هارابا: هي تعتبر أول مدينة تم اكتشافها في حضارة وادي السند، وكانت تحتوي المدينة على أسواق ومتاجر كبيرة ويعتبر التخطيط المعماري لها منقطع النظير حيث تم تصميم المدينة على شكل شبكة والشوارع تتجه نحو اتجاهات أربعة. دولافيرا: هي تعد من أصغر مدن وادي السند وتميزت بنظام متقدم للري والزراعة حيث إنها كانت تحتوي على ستة عشر خزان للمياه. كاليبانجان: تحتوي هذه المدينة على بقايا أثرية تعود لحضارة وادي السند، وهي منطقة اشتهرت بصناعة الأواني النحاسية. روبار: تُعتبر مدينة زراعية، واشتهرت بصناعة النسيج والصناعات الحديدية. لوثال: تعتبر مدينة تجارية قديمة بوادي السند، وكانت تشتهر بحركة تجاري ضخمة. المراجع ↑ "حضارة وادي السند" ، مكتبة نور. بتصرّف. ↑ مركز مجلة دراسات الكوفة، مرحلة نشوء المدن في حضارة وادي السند ، صفحة 2-3-4. بتصرّف. ↑ "حضارة وادي السند" ، الباحثون السوريون. بتصرّف.
تم تجهيز المنازل الخاصة بشكل عام بمرافق الاستحمام المتصلة بنظام الصرف الصحي العام. أما هارابا فهي تقع في غرب البنجاب، باكستان، على الضفة الجنوبية لنهر " رافي" على بعد 650 كيلومتر شمال شرق موهينجو دارو. هارابا هو اسم القرية الحديثة المجاورة للتلال الأثرية و ليس الاسم القديم للمدينة. كانت هارابا ، على عكس موهينجو دارو، معمورة و راسخة في المنطقة قبل ظهور حضارة وادي السند و كانت هناك قرى تعود إلى حوالي 4000 – 3200 قبل الميلاد. يشرح علماء الآثار أن هارابا هي أيضا مكان يمكن فيه توثيق الانتقال من حضارة هارابا البدائية إلى حضارة هارابا المتقدمة لذلك فهو موقع هام بالنسبة للباحثين. هناك بالإضافة مستوطنة صغيرة و مقبرة التي تم تقسيمها إلي مناطق ( سميت بحروف لاتينية) و هذه المنطقة قريبة من مرافق الدرس و معالجة المحاصيل من الحبوب و يعرف الجزء الجنوبي منها على أنه منطقة سكنية و أنشطة حرفية. يوجد في هارابا أيضا أكبر المقابر المعروفة لحضارة وادي السند. التقنيات و نمط الحياة كان لدى شعوب نهر السند نظام كتابة يتلخص في أشكال تصويرية على مجوعة من الأشياء و أشهرها النحت على الأختام بها كتابة و تصوير للحيوان.
14-12-2018, 11:47 AM لوني المفضل Fuchsia حضارة وادي السند أسطورة القرن الثالث قبل الميلاد حضارة وادي السند أو هارابا كما تسمى في بعض الأوقات نسبةً لمدينة هارابا الباكستانية، نشأت في الفترة من [ 3300 – 1700 ق. م] وهي من أولى وأكبر الحضارات التي عرفها التاريخ وأعظمهم على مستوى العالم، وقد سجلتها منظمة اليونسكو ضمن قائمة التراث العالمي، وذلك لما تتمتع به هذه الحضارة من مظاهر رقي وتطور جعلها تعيش ما يقرب من ألف وستمائة عام. حضارة وادي السند: كانت حضارة وادي السند في بدايتها عبارة عن جماعات وكانت إحداها تعمل بمهنة الزراعة والأخرى تعمل بمهنة الري، وبعد ذلك قامت تلك الجماعات بالاتحاد معا وعملوا بالتجارة، وفي عام 2500ق. م أصبحت تلك الجماعات أشد اتحادا وخاصةً من الناحية الثقافية، وهموا ببناء المدن في الكثير من الأماكن وبشكل غاية في الدقة، وبسبب خوفهم من الفيضانات الموسمية عملوا على تشييد المباني فوق منصات تم صنعها من الطوب المصنوع من الطين. تم بناء البيوت بالطوب الذي تم تجفيفه عن طريق حرارة الشمس، وقد كان يحتوي المنزل على إثنين من الطوابق، كما كان يتم تخصيص أماكن للاستحمام داخل المنزل يتم تزويدها بالمياه عن طريق الآبار العمومية، أو عن طريق الآبار التي كانوا يقومون بحفرها بالمنزل، كما كانوا يقومون ببناء غرف خاصة للتخزين تستخدم في تخزين محاصيلهم من الحبوب أو استخدامها في أغراض أخرى.
