مكونات الوجبة الغذائية القيمة وحدة 2. 00 الكمية 32. 00 الوزن بالغرام 0. 14 كتل البروتين 2. 56 كتل الكربوهيدرات 1. 33 كتل الدهون كتل # / قياس 16. 00 وحدة الكثافة بالغرام 111. 00 السعرات الحرارية كالوري 466. 00 الطاقة بالكيلوجول 1. 00 غرام البروتين 23. 00 غرام الكربوهيدرات مجموع الدهون بالغرام 15. 00 مجموع السكر بالغرام 1. 50 مجموع الألياف الغذائية بالغرام الدهون المشبعة بالغرام 0. 00 الكولسترول بالملغ 20. 00 الكالسيوم بالملغ 0. 90 الحديد بالملغ 112. 00 الصوديوم بالملغ 66. 00 البوتاسيوم بالملغ 9. 00 المغنيسيوم بالملغ الفسفور بالملغ 0. 10 الثيامين بالملغ 0. 07 ريبوفلافين بالملغ 0. 80 نيون النياسين بالميكروغرام 17. 00 حمض الفوليك بالميكروغرام
صورة - لورنا doone الكوكيز الغريبة - lorna doone shortbread cookies السعرات الحرارية في لورنا doone الكوكيز الغريبة - lorna doone shortbread cookies 513. 66 كالوري لوزن: 100 جرام البروتين 5. 38 جم الكاربوهيدرات 63. 66 جم حقائق غذائية عن لورنا doone الكوكيز الغريبة - lorna doone shortbread cookies السعرات الحرارية 513. 66 سعر حراري إجمالي الدهون - الدهون المشبعة 26. 16 جم 8. 14 جم الكوليسترول 0 مجم إجمالي الكاربوهيدرات - الألياف - السكر 1. 31 جم 21. 66 جم الصوديوم 352. 76 مجم البوتاسيوم 87. 94 مجم يحتوي كل 100 جرام من لورنا doone الكوكيز الغريبة (lorna doone shortbread cookies) علي حوالي 26. 16 جم من الدهون، منها حوالي 8. 14 جم دهون مشبعة. كما يحتوي علي حوالي 63. 66 جرام من الكربوهيدرات، منها حوالي 21. 66 جم من السكر. ويحتوب أيضا علي 5. 38 جم من البروتينات. وهو ما ينتج عنه حوالي 513. 66 سعر حراري. كم تحتاج لحرق السعرات الحرارية في لورنا doone الكوكيز الغريبة - lorna doone shortbread cookies لو كنت تزن حوالي 65 كيلوجرام، فإنه لحرق 513. 66 سعر حراري، تحتاج الي المشي حوالي 141. 26 دقيقة. أو الجري حوالي 51.
الشوكولاته بالأرز كماركة كرنش كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في الكمية x السعرات الحرارية 60% Complete مشي 6min 60% 40% Complete (success) ركض 4min 40% 20% Complete (info) سباحة 3min 20% 60% Complete (warning) دراجة أو تمارين سويدية 6min 80% Complete (danger) رقص 3min 80% تويكس كوكيز الشوكولاته مكونات الوجبة الغذائية القيمة وحدة 1. 00 58. 00 الوزن بالغرام 0. 43 كتل البروتين 4. 22 كتل الكربوهيدرات 9. 33 كتل الدهون كتل # / قياس وحدة الكثافة بالغرام 289. 00 السعرات الحرارية كالوري 1210. 00 الطاقة بالكيلوجول 3. 00 غرام البروتين 38. 00 غرام الكربوهيدرات 14. 00 مجموع الدهون بالغرام 28. 00 مجموع السكر بالغرام 0. 60 مجموع الألياف الغذائية بالغرام الدهون المشبعة بالغرام الكولسترول بالملغ 52. 00 الكالسيوم بالملغ 0. 50 الحديد بالملغ 112. 00 الصوديوم بالملغ 110. 00 البوتاسيوم بالملغ 19. 00 المغنيسيوم بالملغ 63. 00 الفسفور بالملغ 0. 00 الثيامين بالملغ ريبوفلافين بالملغ نيون النياسين بالميكروغرام حمض الفوليك بالميكروغرام
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية المغذيات الكمية مجمل السعرات الحرارية 465. 38 السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 260. 2 السعرات الحرارية من الدهون 185. 6 السعرات الحرارية من البروتين 19. 6 كمية الفيتامينات كمية المعادن البروتينات و الأحماض الامينية بروتين 4. 9 g الأحماض الأمينية الأساسية التربتوفان 0. 05 g ثريونين 0. 12 g يسوليوكيني 0. 15 g لوسين 0. 27 g يسين 0. 16 g ميثيونين 0. 07 g الفينيل ألانين 0. 18 g حمض أميني أساسي 0. 18 g الحامض الاميني 0. 07 g الأحماض الأمينية الغير أساسية السيستين 0. 07 g التيروزين 0. 12 g أرجينين 0. 14 g ألانين 0. 12 g الجلايسين 0. 12 g البرولين 0. 37 g سيرين 0. 19 g الهيدروكسي برولين 0 g الكربوهيدرات الكربوهيدرات 205 65. 05 g الالياف 291 2. 4 g السكريات 269 37. 85 g نشاء 209 24. 76 g سكر القصب 24. 2 g سكر الفاكهة 5. 7 g اللاكتوز 0 g سكر الشعير 0. 41 g الجالاكتوز 0. 07 g الاحماض الدهنية والدهون دهون 20. 62 g الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 9. 95 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 7. 28 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 2.
