وكالة أنباء سورية تعمل على تغطية الأحداث في كامل الجغرافية السورية، كما تعنى بصناعة التقارير الإخبارية والتحقيقات الصحفية المكتوبة والمرئية. وخصصت الوكالة منصة "نورث بلس"، تنشر من خلالها برامج ووثائقيات مرئية ومواد غرافيك خاصة، عبر شبكة من المحررين والمراسلين ينتشرون في المدن والمناطق السورية. نورث برس وكالة سورية لكل السوريين.
يتحضر الجيش التركي في محافظة إدلب شمال غربي سوريا لإجراء تعديلات على توزع قواعده العسكرية في منطقة جبل الزاوية جنوبي المحافظة، واستبدال بعض القوات، في إطار خطة انتشار جديدة. وعمل الجيش التركي منذ توقيع اتفاق وقف إطلاق النار في إدلب 5 آذار 2020 على تدعيم قواعده ونقاطه جنوبي إدلب، وتزويدها بالمعدات اللازمة للتصدي لأي هجمات محتملة، إذ تحتوي القواعد على دبابات ومدافع بعيدة المدى، وصواريخ مضادة للطائرات، ومنظومات دفاع جوي في بعضها، خاصة الرئيسية منها. مسلسل المشراف الحلقة 25 الخامسة والعشرون. ويتوزع الجيش التركي على عدة قواعد عسكرية جنوب طريق "إم 4"، معظمها قرب خطوط التماس مع قوات النظام، وأحصى موقع تلفزيون سوريا في تقرير سابق تلك القواعد، وبلغ عددها 26، توزعت على كل من البارة وكنصفرة وتلة النبي أيوب، وشنان وسرجة وبليون، واحسم (نقطتان)، وفركيا، وتل معراتا، وقوقفين وترعان، ومعرزاف، ونحلة والرويحة، ومعترم، والنيرب، وكفرحايا، وأرنبة وقسطون، ومحمبل، وأبديتا، والزيادية، ومجدليا، ومعر طبعي. طبيعة التحركات الجديدة أفادت مصادر عسكرية لموقع تلفزيون سوريا بأن الجيش التركي قرر إفراغ عدد من القواعد العسكرية الفرعية في ريف إدلب الجنوبي المنتشرة في عمق جبل الزاوية، ودمجها مع القواعد الكبرى الرئيسية القريبة من خط التماس مع نظام الأسد.
صفاء علي – طرطوس
وبين المصدر لـ ( د. أ):" يبدو هناك تفاهمات تركية أمريكية خاصة بعد منع تركيا مرور الطائرات الروسية من الأجواء التركية باتجاه سوريا ، هذه التفاهمات ربما تصل إلى اعطاء ضوء أخضر أمريكي للقوات التركية لعملية عسكرية في ريف مناطق ريف حلب الشرقي ". محتوي مدفوع إعلان
وسعت روسيا خلال حملتها العسكرية الأخيرة للسيطرة على الجبل، واستطاعت الوصول إلى مشارفه بعد السيطرة على مدينتي معرة النعمان وكفرنبل، إلا أن التدخل التركي في نهاية المطاف عرقل تقدم القوات الروسية، ودفع أنقرة وموسكو للاتفاق على وقف إطلاق النار بعد أن قُتل 33 جندياً تركياً بقصف جوي نفذته طائرات النظام على رتل عسكري في جبل الزاوية نهاية شهر شباط/فبراير 2020. ويعكس الحشدُ التركي في جبل الزاوية، ونقلُ القواعد الواقعة في مناطق سيطرة النظام سابقاً نحو الجبل، إصرار أنقرة على البقاء في المنطقة، ورفض فكرة الانسحاب منها استجابة للطلبات الروسية والمقترحات التي قدمتها موسكو خلال الاجتماعات الثنائية، والمتمثلة بالانسحاب إلى شمال الطريق M4. وقبل القمة الثنائية بين الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، ونظيره الروسي فلاديمير بوتين، بمدينة سوتشي في 29 أيلول/ سبتمبر 2021، ذكرت صحيفة "يني شفق" التركية أن الطرفين سيبحثان "خريطة الطريق" في إدلب، حيث ستتم مراجعة وضع نقاط المراقبة العسكرية التركية في إدلب، ومواقعها بما يتماشى مع التطورات الجديدة، وتقييم الحاجة لإعادة تنظيم النقاط بطريقة تكون أكثر تحصيناً وحماية أفضل لضمان الأمن، ومناقشة الحاجة إلى إحياء الدوريات التركية الروسية المشتركة ضد "التهديد المتزايد في المنطقة وتفعيل أنظمة المراقبة".