يذكر بعض المؤلفين أن مساحة الحضارة كانت أكثر من مليون كيلومتر مربع. يذكر أحد المؤلفين مدينة أخرى تم حفرها ، كاليناجان ، ومعظم الكتب تذكر القرى المحيطة بها. تواريخ معظم تاريخ الحضارة وادي السند من 2500-1500 قبل الميلاد ، على الرغم من أن هناك بديل ، 3000-2000. تم إدراج عام 1500 كعام للغزو الآري (أو الإيراني الهندي). انخفاض حضارة السند يعزو البعض سقوط حضارة السند إلى الآريين ، المدمرين والمستعبدين من شعب الإندوس. يقول آخرون أن التغييرات البيئية تسببت في السقوط. البعض يقول كلاهما. التعرف على الآريين وتطلق الكتب على البدو الرعويين الآريين. وتشمل أصولها المراعي في أوروبا الشرقية / غرب آسيا ، وبحر قزوين ، والأناضول ، وجنوب آسيا الوسطى. وتدّعي الكتب أيضًا أنها جاءت مع الماشية ويقول البعض إنهم يمتلكون أسلحة حديدية بالفعل ، بينما يقول آخرون إنهم طوروها في الهند. يزعم أحدهم أنهم عبروا جبال الهيمالايا في عربات تجرها الخيول. انتصار على السكان الأصليين تفترض جميع الكتب المدرسية أن الآريين كانوا منتصرين وينظرون إلى الفيدا كما كتبه هؤلاء الغزاة. الطائفة هناك تفسيرات مختلفة لنظام الطبقات. في واحدة ، عندما وصل الآريون إلى المشهد كان هناك بالفعل ثلاث طبقات في الهند.
وكما صنعوا التماثيلَ الصغيرةَ من الأحجارِ الجيرية التي ربما كانت ممِّثلة للآلهة أو لأشخاص مُهمِّين. وشملت الأشياءُ الغريبةُ التي وُجدت في مواقع مناطق حضارة وادي السند أختامًا مربعةَ الأشكال منحوتةً من الأحجار، وعليها كتابة بالصور البسيطة ورسومات للحيوانات. كما وُجدت كتابات بالصور على الفخار وغيرها من الأشياء التي صنعها حرفيو حضارة وادي السند. والجدير بالذكرأن العلماءَ لم يستطيعوا فكَ معاني الرموز المكتوبة التي عثروا عليها. وكان أهلُ حضارةِ وادي السند يدفنون موتاهم في أغلبِ الأحيان في توابيت خشبيّةٍ مع الأواني الفخارية والأوعية الأُخرى. الشكل(4): آثار حضارة وادي السند نهاية حضارة السند: بدأت حضارةُ السند في التفككِ بحلول عام 1700ق. وتحولت إلى ثقافاتٍ أصغر سُميت بثقافات هارابا الأخيرة، ويطلق عليها أحيانًا اسم حضارة ما بعد ثقافات هارابا. وكان أحدُ أسبابِ تفكك تلك الحضارة تقلبات أحوال مياه النهر. وشملت التقلباتُ جفافَ مياه نهر هاكرا والتغيرات التي طرأت على مجرى نهر السند. هذه التغيرات سببت اضطرابًا في الأنظمة الزراعية و الاقتصادية، غادرَ كثيرٌ من الناسِ المدنَ الواقعةَ في منطقةِ وادي السند إلا أن بعضَ جوانب فنون حضارة وادي السند وزراعتها و نظامها الاجتماعي أيضًا قد استمرت في الثقافات الصغيرة التي أعقبتها.
