افضل علاج لعرق النسا(بوزلوم-سياتيك) بالحجامة الطبية - YouTube
مرض القرص التنكسي وهو انهيار الأقراص التي تعمل كوسائد بين الفقرات. الانزلاق الفقاري spondylolisthesis وهي حالة تنزلق فيها فقرة واحدة إلى الأمام على فقرة أخرى. حجامة عرق النسا بالصور والكتابة. الحمل. تشنج العضلات في الظهر أو الأرداف. علاج عرق النسا بالحجامة الحجامة هي إجراء يتم فيه صنع شقوق سطحية على الجلد وتطبيق الأكواب لاستخلاص الدم أو اللمف lymph أو أي سوائل أخرى موجودة تحت الجلد، وعادًة ما تكون الكؤوس مصنوعة من الزجاج، ولكن الآن يتم استخدام كؤوس بلاستيكية يمكن التخلص منها. إحدى الدراسات التي أجريت في كلية الصيدلة في جامعة كراتشي في باكستان لتقييم فعالية العلاج بالحجامة في اضطرابات مختلفة مثل: آلام أسفل الظهر، والصداع النصفي، وآلام الرقبة، وأظهرت النتائج أن الحجامة كانت فعالة في الحد من شدة الأعراض دون أي آثار ضارة خطيرة. عرق النسا يتميز بألم مبرح ينشأ من مفصل الورك، ويشع في الساقين، وأثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن الحجامة فعّالة جدًا في تخفيف الألم الناتج من عرق النسا أو التهاب العصب الوركي دون حدوث أي آثار جانبية، كما أوصى الباحثون في الدراسة باستخدام الحجامة في حالات عرق النسا للأسباب التالية: للمرضى الذين يعانون من آلام عرق النسا لتجنب الآثار الجانبية عند تناول الأدوية المضادة للالتهاب بصفة مستمرة.
منذ سنوات و انا اعاني من ألم اسفل ظهري امتد هذا الألم طيلة الخمس سنوات المنصرمه ، كان بسبب حادث مروري عندما كنت امشي ظهرت السيارة من حيث لا أدري لأجد نفسي قد تمددت على الارض لكن تمكنت من النهوض و العودة للمنزل. خرجت من الأمر بخصوص و رضوض و ألم في أسفل الظهر لم أعطه حقه من الاهتمام و لكن ظهرت نتائج هذه الإصابة قبل شهرين استيقظت من النوم من ألم و عدم مقدرتي على تحريك قدمي اليسرى ليتم نقلي إلى المشفى. و هناك تم تشخيص حالتي. ___________ التشخيص تم تشخيص حالتي بشكل سريري و طلب مني صورة من خلال جهاز الرنين المغناطيسي لكي يتم تأكيد التشخيص. و كانت نتائج الفحوصات انزلاق حاد في الفقرة الرابعة و الخامسة ما أثر على الساق اليسرى و العصب الوركي ما نتج عنه بحالة مرضية تسمى عرق النسا. الصور أدناه توضح الامر جهاز الرنين المغناطيسي لدخول هذا الجهاز يجب عليك التخلص من جميع المعادن و كل ما هو معك. داخل هذا الجهاز اكتشفت ان لديه رهاب الأماكن المغلقة. حجامة عرق النسا بالصور أمانة. لم أتمكن من دخوله في المرة الأولى و لا الثاني بمجرد الجلوس داخله أشعر بالضيق. ___________ العلاج تم تخييري بأمرين لا ثالث لهم العملية الجراحية. او العلاج الطبيعي.
بعد أن قدمنا لكِ وصفات متنوعة لإعداد سلطة بابا غنوج الشهيرة لا تتردي في دمجها وسط أكلاتك وتأكدي أن أطفالك سيُفضلونها بشكل كبير عندما تقومي بتنويع طرق تقديمها لهم.
تبلي الخليط بالملح والفلفل الأسود والكمون حسب الرغبة وقلبي جميع المكونات حتى تمتزج ببعضها وتصبح متجانسة، ثم ضعي سلطة بابا غنوج في صحن للتقديم وضعي حبات الرمان على وجه السلطة للتزين وقدميه وبالهناء والشفاء. بابا غنوج بالزبادي والطحينة لتحضير سلطة بابا غنوج الشهية بالزبادي والطحينة في المنزل بسهولة لعدد 2 من الأشخاص سنحتاج إلى 25 دقيقة فقط لإعدادها وبعض المقادير وهي باذنجانة كبيرة الحجم، و2 فص من الثوم المهروس جيدًا، و2 ملعقة من زيت الزيتون للتزيين، وربع ملعقة صغيرة من الملح، ورشة من الفلفل الأسود ومثلها من الكمون المطحون، وربع كوب من الطحينة وكوب من اللبن الزبادي. طريقة تحضير بابا غنوج بالزبادي والطحينة اغسلي الباذنجان جيدًا للتخلص من أي أتربة أو طين عالقة بها ثم جففيها باستخدام مناديل المطبخ، ثم ضعيها على النار حتى يتم شوائها، ويمكنك شوائها عن طريق إدخالها في الفرن وتركها حتى تنضج فكلا الطريقيتين صحيحتين، ثم ضعي الباذنجان في وعاء حتى تبرد، وبعدها قشريها جيدًا وضعيها في وعاء عميق واهرسيها بالشوكة حتى تصبح ناعمة تمامًا، ثم أضيفي عليها الطحينة والزبادي والثوم المهروس والملح والفلفل والكمون وقلبي جميع المكونات سويًا، ثم ضعي سلطة بابا غنوج في صحن وزينها بزيت الزيتون ثم قدميها للأكل.
حبة واحدة صغيرة من البصل المفروم ناعماً. أربع ملاعق كبيرة من الطحينة. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. غسل الفلفل بالماء جيداً، ووضع حبات الفلفل فوق النار المتوسطة على إحدى عيون الغاز، مع الاستمرار في التقليب من وقتٍ لآخر، حتى يصبح الفلفل مشوياً. ترك الفلفل المشوي جانباً حتى يبرد، وتقطيعه إلى نصفين؛ من أجل التخلص من البذور، وترك الفلفل جانباً. عمل ثقوب في الباذنجان باستخدام نكاشة الأسنان، أو شوكة الطعام، ثم شوي الباذنجان فوق لهيب الغاز، وتقليبه باستمرار، وإزالته عن النار عندما تصبح قشرته غامقة اللون. إزالة قشور الباذنجان، ووضع اللب في مصفاة للتخلص من السوائل التي يحتويها. هرس لب الباذنجان باستخدام الشّوكة، حتى يصبح اللبّ ناعماً جداً، ثمّ يتمّ إضافة كل من: البصل، والثوم، والطحينة، وعصير الليمون وملح الطعام، وخلط المكوّنات جيّداً مع بعضها. وضع خليط الباذنجان في أنصاف الفلفل المشوي، وتقديمه بارداً.