارة، والشباب. مكونات كبسولات الكولاجين للمفاصل يتكون collagen joints complex من ثلاث مكونات رئيسة، وهي كما يلي: الهيلورونيك اسيد حمض الهيالورونيك من أفضل الأحماض المفيدة للبشرة؛ حيث يعمل على تعويض سوائل الغضاريف التي تقل مع التقدم بالعمر. الجلوكوزامين يعمل الـ جلوكوزامين على تقليل حدة آلام المفاصل، ويدعم صحتها بصورة فعالة، وخاصة في حالة التعرض لخشونة المفاصل. فوائد الكولاجين للمفاصل - موضوع. الكولاجين الكولاجين من النوع الثاني يعمل على العناية بصحة المفاصل، والغضاريف؛ حيث يُعد نوع البروتين الرئيس لأنسجة الغضاريف، ومع التقدم بالعمر يقل إنتاج الجسم للكولاجين؛ مما يدفع إلى الحصول عليه من مصادر خارجية، مثل المكملات الغذائية. Chondroitin Chondroitin هي مادة تتواجد في الغضاريف التي تحيط بالمفاصل، والأنسجة الضامة بصورة طبيعية، وهي التي تساعد على تليين المفاصل، وسهولة الحركة، كما تعمل على بناء الخلايا، والكولاجين؛ مما يعزز صحة المفاصل، والغضاريف. لا يحتوي collagen joints complex على بعض المكونات التي يُمكن أن تسبب في ظهور أعراض بعض أنواع الحساسية، وتتمثل هذه المواد في النقاط التالية: الذرة.
02:17 م الإثنين 15 مارس 2021 كتبت - ندى سامي: الكولاجين هو بروتين موجود في أجزاء كثيرة من الجسم، بما في ذلك الغضاريف بين العظام، ونظرًا لأن الكولاجين يتكون من الأحماض الأمينية وهي اللبنات الأساسية للبروتين، فالجسم يمكنه استخدام الأحماض الأمينية في مكملات الكولاجين لحماية وإعادة بناء غضروف المفصل الذي تضرر بسبب مشكلات العظام المختلفة. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي فوائد الكولاجين في علاج التهاب المفاصل، ومشاكل العظام الأخرى، وفقًا لـ "Very well health". يعرف الكولاجين بأنه البروتين الأكثر وفرة في الجسم، وهو المكون الرئيسي للأنسجة الضامة في الجسم، ويمكن العثور عليه في الجلد والعظام والغضاريف والأوتار والأسنان، وتدعم حزم قوية من الكولاجين تسمى ألياف الكولاجين معظم أنسجة الجسم، ويمكن أن توجد داخل الخلايا وخارجها. تأتي كلمة كولاجين من الكلمة اليونانية التي تعني الغراء، لأنه يعمل كغراء بين الخلايا ويوفر بنية لأعضاء الجسم، لهذا السبب يؤدي انخفاض مستويات الكولاجين في الجسم إلى فقدان الجلد لشكله، لذلك يتناول الكثير من الناس مكملات الكولاجين للحفاظ على صحة بشرتهم، وبالمثل يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الكولاجين إلى إرخاء الغضاريف والأوتار، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابات.
إستطاع تسجيل أكثر من خمسين نقطة في مباراة واحدة كأصغر لاعب بين منافسيه ، وكان هذا تأهيلاً له ليلعب مباراة كل النجوم للمرة الأولى. حصل جيمس على الميدالية الذهبية في أولمبياد بكين سنة ٢٠٠٨ أثناء فترة الصيف، كما أنّهُ حاز على الميدالية الذهبية في أولمبياد لندن أثناء صيف ٢٠٠٩ مع المنتخب الأمريكي ثمّ رجع ليلعب مع فريقه الأول قبل انتهاء عقده وانتقاله للفريق الجديد الذي استطاع أن يُكسبه بأول لقب دوري في موسم ٢٠١١_ ٢٠١٢. أمّا الإنجاز التاريخي لهُ كان في تاريخ ١٦ كانون الثاني عام ٢٠١٣ عندما صُنّف كأصغر لاعب يتجاوز رقم تسجيل عشرين ألف نقطة أثناء مسيرته القصيرة بعمره الصغير هذا. عاد إلى فريقه السابق كليفلاند في نهاية موسم ٢٠١٣ _٢٠١٤. ورغم الإصابات التي تعرّض لها في هذا الموسم إلاّ أنهُ أثبتَ مهاراته بجدّارة ليتألّق باعتباره أول لاعب يصل للنهائيات أثناء خمسة مواسم متتابعة منذ خمسين عاماً. يُعّد موسم ٢٠١٦ _ ٢٠١٧ هو الموسم الأكثر خسارةً وإصابة غير مطروحة من ليبرون جيمس وباعترافه بهذا الأمر لكن سرعان ما ظهر بتألقّه المعتاد في الموسم الذي يليه ٢٠١٧ _ ٢٠١٨ ليسجّل ثاني رقم قياسي من النقاط يصل إلى ٥٧ نقطة.
