يمكن علاج اسمرار منطقة الإبطين من خلال تطبيق مزيل عرق طبيعي يدخل في تركيبه مواد تساعد على تفتيح البشرة، مثل الليمون. تكلفة مزيل العرق الطبيعي منخفضة للغاية مقارنةً بمنتجات معرق مزيل العرق التي تُباع في الأسواق، وذلك ما يدفع النساء إلى تحضيره خاصةً أن الطريقة سهلة للغاية. يضمن مزيل العرق الطبيعي التخلص من مشكلة العرق لعدة ساعات مثل منتجات مزيل العرق الأخرى. اقرأ أيضًا: خلطة لإزالة رائحة العرق بالمسك نصائح للتقليل من رائحة العرق في إطار العلم بطريقة عمل مزيل عرق بالشبة والفازلين، ينبغي أن نعلم أنه يمكن أن تتخلص المرأة من رائحة العرق الكريهة من خلال اتباع بعض النصائح التي تساهم في الحد من إفراز العرق في فصل الصيف بشكل خاص، ومن أهمها ما يلي: الحرص على ارتداء الملابس المصنوعة من القطن حيث إنها تساهم في الحد من التعرق، كما يفضل أن تكون الملابس فضفاضة. الابتعاد عن ارتداء الملابس ذات الألوان الغامقة خاصةً في الأيام الحارة للغاية، وذلك لأنها تعمل على امتصاص أشعة الشمس فوق البنفسجية مسببة زيادة معدل العرق. يمكن تقليل إفراز العرق من خلال حقن منطقة الإبطين بالبوتوكس حيث إنه يعمل على تقليل نشاط الأعصاب المسئولة عن ذلك.
4 قطرات من زيت شجرة الشاي. 8 قطرات من زيت اللافندر. ملعقتين كبيرتين من بيكينج صودا. ملعقتين كبيرتين من نشا الذرة. نحضر إناء ونضعه على نار خفيفة، ومن ثم نضع زبدة الكاكاو، ونتركها حتى تمام الذوبان. عندما تذوب، نضعها جانبًا حتى تبرد قليلاً. نضيف المكونات الباقية التي توجد لدينا على زبدة الكاكاو. نحضر برطمان من الزجاج لنضع به المزيج، ومن ثم ندخله الثلاجة حتى يتماسك. نخرج البرطمان، ويصبح جاهز للاستعمال عند الحاجة. 2- مزيل عرق بزبدة الشيا إذا كنتِ ممن يطرحون سؤال ما هي طريقة عمل مزيل عرق بالشبة والفازلين؟ فيجب أن تعلمي أن زبدة الشيا تساعد على ترطيب منطقة الإبط كما إنها تعمل على الحد من العرق في فترة زمنية قصيرة، ويمكن تحضير الوصفة بسهولة من خلال القيام بالخطوات المتمثلة في النقاط التالية: ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا. 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. 3 ملاعق كبيرة من البيكينج صودا. زيت عطري (حسب الرغبة). نضع قدر على نار هادئة، ومن ثم نضيف إليه زبدة الشيا وزيت جوز الهند. نرفع القدر من على النار بمجرد أن يذوب كلاً منهما. نضيف إلى المزيج السابق باقي المكونات التي ذكرناها سابقًا. نضع الخليط في عبوة، ونغلقها بإحكام.