أما بخصوص التصعيد التركي في ريفي الحسكة وحلب، أكد جفا أن هذا التصعيد من جهة مرتبط بالرد على هجمات من "قوات سوريا الديمقراطية-قسد"، ومن جهة أخرى مرتبط بمحاولة تركية لاستثمار الظروف الدولية وليقوم بعمليات تمدد ويجس نبض الأولويات الأمريكية.
نشر في: 29 أبريل، 2022 - بواسطة: أدّى الرئيس رجب طيب أردوغان رئيس جمهورية تركيا، مناسك العمرة، وذلك عقب وصوله إلى المملكة، في زيارة رسمية تستغرق يومين، استقبله خلالها خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي العهد الأمير محمد بن سلمان. وكان في استقبال الرئيس التركي لدى وصوله المسجد الحرام، عدد من المسؤولين بالرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي. مسلسل تركي ريفي لدعم. واستقبل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، مساء أمس الخميس، في قصر السلام بجدة، الرئيس رجب طيب أردوغان، كما كان في استقباله ولي العهد الأمير محمد بن سلمان. وقد أجريت لرئيس جمهورية تركيا، مراسم استقبال رسمية؛ حيث عزف السلامان الوطنيان للبلدين. عقب ذلك صحب خادم الحرمين الشريفين، الرئيس التركي، إلى صالة الاستقبال الرئيسة بالديوان الملكي. وقد رحب خادم الحرمين الشريفين، بالرئيس التركي والوفد المرافق له في المملكة، فيما أبدى الرئيس التركي سعادته بزيارة المملكة، ولقائه بخادم الحرمين الشريفين وولي العهد. وأقام خادم الحرمين الشريفين، مأدبة عشاء رسمية تكريمًا لرئيس جمهورية تركيا، وحضر الاستقبال والمأدبة العديد من المسؤولين والأمراء.
عليك ممارسة هذا التمرين من 10 الى 15 دقيقة على الأقلّ في اليوم للنتيجة المتوخاة. أجلسي أرضاً وكتفي رجليك. ضمّي يديك وكأنّك تؤدين السلام أو التحية، أغمضي عينيك، استمعي لحفيف الهواء من حولك وواضبي على الشهيق والزفير فقط وضعية السلام للشمس مجموعة من 12 تمرين متلاحق تؤدينها أمام الشمس في الصباح الباكر أي في وقت الشروق. صباح النور│تمارين يوغا لتخفيف القلق والتوتر - YouTube. نامي على بطنك وارفعي المنطقة العليا الى فوق، اسندي جسمك بواسطة يديك وارتفعي صعوداً ونزولاً بكل هدوء لتشعري براحة أعصابك وارتفاع معنوياتك. حركة تستخدم عادةً للباحثات عن السلام الداخلي. w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
يؤخذ نفس بطيء لمده 3 ثواني ورفع الذراعين فوق الرأس مع الزفير بقوة لمده 7 ثانيه وجعل كل عضلات الجسم مشدودة. أقوى تمارين لعلاج الوسواس القهري بالخطوات
نصائح لاسترخاء العقل والجسم: في ظل الإجهاد اليومي المُستمر الذي نُعاني منه في جميع أنحاء العالم، ظهر ما يُعرف بعلم إدارة الإجهاد، وهو علم قائم بحد ذاته على تحقيق استرخاء الجسم والعقل بعدة طرق ذهنية وتمارين جسدية وغيرها. فيما يلي أبرز النصائح التي يُمكنك اتباعها لتحقيق استرخاء جسدك وعقلك بحسب موقع mottchildren: خذ نفسا بطيئًا عميقًا، أو جرب تمارين التنفس الأخرى للاسترخاء. استلقي في حمام دافئ لفترة، حتى ترتخي عضلات جسمك. استمع إلى الموسيقى الهادئة. مارس التأمل الذهني، لتركيز انتباهك على الأشياء التي تحدث الآن في الوقت الحالي. اكتب ما تشعر وتفكر به، حيث يشعر بعض الناس بمزيد من الراحة بعد الكتابة عن مشاعرهم. استخدم الصور الموجهة، التي يُمكنك من خلالها تخيل نفسك في بيئة معينة تساعدك على الشعور بالهدوء والاسترخاء. ويمكنك استخدام أشرطة صوتية أو نصوص أو معلم لإرشادك خلال هذه العملية. قم بالمشي أو ببعض الأنشطة الأخرى. يُمكن أن يُساعدك أيضًا قضاء بعض الوقت في فعل الأشياء التي تستمتع بها على الإسترخاء. احصل على تدليك أو اجعل شخص ما يعطيك يُدلك ظهرك. تناول مشروبًا دافئًا لا يحتوي على الكحول أو الكافيين، مثل شاي الأعشاب أو الحليب الدافئ.