حتى اوقف الاسكندر المقدوني ذلك التقدم عام 530 ق. م اقرأ أيضاً: هل تعلم.. من هم أغنى 10 أشخاص في التاريخ ؟ أغرب 9 قبائل مخيفة لم تكن تعرفها من قبل
حتى بعدما اكتشفت حضارة السند في أوائل القرن العشرين، ظلت الحاضنة الفكرية والثقافية والاجتماعية والسياسية لهذه الحضارة طلاسم، وذلك في المقام الأول بسبب عدم النجاح حتى الآن في فك رموز كتابتها التي يفترض أنها تحوي هذه الأفكار. المكون الصلب ربما كان شعب السند أقدم في الاستقرار من شعبي مصر وبلاد ما بين النهرين القديمتين، إذ ترجع أقدم المستوطنات الواقعة في مهرغره ببلوشستان إلى العام 7000 ق. م. وكذلك غطت حضارتهم مساحة أوسع كثيرًا من مساحة مصر أو بلاد ما بين النهرين. وعلى الرغم من اتساع رقعة انتشاره، ربما أوجد شعب السند نوعًا من الوحدة السياسية، تجلت في تماثل حضارته ومنتوجاتها الفنية والمادية، وبنوا بيوتًا وبنايات عامة من الطوب اللبن والطوب المحروق، وشيّدوا نظامًا للصرف الصحي لم يظهر له ند حتى زمن الإمبراطورية الرومانية، وزرعوا الشعير والقمح والبقوليات، ودجنوا الأغنام والماعز وجاموس الماء، وصنعوا الأختام الحجرية والخرز والأساور والسفن واستخدموها في تجارة المسافات الطويلة التي وصلت حتى الخليج العربي والمدن النهرية السومرية. وتشير شبكة الطرق المخططة جيدًا، ونظام الصرف الدقيق، إلى أن ساكني مدينة حضارة السند القديمة "موهينجو دارو" كانوا مَهرة في التخطيط العمراني، فضلًا عن تبجيلهم للمياه والتحكُّم فيها، إلا أن هُوية من سكنوا تلك المدينة خلال الألفية الثالثة قبل الميلاد لا تزال لغزًا محيرًا.
فاكهة الكيوي يعتبر الكيوي أحد أنواع الفواكه ذات الفائدة الصحية العالية، وثمرة الكيوي تتميز بأنها ذات قشرة بنيّة اللون، كما أنها تحتوي على بذور صغيرة الحجم ذات لون أسود، وفيما يخص الدول الأكثر إنتاجا للكيوي فهي إيطاليا والصين، والكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات والتي من أبرزها فيتامين C، كما أنه ذو قيمة غذائية مرتفعة، وسنتحدث في هذا المقال حول فوائد الكيوي للجنس خاصة. فوائد الكيوي للجنس يساهم الكيوي في زيادة تدفق السائل المنوي عند الرجال. يعتبر الكيوي من الفواكه الغنية بفيتامين سي الذي يساهم في زيادة الخصوبة عند الرجال. أوضحت بعض الدراسات بأن تناول 500 إلى 1000 غرام من فيتامين سي بشكل يومي يساهم في زيادة عدد ونوعية الحيوانات المنوية التي ينتجها الرجل. إن فيتامين سي الموجود في الكيوي يمنع حدوث ما يعرف باسم التلزق المنوي حيث تصبح فيها الحيوانات المنوية ملتصقة ببعضها البعض، وهذا ما يحد من قدرتها على الحركة وبالتالي يمنع وصولها إلى البويضة وحدوث الإخصاب. فوائد الكيوي للرجيم ثمار الكيوي لا تحتوي على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية، وهذا ما يجعلها غذاء مناسبا للراغبين في إنقاص أوزانهم. يعمل الكيوي على منح الجسم الطاقة الضرورية التي يحتاجها لنشاط الجسم، وبالتالي فإنه مهم للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية بقصد تخفيف أوزانهم.