ندخل العبوة الثلاجة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ومن نخرجها. يفضل استخدام هذا المزيل الطبيعي بشكل يومي حتى يتم الحصول على نتيجة مرضية. 3- مزيل عرق بالليمون أثبتت الأبحاث أن الليمون فعال في التخلص من العرق، وذلك بفضل خصائصه التي تحارب البكتيريا والفطريات، كما أنه يساهم في الإحساس بالانتعاش خاصةً في فصل الصيف، ويعمل على تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت برفق، ولكن لا ينصح باستعماله من قبل أصحاب البشرة الحساسة، ويمكن تحضير الوصفة بسهولة على النحو التالي: 6 ملاعق من زيت جوز الهند السائل. 20 قطرة من زيت الليمون. ربع كوب من البيكينج بودر. ربع كوب من النشا نمزج المكونات الجافة في البداية حتى تتداخل مع بعضها البعض. نضيف كلاً من زيت جوز الهند وزيت الليمون إلى الخليط السابق مع الحرص على التقليب بشكل جيد. لا يتم استعماله كمزيل عرق إلا بعد وضعه في الثلاجة لعدة دقائق. 4- مزيل عرق طبيعي بالجليسوليد لا تقتصر فوائد الجليسوليد على تبييض البشرة وترطيبها فقط بل إنه يساعد بشكل فعال في التخلص من رائحة العرق، كما أنه يقلل من إفرازه، لذا نجد النساء تقبل على تحضير هذه الوصفة بالطريقة الموضحة في الفقرة التالية: مقدار من كريم الجليسوليد.
نصف ملعقة من نشا الذرة. ملعقة زيت جوز هند كبيرة. 5 قطرات من فيتامين E. 3 قطرات من زيت المريمية. ملعقة من زبدة الشيا كبيرة. نضع قدر على نار متوسطة، ومن ثم نضيف به زبدة الشيا، وزيت جوز الهند، وشمع العسل، ونتركهم حتى تمام الذوبان. نرفع الإناء من على النار ونضعه جانبًا حتى نتأكد من إنه برد. نضع باقي المكونات التي ذكرناها مع المزيج، ونتأكد من أنه أصبح متجانس. نضع المزيج في برطمان صغير، ومن ثم ندخله الثلاجة حتى يتماسك. نخرجه ونقوم باستعماله حتى يتم الحصول على أفضل النتائج. فوائد استعمال مزيل عرق طبيعي في ظل التعرف على طريقة عمل مزيل عرق بالشبة والفازلين، يجب أن نكون على دراية بأن هناك الكثير من الفوائد التي تعود على منطقة الإبطين عند تطبيق مزيل عرق طبيعي، وذلك ما يدفع الكثير من النساء إلى تحضير في المنزل بدلاً من شراء المنتجات، لذا سنتناولها بشيء من التفصيل في النقاط التالية: لا ينتج عن تطبيق مزيل العرق الطبيعي انسداد في مسامات الجلد، وبالتالي يقي من ظهور الحبوب والالتهابات حيث إنه يعمل على الحد من الرائحة الكريهة. لا يدخل في تركيب مزيل العرق الطبيعي أي نوع من المواد الكيميائية الضارة أو العطور التي قد تؤدي إلى إصابة بالطفح الجلدي، والاحمرار، والتهيج.
استعمال مزيل العرق الصحيح ليست كل مزيلات العرق مثل بعضها. فالأفضل استخدام "مضادات التعرق" وليس "مزيلات العرق". ويشرح موقع (Men's Health) الفرق بأن مزيل العرق يقوم فقط بالتغطية على رائحة العرق، بينما تقوم مضادات التعرق بتضييق الغدد العرقية تحت الإبط وبالتالي تقلل من إفراز العرق إلى حد كبير. وينبه الموقع على عدم استخدام مضادات التعرق بعد إزالة الشعر تحت الإبطين لما قد يسببه ذلك من التهابات جلدية لدى البعض. وينصح موقع (Healthline) باستعمال مضادات التعرق قبل النوم للحصول على أفضل النتائج. الإستحمام بالمياه الفاترة يستمتع البعض بالاستحمام بالمياه الدافئة أو الساخنة، لكن قد يزيد ذلك من مشكلة التعرق الدائم. فبحسب (Men's Health)، تتسبب المياه الساخنة في فتح المسام وتحفيز تكون العرق. لذلك فمن الأفضل الاستحمام بالمياه الفاترة أو الباردة التي تغلق المسام. ويضيف موقع (WebMD) نصيحة باستخدام صابون مضاد للبكتيريا عند الاستحمام، فعند اختلاط البكتيريا مع العرق تتسب في رائحة العرق المزعجة. محاربة العرق بالساونا قد يبدو هذا غير منطقي، فكيف نحارب التعرق بالتعرق؟ يقول موقع (Men's Health) إن الذهاب المتكرر للساونا يعود الجسم على تخفيض درجة حرارته تلقائياً، وهو ما سيقلل من تكون العرق على المدى الطويل.
