أعلنت بلدية محافظة الخبر عن افتتاح ممشى الكورنيش "Corniche Walk" بطول ألف متر عبر حسابها بموقع التواصل الإجتماعي "تويتر"، وذلك تعزيزًا لمعايير جودة الحياة في المحافظة. وأوضحت البلدية أن عرض ممشى الكورنيش بلغ 8 أمتار، ويضم مسارا خاصا لذوي الإعاقة البصرية، كما يتضمن منطقتين خضراوين بمساحة إجمالية تزيد على ألفي م2. وأضافت أن الممشى احتوى على أكثر من 550 شجرة وشجيرة تمت زراعتها على امتداده، فضلا عن توفير مقاعد للجلوس، وزراعة 4500 زهرة. كورنيش النيل الجديد ممشى أهل مصر New Nile Corniche - YouTube. وأكدت أن ممشى الكورنيش يعزز من مكانة الخبر كمدينة حديثة متكاملة الخدمات، وذلك في إطار استراتيجية تطوير المرافق الترفيهية لسكان المحافظة من المواطنين والمقيمين. الجدير ذكره أن "الخُبَر" مدينة سعودية تقع في المنطقة الشرقية بالمملكة العربية السعودية. تقع جنوب الدمام التي تبعد عنها بمسافة 17 كم، وتبعد عن مدينة الظهران 10 كم تقريبًا. وقد ازدهرت الخبر بعد اكتشاف النفط، خاصة وأن المنطقة الشرقية هي مدينة استثنائية تشتهر بموقعها الحيوي, الخبر منفذ صغير على الخليج على شاطئ الخليج وتتميّز بمناظرها الطبيعية الخلابة وحدائقها ومنتزهاتها. تقع مدينة الخُبر في المنطقة الشرقية من المملكة العربية السعودية وتجمع بين عراقة التاريخ وغنى الحداثة والطبيعة.
محافظات اللواء أشرف الداودي محافظ قنا الجمعة 15/أبريل/2022 - 04:25 م تفقد اللواء أشرف الداودي، محافظ قنا، اليوم الجمعة، سير العمل بمشروع كورنيش مدينة نقادة الجديد ضمن المشروعات التي يمولها برنامج التنمية المحلية بصعيد مصر، بالإضافة إلى أعمال الرصف والتجميل بشارع جمال عبد الناصر. إطلالة ساحرة على النيل بعد الانتهاء من ممشى مدينة أسوان الجديدة.. فيديو وصور - اليوم السابع. وقال محافظ قنا إن المرحلة الأولى من الكورنيش بطول 200 متر بتكلفة إجمالية 10 ملايين جنيه وتشمل الأعمال الخرسانية والتدبيش وإنشاء ممشي، مؤكدًا أنه سيتم دهان واجهات المباني المطلة على الكورنيش ومراعاة التنسيق التام في جميع الأعمال سواء التشجير أو الإنشاءات، وفق تصميم فني ومعماري يحوى مكونات جمالية وترفيهية، تتضمن عناصر جمالية لإضفاء الشكل الحضاري على شاطئ النيل. وأضاف الداودي أن هذا المشروع يأتي في إطار سعي المحافظة نحو تحقيق التطوير الشامل وإضفاء الشكل الحضاري على شاطئ النيل بمدينة نقادة وتوفير متنفس حضاري ومقاصد ومزارات ترفيهية جديدة لأهالي المدينة للتنزه به في الأعياد والمناسبات. كما تفقد الداودي شارع جمال عبد الناصر بعد الانتهاء من أعمال الرصف وازدواج الطريق وإنشاء جزيرة بمنتصف الشارع لتحقيق السيولة المرورية، بالإضافة إلى الانتهاء من اعمال تركيب بلدورات الرصيف وشمعدانات إضاءة وأعمدة إنارة لإضفاء المظهر الجمالي.
5 كم ، بجانب تنفيذ أعمال الرصف وتركيب البلدورات وأعمدة الإنارة ، وأيضاً توسعة طريق الكورنيش بطول 9 كم وبعرض وبعرض يصل لحولى 20 متر تشمل 3 حارات فى كل إتجاه مع ممشى لممارسة رياضة ركوب الدراجات مع عمل إستراحات لها ، وهو الذى سيتوازى مع إنشاء حديقة مفتوحة وممشى سياحى شرقى بطول 1 كم ومتوسط عرض 90 متر يضم مراسى لإنطلاق الرحلات النيلية. اقرأ أيضا| نقيب الفلاحين: افتتاح الرئيس السيسي لموسم الحصاد تحفيز للمزارعين
ويأتي "ممشى أهل مصر" ضمن خطة لحماية نهر النيل، والسيطرة على انفلات التعديات ومنع وصول المخلفات إلى المجرى، على امتداد نهر النيل من أسوان وحتى القاهرة، وفرعي دمياط ورشيد. أهمية مشروع ممشى أهل مصر اهتم مصممو المشروع بالأهمية البيئية والاقتصادية للمشروع في آن واحد؛ ليكون ذي أهمية مزدوجة، ولذلك فإن الخطة الموضوعة له استهدفت عمل منشآت وأماكن مخصصة لها عائد مادي، وفي نفس الوقت لها مردود بيئي على المناطق المحيطة للمشروع. والفوائد البيئية للممشى، أهمها أن المشروع سيغير المنظر العام لكل المناطق المطلة على نهر النيل؛ وذلك لمواكبة رؤية مصر 2030. وسيكون هناك أماكن مخصصة للدراجات الهوائية؛ للتشجيع على ممارسة الرياضة، وتقليل استخدام المركبات، وتخفيف زحام السيارات في أوقات الذروة. ممشى الكورنيش الجديد pdf. أما القيمة الاقتصادية للممشى، فالمشروع يهدف إلى زيادة أماكن الجذب السياحي النهري، وتحقيق مكاسب للدولة؛ من خلال تنشيط السياحة المائية عبر الاستفادة من موقع مصر المطل على نهر النيل. إكسبو 2020 دبي.. مصر تطرح مشروعات عملاقة بقطاع الزراعة كما يحافظ مشروع ممشى أهل مصر على المساحات الزراعية والمنشآت من التآكل في حالة انهيار جوانب النهر.