ومع ذلك، تشير دراسة نشرت في سبتمبر 2007 من "المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي" أن الرجال والنساء الصينيين الذين تناولوا الكيوي مرتين كل يوم على مدى أربعة أسابيع شهدت الإغاثة الإمساك بفضل محتوى الألياف. خدمة الفاكهة المجففة الكيوي يحتوي على 180 سعرة حرارية. هذا هو تماماً أكثر قليلاً من نفس الخدمة من الكيوي الطازج، الذي يحتوي على 30 سعرة حرارية، جزء من هذا يرجع إلى عملية التجفيف للفاكهة، التي تركز السعرات الحرارية والمواد المغذية الأخرى. فوائد الكيوي للحامل 1- الكيوي مصدرًا لفيتامين C فيتامين C مفيد جدا للأم لأنه يساعد في امتصاص الحديد، فامتصاص الحديد مهم لمنع فقر الدم أثناء الحمل وبعده، ويساعد الحديد أيضاً على تكوين الناقلات العصبية وهي مهمة لوظيفة الدماغ للجنين، وتحتوي حبة الكيوي الكاملة على 64 ملغرام من هذا الفيتامين الأساسي. 2- الكيوي غني بحمض الفوليك حمض الفوليك مكون أساسي ضروري للمرأة الحامل وذلك لأنه يحمي من العيوب العصبية لدى الأطفال، وكما ذكرنا فإن الكيوي يعد مصدرًا ممتازًا لحمض الفوليك. 3- الكيوي يساعد في عملية الهضم فاكهة الكيوي تحتوي على العديد من الألياف الغذائية التي تساعد في الحماية والعلاج من الإمساك وتحسين عملية الهضم.
الكيوي والإمساك إذا كانت المشكلة في بطء حركة الأمعاء، فإن تناول فاكهة الكيوي سيكون الحل الأمثل لهذه المشكلة. حيث أن الكيوي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، وتساعد في علاج الإمساك وتخفيف أعراض القولون العصبي. ينصح بتناول أكثر من ثمرة كيوي في اليوم عند الإصابة بالإمساك، فهي فاكهة مفيدة وغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم. قد يهمك أيضا فوائد الكيوي للرجال © 2000 - 2021 البوابة ()
آخر تحديث: ديسمبر 1, 2021 فوائد الكيوي للرجال والنساء فوائد الكيوي للرجال والنساء ، الكيوي من الفواكه ذات المذاق والطعم الحلو، كما أن الكيوي هي عبارة عن فاكهة من الفواكه الصغيرة التي لونها يكون بنيا، وقلبها لونه أخضر، وبذورها لونها أسود، ويوجد لنبات الكيوي فوائد مختلفة ومتعددة لصحة جسم الإنسان. فهي تحتوي على ملينات طبيعية تساعد الجسم على سلامتها، كما يوجد فوائد متعددة للرجال والنساء لنبات الكيوي، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم ما هي هذه الفوائد الخاصة بالنساء والرجال. الكيوي والفيتامينات التي تحتوي عليها قد يمتلك نبات الكيوي بعض المغذيات التي تؤثر بالإيجاب على جسم الإنسان، وهي كالتالي: تحتوي الكيوي على فيتامين سي، وفيتامين ك، وفيتامين ب، وفيتامين أ، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والكالسيوم. كما يحتوي نبات الكيوي على العديد من المواد التي تكون مضادة للأكسدة، حيث أنها تكون مصدرا جيدا غنيا بالألياف. علاوة على أن البذور السوداء التي تحتوي الكيوي فتكون صالحة للأكل، وأيضا القش البني الغامق الذي يحيط بها. فبالرغم من فوائد القشر فيجب تقشيره قبل القيام بتناوله. شاهد أيضًا: ما هي فوائد الكيوي للحامل معلومات متنوعة عن نبات الكيوي يعد الكيوي من النباتات التي يكون متاحًا في كافة فصول العام، حيث أنه يتم زراعته في مناطق مختلفة.
هناك العديد من الفواكة ذات الفوائد الطبيعية والتي يلجأ إليها البعض لاكتساب المناعة، فعند تناول البرتقال يحصل الجسم على فيتامين سي ونفس الأمر بالنسبة لليمون، لكن هناك فاكهة أخرى ذات فوائدة متتعددة، هي الكيوي التي لها فوائد للرجال والنساء، وهي من نوع العنب الخشبي وتكثر زراعتها في نيوزيلاندا ويعمل الكيوي على إمداد الجسم بفيتامين (ج) والألياف الغذائية المختلفة. فوائد الكيوي للرجال والنساء وذكر موقع webmd المتخصص بالشؤون الصحية، عدد من الفوائد الخاصة بفاكهة الكيوي، ومن أبرز فوائد الكيوي للرجال والنساء: - يحافظ على صحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة، كما يعتبر الكيوي خيارًا صحيًا لامتداد الجسم بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. - يمتاز الكيوي بنكهته اللاذعة، وسعراته الحرارية منخفضة إلى حد كبير، تجعله الخيار الأول لراغبي تناول الوجبات الخفيفة أو الوجبات الجانبية أو الحلوى الفريدة. - يحتوي الكيوي على عدد من الألياف الغذائية التي تعمل على تحفيز الهضم المنتظم والصحي. - يمكن أن يوفر الكيوي فوائد صحية أخرى تتمثل في احتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم. - كما أن الكيوي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض والالتهابات.