الشخص المصاب يشعر بالخزي والذل ويغضب ويفقد السيطرة علي غضبه لدرجة أنه قد يفكر في إيذاء نفسه؛ وذلك للهرب من المشاعر السلبية. اضطراب الشخصية الحدية والعلاقات إن إضطراب الشخصية الحدية والحب قد يصيب طرفي العلاقة بالقلق والبؤس؛ حيث تبدأ معاناة المريض عندما يدخل في علاقة حب، يكون القلق هو سيد الموقف، وهذا القلق قد يمتد إلى الطرف الثاني الذي يشعر بالحيرة من أفعال المحب وسلوكه؛ ولمزيد من التوضيح: في البداية يكون المحب ذو الشخصية الحدية مستعد لعمل أمور كثيرة للوصول؛ ولكن فجأة يتغير ويهمل الطرف الثاني، ويرجع ذلك إلي خوفه الشديد من الخذلان أو الهجر، فهو محب ولكنه يقلق من احتمالية ترك الحبيب له.
اضطراب الشخصية الحدية أحد اضطرابات الشخصية والذي استطاعت نادية لطفي في فيلم النظارة السوداء تجسديه ببراعة من خلال ظهورها كفتاة متهورة، مندفعة، ولا مبالية بأي قواعد أو حدود اجتماعية، مما أدى إلى توتر وانهيار في علاقتها الاجتماعية وجميع نواحي الحياة، ولكن ما تراه في السينما ليس إلا انعكاس للواقع الاجتماعي ومعبر عن شخصيات تعيش بينها فإذا كنت أحد المصابين بهذا النوع من الاضطرابات أوتعرف شخص مصاب به، تصبح في حاجة إلى معرفة تفاصيل أكثر عنه وطرق علاجه. ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟ هو أحد الاعتلالات النفسية التي تصيب 2% من الناس وأغلب مرضاه من النساء ب 4 مرات من الرجال، ويؤثر على طريقة التفكير، الشعور، التصرفات، والسلوكيات العامة للمريض مع من حوله، وعدم قدرته على التحكم في اندفعاته والسيطرة على انفعالاته التي غالبا ما تكون عنيفة بدون مبرر، ويرجع ذلك نتيجة تعرضه لعنف بالغ في طفولته وشعور بعدم الأمان والتهديد بالترك والوحدة فينتابه شعور بعدم الاستقرار العاطفي والمزاجي، وغالبا ما تبدأ اضطرابات الشخصية الحدية في مرحلة المراهقة وتخف أعراضها مع تقدم العمر. العلاقة بين اضطراب الشخصية الحدية والاكتئاب: الاكتئاب هو أحد أعراض اضطرابات الشخصية الحدية والذي أحيانا ما قد يتطور إلى التفكير في الانتحار نتيجة حالة الحزن واليأس الذي يصل إليها المريض بعد قراراته السريعة والمتهورة وما يترتب عليها من إرهاق نفسي بالغ.