بنات من جد تعبت مو قادره أتحمل اكثر زوجي مشغول عني 24 ساعه بالجوال تعبت من إهماله ومليت من الوحدة لأطلعه ولاشي كيف اشغل نفسي عنه ؟؟؟ كيف أضيع وقتي من دونه ؟؟؟ ابي اتغير مو عاجبني الوضع كذا دايما ضايق صدري ودموعي تنزل على طول صايره حساسه ومااتحمل حتى أطفالي صايره سلبيه عكس اول فرفوشه وإيجابيه ابي أقوله ان بأهمالك ذَا بتخسرني وبتخسر أشياء كثيره اللحين شلون اتغير لاتقولون اطلعي واعزمي مااقدر ابداا وبعد ماابي أكلمه بالموضوع ذَا لأني كم مره كلمته مانفع ابدا
نفسيتي تعبانه جدا جدا جدا... الخ يا رب ارحمني برحمتك.. awake (think twice) 9 2015/02/06 (أفضل إجابة) #ﺭﺩ ﺍﻟﻘﻀﺎﺀ# ﻟﻮ ﻗﺪﺭ ﻟﻚ ﻗﻀﺎﺀ, ﻓﻜﻞ ﻣﺤﺎﻭﻻﺗﻚ ﺍﻟﺠﻬﻴﺪﺓ ﻟﺮﺩﻩ ﻟﻦ ﺗﻔﻠﺢ ﺇﻻ ﺑﺴﻼﺡ •● •● ﻋﺘﻴﺪ ﻗﻮﻱ ﻭﺍﺣﺪ ﻫﻮ ﺍﻟﺪﻋﺎﺀ ،ﻓﺎﻟﺪﻋﺎﺀ ﻳﺮﺩ ﺍﻟﻘﻀﺎﺀ.. ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻌﺴﺮ ﻳﺴﺮﺍ ◇◇ ﺇﺫﺍ ﺍﺳﻮﺩﺕ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻓﻲ ﻭﺟﻬﻚ, ﻭﺷﻌﺮﺕ ﺑﺄﻟﻢ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺽ ﻓﻲ ﺻﺪﺭﻙ •● ﺗﺬﻛﺮ ﺃﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﻻﺑﺪ ﺃﻥ ﻳﺸﺮﻕ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ, ﻭﺗﺬﻛﺮ ﺃﻥ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺴﺮ ﻳﺴﺮﺍ ●• ◆◆ عليكي بسورة الانشراح و ابعد الله عنك الهم و الحزن و ابدلها لراحة و سرور الحل هو,, أن تبيعي الدنيا بما فيها و أن تتيقني بـ أن كل شيء زائل و أن نهايتنا حفرة القبر, لذا عيشي مطمئنة و إحمدي الله. سلامتك خلي كل شي ورى ظهرك وحااولي تسلين نفسك عليمن ها الحزن.. الدنيا ماتسوه D: الا بذكر الله تطمئن القلوب ؛/ الف سلامة عليك فضفضي يلي بقلبك لاقرب الناس الك وكتري من الاستغفار ابكي او اخرجي غضبك وهكذا سترتاحين
ذات صلة كيف أعيش بسلام مع نفسي كيف أعيش مرتاحة البال التأمل يساعد التأمل (بالإنجليزية: Contemplation) على اكتشاف شخصية الفرد، والهدف من حياته، والأساليب التي يمكن اتباعها لتحقيق مراده، كما تساعد طرق التأمل والنظر للصور في زيادة استرخاء وتركيز وراحة العقل، وبالتالي الخروج بمفاهيم جديدة تعين الفرد على الحياة. [١] تقدير النفس يمكن زيادة تركيز الفرد على ذاته ، من خلال تحسين قدراته الذهنية والنفسية، حيث يجب زيادة تقدير الفرد لذاته، والتقليل من النقد الذاتي، للتمكن من عيش حياةٍ جيدةٍ وسعيدة، كما يمكن تقدير النفس من خلال القيام بأنشطةٍ تساعد على زيادة الفرد لثقته وتوسيع آفاقه، ومن هذه الأنشطة: تعلم العزف أو الرقص، وتعلم لغة جديدة، وزراعة الحديقة وغيرها. [٢] الاهتمام بالجسم يمكن للفرد رعاية قدراته العقلية والذهنية من خلال تحسين قدراته الجسدية، ويفضل اتباع الفرد لعدّة نصائح تمكنه من الاعتناء بجسمه ومن ضمنها: شرب الكثير من الماء، وممارسة الرياضة، حيث تساعد الرياضة على تقليل الاكتئاب والقلق، وبالتالي تحسين المزاج، بالإضافة إلى أنّه يجب الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، حيث يشير العديد من الباحثين إلى أنّ قلة النوم تُعزّز ارتفاع معدلات الاكتئاب.