مستخلص بذور العنب تشير بعض الدراسات إلى أن مستخلص بذور العنب يوفر فوائد محتملة لمجموعة متنوعة من أمراض القلب والدم، يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم، أظهرت الدراسات أن مستخلص بذور العنب قد ينقص الدم بشكل طبيعي ويساعد أولئك الذين يعانون من مشاكل في الدم، أيضًا ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدم ، والذين يستخدمون أدوية تسييل الدم ، والذين هم على وشك الخضوع لعملية جراحية بعدم استخدام مستخلص بذور العنب. الحلبة تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والسكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والالتهابات الفطرية والالتهابات وما إلى ذلك. دراسة نشرت في المجلة السودانية، وجد طب الأطفال أنه يمكن استخدام الحلبة كعامل إضافي مضاد للتخثر يمكن أن يساعد في منع اضطرابات النزيف لفترات طويلة وتحسين نظام القلب والأوعية الدموية. مميعات طبيعية للدم يجب تضمينها فى نظامك الغذائي لتجنب الجلطات - اليوم السابع. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد استخدامه كمضاد للتخثر.
يحتوي عصير الجوافة وثمار الجوافة الطازجة على نسبة جيدة من المغنيسيوم، وفيتامينات المجموعة بي B، والتي قد تساعد على تحفيز استرخاء العضلات والأعصاب في الجسم، والوقاية من بعض المشاكل النفسية والعصبية، مثل القلق والتوتر، وخفض فرص الإصابة ببعض الأمراض العصبية والنفسية، مثل الخرف، والاكتئاب. يساعد عصير الجوافة على التخلص من البلغم بشكل كبير. يعتبر من المواد الطبيعية التي تساعد على تحليل المخاط الزائد. يقضي على مسببات الكحة لأنه يوسع الشعب الهوائية، حسبما تشير اختصاصية التغذية سوسن الوزان جبري في حديثها. فوائد عصير الجوافة ممتازة وأهمها خفض ضغط الدم للمراة. وتضيف قائلة: "الجوافة غنية بالألياف، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الإمساك وتعزيز الهضم لكن الإفراط في تناول الجوافة يمكن أن يفسد الجهاز الهضمي، خاصة إذا كنتِ تعانين من متلازمة القولون العصبي"، وتتابع متحدثة عن فوائد عصير الجوافة بالتفصيل في المقال الآتي: فوائد عصير الجوافة وضبط سكر الدم المحتوى العالي للجوافة من الألياف الغذائية قد يساهم في ضبط مستويات السكر في الدم لدى مريضات السكري أو المعرّضات لخطر الإصابة به. فوائد عصير الجوافة والسرطان إحدى الفوائد الأكثر شهرة للجوافة هي قدرتها على منع نمو الخلايا السرطانية، ويعود سبب ذلك إلى المستويات العالية من مضادات الأكسدة الموجودة فيها.
يحتوي ذلك المنقوع على حمض الأوليك الضروري لمنع الأمراض السرطانية والأورام الخبيثة. شرب تلك المنقوع كل صباح يقلل من آلام الأسنان والتهابات اللثة. كما يساعد أيضًا في خفض ضغط الدم المرتفع. يساعد في التخلص من ديدان الأمعاء حيث يعتبر قاتل لتلك الديدان. كما أنه يعمل عل خفض نسبة الكوليسترول والمحافظة على سلامة القلب. يالإضافة الى ذلك يساعد الثوم وزيت الزيتون أيضًا من ضبط معدل ضربات القلب السريعة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
الثوم لا يضيف الثوم نكهة إلى الطبق فحسب، بل يحتوي أيضًا على خصائص المضادات الحيوية ومضادات الميكروبات التي تساعد في تقليل تكوين جلطات الدم، تم العثور على مميع الدم الطبيعي هذا فعالاً ضد أمراض مثل تجلط الدم، ومع ذلك، يجب عليك مراجعة طبيبك إذا كنت تتناول بالفعل أي مضادات تخثر عن طريق الفم. القرفة تحتوي كل من القرفة والكسيا على الكومارين، وهو جزيء يعمل كمضاد فعال للتخثر في بعض الأدوية، قد تساعد القرفة والكسيا أيضًا في تقليل ضغط الدم وتخفيف التهاب المفاصل والاضطرابات الالتهابية الأخرى، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإظهار الفوائد الصحية للقرفة، لذلك، من المهم أن تستشير طبيبك بشأن تناول القرفة كمزيل للدم. الزنجبيل يوجد الساليسيلات ، وهو مادة كيميائية طبيعية توجد في العديد من النباتات ، في الزنجبيل، الساليسيلات هي نوع من الساليسيلات الموجودة في النباتات. تتكون من حمض الساليسيليك. تحتوي الأفوكادو وبعض أنواع التوت والفلفل والكرز أيضًا على الساليسيلات ، مما قد يمنع الدم من التجلط. فيتامين هـ يعتبر فيتامين (هـ) مميعًا خفيفًا للدم حيث تعتمد آثاره على مقدار ما يستهلكه الشخص، تشير بعض الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم يجب أن يتجنبوا تناول الكثير من فيتامين هـ، من الأفضل الحصول على فيتامين هـ من الأطعمة مثل اللوز وزيت القرطم وبذور عباد الشمس والحبوب الكاملة وزيت جنين القمح وزيت عباد الشمس.