يصل وزن ليبرون جيمس إلى مئة واثنا عشرة كيلو غرام، تخيل أن هذا الوزن كله سقط على إحدى الفتيات، حيث سقط ليبرون جيمس على إحدى المشجعات في مباراة ضمن دوري كرة السلة الاميركي، وكانت المشجعة زوجة أحد لاعبي الغولف التي نقلت فوراً للمشفى، وقدم لها الأطباء العلاج اللازم، مما دفع جيمس للاعتذار منها عبر صفحته على التويتر. وصل دخل ليبرون جيمس السنوي بحسب مجلة فوربس (Forbes) إلى ثلاثة وخمسين مليون دولار سنوياً، وقدرت مجمل رواتبه في (NBA) بمئة وستة وعشرين مليون دولار، بينما بلغت مجمل ثروته أربعمائة وخمسين مليون دولار. كما وقع عقداً بقيمة تسعين مليون دولار مع شركة نايكي (Nike) لتصميم أحذية للاعب الأميركي، فضلاً عن تسويقها وبيعها، إلا أن هذا العقد جُدد في عام 2015 بعقد آخر بقيمة خمسمائة مليون دولار يصل إلى مدى الحياة، ولديه عقود مع شركات (Coca-Cola، Nike, McDonald's، Upper Deck, Samsung، Audemars Piguet and Dunkin Donuts) والتي تدر عليه الملايين، كما أنه قام بعدد من الحملات الإعلانية لصالح شركة ماكدونالدز وسامسونج مقابل ثلاثة وثلاثين مليون دولار.
شن نجم كرة السلة ليبرون جيمس، لاعب فريق لوس أنجلوس ليكرز المنافس في دوري كرة السلة الأمريكي للمحترفين، هجومًا عنيفًا تجاه سلوك الشرطة العنصري تجاه أصحاب البشرة السمراء، في أعقاب واقعة إطلاق نار أخرى في ويسكونسن. واعترف جيمس في تصريحات لشبكة «إي إس بي إن» عقب الفوز الرابع لفريق لوس أنجلوس ليكرز على بورتلاند ترايل بليزرز، في الدور الفاصل أمس الإثنين: «أصحاب البشرة خائفون من العيش في أمريكا». وأضاف أسطورة«NBA»: أعرف أن الناس سئموا من سماعي أقول تلك الكلمات، لكننا أصحاب البشرة السوداء خائفون في أمريكا، الرجال السود، السيدات السود، الأطفال السود، كلنا مرعوبون. وكشفت وسائل إعلام أمريكية، عن أن ضابطي شرطة قاما بإطلاق النار على أحد الأشخاص من أصحاب البشرة السوداء سبع مرات، أمس الأول الأحد، وتركوه في حالة خطيرة، وتم نشر فيديو الواقعة عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وأكد جيمس: «إذا جلست هنا وقلت لي إنه لم يكن هناك أي طريقة أخرى لإخضاع الرجل أو احتجازه قبل إطلاق النار، إذن فأنت تجلس هنا ليس فقط لتكذب، لكنك تكذب على كل أمريكي من أصول أفريقية، أي شخص من أصحاب البشرة السوداء في المجتمع». وتابع: «لأننا نرى هذا الأمر يتكرر كثيرًا، إذا شاهدت الفيديو، كانت هناك لحظات كثيرة، إذا أرادوا، أتيحت لهم لإيقافه، كان من الممكن أن يمسكوا به، أنت تعلم، كان بإمكانهم فعل هذا، ولماذا، لماذا دائمًا نصل إلى نقطة؛ حيث يتم استخدام إطلاق النار؟».