القلق والخوف والتقلبات المزاجية وعدم القدرة علي تحمل المسؤلية وغيرها من السلوكيات السلبية التي تكون لدي صاحب الشخصية الحدية كفيلة بان تتسبب في فشل العلاقة الزوجية, لكن في حال السعي في طريق علاج اضطراب الشخصية الحدية وتقبل الامر سيكون عامل في السيطرة علي الاعراض والقدرة علي ممارسة الحياة بشكل طبيعي. الشخصية الحدية والزواج في الواقع علينا ان نعرف الكثير والكثير عن صاحب الشخصية الحدية وسمات تلك الشخصية وما هي طبيعة الشخص الحديِ فان الزواج من شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية لن يكون سهلاً, فان الأمور ستكون مرهقة بشكل كبير ومليئة بالمشاكل والنزاعات, اذ ان الشخص الحديِ كما اشرنا في محور الشخصية الحدية والحب ان الشخص الحديِ من تقلبات مزاجي وسريع الغضب مع القلق والخوف من الفراق. وكلما زاد حدوث القلق والخوف كلما كان جو من التوتر والقلق والمشاكل الاسرية مما يؤدي في نهاية المطاف الي الطلاق. من خلال الدراسات التي تمت علي الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية والتي أفادت بان هناك 60% من أولئك الأشخاص قد تزوجوا لكن في مرحلة متاخرة من العمر اذ ان متوسط أعمارهم في منتصف الأربعين من العمر. علي الرغم من ان معدلات الطلاق بين الأشخاص مرضي اضطراب الشخصية الحدية ليست عالية كما هو متوقع, الا انه في حال حدوث الطلاق فلن يكون هناك اتاحية للعودة مرة اخري والزواج والتفكير في هذا الامر.
2. الطفولة القاسية: التعرض لطفولة قاسية وإهمال أو اهتمام مبالغ فيه بالطفل يكون أحد العوامل المحفزة للإصابة بالشخصية الحدية. 3. الاعتداءات الجسدية: قد تكون الاعتداءات اللفظية، الجنسية، والجسدية في الطفولة سبب في الإصابة باضطراب الشخصية الحدية والذي يحدث بسبب رغبة الشخص في تفريغ صراعه الذاتي فيظهر في صورة أعراض الحدية. 4. تغيرات في الجهاز العصبي المركزي: قد يكون سبب الإصابة باضطرابات الشخصية الحدية حدوث تغير في أجزاء معينة من الدماغ ويسبب اضطراب النواقل العصبية المسؤولة عن تناسق الأفكار والمشاعر والسلوكيات. نأتي للجزء المهم… كيفية علاج اضطراب الشخصية الحدية: ليس الدواء فقط هو الحل السحري في علاج اضطرابات الشخصية الحدية وإنما هناك طرق علاج نفسي وتأهيل سلوكي تشمل: 1. العلاج النفسي: يهدف العلاج النفسي إلى علاج الصدمات التي مر بها المريض في الماضي ومساعدته على التحكم في مشاعره وقراراته المندفعة التفكير قبل الإقدام على تصرفاته، مع منح شعور بالأمان. 2. جلسات السلوكي المعرفي: تهدف جلسات السلوكي المعرفي إلى تغيير أفكار المريض تجاه نفسه ومن حوله وإزالة شعوره بالخوف والوحدة واستبداله بمشاعر ثقة وهدوء حتى يقلل ذلك من تصرفاته المندفعة وتصبح أكثر تعقلا ويقلل من صدماته وارتطامه المستمر بالمجتمع ومن حوله.
كيفية التعامل مع الزوج ذو الشخصية الحدية الزواج من شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية مرهق كثيراً للطرف الآخر، فهو كما ذكرنا سابقاً شخص متقلب المزاج وسريع الغضب، مما يؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق دائماً في الحياة الزوجية، ولكن يظل دائماً الأمل موجود ما دام هناك علاج يساعد في التخلص من الشخصية الحدية، وفيما يلي أهم أساليب العلاج: يجب الذهاب إلى الطبيب النفسي للقيام بفحص طبي شامل، ووصف بعض الأدوية والعقاقير لعلاج الاكتئاب والغضب والعدوانية التي يتصف بها الشخص الحدي. يجب أن يحصل المريض على الدعم النفسي من قبل الزوجة والأسرة وكذلك الأصدقاء وجميع من حوله، فدائماً ما يبحث عن شخص يوفر له الاستقرار والحب. العلاج النفسي قد يكون طويل الأمد، ولكنه هو الحل الوحيد للشخصية الحدية. اقرئي أيضًا: مفاتيح الزوج التي تزيد من حبه لك. كيفية التعامل مع الزوج سيء الخلق. علامات الحب من طرف واحد.
