مسحة عنق الرحم هي عبارة عن فحص بسيط وسريع للكشف عن سرطان عنق الرحم، في سلسلة "اطمن على نفسك" نتعرف على ماذا تكشف مسحة عنق الرحم عن صحتك؟ بحسب موقع " medicinenet ". ويتضمن اختبار فحص سرطان عنق الرحم جمع عينة من الخلايا من عنق رحم المرأة أثناء فحص الحوض الروتيني ويتم وضع الخلايا على شريحة زجاجية وملطخة بمادة تعرف باسم صبغة بابانيكولا، ثم يتم فحص الخلايا المصبوغة تحت المجهر للبحث عن التغيرات السابقة للخبيثة (قبل السرطان) أو الخبيثة (السرطانية). في الغالبية العظمى من الحالات، يحدد اختبار عنق الرحم بالفعل التشوهات الخلوية الطفيفة قبل أن تتاح لهم فرصة أن تصبح خبيثة، وفي النقطة التي تكون فيها الحالة أكثر سهولة في العلاج. لا تهدف مسحة عنق الرحم إلى الكشف عن أشكال أخرى من السرطان مثل سرطان المبيض أو المهبل أو الرحم. يمكن اكتشاف سرطان هذه الأعضاء أثناء إجراء فحص الحوض، والذي يتم إجراؤه عادةً في نفس وقت فحص عنق الرحم. متى يجب أن تجرى النساء مسحة عنق الرحم؟ تم تطوير إرشادات لفحص سرطان عنق الرحم والتي تشمل مدى تكرار النساء اللواتي يجب أن يخضعن لفحص عنق الرحم. وتوصي كل من فرقة العمل الأمريكية للخدمات الوقائية ( USPSTF) والجمعية الأمريكية للسرطان ( ACS) بأن تخضع جميع النساء لفحص سرطان عنق الرحم كل 3 سنوات بين سن 21 و 65 عامًا.
النتيجة السلبية تعني عدم وجود أو نمو خلايا غريبة المظهر في عنق الرحم وهي النتيجة المرجوة من جميع النساء وبالتالي يتم عمل الفحص كإجراء احترازي فقط لا أكثر بعد ثلاث سنوات من النتيجة. 2. النتيجة الإيجابية إذا كانت النتيجة إيجابية فهذا لا يعني بالخصوص أن المرأة مصابة بسرطان عنق الرحم ولكن قد يكون مؤشرًا على الإصابة بالتهاب خفيف أو تغييرات بسيطة في خلايا المنطقة يُطلق عليها خلل التنسج أو النمو الشاذ. في هذه الحالة يتم إعطاء المرأة بعض الأدوية والطلب منها إجراء الفحص مرة أخرى في ظرف عدة شهور، إذا لم تختفِ هذه الخلايا فحينها يتم عمل تنظير مهبلي وعمل المزيد من الفحوصات. كيفية التحضير لفحص مسحة عنق الرحم لا يتوجب على المرأة التي تنوي عمل فحص مسحة عنق الرحم القيام بأي تحضير خاص قبل الفحص، ولكن يجب أن تكون المنطقة جافة والحذر من وضع أي مادة داخل المهبل أو خارجه أو حوله. إن الفحص لا يُسبب أي ألم ولكن قد يُسبب انزعاج طفيف في نفس اللحظة يختفي عند انتهاء الفحص فورًا. من قبل د. ميس هلال - الاثنين 15 حزيران 2020
مسحة عنق الرحم غير الطبيعية إذا جاءت النتائج إيجابية فلا يعني أن هناك سرطان في الرحم بل يعني بأن هناك خلايا غير طبيعية في الرحم، يقوم الطبيب المختص بتحديد الحالة المرضية بناءا علي تلك النتائج. وقد يطلب إعادة الفحص أو الخضوع علي فحوصات أدق. أسباب وراء عدم دقة مسحة عنق الرحم لا يأخذ الأطباء بنتيجة أول فحص لمسحة الرحم لاسيما إن كانت النتيجة إيجابية، حيث أنها قد تكون غير دقيقة لعدة أسباب وهي: عدم أخذ عينة كافية للكشف عن الخلايا. قد تؤثر الالتهابات المهبلية علي دقة الاختبار بجانب دماء الدورة الشهرية. ظهور بعض التغييرات علي المرأة بسبب الهرمونات مما يؤثر علي نتيجة المسحة.