عندما يولد شخص ما في لحظة معينة تتوزع الكواكب في المجموعة الشمسية على نحو مغاير مما تكون عليه عند ولادة شخص اخر في سنة اخرى، الصورة للتوضيح فقط او شهر اخر او اية فترة زمنية اخرى. توزيعة الكواكب في لحظة الولادة تشكل الاسس الرئيسية لرسم خارطة شخصية للمرء. فبعد معرفة تاريخ الميلاد يتم رسم دائرة مقطعة الى اثني عشر مقطعا، يرمز كل واحد منها الى احد الابراج الاثني عشر فبعد معرفة ساعة الولادة يتم تحديد الطالع الذي يشكل البيت الاول في الخارطة ومنه يتم توزيع باقي البيوت ، ثم نشرع في توزيع الكواكب كما كانت لدى الشخص لحظة ولادته.. نستخرج ذلك من جدول فلكي معد لسنوات طويلة يشمل مواقع الكواكب باليوم والساعة والدقيقة. بعد توزيع الكواكب نرسم الزوايا الحاصلة فيما بينها وغالبا ما تتراوح بين عشرين الى ستين زاوية منها الايجابي ومنها السلبي. كنا نسمع قولا مشهورا لدى القدماء مغزاه ان فلانا ولد تحت نجم جيد بينما شخص اخر ولد تحت نجم سيء. وهذا الكلام غير دقيق وغير صحيح اصلا ، فعند ولادة اي شخص نفس الكواكب متواجدة ولكن على شكل مغاير من حين الى اخر ومع ذلك ثمة شيء من المنطق في هذا الكلام، فاذا وجدنا مثلا ان كوكب الحظ المشتري في البيت الثاني في الخارطة ندرك ان صاحبه يكون ثريا بينما اذا وجدنا كوكب زحل فيه ندرك انه يشقى ليحصل على المال وبالتالي يكون حريصا في ادارة اموره المالية.
[٣] كما قد أجريت أبحاث سريرية موثوقة استمرت لمدة 14 يومًا، " حيث تم من خلالها دراسة حمض الأسكوربيك في مجموعة من البالغين الأصحاء عند تناولهم يوميًا لما يعادل 3000 مجم من هذا الحمض المتواجد في فاكهة الكيوي ومقارنة النتائج مع العلاج الوهمي، فقد قام المشاركون في هذه الدراسة بتسجيل ملاحظاتهم بعد قيامهم بتناول الكيوي وممارسة الجماع الجنسي بين القضيب والمهبل، لتكون النتائج تقليل علامات وأعراض مرض الاكتئاب لديهم بشكل ملحوظ ". [٤] لذلك يبدو أن حمض الأسكوربيك يزيد من نشاط الشخص ورغبته الجنسية ، حيث تشير الدراسة البحثية إلى أن حمض الأسكوربيك يساعد في تنظيم نشاط هرمونات الكاتيكولامينات بالإضافة إلى قيامه بمجموعة من الأمور المهمة التي تساعد في تحسين الأداء الجنسي من خلال ما يأتي: [٥] تقليل تفاعلات الإجهاد الضارة. تحسين وظيفة الأوعية الدموية بشكل كبير. المساعدة على التخلص من القلق والتوتر أثناء إقامة العلاقة الجنسية. زيداة إفراز هرمن الأوكسيتوسين المرتبط بتحسين السلوك والمزاج الجنسي. هل من مضار لتناول الكيوي؟ يعد تناول فاكهة الكيوي آمنًا لمعظم الأشخاص البالغين، ومع ذلك يجدر الحرص من تناول الجرعات الكبيرة ولفترات طويلة من الكيوي, ويجدر على الراغبين بتناول الكيوي بجرعات طبية القيام باستشارة الطبيب المختص قبل ذلك، لاحتمالية التسبب ببعض الآثار الجانبية السلبية والأضرار التي قد تتضمن ما يأتي: [٦] تواجد علامات حساسية الكيوي التي تشمل حكة الحلق وصعوبة البلع وتورم اللسان.