السمنة تسد الرئتين بالدهون وتهدد بالربو القاتل الزنجبيل: الزنجبيل يحتوي على أفضل المركبات الكيميائية التي تساعد في الحفاظ على أداء الرئتين، حيث يساعد على التخفيف من الملوثات التي توجد في المجاري التنفسية، كما يساعد على تحسين التروية الدموية للرئتين وبالتالي الوقاية من سرطان الرئة. عليك بغلي شرائح من الزنجبيل في كوب ونصف من الماء، ويترك لمدة 10 دقائق ويضاف إليه القليل من عصير الليمون، ويتم تناوله ثلاث مرات يوميا. التنفس العميق: الحصول على التنفس العميق يساعد على زيادة إيصال الأكسجين بالجسم، مما يساعد على تقوية وتنظيف الرئتين والمجاري التنفسية الأخرى. علاجات هائلة لتظيف الرئتين من البلغم سرالأطباء الذي لاتعرفه لتنظيف الصدريعالجك سريعا يستحق أن تجربوه - YouTube. عليك بالاستلقاء على الظهر ويتم وضع اليدين على المعدة بعد أضلاع القفص الصدري، ويتم التنفس بعمق من الأنف ويتم الزفير ببطء مع العد لرقم 5. ويتم حبس التنفس مرة أخرى لمدة ثانيتين، وقم بإطلاق الزفير مرة أخرى، ويتم تكرار هذا 10 مرات متتالية ويمكنك تكرار هذا التمرين 3 مرات يوميا للحصول على نتيجة أفضل.
فوائد تنظيف الرئتين يساعد على إزالة السموم من الجسم ويزيل الغبار والسموم والمواد الضارة المسببة للحساسية من بطانة الجهاز التنفسي. يقلل من الانتفاخ والتورم الذي يمكن أن يؤثر على البلعوم أو الشعب الهوائية. يزيل المخاط من الشعب الهوائية ويساعد على تحسين تدفق الدم إلى الرئتين. تطهير الرئتين مفيد لالتهاب الحلق والربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن. يمكن أن يساعد تنظيف الرئتين في التخلص من رائحة الفم الكريهة. تنظيف الرئتين بزيت الخروع وهو من الزيوت التي تساعد على تقليل نسبة السموم في الرئتين كما يساعد على تحسين الدورة الدموية ويقلل من الالتهابات كما أنه مفيد للجهاز الهضمي. طرق تنظيف وتخليص الرئتين من البلغم والسموم. عليك أن تضع قطعة قماش في كوب من زيت الخروع الدافئ من جوانب جسمك حيث توجد رئتيك إلى صدرك. ضع قطعة من الورق البلاستيكي على قطعة القماش ثم ضع كيسًا من الماء الساخن واتركه لمدة ساعتين تقريبًا ثم اغسل بقايا الزيت من جسمك يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع. تم ربط استخدام اللبان الذكر بتخفيف الالتهابات المعدية المعوية التي تسبب العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي والإمساك وغيرها بالإضافة إلى احتوائه على حمض البوزويليك وخصائصه المضادة للالتهابات فإن فوائد شرب البوزويليا بانتظام على معدة فارغة تشمل زيادة الكفاءة والقدرة على امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء تقليل أعراض الإسهال والانتفاخ والمغص تقليل مخاطر الإصابة بقرحة المعدة.
11-05-2013, 05:11 AM # 1 موقوف تنقية الرئتان من الشوائب, تنظيف الرئة عند المدخنين تتنوع الملوثات ببيئتنا وهي تسبب لنا الأمراض بمختلف أنواعها وتعتبر الريئتين من أهم أعضاء الجسم الحيوية ويجب المحافظة عليه وتنظيف والحفاظ على سلامتها.. تنظف الرئة نفسها بشكل تلقائي من خلال عملية الشهيق أثناء استنشاق الأكسجين من الهواء وإخراج ثاني أكسيد الكربون أثناء الزفير. لكن في المقابل وبعد انتشار الملوثات من دخان المصانع والسيارات، أصبح كل ما نستنشقه يدخل إلى الرئة بشكل يؤثر فيها سلبا. وبالنسبة للمدخنين، فإن الشعيرات الهوائية الموجودة داخل الرئتين تنسد نتيجة ما يدخنونه، لذلك نراهم يصابون بالسعال بشكل مستمر ويشعرون بآلام في الجهاز التنفسي أيضا. وهنالك بعض أنواع الأعشاب الطبيعية التي تساعد على التخلص من الشوائب العالقة في رئة المدخنين، مثل عشبة آذان الدب وعشبة حشيشة السعال وعشبة عنب الدب. ويساعد منقوع هذه الأعشاب عند شربه لمرتين في اليوم على تنظيف رئة المدخنين. كما أظهرت هذه الأعشاب قدرة على التخلص من البلغم الأسود من الرئة والسعال المصاحب له. إلى ذلك نجد أن لعشبة الفراسيون الأسود أثرا كبيرا في التخفيف وإزالة المخاط من الرئتين، حيث تستخدم هذه العشبة في الأدوية والعقاقير الطبية.
ويمكن تحضير هذه العشبة بإحضار ربع كوب من مجففها ثم غليه مع كأسين من الماء وتركها تبرد لمدة عشر دقائق. وتمثل عشبة القراص حلا في التخلص من البلغم الموجود في الصدر، وتساعد على إزالة الالتهاب والمخاط الموجود في الرئة، حيث يتم شربها بعد غليها. وتجدر الإشارة إلى أن هنالك العديد من الأدوية، التي تباع في الصيدليات على شكل أقراص تحتوي على عشبة آذان الدب، التي تساعد على التخلص من البلغم، والتهاب الحلق، وتهييج الشعيبات الهوائية، والتخلص من أعراض الإنفلونزا أيضا.