وهو أحد الأمراض المنقولة جنسيا. – القيام بمسحة عنق الرحم مرة أخرى في غضون سنة. – القيام بمنظار لعنق الرحم Colposcopy. وقد يتم جمع عينة من الانسجة أيضا لفحص وجود أي مشاكل.
من الممكن الحصول على نتائج سلبية خطأ— مما يعني إشارة الاختبار إلى عدم وجود اضطراب، بالرغم من وجود خلايا غير طبيعية لديك. لا تعني النتيجة السلبية الخطأ القيام بأمر خطأ. تتضمن العوامل التي قد تتسبب في الحصول على نتيجة سلبية خطأ: مجموعة الخلايا غير الكافية العدد الصغير للخلايا غير الطبيعية إخفاء الدم أو الخلايا الالتهابية للخلايا غير الطبيعية بالرغم من إمكانية عدم اكتشاف الخلايا غير الطبيعية، فإن عامل الوقت يكون في صالحك. حيث يستغرق سرطان عنق الرحم عدة أعوام حتى يظهر. وفي حالة عدم اكتشاف الخلايا غير الطبيعية من خلال أحد الاختبارات، فمن المحتمل اكتشافها في الاختبار التالي. كيف تستعد للتأكد من فعالية لطاخة عنق الرحم بشكلٍ كبير، اتبعي هذه النصائح لإجراء الفحص: تجنبي الجماع، أو الدش المهبلي أو استخدام أي أدوية مهبلية أو رغاوٍ أو مراهم أو جل مبيد النطاف لمدة يومين قبل إجراء لطاخة عنق الرحم، حيث يمكن أن يؤدي هذا إلى تنظيف الخلايا غير الطبيعية أو المجهولة. حاولي عدم تحديد موعد لطاخة عنق الرحم أثناء الدورة الشهرية. من الأفضل تجنب هذا الوقت من دورتك، قدر الإمكان. ما يمكنك توقعه خلال اختبار لطاخة عنق الرحم تُجرى لطاخة عنق الرحم في عيادة الطبيب وتستغرق بضع دقائق فقط.
فوائد الأرز البني! - YouTube
يزود الأرز الجسم بالطاقة، كما يوفر له العديد من العناصر الغذائية اللازمة للنمو. فما هي فوائد الأرز الأخرى؟ التفاصيل في المقال. يُعدّ الأرز الغذاء الرئيس لأكثر من نصف سكان العالم وتحديدًا سكان قارة آسيا، فهو من الحبوب الغذائية المفيدة، كما أنه يُشكل المكون الأساسي في مجموعة متنوعة من الوجبات إضافةً لأنه رخيص الثمن نسبيًا. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الأرز إضافةً لمعلومات هامة عنه: فوائد الأرز تمثلت فوائد الأرز في ما يأتي: 1. إمداد الجسم بالطاقة يُعدّ الأرز مصدرًا صحيًا لتزويد الجسد بالطاقة، وذلك بسبب احتوائه على الكربوهيدرات المعقدة. 2. تزويد الجسم بالألياف الغذائية نصف كوب من الأرز الأبيض المطبوخ يُوفر ما مقداره 0. 3 غرام من الألياف الغذائية، بينما نصف كوب من الأرز البني المطبوخ يوفر للجسم ما مقداره 0. أضرار وفوائد الأرز البني -... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. 9 غرام من الألياف، وهذه الألياف ضرورية لقيام الجهاز الهضمي بأداء وظائفه بشكل سليم. 3. إمداد الجسم بالفيتامينات معظم الفيتامينات والمعادن متركزة في الأرز البني أكثر من الأرز الأبيض، حيث يحتوي الأرز البني كميات جيدة من الآتي: فيتامين هـ. فيتامينات من مجموعة ب وهي: الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وحمض الفوليك.