ويستطرد المصاب قائلًا: ظللت على هذه الحال حتى أصبت بالاكتئاب وازدادت كراهيتي لنفسي ومن حولي وكانت فكرة التخلص من الحياة تلح علي، وبالفعل في أحد اللحظات الاندفاعية قررت وضع حد لحياتي وأقدمت على الانتحار، ولكن تم إنقاذي في اللحظة الأخيرة حيث كان للقدر رأي آخر فقد رجعت للحياة مرة أخرى، ولكن في تلك المرة أدركت فداحة ما أمر به وما كان يطاردني طوال حياتي. وبدأت أصلح ما بي متجهًا إلى العلاج النفسي والدوائي وبالفعل بدأت التعافي. قد يهمك أيضا: الانتباه لاضطراب الشخصية الحدية الشخصية الحدية والزواج أساس إضطراب الشخصية الحدية والحب هو البحث عن شخص يوفر له الاستقرار والأمان الزواج من شخص مصاب بإضطراب الشخصية الحدية هو بمثابة مخاطرة كبيرة فهو خطوة مرهقة ومليئة بالمشاكل والنزاعات، وذلك بسبب حالة المصاب (سواء الزوج أو الزوجة) فهو متقلب المزاج وسريع الغضب ويشعر بالهلع من فكرة الفراق؛ مما يمهد لخلق جو من التوتر والمشاكل في العلاقة مما قد يؤدي إلي الطلاق. ومن المفارقات أن معدلات الطلاق بالنسبة للشخصية الحدية ليست عالية جدًا كما كان يعتقد البعض، ولكن عند وقوع الطلاق يكون من الصعب الزواج مرة أخري. إن أساس إضطراب الشخصية الحدية والحب هو البحث في العلاقة عن شخص يوفر له الاستقرار والأمان ويتقبله كما هو؛ حيث أن أصعب ما يمكن أن يواجه الشخص المتزوج من شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية هو شعوره بالاكتئاب والقلق والمعاناة من إرضاء شريك حياته متقلب المزاج وحاد الطباع.
الشخصية الفصامية والزواج وكيفية تكوين أسرة يكون أحد الشريكين فيها مُصاب باضطراب الشخصية الفصامية، فهذا ما سوف نتطرق له من خلال الآتي من الفقرات القادمة، والتي سنخص فيها بالذكر السمات الأساسية والتي تغلب على المصابين من الفصاميين، كما سنوضح كيف يمكن أن تؤثر تلك السمات الشخصية على طبيعة ومسار العلاقة الزوجية، مع التعرف على مدى تأثير الشريك الطبيعي في علاج شريكه المصاب بالفصام. ما هو تعريف الشخصية الفصامية؟ اضطراب الشخصية الفصامية 1 هو أحد أنواع الاضطرابات النفسية، والذي يظهر أثره على السمات الشخصية للمصاب، كما أنه واحد من بين أعقد الاضطرابات العقلية المزمنة، والحادة، ويُسبب بعض الاضطرابات والأعراض الذُهانية، كما أن له بالغ الأثر على كل مشاعر الفرد، وعلاقاته الاجتماعية، وطريقة تفكيره، وتصرفاته، وسلوكياته، ومن بين أهم السمات الأساسية للشخصية الفصامية الإصابة بنوعي الهلاوس سواء كانت سمعية أو بصرية.