قصة حياة ليبرون جيمس لاعب كرة السلة الأمريكي الملّقب بالملك جيمس الحائز على الميدالية الذهبية في الألعاب الاولمبية. وُلد ليبرون جيمس في ٣٠ كانون الأول عام ١٩٨٤ في مدينة أكرون الأمريكية. قضى مرحلة مراهقته مع مدربه فرانك ووكر حيث ساهمت تلك الفترة بتعرفه للمرة الأولى على لعبة كرة السلّة وبلغ حينها عمره ٩ سنوات فقط. قصة حياة ليبرون جيمس بدأت مسيرة نجاحه مع فريق كليفلاند كافالييرز ، ثمّ حاز على لقب الدوري الأمريكي لكرة السلة مرتين بشكل متتالي في فريق ميامي هيت لكنّه عاد بخطواته إلى فريقه الأول ليؤهلّهم من تحقيق لقبهم الأول في تاريخهم. كذلك أثمرت جهوده للحصول على الميدالية الذهبية الأولمبية مع المنتخب الامريكي مرتين ، وغيرها الكثير من الإنجازات. ليبرون جيمس تمّ اختياره كأول لاعب سنة ٢٠٠٣ من قبل فريق كليفلاند. وفي الفترة ذاتها اتفق على توقيع عقد رعاية مع شركة نايك بقيمة تصل إلى ٩٠ مليون دولار. شمل سجلهُ الحافل تحقيق معدل ٢٠ نقطة في المباراة وهو في عمر العشرين عاماً فقط. فاز ليبرون بالميدالية البرونزية أثناء لعبهِ مع منتخب الولايات المتحدة في الألعاب الأولمبية في صيف سنة ٢٠٠٤ في أثينا في اليونان.
إقرأ أيضًا: كم عدد اشواط كرة اليد؟ من هو ليبرون جيمس؟ من خلال ما يأتي سنتحدث عن جميع المعلومات الخاصة باللاعب الاحترافي ليبرون جيمس كرة السلة وهو من مواليد 30 ديسمبر 1984 هو لاعب كرة السلة أمريكي محترف، حيث يلعب لناديه وهو لوس أنجلوس ليكرز من الرابطة الوطنية لكرة السلة (NBA). خلال تلك المسابقة كان يرمز الجماهير على اللاعب الملقب بـ "الملك جيمس" (King James)، وهو ليبرون جيمس كرة السلة كما يعتبر على نطاق واسع أحد أفضل اللاعبين في تاريخ الدوري الأمريكي للمحترفين وكثيراً وأيضا في تاريخ كرة السلة عموما حيث دائما ما يُقارن ليبرون جيمس كرة السلة مايكل جوردان في المناقشات حول أفضل لاعب كرة سلة على الإطلاق. يعد اللاعب الوحيد الذي فاز ببطولات الدوري الأمريكي للمحترفين مع ثلاث فرق مختلفة وثلاثة ألوان مختلفة للاعب ليبرون جيمس كرة السلة ومن امثلة تلك الفرق يوجد كليفلاند كافالييرز، ميامي هيت، وليكرز بصفته أفضل لاعب في نهائيات الدوري الأمريكي للمحترفين بشكل عام. وقد تنافس ليبرون جيمس كرة السلة في عشر نهائيات مختلفة من الدوري الأمريكي للمحترفين، ثمانية منهم بشكل متتالي مع فريق هيت وكافالييرز من 2011 إلى 2018، تشمل إنجازات ليبرون جيمس كرة السلة أربع بطولات كاملة من إن بي أي، وأربع جوائز من إن بي أي اللاعب الأكثر قيمة، وأربع جوائز اللاعب الأكثر قيمة في نهائيات إن بي أي، وميداليتين ذهبيتين أولمبيتين كذلك.
وتشير مصادر أوروبية إلى أن صفقة جيمس مع ليفربول الجديدة، قد "تنقذ" ليفربول من الخسائر الضخمة التي تكبدها خلال جائحة كورونا ، والتي وصلت إلى 150 مليون دولار. ومن المتوقع أن يسمح الاستثمار الجديد لليفربول بالتعافي من الضغوط المالية الناجمة عن تداعيات فيروس كورونا، كما سيساعده على المضي قدما في خططه لتوسيع ملعب "أنفيلد". كما قد تعطي الصفقة راحة أكبر للمدرب يورغن كلوب وإدارته، لإجراء التعاقدات الضرورية في الصيف المقبل، لتعزيز فريقه الذي عانى من تذبذب كبير بالنتائج هذا الموسم.