الأرز البني له خصائص مضادة للاكتئاب و خصائص تقلل الأرق، كما أنه يحمي العظام و يقوي المناعة، و ايضًا يكافح العديد من أنواع السرطان. و في هذه المقالة سوف نناقش أفضل و أهم ١٠ فوائد للأرز البني. ١- الأرز البني يسيطر علي مرض السكر الأرز البني من أفضل الأطعمة التي يمكن أن يتناولها مريض السكر، حيث أنه يمتلك مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم. كما أنه يعمل علي تنظيم نسبة الجلوكوز في الدم و تحسين استجابة الجسم الي الانسولين و التقليل من مقاومته. فضلًا عن ذلك فإن الأرز البني أيضا يحتوي علي الألياف الغذائية التي تجعل انطلاق السكريات في الجسم ابطأ بكثير من تناول السكر الأبيض العادي، لذلك فإن الأرز البني اختبار مثالي لمرضي السكر. و ذلك أيضًا لاحتوائه علي مضادات الأكسدة التي تقلل من مضاعفات مرض السكر. لو من عشاقه ..أيهما أفضل لصحتك الأرز البنى أم الأبيض؟ اعرف الإجابة - اليوم السابع. اقرأ ايضًا: 5 بدائل صحية للدقيق الأبيض في وجبات الدايت ٢- الأرز البني يساعد في فقدان الوزن الأرز البني يحتوي علي كمية من الكربوهيدرات اقل من السكر العادي بالإضافة إلي احتوائه علي البروتينات و الفيتامينات. و بالتالي فهو طعام جيد للأشخاص الذين يريدون تقليل وزنهم. كما أنه يعمل علي التقليل من نسبة الدهون و الكوليسترول الضار في الجسم مما يساعد علي التخسيس.
وكما يساعد أيضا فى عمل تنظيم حركات الانقباض والانبساط، والتي تكون خاصة بعضلات القلب، وكما أيضا يحتوي الأرز البني على نسبة كبيرة، وهامة للفسفور كما أيضا يحتوي على نسبة عالية جدا للحديد الذي يساعد، ويحافظ على الأنسجة الخاصة بالجسم. ويحتوي أيضا على المعادن، والفيتامينات الخاصة والتي تساعد وتمد الجسم بأشياء كثيرة مثل الطاقة والحيوية والنشاط، وكما أيضا يحتوي الأرز البني على الألياف الصناعية التي تساعد الجسم في التخلص لوزن الزائد بشكل سليم وصحي، وأيضا يمكن للألياف الحفاظ وتقليل نسبة الكولسترول التي توجد في الدم.
الأرز الأبيض خالٍ من النخالة والجنين ، وهما أكثر أجزاء الحبوب قيمة غذائية. يحتوي على كمية أكبر من الألياف والفيتامينات والمعادن المهمة ، إذ يوفر كل 100 غرام من الأرز المطبوخ 1. 8 جرام من الألياف. يحتوي الأرز الأبيض على القليل من المغذيات والألياف، ويعدُّ غالبًا مصدرًا للسعرات الحرارية الفارغة، أي الخالية من العناصر الغذائية المفيدة، ويوفر كل 100 غرام من الأرز الأبيض فقط 0. 4 غرام من الألياف. يساعد تناول الأرز في خفض مستويات السكر في الدم ، ويبلغ مؤشره الجلايسيمي 50. يرتبط الاستهلاك العالي للأرز الأبيض بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري ؛ ويبلغ مؤشره الجلايسيمي 89، ولذلك يزيد من مستويات السكر في الدم أسرع من الأرز البني. الأرز البني أعلى تكلفة. الأرز الأبيض أقل تكلفة من الأرز البني. مدة صلاحيته أقصر مقارنةً بالأرز الأبيض ؛ وذلك لقلة كمية الزيوت الموجودة في طبقة النخالة. مدة صلاحية الأرز الأبيض أطول. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
الأرق الأرز البني مفيد في علاج الأرق الأرز البني هو مصدر طبيعي من هرمون الميلاتونين النوم. لأنه يعزز نوعية النوم عن طريق التخفيف من الأعصاب وزيادة دورة النوم. قوة الجهاز المناعي الأرز البني يتم تحميلها مع كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والمكونات الفينولية الأساسية التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي للجسم. انها تغذي الجسم، ويسرع الشفاء ويعزز قدرتها على محاربة الالتهابات. صحة العظام الأرز البني مفيد في الحفاظ على صحة العظام. فهي غنية في المغنيسيوم التي توفر الكالسيوم على طول العظام بنيتها الجسدية. المغنيسيوم الغنية الأرز البني يمنع العظام التنقيه ومفيد لحالات طبية مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام. نصائح للإختيار والتخزين الأرز البني يحتوي على الزيوت الطبيعية الضرورية التي لديها القدرة للذهاب قديمة إذا المخزنة لفترة طويلة جدا. فإنه من المستحسن للتحقق من انتهاء أو 'استخدام من قبل' تاريخ لضمان نضارة. ويمكن تخزين الأرز البني الخام لمدة تصل إلى ستة أشهر في وعاء ضيق الهواء في درجة حرارة الغرفة للحفاظ على نضارة سليمة. تمديد العمر الافتراضي للالأرز البني الخام، يمكن أن تكون مبردة. يجب أن يتم تخزين الأرز البني المطبوخ مع الحذر.