68 g الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0. 09 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0. 04 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0. 04 g
صور شباب عراقيين رمزيات للشباب العراقي اجمل الصور الجديدة للشباب العراقي اخر الصور و اجملها احسن مجموعة من صور الشباب العراقي المهندم صور للفيسبوك و صور لتويتر صور للواتس اب احلى واحدث صور للعراقيين صور رائعة صور حب و رومانسية لحدث كوليكشن لصور شباب عراقي صور عراقيين حلوين صور جديدة للشباب العراقيين الحلوين صور حالات و اتس صور شباب عراقين, احدث الصور لشباب العراق 2021 صورة شاب عراقي صور شباب حلوين صور شباب عراقيين صور شباب عراقين صور شباب بغداد صور شباب عراقي صورشباب العراق صورة شاب صور شاب عراقي صور ولد عراقي صور شباب حلوين العراق 17٬914 views صور شباب عراقين, احدث الصور لشباب العراق 2021
اجمل صور شباب العراق
نجد الوسامة و الشهامة و الرجولة موجودة فشباب العراق اجمل صور لشباب العراق ، صور شباب العراق روعة جدا جدا ، صور شباب بغداد رائعة جدا جدا ، صور رمزيات شباب العراق ، صور شباب العلراق احدث ستايل ، صور تصاميم شبابية حلوة ، صور شباب العراق بزى الخليجي ، صور شباب العراق حديثة جدا جدا ، صور شباب العراق احدث روشنة ، صور شباب العراق فلبنان ، صور شباب العراق بلحية مميزة ، صور شباب العراق كيوت. صور شباب العراق, الوسامة و الرجولة و الجدعانة كلها تحمل اجمل صور شباب 30 عام صور شباب رجولة صور شاب عراقي صور بنات وشباب عراقیه صور اولاد عراقي من نفس النوع كبار شباب سعوديه كيوت شباب حلوة و رجولة شباب العراق صورشباب عراقیه ستايل لحية عراقي 3٬106 مشاهدة
الشاب العراقي بشكل خاص نجدة يهتم بنفسة بشكل جميل وجذاب و نريد من اثناء هذي الصور التي سنعرضها ان نظهر لكم مدي الإهتمام الموجود فالنفس، والذى يجعل الحياة لها شكل متميز و مختلف فهو باسلوبة ذلك يختلف عن اي شاب موجود سواء فالدول العربيه او حتي فالدول الغربيه، ولهذا فإننا نجد هنالك العديد من الشباب الرائعة و التي تجعل الحياة لها العديد من الجمال نتيجة لان جمالهم هذا نابع من اهتمامهم بنفسهم و بشكلهم و باناقتهم. صور شباب العراق, شباب عراقية فغاية الجمال و الشياكه صورة شاب العراق صور شباب عرقين صور شباب عراق صوره اولاد العرقي اجمل شباب عراقين صور شباب عراقين صور شباب عراقيين حلوين صور شباب عراقيين اجمل اجسام رجال في عالم اجمل شباب العراق تنزيل صور شاب فائق الجمال 5٬425 views